Lavendel (Lavandula stoechas)

Lavendel, ofta kallad fransk lavendel, är en väldoftande växt med medicinska såväl som kosmetiska egenskaper.^(HR/1)

Det används ofta i aromaterapi för mental och kroppsavslappning. Eterisk lavendelolja används främst vid tillverkning av kosmetika som hårschampon, badsalt, doftformuleringar, mat, läkemedel och insektsmedel. Lavendels anxiolytiska egenskaper gör den effektiv för att minska spänningar och ångest. Dess avslappnande och kramplösande effekter hjälper till att lindra menstruationssmärta och obehag. Menstruationssymptom kan lindras genom att dricka lavendel te eller använda lavendel eterisk olja för aromaterapi. Lavendelolja har en mängd olika hud- och hårfördelar. Lavendelolja blandad med kokosolja applicerad på huden förhindrar rynkor och andra tecken på åldrande. Lavendelolja i hårbotten en gång om dagen, enligt Ayurveda, minskar håravfall genom att balansera Vata och minska överdriven torrhet från hårbotten. Överdriven användning av lavendel te bör undvikas eftersom det kan framkalla obehagliga biverkningar som illamående och kräkningar.

Lavendel är också känd som :- Lavandula stoechas, Lavandula officinarum, arabisk eller fransk lavendel, Tuntuna, Lavendra-no-phul, Ustukhudusa, Ulfajan, Heal-all

Lavendel erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med lavendel:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med lavendel (Lavandula stoechas) enligt nedan^(HR/2)

• Mensvärk : På grund av dess muskelavslappnande och kramplösande egenskaper kan lavendel-te hjälpa till att hantera menstruationssmärta. Det sänker menstruationsbesvär och lindrar ofrivilliga muskelspasmer. Linalool, en komponent med smärtstillande egenskaper, finns också. Denna funktion hjälper till att minska smärta och obehag i samband med menstruation. Mensvärk och kramper kan lindras genom att andas in eterisk lavendelolja eller gnugga nedre delen av ryggen med lavendelolja.
  “En av de bästa hembehandlingarna för att minska obehag under menstruation eller dysmenorré är lavendel.” Dysmenorré är obehag eller kramper som uppstår under eller strax före en menstruationscykel. Kasht-aartava är den ayurvediska termen för detta tillstånd. Vata dosha reglerar och kontrollerar Aartava, eller menstruation. Som ett resultat är kontroll av Vata hos en kvinna avgörande för att hantera dysmenorré. Lavendel är en Vata-balanserande ört som kan hjälpa mot dysmenorré. Lavendel te minskar magsmärtor och kramper under menstruationen och hjälper till att hantera förvärrad Vata. Göra lavendelte hemma Tips 1. Fyll en tekanna till hälften med vatten och låt koka upp. 2. Släng i några lavendelblommor. 3. Låt blommorna dra i vattnet i 5 minuter. Du kan dra dem under en längre tid (enligt dina krav). 4. Sila eller filtrera vätskan i en kopp för att ta bort blommorna från teet. 5. Lavendel te kan drickas innan natten eller när du behöver det.
• Aptitlöshet : Lavendel te kan hjälpa till att hantera aptitförlust. Detta är relaterat till att det stimulerar hunger. Det ökar matkonsumtionen genom att stimulera aptiten.
• Illamående : Även om det inte finns tillräckligt med vetenskapliga bevis för att stödja användningen av lavendel för att behandla illamående. Men när det kombineras med andra örter som ingefära och fänkål, kan det fungera som ett antiemetikum (ett medel som lindrar illamående).
• Tandvärk : Även om det inte finns tillräckliga vetenskapliga data för att stödja användningen av lavendel för att behandla tandvärk. Det hade dock använts för att behandla tandbesvär.
• Kräkningar : Lavendels antiemetiska egenskaper kan göra den användbar vid kräkningar. I kombination med andra örter som ingefära och fänkål, hjälper det till att lindra illamående och kräkningssymptom.
• Håravfall : Även om det inte finns tillräckliga vetenskapliga data för att antyda betydelsen av lavendelolja vid håravfall. Enligt viss forskning kan användning av lavendelolja i kombination med andra oljor som rosmarin och cederträ bidra till att öka hårutvecklingen. På grund av dess antimikrobiella egenskaper skyddar den även hårbotten från infektioner.
  Lavendelolja är en av de mest effektiva oljorna för att behandla hårproblem. Håravfall orsakas av en ökad Vata dosha i kroppen, vilket också orsakar torrhet i hårbotten, enligt Ayurveda. Lavendelolja balanserar Vata, eliminerar överdriven torrhet och förhindrar håravfall. Hur man använder lavendelolja 1. Använd 4-5 droppar eterisk lavendelolja eller efter behov. 2. Använd en bärarolja som rosmarin eller cederträ för att späda ut den. 3. Applicera den i hårbotten en gång om dagen och tre gånger i veckan för att förhindra håravfall.
• Menopausala symtom : Doften av lavendel kan hjälpa till att hantera klimakteriebesvär som värmevallningar. Dessa symtom är främst kopplade till stress, vilket gör att kroppens nivåer av stresshormon (kortisol) stiger. Lavendel hjälper till att behandla värmevallningar och andra klimakteriebesvär genom att sänka nivåerna av stresshormon.
• Depression : Inandning av lavendelolja kan hjälpa till med depression. Det har antidepressiva egenskaper på grund av särskilda komponenter. Enligt forskning begränsar dessa föreningar återupptaget av vissa signalsubstanser (serotonin) och förbättrar därmed humöret.
• Ångest : På grund av dess anxiolytiska egenskaper kan lavendelolja, ett vanligt inslag i aromaterapi, hjälpa till att lindra ångest. Det förbättrar signalöverföringen till hjärnan, vilket sänker verkan av vissa mediatorer som orsakar ångest. Ångestsymtom minskar också i svårighetsgrad, frekvens och längd.
  Lavendel kan hjälpa dig att kontrollera ångestsymtom. Vata styr alla kroppsrörelser och handlingar, såväl som nervsystemet, enligt Ayurveda. Ångest induceras främst av en Vata-obalans. Lavendel har en avslappnande effekt på nervsystemet och hjälper till att reglera Vata. Den har en härlig doft, varför den används i aromaterapi eller som te. Hur man använder lavendelolja 1. Lavendelolja kan användas i aromaterapi för att lindra depressiva symtom. 2. Fyll en diffusor med lavendelolja. 3. Placera diffusorn i ditt sovrum för lugnande effekter och lindring från ångestsymtom.
• Sömnlöshet : Sömnlöshet kan hjälpas med lavendel. Det har lugnande egenskaper på grund av en komponent som kallas linalool. Dessa komponenter hjälper till vid behandling av sömnproblem och förbättring av sömnkvaliteten.
  Lavendel kan hjälpa dig att få en god natts sömn. En förvärrad Vata dosha, enligt Ayurveda, gör nervsystemet känsligt, vilket resulterar i Anidra (sömnlöshet). Lavendelns Vata-balanserande egenskaper hjälper till att lugna nervsystemet, vilket hjälper till att hantera sömnlöshet. Hur man använder lavendelolja 1. Aromaterapi kan användas för att behandla sömnlöshet med lavendelolja. 2. Fyll en diffusor med lavendelolja. 3. Placera diffusorn i ditt sovrum för avkopplande effekter och en god natts sömn.
• Öroninfektion : Lavendels antibakteriella egenskaper kan hjälpa till vid behandling av öroninfektioner. Det hindrar bakterier från att växa i mellanörat. På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper lindrar även irritation genom att massera lavendelolja runt örat.
• Munsår : Även om det inte finns tillräckligt med vetenskapliga data för att stödja användningen av lavendel för kräftsår. På grund av dess utmärkta läkande och antiinflammatoriska egenskaper kan lokal användning av lavendelolja till den drabbade regionen hjälpa till att minska svullnad och smärta i kräftsår.
  Lavendelolja som appliceras lokalt kan hjälpa till att lindra symptomen på kräftsår. Kräftsår är vanliga hos dem med hög Pitta, enligt Ayurveda. Inflammation och sveda i det drabbade området orsakas också av Pitta. Lavendels Ropan (läkande) egenskap hjälper till att minska inflammation och andra symtom. Som ett resultat kommer den skadade regionen att läka snabbare. Hur man applicerar lavendelolja på kräftsår 1. Använd 4-5 droppar eterisk lavendelolja eller vid behov. 2. Tillsätt en bärarolja, till exempel kokosolja, för att späda ut den. 3. För snabb behandling av kräftsår, applicera den på det drabbade området en eller två gånger om dagen.
• Förhindra myggbett : På grund av dess kraftfulla lukt och lugnande egenskaper kan lavendel användas som ett insektsmedel. Lavendel, i form av torkade blommor eller hela växten, stöter bort insekter och lugnar bett.
• Påfrestning : Inandning av lavendel minskar frisättningen av stresshormon (kortisol) från binjuren, vilket hjälper till att hantera stress. Det ökar också serotoninproduktionen (“det lyckliga hormonet”), vilket kan hjälpa mot ångest och stresslindring. Lavendelolja kan också appliceras lokalt för att hjälpa till med stress efter förlossningen.
• Demens : På grund av dess avslappnande och lugnande egenskaper kan lavendelaromterapi hjälpa till att minska vissa symtom på demens, såsom agitation. Det minskar agitationen i samband med demens genom att lugna den drabbade och framkalla sömn.
• Huvudlöss : På grund av dess antiparasitiska och insekticida egenskaper kan lavendelolja användas för att behandla löss. Det hjälper till att ta bort löss och upprätthåller hälsan i hårbotten.
• Kolik smärta : Lavendel kan hjälpa spädbarn med kolik genom att sänka nivåerna av kortisol (stresshormon). Det lindrar stressen som nyfödda upplever som ett resultat av kontinuerlig gråt. Det har också kramplösande egenskaper, som hjälper till att lindra magmuskelspasmer, som kan vara en orsak till kolik. Enligt viss forskning minskar bukmassage med lavendelolja varaktigheten av kolikiga spädbarns gråt varje vecka. Dessutom kan ett lavendelbad hjälpa spädbarn med kolik.
  Lavendel lindrar symtomen på kolik, som ofta orsakas av en förvärrad Vata. Det får gas att byggas upp i magen, vilket kan orsaka koliksmärta. Vata kan balanseras genom att använda lavendelolja eller ta ett bad med den. Detta lindrar kolik genom att släppa ut extra gas från magen. Hur man använder lavendelolja mot kolik 1. Använd 4-5 droppar eterisk lavendelolja eller efter behov. 2. Tillsätt en bärarolja, till exempel kokosolja, för att späda ut den. För att lindra obehag av kolik, massera den på det drabbade området en eller två gånger om dagen.
• Trötthet : Inandning av lavendelolja kan hjälpa till att hantera trötthet genom att minska stress och ångest. Den har lugnande och ångestdämpande egenskaper, som hjälper till att inducera sömn och minska ångestsymtom. Det har också en avslappnande effekt, vilket hjälper till att slappna av i hjärnan och lindra stress. Aromaterapimassage med lavendelolja kan underlätta kommunikationen mellan hjärnan och immunsystemet (psykoneuroimmunologi), vilket minskar trötthet.
  Lavendel kan hjälpa dig att hantera din trötthet i vardagen. Trötthet är en känsla av utmattning, svaghet eller brist på energi. Trötthet kallas “klama” i ayurveda, och den produceras av en obalanserad Kapha dosha. På grund av dess Kapha-balanserande egenskaper hjälper lavendelolja aromaterapi att lindra trötthetssymtom. Lavendelolja kan användas för att behandla utmattning på en mängd olika sätt. 1. Lavendelolja kan användas i aromaterapi för att lindra trötthetssymtom. 2. Fyll en diffusor med lavendelolja. 3. Sätt diffusorn i ditt sovrum för lugnande effekter och för att lindra trötthetssymtom. 4. Du kan också göra en lavendeloljemassage med rosmarinolja för att få omedelbar lindring från trötthetssymtomen.
• Artros : På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan lavendel vara användbar vid behandling av artros. Lavendel innehåller föreningar som undertrycker funktionen hos ett inflammatoriskt protein som orsakar inflammation. Artrosrelaterad ledvärk och svullnad minskar till följd av detta.
  Lavendelolja kan hjälpa personer med artros att hantera sin smärta. Enligt Ayurveda orsakas artros, även känd som Sandhivata, av en ökning av Vata dosha. Det ger obehag, svullnad och stelhet i lederna. På grund av dess Vata-balanserande egenskaper lindrar applicering av lavendelolja på det drabbade området smärta och svullnad i lederna kopplade till artros. Lavendelolja för artros: Användbara tips 1. Använd 4-5 droppar eterisk lavendelolja eller vid behov. 2. Tillsätt en bärarolja, till exempel olivolja, för att späda ut den. 3. Massera in det i det drabbade området en eller två gånger om dagen för att lindra artrossymptom.
• Smärtstillande : Lavendels smärtstillande egenskaper kan hjälpa till vid smärtbehandling. Det ger smärtlindring utan att orsaka medvetslöshet.
• Restless leg syndrome : Även om det inte finns tillräckliga vetenskapliga bevis för att stödja användningen av lavendel vid behandling av restless leg syndrome (RLS). Lavendelmassageterapi kan å andra sidan hjälpa hemodialyspatienter att kontrollera RLS på grund av dess muskelavslappnande och lugnande egenskaper.
• Acne : Eftersom lavendelolja har antibakteriella egenskaper kan den hjälpa till att behandla akne genom att minska tillväxten av akne-orsakande bakterier. Det fungerar som ett antiinflammatoriskt läkemedel, vilket minskar aknerelaterade inflammationer och smärta. Det förhindrar också akneproduktion genom att sänka talgutsöndringen.
  En Kapha-Pitta dosha-hudtyp är mer benägen att få akne och finnar, enligt Ayurveda. Kaphaförvärring leder till en ökning av talgproduktionen, vilket täpper till porerna. Både vita och pormaskar uppstår som ett resultat av detta. På grund av dess Kapha-balanserande egenskaper hjälper användning av lavendelolja till huden att minska talgproduktionen och ger lindring av akne. Hur man använder lavendelolja mot akne 1. Använd 4-5 droppar eterisk lavendelolja eller efter behov. 2. Tillsätt en bärarolja, till exempel kokosolja, för att späda ut den. 3. För att bli av med akneproblem, applicera den på den drabbade regionen en gång om dagen och tre gånger i veckan.
• Huvudvärk : Lavendel kan hjälpa till att lindra huvudvärk orsakad av psykologisk spänning eller stress. Lavendel slappnar av blodkärlen och lugnar nervösa spänningar. Det har också smärtstillande egenskaper, vilket betyder att det lindrar smärta.
  Lavendel kan hjälpa mot huvudvärk orsakad av stress eller en störd sömnrutin. Stress eller avbruten sömn, enligt Ayurveda, förvärrar Vata, vilket kan leda till huvudvärk. På grund av dess Vata-balanserande egenskaper hjälper applicering av lavendelolja eller andas den behagliga doften av lavendel till att lindra spänningar genom att lugna nervsystemet och främja god sömn. Hur man använder lavendelolja mot huvudvärk 1. Aromaterapi kan användas för att lindra huvudvärk med lavendelolja. 2. Fyll en diffusor med lavendelolja. 3. Placera diffusorn i ditt sovrum för lugnande effekter och lindra huvudvärk. 4. Massera din panna med lavendelolja blandad med en bärarolja som mandelolja hjälper till att lindra huvudvärk snabbt.
• Migrän : Lavendel lindrar migränsmärta genom att lugna nervsystemet och slappna av i blodkärlen. Det innehåller också smärtstillande effekter som hjälper till att lindra smärta och hantera migrän.
• Eksem : Eksem är en hudsjukdom som orsakar inflammation, klåda och röda prickar. Lavendels svampdödande och antibakteriella egenskaper hjälper till vid behandling av eksem. På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper har lavendelolja en avslappnande effekt på huden och minskar irritation och inflammation.
  Eksem kan kontrolleras genom att applicera lavendelolja. Eksem är en hudåkomma som orsakar grov, blåsor, irriterad, kliande och blödande hud. På grund av dess Ropan (läkande) egenskap minskar användning av lavendelolja inflammation och främjar snabb läkning. Tips på hur du använder lavendelolja mot eksem. 1. Använd 4-5 droppar eterisk lavendelolja eller vid behov. 2. Tillsätt en bärarolja, till exempel kokosolja, för att späda ut den. 3. För att lindra eksemsymtom, applicera denna kombination på det drabbade området en gång om dagen och tre gånger i veckan.
• Hypertoni (högt blodtryck) : På grund av dess lugnande egenskaper kan ett aromaterapibad med lavendel hjälpa till att sänka blodtrycket. Parfymen av lavendel absorberas snabbt av kroppen, når blodkärlen och orsakar djup avslappning. Denna avslappning hjälper till att sänka blodtrycket.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder lavendel:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/3)

• Lavendel kan sakta ner det centrala nervsystemet när det tas tillsammans med anestesi och även andra läkemedel under hela kirurgiska ingreppet. Så det är tillrådligt att förhindra användning av lavendel 2 veckor före en planerad kirurgisk behandling.
• Rak applicering av lavendelolja på huden kan skapa inflammation eller irritation. Så det rekommenderas att använda det i kombination med någon leverantörsolja som kokosolja, olivolja, etc.

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar lavendel:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/4)

  • Amning : Eftersom det inte finns tillräckliga vetenskapliga data för att upprätthålla användningen av lavendel under amning. På grund av detta är det bäst att undvika att använda lavendel under hela amningen eller se en läkare innan du gör det.
  • Måttlig medicininteraktion : Specifika lugnande medel, såsom barbiturater, kan kopplas ihop med lavendel, vilket utlöser för mycket sömnighet eller dåsighet. Därför är det bäst att undvika att använda lavendel tillsammans med sådana mediciner.
  • Graviditet : Eftersom det inte finns tillräckliga kliniska data för att upprätthålla användningen av lavendel under graviditeten. Som ett resultat är det bäst att undvika att använda lavendel när du är gravid eller se en läkare innan du gör det.
  • Allergi : Hos vissa människor kan användning av lavendelolja lokalt generera allergier som hudirritation och dermatit. Följaktligen är det bäst att få medicinska rekommendationer innan du använder lavendelolja på huden.

  Hur du tar lavendel:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan lavendel (Lavandula stoechas) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  • Lavendel te : Du kan göra lavendel te i ditt hem genom att följa dessa enkla aktiviteter Tips för att göra lavendel te hemma Koka tjugo0 till två 50 ml vatten i en tekanna. Inkludera ett antal lavendelblommor till den. Låt blommorna dra i vattnet i cirka 5 minuter. Du kan höja dem längre (efter behov). Bli av med blommorna från teet genom att filtrera eller stressa vätskan direkt i en kopp. Du kan uppskatta lavendel te 1 eller 2 gånger om dagen för att göra bort indikationerna på menstruationssmärta.
  • Använd som extern applikation : Ta 4 till 5 nedgångar av lavendelolja eller enligt ditt behov. Försvaga den med en leverantörsolja som kokosolja. Applicera den på det drabbade området dagligen såväl som tre gånger i veckan. För att ta bort symtom och tecken på eksem.
  • Använd som aromaterapiolja : Lavendelolja kan användas för aromaterapi. Häll lavendelolja i en diffusor. Placera den i ditt rum. För att få lugnande fördelar lämpliga före sänggåendet.

  Hur mycket lavendel ska tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör lavendel (Lavandula stoechas) tas i de mängder som anges nedan^(HR/6)

  Biverkningar av lavendel:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar lavendel (Lavandula stoechas)^(HR/7)

  • Illamående
  • kräkningar
  • Förstoppning
  • Huvudvärk
  • Ökad aptit
  • Hudpigmentering
  • Fotosensibilisering

  Frågor som ställs ofta relaterade till lavendeln:-

  Question. Vilka är de andra sätten att använda lavendel?

  Answer. Lavendel kan användas på en mängd olika sätt för att behandla en mängd olika åkommor, inklusive illamående, aptitlöshet, kräkningar, depression, stress och demens. 1. För oral konsumtion Hemlagad lavendel te recept a. Fyll en tekanna till hälften med vatten och låt koka upp. a. Släng i några lavendelblommor. d. Blötlägg blommorna i ca 5 minuter i vattnet. Du kan dra dem under en längre tid (enligt dina krav). d. Sila eller filtrera vätskan i en kopp för att ta bort blommorna från teet. e. Lavendel te kan avnjutas innan natten eller när du behöver det. 2. Lavendelaromaterapitips för extern användning a. Placera lavendelolja i en diffusor. b. Håll diffusorn i ditt sovrum för att dra nytta av dess lugnande egenskaper. c. Du kan också få snabb lindring genom att massera med lavendelolja och rosmarinolja.

  Question. Kan jag hålla lavendel inomhus?

  Answer. Lavendel är inte en traditionell krukväxt, men med noggrann försiktighet kan den förvaras inomhus. Det måste utsättas för tillräckligt med solsken, frisk luft och vatten regelbundet.

  Question. Finns lavendelkapslar tillgängliga på marknaden?

  Answer. Ja, det finns många varumärken av lavendelpiller på marknaden. De är tillgängliga för anskaffning online eller i någon form av medicinbutik.

  Question. Vilka är de andra varianterna av lavendel?

  Answer. Lavendel finns även i följande sorter: Lavandula dentata (fransk lavendel) är en doftande perenn buske som växer bäst i baljor eller krukor. Det är mer känt för sitt estetiska värde än för sina terapeutiska eller kosmetiska egenskaper. Lavandula angustifolia Bruk. (engelsk lavendel) är en flerårig örtartad växt med ursprung i Medelhavet. På grund av dess antioxidant, antiinflammatoriska, sårläkande, antidepressiva och lugnande egenskaper har den ett brett utbud av terapeutiska egenskaper. Lavandula multifida (egyptisk lavendel) är en flerårig, doftande buske som är infödd i nordvästra Medelhavet och Kanarieöarna, och är också känd som ormbunksbladlavendel. Antimikrobiella, antiinflammatoriska och antioxidanta aktiviteter är alla närvarande.

  Question. Är lavendel bra för njurarna?

  Answer. Ja, lavendel är bra för njurarna. Det innehåller antioxidant toppkvaliteter som hjälper till att minska oxidativ spänning. Det skyddar cellerna (njurarna) från fria extrema skador och undviker även extra njurproblem som nefrotoxicitet.

  Question. Är lavendel bra vid spasmer?

  Answer. Som ett resultat av dess spasmolytiska egenskaper kan lavendel hjälpa till med spasmer. Det hjälper till att avslappna glatt muskelmassa samt minska spasmer i kroppen.

  Question. Varför får lavendel dig att känna dig sömnig?

  Answer. Som ett resultat av dess lugnande och hypnotiska egenskaper gör lavendel oss sömniga genom att hämma verkan av vissa neurotransmittorer samt att luckra upp det centrala nervsystemet.

  Question. Är lavendel giftigt för människor?

  Answer. Även om det inte finns tillräckligt med vetenskapliga data för att stödja de osäkra resultaten av lavendel. Icke desto mindre, enligt en forskningsstudie, kan vissa individer uppleva ogynnsamma effekter av att konsumera ekologiskt te av lavendel. Som ett resultat är det tillrådligt att få medicinsk vägledning innan du tar in lavendel ekologiskt te.

  Question. Påverkar lavendel normal hormonell aktivitet?

  Answer. Ja, både män och kvinnor kan påverkas av lavendelns hormonella verkan. Att regelbundet använda lavendelolja orsakar en skillnad i nivåerna av könshormoner (östrogen och androgen). Det har möjlighet att producera mycket tidig bröstutveckling hos kvinnor utöver avvikande bystutveckling hos män (gynekomasti).

  Question. Är för mycket lavendel dåligt för dig?

  Answer. Även om lavendel har otaliga fördelar, kan överdriven användning leda till negativa effekter som förstoppning, frustrationer, såväl som en ökad aptit. Därför är det bäst att få klinisk vägledning innan du konsumerar lavendel.

  Question. Kan lavendel användas som blodförtunnande medel?

  Answer. Det finns otillräcklig klinisk information för att stödja användningen av lavendel som blodförtunnande medel.

  Question. Kan eterisk lavendelolja orsaka astma?

  Answer. Även om det vill ha vetenskapliga bevis för att upprätthålla betydelsen av lavendel eterisk olja i utvecklingen av bronkial astma. På grund av dess antiinflammatoriska byggnader kan lavendelolja faktiskt hjälpa till att behandla bronkial astma. Att andas in vital lavendelolja underlättar andningen och sänker svullnad samt allergier i andningssystemet.

  Question. Hjälper lavendel mot ledvärk?

  Answer. Ja, på grund av dess antiinflammatoriska och även smärtstillande egenskaper kan lavendelolja hjälpa till att hantera ledbesvär. Det hjälper till att lindra obehag och även svullnad som inkluderar ledbesvär.

  Question. Är lavendelolja bra mot rynkor?

  Answer. Ja, som ett resultat av dess höga antioxidantegenskaper är lavendelolja värdefull för veck. Det skyddar hudens celler från de skadliga effekterna av komplementära radikaler. Att använda lavendelolja på huden i kombination med kokosolja främjar blodcirkulationen, syresätter huden och förhindrar veck.

  Question. Tar lavendelolja bort mörka fläckar?

  Answer. Det finns inte tillräcklig klinisk information för att upprätthålla användningen av lavendelolja för att ta bort svarta ställen.

  SUMMARY

  Det används ofta i aromaterapi för mental och även kroppslig fritid. Viktig lavendelolja används mest vid tillverkning av kosmetika som hårschampon, badsalt, doftlösningar, mat, läkemedel och insektsmedel.