Licorice (Glycyrrhiza glabra)

Licorice, juga disebut sebagai Mulethi atau “Sugary Food Timber,” adalah ramuan obat yang sangat efektif dan kuat.^(HR/1)

Akar licorice memiliki aroma yang menyenangkan dan digunakan untuk membumbui teh dan cairan lainnya. Pengobatan batuk dan sakit tenggorokan bisa didapatkan dengan langsung mengkonsumsi akar licorice. Karena sifat anti-ulkus, antioksidan, dan anti-inflamasinya, ia juga dapat membantu masalah pencernaan seperti sakit maag dan mulas. Licorice juga dapat digunakan untuk meningkatkan energi dan memerangi kelelahan. Licorice dapat membantu dalam pengobatan masalah mulut seperti sariawan dan plak gigi. Karena sifatnya yang menyembuhkan dan mendinginkan, campuran bubuk Licorice dan madu dapat membantu mengobati sariawan. Bubuk licorice juga dapat membantu memperbaiki tekstur dan warna kulit Anda. Makan licorice secara berlebihan dapat menyebabkan mual dan sakit kepala pada beberapa orang.

Licorice juga dikenal sebagai :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyeshtamadhu, Jamiramadhu, Atimarathu , Asl-us-sus

Licorice diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan Manfaat Licorice:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Licorice (Glycyrrhiza glabra) disebutkan di bawah ini^(HR/2)

• Batuk : Bubuk licorice dapat membantu mengatasi sakit tenggorokan, batuk, dan produksi lendir yang berlebihan di saluran pernapasan. Ini juga membantu dalam melonggarkan lendir dan batuk itu.
  Licorice’s Ropan (penyembuhan) dan karakteristik ekspektoran membuatnya bermanfaat untuk sakit tenggorokan, iritasi tenggorokan, batuk, dan bronkitis.
• Sakit maag : Ekstrak akar licorice dapat membantu dalam pengobatan sakit maag. Ekstrak licorice mengandung asam Glycyrrhetinic, yang memiliki kualitas anti-inflamasi yang kuat dan menekan aktivitas mediator inflamasi di perut, mengurangi rasa sakit dan peradangan. 1. Ambil 1 sendok teh bubuk Licorice dan campur dengan 1 sendok teh air. 2. Minum tiga kali sehari dengan satu cangkir susu untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh sakit maag.
  Karena khasiat Sita (dingin), licorice bermanfaat dalam pengobatan sakit maag. Karena sifatnya yang Ropan (penyembuhan), ia membentuk lapisan lendir tebal yang melindungi perut.
• Maag : Dispepsia fungsional dan gejalanya, seperti perut bagian atas penuh, nyeri karena gas usus, bersendawa, kembung, mual, muntah, mulas, dan kehilangan nafsu makan, semuanya dapat diatasi dengan licorice.
  Karena kekuatan Sita (dingin), licorice mengurangi mulas dan menurunkan peradangan perut.
• Kelelahan : Karena sifat Madhur (manis) dan Rasayana (peremajaan), licorice diyakini dapat meredakan kelelahan dan kelelahan dengan menawarkan energi yang cepat.
• Tuberkulosis (TBC) : Karena efektivitas antibakterinya terhadap bakteri gram positif dan gram negatif, licorice dapat digunakan sebagai terapi alternatif untuk tuberkulosis.
  Karakteristik Rasayana (peremajaan) dan Ropan (penyembuhan) dari Licorice membantu individu dengan tuberkulosis meningkatkan kekebalan mereka dan mengurangi infeksi bakteri di paru-paru mereka.
• Malaria : Karena adanya Licochalcone A, licorice mungkin berguna sebagai antimalaria. Ini menghentikan parasit tumbuh pada tahap apa pun.
  Karakteristik Rasayana (peremajaan) Licorice membantu memerangi malaria dengan memperkuat kekebalan.
• Penyakit hati berlemak : Licorice mungkin bermanfaat dalam pengobatan perlemakan hati yang disebabkan oleh paparan karbon tetraklorida (CCl4). Licorice mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh CCl4 karena kemampuan detoksifikasi dan antioksidannya. Ia bekerja dengan meningkatkan jumlah antioksidan di hati dan mengurangi peningkatan aktivitas enzim hati. Asam glisirrhizic, ditemukan dalam licorice, memiliki karakteristik hepatoprotektif dan anti-inflamasi, sehingga berguna dalam pengobatan hepatitis nonalkohol.
• Kolesterol Tinggi : Karakteristik penyeimbang Vata dan Pitta dari Licorice membantu dalam pengaturan kolesterol yang berlebihan dan pencegahan pembentukan plak.
• Sindrom iritasi usus : Karena sifat Sita (pendinginan) dan Ropan (penyembuhan), licorice mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan pada kasus IBS.
• Radang sendi : Sifat anti-inflamasi licorice dapat membantu dalam pengelolaan rheumatoid arthritis. Pada individu dengan rheumatoid arthritis, mengurangi rasa sakit dan peradangan dengan menghambat aktivitas mediator inflamasi.
  Sandhivata adalah istilah Ayurveda untuk radang sendi, di mana Vata yang diperburuk menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan pada persendian. Potensi Sita (dingin) Licorice menyeimbangkan Vata dan meredakan radang sendi.
• Infeksi : Fungsi Rasayana (peremajaan) Licorice membantu memerangi infeksi dengan meningkatkan kekebalan.
• infertilitas : Kualitas Vajikarana (afrodisiak) dan Rasayana (peremajaan) dari Licorice membantu meningkatkan jumlah sperma dan mengelola infertilitas pria.
• Kanker prostat : Glycyrrhizin, ditemukan dalam licorice, dapat digunakan untuk mengobati kanker prostat. Glycyrrhizin menekan proliferasi sel kanker prostat dengan memicu apoptosis. Akibatnya, Licorice telah terbukti memiliki sifat anti-tumorigenik pada sel kanker prostat.
• Anestesi lokal (Jaringan mati rasa di area tertentu) : Licorice menyeimbangkan Vata dosha, yang membantu mengelola rasa sakit di tubuh.
• Infeksi virus hepatitis C (HCV) kronis : Glycyrrhizin, ditemukan dalam licorice, memiliki sifat antivirus dan menghentikan virus hepatitis C berkembang biak. Ia bekerja dengan mencegah virus menyerang sel hati yang sehat dan telah terbukti membantu orang dengan hepatitis C kronis. Licorice juga dikenal memiliki sifat hepatoprotektif, karena melawan radikal bebas dan menghambat kerusakan sel yang disebabkan oleh peroksidasi lipid.
• Ulkus mulut : Dalam kasus sariawan, Glycyrrhizin yang ditemukan di Licorice mengurangi kemerahan dan pembengkakan di dalam mulut.
  Sifat Ropan (penyembuhan) dan Rasayana (peremajaan) Licorice dapat membantu mengatasi sariawan.
• Melasma : Liquiritin, ditemukan dalam licorice, menurunkan kadar melanin di kulit dan dapat membantu melasma. Antioksidan dalam ekstrak juga membantu mengurangi melanin, menghasilkan pemutihan kulit.
  Penyeimbangan Pitta Licorice dan Karakteristik Rasayana (peremajaan) membantu dalam pengelolaan noda dan bintik hitam pada melasma. Pada kulit, ia juga memiliki efek mendinginkan dan menenangkan.
• Eksim : Karena sifat anti-inflamasinya, bubuk licorice dapat membantu meringankan gejala eksim seperti kekeringan, gatal, dan iritasi.
  Karena karakteristik Sita (pendinginan) dan Ropan (penyembuhan), licorice dapat membantu gejala eksim seperti peradangan, kekeringan, dan gatal-gatal.
• Plak gigi : Bubuk licorice mungkin efektif dalam mencegah produksi biofilm yang menyebabkan plak gigi. Licorice menekan aksi S.mutans, bakteri yang terutama bertanggung jawab untuk produksi biofilm yang menyebabkan plak gigi. Ini mengurangi pembentukan asam oleh bakteri serta kehilangan mineral, yang menyebabkan gigi berlubang.
• Psoriasis : Menurut penelitian, karakteristik imunomodulasi dan anti-inflamasi dari glycyrrhizin yang ditemukan di Licorice dapat membantu mengelola gejala psoriasis.
  Kualitas Sita (pendingin) dan Ropan (penyembuhan) Licorice membantu mengendalikan psoriasis dengan mengatur Pitta yang diperparah. Sifat Rasayana (peremajaan) Licorice juga membantu meningkatkan kekebalan.
• Berdarah : Kualitas Licorice’s Sita (pendinginan) dan Ropan (penyembuhan) membantu mengontrol pendarahan dan mempercepat penyembuhan luka.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Licorice:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Licorice (Glycyrrhiza glabra)^(HR/3)

• Licorice dapat bertindak seperti estrogen oleh karena itu, disarankan untuk menghindari penggunaan Licorice dalam masalah sensitif hormon seperti sel kanker payudara, sel kanker rahim, sel kanker ovarium, endometriosis atau fibroid rahim.
• Jauhi Licorice jika Anda telah mengurangi kadar kalium dalam darah (hipokalemia). Hal ini karena dapat mengintensifkan kondisi dengan tambahan mengurangi kadar kalium.
• Penurunan kadar kalium dalam darah juga dapat memperburuk hipertonia (masalah massa otot yang disebabkan oleh masalah saraf). Akibatnya, penggunaan Licorice harus dihindari dalam kasus seperti itu.
• Licorice dapat mengganggu derajat tekanan darah selama dan setelah operasi. Jadi disarankan untuk berhenti mengonsumsi Licorice setidaknya 2 minggu sebelum operasi yang direncanakan.
• Licorice mungkin bebas risiko jika dikaitkan dengan kulit untuk waktu yang singkat.

Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Licorice:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Licorice (Glycyrrhiza glabra)^(HR/4)

• Alergi : Jika Anda alergi atau terlalu sensitif terhadap Licorice atau bahannya, gunakan hanya di bawah dukungan profesional medis.
  Untuk menguji kemungkinan alergi, oleskan Licorice ke lokasi kecil pada awalnya. Licorice atau komponennya hanya boleh digunakan di bawah dukungan profesional medis jika Anda alergi terhadapnya.
• Menyusui : Licorice perlu dihindari jika Anda sedang menyusui karena tidak adanya bukti ilmiah.
• Interaksi lainnya : 1. Mengkonsumsi Licorice dengan komputer tablet estrogen dapat meminimalkan dampak pil estrogen. Akibatnya, yang terbaik adalah menjauhi Licorice jika Anda menggunakan tablet estrogen. 2. Licorice dapat memicu penurunan kadar potasium dalam tubuh. Ketika Licorice dikombinasikan dengan diuretik, mungkin memicu hilangnya kalium yang berlebihan dalam tubuh. Jika Anda menggunakan diuretik, jauhkan dari Licorice. 3. Licorice dapat membantu obat kontrasepsi, pengobatan pengganti hormon, serta pengobatan testosteron bekerja lebih baik.
• Penderita penyakit jantung : Licorice sebenarnya telah diturunkan untuk meminimalkan tekanan darah. Jika Anda menggunakan Licorice dengan obat anti-hipertensi, ada baiknya untuk memeriksa tekanan darah tinggi Anda secara teratur.
• Penderita penyakit ginjal : Jika Anda memiliki kondisi ginjal, gunakan Licorice dengan hati-hati karena dapat memperburuk masalah.
• Kehamilan : Licorice telah dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran dan juga pekerjaan dini. Karena itu, Licorice perlu dicegah saat hamil.

Bagaimana cara mengambil Licorice?:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, Licorice (Glycyrrhiza glabra) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini^(HR/5)

• Akar licorice : Ambil akar licorice. Kunyahlah dengan baik untuk mengobati batuk dan juga hyperacidity.
• Licorice Churna : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh Licorice churna. Telan dengan air sebelum makan, 2 kali sehari.
• Kapsul Licorice : Ambil satu hingga 2 kapsul Licorice. Menelannya dengan air sebelum makan, dua kali sehari.
• Tablet Licorice : Ambil satu hingga 2 komputer tablet Licorice. Menelannya dengan air sebelum makan, dua kali sehari.
• Permen Licorice : Ambil satu hingga dua permen Licorice dua kali sehari atau berdasarkan kebutuhan Anda.
• Tingtur Licorice : Ambil enam hingga 8 penurunan gips Licorice. Lemahkan dengan air hangat. Minumlah dua atau tiga kali sehari.
• Kumur Licorice : Ambil satu sdt bubuk Licorice. Tambahkan ke satu gelas air hangat dan aduk sampai bubuk larut dengan benar. Berkumurlah dengan larutan ini dua kali sehari untuk mendapatkan pengobatan sakit tenggorokan selain bau mulut.
• Teh Jahe Licorice : Masukkan dua gelas air ke dalam wajan. Tambahkan kira-kira 2 akar Licorice mentah yang dihancurkan bersama dengan jahe ke dalamnya. Selain itu, terdiri dari setengah sdt daun teh. Biarkan campuran mendidih di atas api perangkat selama lima hingga 6 menit. Tekanan dengan bantuan saringan halus. Konsumsi ini setiap pagi untuk mengurangi masalah yang berhubungan dengan sistem pernapasan utama, sistem pencernaan dan infeksi saluran pencernaan.
• Susu Licorice : Masukkan satu gelas susu ke dalam panci. Didihkan. Tambahkan seperempat sdt bubuk Licorice ke dalam susu dan juga aduk sampai benar-benar larut. Konsumsi segera.
• Paket Wajah Madu Licorice : Ambil lima belas hingga dua puluh daun licorice segar dan juga campurkan untuk menghasilkan pasta yang halus. Sertakan 2 sendok teh madu ke dalam pasta. Oleskan secara merata pada wajah, leher serta tangan. Tahan selama lima hingga enam menit. Binatu sepenuhnya dengan air keran. Gunakan terapi ini tiga kali seminggu untuk menghilangkan sun tanning dan kusam.
• Bubuk Licorice dengan jus Amla : Ambil 2 sendok teh bubuk Licorice. Blender dengan 5 hingga 6 sendok teh jus amla dan juga oleskan secara merata pada kulit kepala. Biarkan selama satu hingga dua jam. Bersihkan dengan air keran. Gunakan obat ini dua kali seminggu untuk membersihkan dan minyak untuk kulit kepala gratis.
• Bubuk Licorice dengan Kunyit : Ambil setengah sendok teh bubuk Licorice. Tambahkan satu sdt multani mitti serta seperempat sdt bubuk kunyit. Selain itu terdiri dari 2 sampai 3 sdt air naik ke dalamnya. Campur semua komponen untuk membentuk pasta yang halus. Oleskan secara merata pada wajah dan leher serta diamkan selama lima hingga 6 menit hingga kering. Cuci sepenuhnya dengan air keran. Ulangi tiga kali seminggu untuk memperbaiki kulit Anda.

Berapa banyak Licorice yang harus diambil?:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, Licorice (Glycyrrhiza glabra) harus dikonsumsi dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini^(HR/6)

• Licorice Churna : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari.
• Kapsul Licorice : Satu sampai dua pil dua kali sehari.
• Tablet Licorice : Satu sampai dua tablet dua kali sehari.
• Permen Licorice : Satu hingga dua permen dua kali sehari atau sesuai kebutuhan Anda
• Licorice Mother Tingtur : Enam sampai dua belas buah diencerkan dengan air, satu atau dua kali sehari.
• Pasta Licorice : Seperempat hingga setengah sdt atau sesuai permintaan Anda.
• Bubuk licorice : Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.

Efek samping dari Licorice:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Licorice (Glycyrrhiza glabra)^(HR/7)

• Sakit kepala
• Mual
• Gangguan elektrolit

Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Licorice:-

Question. Bisakah bubuk Liquorice digunakan untuk pertumbuhan rambut?

Answer. Meskipun tidak ada informasi klinis yang cukup, bubuk licorice dapat membantu mengurangi kerontokan rambut jika digunakan secara teratur. Ini juga dapat membantu dalam perkembangan rambut baru.

Question. Bagaimana cara menyimpan bubuk Liquorice?

Answer. Bubuk licorice harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering dan, setelah dibuka, harus tetap tertutup rapat, idealnya dalam wadah kedap udara. Bubuk licorice tidak boleh disimpan di lingkungan yang dingin karena akan kehilangan kelembapan dan mengeras. Tip: Bubuk licorice harus segera dibuang jika menimbulkan bau, rasa, atau penampilan.

Question. Bagaimana cara menggunakan akar Liquorice?

Answer. Smidgens asal Licorice dapat dimasukkan ke dalam teko untuk menghilangkan preferensi dan kemudian berkontribusi pada teh Anda. Ini tentu akan meningkatkan rasa dan, jika perlu, mengurangi kecemasan. Tongkat juga bisa dimakan.

Question. Bagaimana Anda menanam Liquorice?

Answer. Biji licorice mudah untuk dikembangkan. Jenuhkan benih dalam air hangat setidaknya selama 24 jam sebelum disemai dalam campuran pot pada kedalaman 1/2 inci. Sampai benih berkecambah, tutupi dengan tanah dan jaga agar tetap lembab.

Question. Apa manfaat teh Licorice?

Answer. Aspek khusus dalam bantuan licorice untuk mengamankan hati dari cedera. Teh licorice telah terbukti membantu pembengkakan, bisul, masalah diabetes, ketidakteraturan, dan depresi.

Licorice dapat dipadukan dengan jahe untuk membuat teh yang membantu mengatasi hyperacidity, tukak lambung, dan abses mulut. Ini karena kemampuannya untuk menstabilkan Vata dan juga Pitta. Sebagai hasil dari keseimbangan Pitta dan karakteristik Rasayana (revitalisasi), ia juga mempromosikan fitur hati yang luar biasa.

Question. Bisakah Licorice membantu meredakan kram otot?

Answer. Ya, zat tertentu yang berasal dari akar licorice telah terbukti membantu mengatasi nyeri otot dan kejang.

Kram otot dipicu oleh perbedaan Vata Dosha dalam tubuh. Sejak Licorice memiliki kapasitas untuk menstabilkan Vata Dosha, sangat membantu dalam pengobatan nyeri massa otot.

Question. Bisakah Licorice membantu menurunkan berat badan?

Answer. Tidak ada data ilmiah yang memadai untuk mempertahankan penggunaan Licorice untuk menurunkan berat badan.

Licorice memiliki kualitas terbaik Balya (restoratif) yang membantu menjaga berat badan yang sehat dan seimbang.

Question. Apakah Licorice membantu meningkatkan kesehatan pencernaan?

Answer. Zat tertentu dalam licorice memiliki aktivitas anti-inflamasi. Oleh karena itu, menenangkan perut dengan menjaga lapisan sel saluran pencernaan dari rasa sakit serta peradangan.

Pitta dosha kehabisan stabilitas, yang menyebabkan masalah usus. Licorice memiliki kapasitas untuk menstabilkan Pitta Dosha dalam tubuh, yang membantu dalam peningkatan kesehatan dan kebugaran pencernaan.

Question. Apakah Licorice membantu pengobatan diabetes?

Answer. Ya, licorice mungkin bermanfaat dalam terapi diabetes mellitus dengan meminimalkan resistensi insulin.

Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dan juga Kapha doshas. Properti Rasayana (menyegarkan) Licorice membantu dalam manajemen penderita diabetes. Dengan menstabilkan Vata serta Kapha doshas, membantu dalam administrasi kadar gula darah normal dan juga menghindari masalah diabetes.

Question. Apakah Licorice membantu meningkatkan kesuburan pria?

Answer. Tidak ada data klinis yang cukup untuk mendukung penggunaan Licorice dalam kesuburan pria.

Karena sifatnya yang Rasayana (menyegarkan) dan juga Vajikaran (afrodisiak), licorice dapat membantu kesuburan pria.

Question. Apakah Licorice membantu meringankan gejala sindrom pramenstruasi (PMS) dan menopause?

Answer. Liquorice asal diyakini memiliki zat tertentu yang membantu mengelola tanda-tanda dan gejala menopause serta sindrom pramenstruasi (PMS) dengan menurunkan kadar estrogen.

Menopause serta gangguan pramenstruasi (PMS) keduanya merupakan gejala dari Vata dan Pitta Dosha yang tidak seimbang. Licorice memiliki hasil yang seimbang pada Vata dan Pitta Doshas, yang membantu mengatasi gejala kedua kondisi ini.

Question. Apa yang dilakukan Liquorice pada kulit dan rambut Anda?

Answer. Licorice’s Glycyrrhizin diyakini menjadi salah satu komponen paling penting dalam menangani radikal bebas biaya dan juga mencegah kerusakan kulit. Keamanan UV, anti-bakteri, antioksidan, serta dampak anti-inflamasi semuanya terletak di licorice. Selain keunggulan ini, bubuk licorice meningkatkan kelenturan kulit bila digunakan secara teratur.

Fitur Ropan (penyembuhan) Licorice bermanfaat bagi kulit, serta penyeimbang Pitta dan sifat residensial Rasayana membantu mengatasi noda dan juga bintik hitam.

Question. Apakah Liquorice membantu mencerahkan kulit?

Answer. Licorice agen pencerah kulit dianggap yang terbaik. Liquiritin dalam bubuk licorice menghambat aksi enzim tirosinase, menghasilkan penurunan kadar melanin. Antioksidan licorice membantu meminimalkan derajat melanin, yang menyebabkan pemutihan kulit.

Penyelarasan Pitta Licorice dan kualitas Rasayana (revitalisasi) membantu dalam administrasi noda dan area gelap di melasma. Pada kulit, ia juga memiliki AC dan hasil yang menenangkan.

Question. Apakah Liquorice baik untuk kesehatan gigi Anda?

Answer. Licorice memiliki kualitas terbaik anti-kariogenik (menghentikan pembentukan karies gigi) serta menghambat perlekatan bakteri dan perkembangan biofilm pada gigi. Bubuk licorice memiliki preferensi rasa manis serta meningkatkan produksi air liur, yang memiliki anti bakteri, pembersihan, dan juga bangunan remineralisasi (untuk mengembalikan kehilangan mineral). Bubuk licorice juga menghambat pembuatan mediator inflamasi yang menyebabkan peradangan gusi.

Question. Bagaimana bubuk licorice baik untuk rambut?

Answer. Karena visibilitas Glycyrrhizin dalam bubuk licorice, itu bermanfaat untuk rambut. Ini membantu dalam pertempuran melawan radikal bebas bersama dengan menghindari kerusakan rambut.

Pitta bubuk licorice serta kualitas penstabil Vata dapat membantu mencegah kerontokan rambut serta beruban dini.

SUMMARY

Akar licorice memiliki aroma yang menyenangkan dan digunakan untuk membumbui teh dan berbagai cairan lainnya. Terapi batuk dan juga sakit tenggorokan bisa didapatkan dengan langsung mengkonsumsi akar manis.