Moringa (Moringa oleifera)

Moringa, thường được gọi là “cây gậy trống” hoặc “Cải ngựa”, là một loài thực vật quan trọng trong y học Ayurvedic.^(HR/1)

Moringa có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời và chứa nhiều dầu thực vật. Lá và hoa của nó chủ yếu được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Moringa làm giảm mức cholesterol trong cơ thể thông qua việc tăng lượng cholesterol lành mạnh. Chất chống oxy hóa và chống viêm của nó cũng bảo vệ gan khỏi bị tổn hại. Nó cũng có lợi cho bệnh nhân tiểu đường vì nó làm giảm lượng đường trong máu. Moringa có chứa các đặc tính kích thích tình dục, rất hữu ích cho nam giới. Nước ép Moringa hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu, giúp kiểm soát huyết áp. Moringa có ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm trà, bột và viên nang. Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của dầu Moringa giúp giảm mụn trứng cá và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương khi thoa lên da. Khó chịu ở khớp cũng có thể được giảm bớt bằng cách thoa hỗn hợp làm từ bột lá Moringa.

Moringa còn được gọi là :- Moringa oleifera, Sobhanjana, Bahala, Tiksnagandha, Aksiva, Mocaka, Sajina, Sajna, Sajne, Horse Radish Tree, Drum Stick Tree, Sargavo, Sekato, Saragavo, Parna, Shajoma, Mungna, Neegge, Nugge ele, Murinna, Tishha Muringa Elai, Sevaga, Segata, Segata pana, Shewgachi pane, Sajana, Munga, Munika, Sohanjana, Murungai, Murungai Ilai, Munaga Aku, Sehjan

Moringa được lấy từ :- Thực vật

Công dụng và lợi ích của Moringa:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Chùm ngây (Moringa oleifera) được đề cập như dưới đây^(HR/2)

• Bệnh hen suyễn : Moringa có thể giúp điều trị bệnh hen phế quản. Nó chứa các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Nó làm giảm kích ứng ống phế quản. Điều này giúp làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng đồng thời cải thiện hô hấp.
  Moringa hỗ trợ trong việc kiểm soát các triệu chứng hen suyễn và giúp giảm khó thở. Theo Ayurveda, các liều thuốc chính liên quan đến bệnh hen suyễn là Vata và Kapha. Trong phổi, ‘Vata’ bị kích thích kết hợp với ‘Kapha dosha’ bị xáo trộn, cản trở đường hô hấp. Do đó, việc thở trở nên khó khăn. Swas Roga là tên của chứng rối loạn này (Hen suyễn). Moringa có lợi cho việc cân bằng Kapha và loại bỏ chất nhầy thừa từ phổi. Kết quả là các triệu chứng hen suyễn sẽ thuyên giảm. Lời khuyên: 1. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Moringa. 2. Kết hợp với mật ong hoặc nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 3. Ăn nó vào bữa trưa và bữa tối để giúp giảm các triệu chứng hen suyễn.
• Viêm loét dạ dày : Moringa có thể giúp điều trị loét dạ dày. Chất tannin của Moringa gây co mạch. Điều này giúp ngăn ngừa hình thành vết loét. Tanin cũng có đặc tính làm se. Sự kết tủa protein được hỗ trợ bởi nó. Kết quả là, Moringa hỗ trợ trong việc bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa.
• Bệnh tiêu chảy : Moringa đã được chứng minh là hữu ích trong việc điều trị tiêu chảy. Nó kháng khuẩn cũng như chống viêm. Nó ngăn chặn vi khuẩn gây tiêu chảy nhân lên. Nó cũng giúp giảm thiểu tình trạng viêm ruột liên quan đến nhiễm trùng.
  Ở Ayurveda, bệnh tiêu chảy được gọi là Atisar. Nguyên nhân là do dinh dưỡng kém, nước bị ô nhiễm, chất gây ô nhiễm, tinh thần căng thẳng, và Agnimandya (hỏa tiêu hóa yếu). Tất cả những biến số này đều góp phần làm cho bệnh Vata trở nên trầm trọng hơn. Vata xấu đi này hút chất lỏng vào ruột từ nhiều mô cơ thể và trộn nó với phân. Điều này gây ra tình trạng đi tiêu phân lỏng, nhiều nước hoặc tiêu chảy. Moringa cải thiện hỏa tiêu hóa, giúp kiểm soát tiêu chảy. Chất lượng Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa) của nó giải thích cho điều này. Nó cũng làm đặc phân và giảm tần suất đi tiêu. 1. Sử dụng 1 / 4-1 / 2 thìa cà phê bột làm điểm bắt đầu. 2. Kết hợp với mật ong hoặc nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 3. Ăn nó với bữa trưa và bữa tối của bạn để ngăn ngừa tiêu chảy.
• Tăng huyết áp (huyết áp cao) : Nước ép lá chùm ngây có thể có hiệu quả trong điều trị tăng huyết áp. Nitrile, glycoside dầu mù tạt và glycoside thiocarbamate của Moringa đều làm giảm huyết áp. Các kênh ion canxi bị chặn. Nó cũng có đặc tính lợi tiểu. Tất cả hoạt động cùng nhau để giữ huyết áp trong tầm kiểm soát.
• Đái tháo đường (Loại 1 & Loại 2) : Moringa đã được chứng minh là giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Nó hỗ trợ giảm lượng đường huyết cao. Nó hỗ trợ việc giải phóng insulin của các tế bào beta tuyến tụy. Khả năng kháng insulin cũng giảm. Moringa có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Nó bảo vệ quá trình peroxy hóa lipid và ngăn chặn các chất trung gian gây viêm. Kết quả là, Moringa làm giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường.
  Bệnh tiểu đường, còn được gọi là Madhumeha, là do mất cân bằng Vata và tiêu hóa kém. Tiêu hóa bị suy giảm gây ra sự tích tụ Ama (chất thải độc hại còn lại trong cơ thể do quá trình tiêu hóa bị lỗi) trong các tế bào tuyến tụy, làm suy giảm hoạt động của insulin. Đặc điểm Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa) của Moringa hỗ trợ điều chỉnh chứng tiêu hóa kém. Điều này làm giảm Ama và tăng cường hoạt động của insulin. Moringa cũng chứa hương vị Tikta (đắng) giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Lời khuyên: 1. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột. 2. Kết hợp với mật ong hoặc nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 3. Ăn nó với bữa trưa và bữa tối của bạn để giữ lượng đường trong máu của bạn trong tầm kiểm soát.
• Xơ vữa động mạch (lắng đọng mảng bám bên trong động mạch) : Moringa có thể giúp điều trị chứng xơ vữa động mạch. Nó có đặc tính chống tăng lipid máu. Nó giúp giảm mức cholesterol. Điều này giữ cho cholesterol không hình thành trong các động mạch máu. Do đó, Moringa làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch bằng cách ngăn ngừa sự hình thành mảng bám.
  Moringa có thể giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch bằng cách giảm mức cholesterol. Sự mất cân bằng của Pachak Agni gây ra cholesterol cao (hỏa tiêu hóa). Các chất thải dư thừa, hay còn gọi là Ama, được tạo ra khi quá trình tiêu hóa mô bị suy giảm (chất độc vẫn còn trong cơ thể do tiêu hóa không đúng cách). Điều này dẫn đến sự tích tụ của cholesterol có hại và làm tắc các động mạch máu. Moringa hỗ trợ trong việc cải thiện Agni (hỏa tiêu hóa) và giảm Ama. Chất lượng Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa) của nó giải thích cho điều này. Nó cũng hỗ trợ loại bỏ các chất ô nhiễm khỏi mạch máu, hỗ trợ loại bỏ các tắc nghẽn. Nhờ đó, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Lời khuyên: 1. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột. 2. Kết hợp với mật ong hoặc nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 3. Ăn nó vào bữa trưa và bữa tối để giảm nguy cơ phát triển chứng xơ vữa động mạch.
• Sưng tấy : Rễ Moringa có thể hữu ích trong việc điều trị phù nề. Điều này là do thực tế là nó có đặc tính chống viêm.
• Sỏi thận : Rễ cây chùm ngây có thể hữu ích trong việc điều trị sỏi thận. Nó làm giảm nồng độ oxalat tăng cao trong nước tiểu. Điều này ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp oxalat của cơ thể. Nó cũng làm giảm sự lắng đọng canxi và oxalat trong thận. Nhờ đó, tránh được sự hình thành sỏi thận.
• Tăng ham muốn tình dục : Do đặc tính kích thích tình dục, cây chùm ngây có thể giúp tăng ham muốn tình dục.
  Moringa có thể giúp nam giới ham muốn tình dục hơn. Nó hỗ trợ trong việc kiểm soát tình trạng mất ham muốn tình dục, hoặc thiếu ham muốn tham gia vào hoạt động tình dục. Moringa cũng có thể hỗ trợ trong việc ngăn ngừa xuất tinh sớm, xảy ra khi tinh trùng được thải ra ngoài quá nhanh sau một hoạt động tình dục. Điều này là do đặc tính kích thích tình dục (Vajikarana) của nó. Lời khuyên: 1. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột. 2. Thêm mật ong hoặc sữa vào hỗn hợp. 3. Đối với sức khỏe tình dục, hãy ăn nó vào bữa trưa và bữa tối.
• Tăng sản xuất sữa mẹ : Moringa đã được chứng minh là hỗ trợ sản xuất sữa mẹ. Nó thực hiện chức năng của một nhà khoa học. Kết quả là, mức độ hormone prolactin, chịu trách nhiệm tạo ra việc cho con bú, tăng lên. Tuy nhiên, không có đủ dữ liệu khoa học để kết luận rằng nó an toàn cho trẻ sơ sinh. Do đó, trước khi sử dụng Moringa hoặc các chất bổ sung Moringa trong khi cho con bú, bạn nên luôn kiểm tra bác sĩ của bạn.
• Bệnh tuyến giáp : Moringa có thể hữu ích trong việc điều trị các vấn đề về tuyến giáp. Nó hỗ trợ trong việc điều chỉnh mức độ hormone tuyến giáp. Nó ngăn không cho hormone T4 chuyển đổi thành hormone T3. Kết quả là mức độ hormone T3 giảm trong khi mức độ hormone T4 tăng lên. Moringa đã được chứng minh là hữu ích trong điều trị cường giáp trong các nghiên cứu.
• Viêm khớp : Moringa đã được chứng minh là hữu ích trong điều trị viêm khớp. Tất cả các đặc tính chống viêm, giảm đau và chống khớp đều có mặt. Nó làm giảm đau khớp và viêm.
  Moringa có lợi trong việc điều trị đau do viêm khớp. Sandhivata, theo Ayurveda, là bệnh viêm khớp gây ra bởi sự trầm trọng của Vata dosha. Nó gây ra đau khớp, phù nề và các vấn đề về vận động. Moringa có tác dụng cân bằng Vata và làm giảm các triệu chứng khớp bao gồm đau và sưng khớp. Lời khuyên: 1. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột. 2. Kết hợp với mật ong hoặc nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 3. Ăn nó vào bữa trưa và bữa tối để giúp giảm các triệu chứng viêm khớp.
• Sự xấu xa : Moringa có thể hữu ích trong việc điều trị ung thư. Quercetin và kaempferol của Moringa ức chế sự tăng sinh của tế bào ung thư. Nó cũng làm cho các tế bào ác tính chết đi bằng cách gây ra quá trình apoptosis và làm giảm tỷ lệ sống sót của chúng.
• Đau khớp : Khi được sử dụng cho khu vực bị ảnh hưởng, chùm ngây giúp giảm đau xương và khớp. Theo Ayurveda, xương và khớp được coi là vị trí Vata trong cơ thể. Mất cân bằng Vata là nguyên nhân chính gây ra đau khớp. Do đặc tính cân bằng mạch máu nên đắp lá Moringa giúp giảm đau khớp. một. Lấy một nửa đến một thìa cà phê bột Moringa. b. Kết hợp các thành phần và thoa lên vùng bị đau bằng nước hoa hồng. c. Làm điều này một hoặc hai lần một ngày để giúp giảm đau khớp.
• Làm lành vết thương : Moringa hoặc dầu của nó thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, giảm sưng và phục hồi cấu trúc tự nhiên của da. Chức năng Ropan (chữa lành) của nó cũng giúp giải quyết các vấn đề về da như vết cắt. một. Nhỏ 2-5 giọt dầu Moringa vào miệng. b. Kết hợp với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt. c. Bôi vào vùng bị tổn thương để giúp vết thương nhanh lành.

Video Tutorial

Những lưu ý cần thực hiện khi sử dụng Moringa:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý dưới đây nên được thực hiện khi dùng Moringa (Moringa oleifera)^(HR/3)

• Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Moringa:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý đặc biệt dưới đây nên được thực hiện khi dùng Moringa (Moringa oleifera)^(HR/4)

  • Cho con bú : Moringa có thể giúp sản xuất sữa mẹ ở các bà mẹ đang cho con bú, theo một số nghiên cứu khoa học. Mặc dù không có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định liệu nó có nguy hiểm cho em bé hay không. Do đó, trước khi sử dụng Moringa hoặc Moringa bổ sung trong khi cho con bú, bạn phải liên tục kiểm tra bác sĩ của bạn.
  • Thai kỳ : Moringa là một loài thực vật có khả năng chống lại khả năng sinh sản cũng như chống cấy ghép. Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên ngăn ngừa Moringa khi đang mang thai hoặc gặp chuyên gia y tế của bạn trước khi sử dụng Moringa hoặc các chất bổ sung Moringa.

  Cách uống Moringa:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Moringa (Moringa oleifera) có thể được thực hiện theo các phương pháp được đề cập như dưới đây^(HR/5)

  • Viên nang Moringa : Lấy một đến 2 máy tính bảng Moringa với nước, tốt nhất là trong suốt bữa sáng.
  • Viên nén Moringa : Lấy một đến 2 hệ thống máy tính bảng Moringa với nước, lý tưởng nhất là trong suốt bữa sáng.
  • Bột chùm ngây : Lấy một phần 4 đến nửa thìa cà phê bột Moringa. Đặt nó dưới lưỡi của bạn. Tiêu thụ nước từ từ để bột hấp thụ. Hoặc, rải một ít bột lên món salad hoặc thức ăn sống của bạn.
  • Trà chùm ngây : Cho một nửa đến một thìa cà phê bột Moringa vào một cốc nước ấm rồi trộn đều. Lọc hỗn hợp bằng vải thưa. Thêm một ít mật ong và chanh vào trà nếu bạn muốn. Không cho bột chùm ngây vào nước ấm vì điều đó có thể phá vỡ các chất chống oxy hóa có trong nó.
  • Nước ép chùm ngây : Bao gồm một quả táo đã cắt, một quả dưa chuột, một cốc quả việt quất đen cũng như 2 cốc rau bina trong máy xay. Lọc hỗn hợp qua vải thưa vào ly. Thêm một nửa đến một thìa cà phê bột Moringa vào đó.
  • Moringa Syrup : Uống một đến hai muỗng cà phê Moringa với nước 1 hoặc 2 lần một ngày.
  • Dầu Moringa (Da) : Uống từ 2 đến năm lần giảm dầu Moringa hoặc dựa trên nhu cầu của bạn. Thêm vài giọt nước hoa hồng vào đó. Sử dụng trên da vào sáng sớm và ban đêm. Hoặc, đặt một phần trăm dầu Moringa trực tiếp lên mụn trứng cá, vết cắt, rụng, mụn hoặc vết thương nhỏ trên da.
  • Dầu Moringa (Tóc) : Uống từ hai đến năm lần giảm dầu Moringa hoặc tùy theo nhu cầu của bạn. Sử dụng trên tóc của bạn ngoài da đầu. Xoa bóp tự nhiên trong một thời gian dài cho đến khi một lượng dầu được hấp thụ. Để lại trong ít nhất một giờ. Giặt bằng dầu gội nhẹ.
  • Bột chùm ngây : Lấy một nửa đến một thìa cà phê bột Moringa. Trộn với nước leo và cũng áp dụng trên khu vực bị ảnh hưởng. Lặp lại một hoặc hai lần một ngày để chăm sóc các vấn đề về da.

  Bao nhiêu Moringa nên được thực hiện:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Moringa (Moringa oleifera) nên được đưa vào lượng được đề cập như dưới đây^(HR/6)

  • Viên nang Moringa : Một đến hai viên hai lần một ngày.
  • Moringa Tablet : Một đến 2 máy tính bảng hai lần một ngày.
  • Bột chùm ngây : Một lần từ 4 đến nửa thìa cà phê hai lần một ngày.
  • Nước ép Moringa : Hai đến bốn muỗng cà phê một hoặc hai lần một ngày.
  • Moringa Syrup : Một đến hai muỗng cà phê hai lần một ngày.
  • Trà chùm ngây : Một đến hai cốc trong một ngày.
  • Dầu Moringa : Từ hai đến năm lần từ chối hoặc dựa trên nhu cầu của bạn.

  Tác dụng phụ của Moringa:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, những tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Moringa (Moringa oleifera)^(HR/7)

  • Hiện chưa có đủ dữ liệu khoa học về tác dụng phụ của loại thảo dược này.

  Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Moringa:-

  Question. Dầu Moringa có phải là dầu vận chuyển không?

  Answer. Dầu chùm ngây có thể được sử dụng trực tiếp lên da hoặc kết hợp với nhiều loại dầu khác nhau của nhà cung cấp để phát huy tối đa những ưu điểm của cây. Nó hoạt động tốt như một chất mang hóa chất thơm.

  Question. Tôi nên dùng bao nhiêu Moringa mỗi ngày?

  Answer. Khuyến cáo dùng liều hàng ngày 500mg Moringa rơi rụng hoặc 3g hạt Moringa. Nó có thể được dùng trực tiếp dưới dạng bột, được sử dụng để pha trà, hoặc ăn sống như một loại rau.

  Question. Chiết xuất lá Moringa oleifera là gì?

  Answer. Lá Moringa có thể được sử dụng để làm chất lỏng tẩy rửa lá. Để có được tinh chất, lá chùm ngây được trộn với nước và sau đó được trải qua một tấm vải thưa. Bản chất lá Moringa là một hóa chất thực phẩm tốt và cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  Question. Tôi có thể đun sôi lá Moringa và uống nước không?

  Answer. Có, bạn có thể hấp lá Moringa trong nước và cũng có thể uống nước như trà Moringa.

  Question. Bạn pha trà Moringa như thế nào?

  Answer. Để tạo ra 1 tách trà Moringa, kết hợp 1 đến 12 muỗng cà phê bột Moringa hoặc lá Moringa trong một cái chảo. 2. Đổ vào 1 cốc nước. 3. Cho một ít mật ong và gừng tươi vào. 4. Đun sôi. 5. Lấy trà ra khỏi lửa, lọc và dùng nóng.

  Question. Hạt Moringa có tác dụng gì?

  Answer. Vì hạt chùm ngây chứa nhiều vitamin B và chất xơ, giúp tiêu hóa thức ăn cũng như giảm cân. Chúng cũng có thể hỗ trợ giảm cholesterol và huyết áp. Lá chùm ngây có hàm lượng kẽm cao cũng như có thể hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và chống ung thư, có thể hỗ trợ giảm đau khớp và tránh tế bào ung thư. Chúng cũng rất lành mạnh và cân bằng cho làn da của bạn vì chúng có nhiều chất chống oxy hóa.

  Question. Làm thế nào Moringa có thể được sử dụng để làm sạch nước?

  Answer. Để sử dụng Moringa để lọc nước, trước tiên hãy thu thập vỏ hạt Moringa khô tự nhiên từ cây. 2. Bỏ vỏ hạt, để lại phần nhân nhạt. 3. Nghiền nhân hạt thành bột mịn. 4. Trong một cốc nhỏ, trộn bột với một lượng nhỏ nước sạch. 5. Lọc hỗn hợp vào cốc bằng rây lọc hoặc rây lọc trà. Tốt hơn hết bạn nên dùng khăn sạch để che lưới lọc. 6. Đổ chất lỏng màu trắng đục vào nước bạn muốn làm sạch. 7. Khuấy nhanh trong 30 giây, sau đó khuấy nhẹ và liên tục trong 5 phút. 8. Đậy nắp nước và để yên trong ít nhất một giờ. 9. Đổ nước sạch ra khỏi miệng hộp.

  Question. Hạt Moringa có xấu không?

  Answer. Đúng vậy, những hạt Moringa có màu sáng, màu kem và cũng mỏng manh là những hạt đã cũ hoặc đã hỏng. Hạt Moringa không nên được giữ trong tủ lạnh vì nó là một cây ngoại lai. Chúng phải được bảo quản trong vật chứa không thấm nước ở nhiệt độ 16-27 ° C ở nơi khô ráo. Chúng sẽ nở ra nếu quá ướt, cũng như chắc chắn chúng sẽ chết nếu ở trong tình trạng quá mát.

  Question. Moringa có tốt cho gan không?

  Answer. Moringa có lợi cho gan. Nó giúp giảm men gan. Nó chứa kết quả chống viêm cũng như chống oxy hóa. Điều này bảo vệ các tế bào gan khỏi bị tổn hại. Moringa cũng có thể giúp tránh bệnh gan nhiễm mỡ do bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu gây ra. Do đó, Moringa có các ngôi nhà bảo vệ gan (bảo vệ gan).

  Question. Moringa có giúp giảm cholesterol?

  Answer. Có, Moringa hỗ trợ trong việc giảm mức cholesterol trong cơ thể. Nó thúc đẩy bài tiết cholesterol qua ruột. Nó làm giảm chất béo trung tính và mức cholesterol LDL (xấu). Nó cũng giúp tăng HDL, hoặc cholesterol tốt. Moringa có tác dụng chống viêm và cũng có tác dụng chống oxy hóa. Nó bảo vệ chống lại quá trình peroxy hóa lipid và các vấn đề bao gồm nó.

  Moringa hỗ trợ trong việc điều chỉnh mức cholesterol cao. Sự khác biệt của Pachak Agni gây ra cholesterol cao (hỏa tiêu hóa). Các chất thải dư thừa, hay còn gọi là Ama, được tạo ra khi quá trình tiêu hóa mô bị suy giảm (chất độc hại vẫn còn trong cơ thể do tiêu hóa thức ăn không thích hợp). Điều này dẫn đến sự tích tụ của cholesterol nguy hại cũng như làm tắc các động mạch máu. Moringa giúp cải tạo Agni (tiêu hóa lửa) và giảm Ama. Chất lượng cao Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa) tạo nên điều này. Do đó, Moringa giúp loại bỏ cholesterol tiêu cực tích tụ cũng như duy trì mức cholesterol trong máu khỏe mạnh.

  Question. Moringa có bất kỳ vai trò nào đối với hệ thần kinh trung ương (CNS)?

  Answer. Moringa là một loại thuốc ức chế thần kinh trung ương, vâng. Sự hiện diện của các phytoconstituents liên kết với các thụ thể GABA là yếu tố gây ra điều này.

  Question. Moringa có tốt cho giấc ngủ không?

  Answer. Có, Moringa có thể giúp bạn có được một đêm ngon giấc. Căng thẳng và hồi hộp, lo lắng là hai trong những nguyên nhân gốc rễ phổ biến nhất của chứng khó ngủ. Moringa kích thích hệ thống thần kinh, giảm căng thẳng và căng thẳng và lo lắng cũng như quảng cáo nghỉ ngơi thư giãn. Điều này là do khả năng cân bằng Vata của nó.

  Question. Moringa có an toàn không?

  Answer. Có, Moring không có độc tính hoặc tác dụng phụ tiêu cực đối với cơ thể. Tiêu thụ bằng đường uống được đảm bảo an toàn cho cả chức năng lâm sàng cũng như dinh dưỡng.

  Question. Moringa có an toàn cho bệnh cường giáp không?

  Answer. Chiết xuất lá chùm ngây ở dạng giảm tập trung an toàn cho người cường giáp. Mặt khác, một lượng nhỏ được tăng cường có thể thúc đẩy hoạt động của tuyến giáp. Nếu bạn đang sử dụng thuốc tuyến giáp, thông thường bạn nên giảm lượng Moringa tiêu thụ hoặc kiểm tra bác sĩ trước khi dùng Moringa.

  Question. Moringa có gây vô sinh không?

  Answer. Mặc dù Moringa an toàn về mức độ dinh dưỡng, nhưng nó có thể có đặc tính chống vô sinh. Loại bỏ rễ Moringa vừa có tác dụng phá thai, vừa có tác dụng chống cấy ghép. Kinh nguyệt cũng có thể bị ảnh hưởng. Nếu bạn đang cố gắng có được mong đợi hoặc hiện đang mong đợi, lý tưởng nhất là tránh các chất bổ sung Moringa hoặc Moringa.

  Question. Moringa có gây đầy hơi không?

  Answer. Không, Moringa, trong thực tế, tăng cường lửa đường tiêu hóa, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn và duy trì một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh. Điều này là do sự thật rằng đó là Ushna (nóng).

  Question. Ưu điểm của lá Moringa là gì?

  Answer. Moringa lá có một loạt các ngôi nhà chữa bệnh. Lá Moringa chứa nhiều khoáng chất, vitamin và axit amin, làm cho chúng có giá trị về cả dinh dưỡng và phục hồi chức năng. Lá Moringa hỗ trợ kiểm soát mức đường huyết bằng cách giảm thiểu tổn thương tế bào tuyến tụy và cũng tăng giải phóng insulin. Chúng cũng có đặc tính kháng viêm, giúp ngăn ngừa tổn thương gan. Lá Moringa cũng có nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn tổn thương tế bào và chống nhiễm trùng.

  Do tính năng cân bằng Vata và Ropan (chữa bệnh), lá Moringa có thể hỗ trợ chăm sóc nhiều vấn đề như đau khớp và rối loạn da khi thoa bên ngoài. Do đặc tính Deepan (món khai vị) cũng như Pachan (tiêu hóa), nó cũng hỗ trợ chức năng cân bằng và khỏe mạnh của tuyến tụy và gan bằng cách tăng lửa tiêu hóa.

  Question. Lợi ích của Moringa đối với nam giới là gì?

  Answer. Bởi vì một số enzym bị ức chế trong lá Moringa, nó có thể tăng cường ham muốn tình dục của nam giới cũng như hiệu quả. Nó cũng làm giảm các cơ hội của rối loạn chức năng liên quan đến tình dục nam giới do căng thẳng và lo lắng.

  Moringa tăng cường sức khỏe liên quan đến tình dục và giảm sự suy nhược mà các chàng trai gặp phải do căng thẳng và lo lắng cũng như lo lắng. Theo Ayurveda, một Vata dosha trầm trọng hơn gây ra căng thẳng và sợ hãi. Những ngôi nhà hài hòa Vata của Moringa giúp giảm bớt căng thẳng và lo lắng cũng như lo lắng, đồng thời thúc đẩy một cuộc sống tình dục lành mạnh và cân bằng.

  Question. Moringa có thể giúp giảm cân không?

  Answer. Có, bột Moringa có thể giúp bạn giảm cân. Nó hỗ trợ trong việc giảm sự phát triển chất béo dạ dày cũng như loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Moringa cũng giúp tăng cường tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể, giúp giảm cân.

  Có, Moringa hỗ trợ trong việc kiểm soát tăng cân quá mức bằng cách giảm Ama (thức ăn thừa độc hại trong cơ thể do tiêu hóa sai), đây là lý do chính dẫn đến tăng cân. Moringa sở hữu các tính năng Deepan (món khai vị) cũng như Pachan (tiêu hóa) hỗ trợ theo dõi cân nặng bằng cách thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động.

  Question. Ưu điểm của lá Moringa là gì?

  Answer. Lá Moringa có một loạt các đặc tính dân cư chữa bệnh. Lá Moringa chứa nhiều khoáng chất, vitamin và axit amin, giúp chúng hữu ích cho cả mục tiêu ăn kiêng và chữa bệnh. Lá Moringa giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách giảm thiểu tổn thương tế bào tuyến tụy cũng như thúc đẩy giải phóng insulin. Chúng cũng có đặc tính chống viêm trong dân cư hoặc thương mại, giúp ngăn ngừa tổn thương gan. Lá Moringa cũng có nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại bệnh tật và bảo vệ các tế bào.

  Do tính năng hài hòa Vata cũng như Ropan (phục hồi), lá Moringa có thể giúp chăm sóc các vấn đề khác nhau như khó chịu khớp cũng như rối loạn da khi sử dụng trên bề mặt. Do đặc tính Deepan (món khai vị) và Pachan (đường tiêu hóa), nó cũng hỗ trợ tính năng cân bằng và khỏe mạnh của tuyến tụy cũng như gan bằng cách tăng khả năng đốt cháy đường tiêu hóa.

  Question. Lợi ích của Moringa đối với nam giới là gì?

  Answer. Bởi vì một số enzym bị giảm trong lá Moringa, nó có thể cải thiện ham muốn tình dục của nam giới và cả hiệu suất. Nó cũng làm giảm nguy cơ rối loạn liên quan đến tình dục nam giới do căng thẳng.

  Moringa tăng cường sức khỏe tình dục và giảm điểm yếu mà nam giới gặp phải do lo lắng và căng thẳng và lo lắng. Theo Ayurveda, một Vata dosha trầm trọng hơn sẽ tạo ra căng thẳng và sợ hãi. Các khu dân cư cân bằng Vata của Moringa hỗ trợ giảm bớt lo lắng cũng như lo lắng trong khi cũng quảng cáo một cuộc sống lành mạnh liên quan đến tình dục.

  Question. Moringa có giúp chữa lành vết thương không?

  Answer. Có, Moringa hỗ trợ trong việc chữa lành vết thương. Nó hỗ trợ chữa lành vết thương bằng cách quảng cáo co lại vết thương cũng như đóng cửa. Tất cả các nhiệm vụ kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm đều có mặt. Nó giúp giữ cho vết thương không bị nhiễm trùng và cũng làm nhanh quá trình hồi phục.

  Question. Dầu Moringa có tốt cho mụn trứng cá không?

  Answer. Khi liên quan đến da, dầu Moringa giúp kiểm soát mụn trứng cá. Vì đặc biệt là Ropan (phục hồi), nó làm giảm sưng tấy cũng như đẩy nhanh quá trình chữa lành.

  Question. Dầu Moringa có tốt cho sự phát triển của tóc không?

  Answer. Có, dầu Moringa hỗ trợ trong việc tránh rụng tóc cũng như thúc đẩy sự phát triển của tóc. Theo Ayurveda, hiện tượng rụng tóc chủ yếu là do Vata dosha bị viêm. Bằng cách quản lý Vata dosha, dầu chùm ngây giúp ngăn ngừa rụng tóc.

  Question. Dầu Moringa có tốt cho bệnh vẩy nến không?

  Answer. Khi bôi lên vị trí bị tổn thương, dầu Moringa có thể hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến. Do chất lượng cao của Snigdha (dầu), nó giúp làm dịu làn da khô quá mức và cũng phục hồi vật liệu ẩm ướt.

  Question. Moringa có thể giảm đau đầu không?

  Answer. Mặc dù không có bằng chứng lâm sàng đầy đủ, nhưng lá và hoa đã thực sự được xoa bóp trên thái dương trong một loại thuốc điển hình để giảm bớt chứng đau nửa đầu.

  SUMMARY

  Moringa có giá trị tuyệt vời trong chế độ ăn uống cũng như chứa rất nhiều dầu mỡ. Lá và hoa của nó chủ yếu được sử dụng để đối phó với nhiều loại rối loạn.