Lakrits (Glycyrrhiza glabra)

Lakrits, även kallad Mulethi eller “sockrig mattimmer”, är en mycket effektiv och kraftfull medicinsk ört.^(HR/1)

Lakritsrot har en behaglig doft och används för att smaksätta te och andra vätskor. Hosta och halsont behandling kan erhållas genom att direkt konsumera lakritsrötter. På grund av dess anti-sår, antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper kan den också hjälpa till med matsmältningsproblem såsom magsår och halsbränna. Lakrits kan också användas för att öka energin och motverka trötthet. Lakrits kan hjälpa till vid behandling av orala problem som munsår och tandplack. På grund av dess läkande och kylande egenskaper kan en blandning av lakritspulver och honung hjälpa till att behandla munsår. Lakritspulver kan också hjälpa till att förbättra strukturen och färgen på din hud. Överdriven lakritsätning kan orsaka illamående och huvudvärk hos vissa människor.

Lakrits är också känd som :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Athumadhurad, Ateshtamadhurad, Jarattimad, Ateshtamadhurad, Jarattimad, Jarattimadhu, Ateshtamadhurad, Jarattimad, Jarattim , Asl-us-sus

Lakrits fås från :- Växt

Användningar och fördelar med lakrits:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med lakrits (Glycyrrhiza glabra) enligt nedan^(HR/2)

• Hosta : Lakritspulver kan hjälpa mot halsont, hosta och överdriven slemproduktion i luftvägarna. Det hjälper också till att lossa slem och hosta upp det.
  Lakritsens Ropan (läkande) och slemlösande egenskaper gör den till fördel för halsont, halsirritation, hosta och bronkit.
• Magsår : Lakritsrotextrakt kan hjälpa till vid behandling av magsår. Lakritsextrakt innehåller Glycyrrhetinsyra, som har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper och undertrycker aktiviteten av inflammatoriska mediatorer i magen, vilket minskar smärta och inflammation. 1. Ta 1 tsk lakritspulver och blanda det med 1 tsk vatten. 2. Ta tre gånger om dagen med en kopp mjölk för att lindra smärta och inflammation orsakad av magsår.
  På grund av sin Sita (förkylning) effekt är lakrits fördelaktigt vid behandling av magsår. På grund av sin Ropan (läkande) karaktär bildar den ett tjockt slemskikt som skyddar magen.
• Halsbränna : Funktionell dyspepsi och dess symtom, såsom fyllighet i övre buken, smärta från tarmgas, rapningar, uppblåsthet, illamående, kräkningar, halsbränna och aptitlöshet, kan alla hanteras med lakrits.
  På grund av sin Sita (kalla) kraft, lindrar lakrits halsbränna och sänker maginflammation.
• Trötthet : På grund av dess Madhur (söta) och Rasayana (föryngrande) egenskaper, tros lakrits lindra utmattning och trötthet genom att erbjuda snabb energi.
• Tuberkulos (TB) : På grund av dess antibakteriella effektivitet mot både grampositiva och gramnegativa bakterier kan lakrits användas som en alternativ behandling för tuberkulos.
  Lakritsens Rasayana (föryngrande) och Ropan (läkande) egenskaper hjälper individer med tuberkulos att öka sin immunitet och minska bakterieinfektioner i lungorna.
• Malaria : På grund av närvaron av Licochalcone A kan lakrits vara användbar som ett anti-malariamedel. Det stoppar parasiter från att växa i vilket skede som helst.
  Lakritsets Rasayana (föryngrande) karaktäristiska hjälpmedel i kampen mot malaria genom att stärka immuniteten.
• Fettleversjukdom : Lakrits kan vara fördelaktigt vid behandling av fettlever orsakad av koltetrakloridexponering (CCl4). Lakrits förhindrar leverskador orsakade av CCl4 på grund av dess avgiftande och antioxiderande egenskaper. Det fungerar genom att öka mängden antioxidanter i levern och minska den ökade aktiviteten av leverenzymer. Glycyrrhizinsyra, som finns i lakrits, har hepatoskyddande och antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den användbar vid behandling av alkoholfri hepatit.
• Högt kolesterol : Lakritss Vata och Pitta balanserande egenskaper hjälper till att reglera för högt kolesterol och förhindra plackbildning.
• Irritabel tarm : På grund av dess Sita (kylande) och Ropan (läkande) egenskaper, minskar lakrits inflammation och påskyndar läkningsprocessen vid IBS.
• Artrit : Lakrits antiinflammatoriska egenskaper kan hjälpa till vid hanteringen av reumatoid artrit. Hos individer med reumatoid artrit minskar det smärta och inflammation genom att hämma aktiviteten hos inflammatoriska mediatorer.
  Sandhivata är en ayurvedisk term för artrit, där en förvärrad Vata orsakar smärta och svullnad i lederna. Lakritsens Sita (chill) styrka balanserar Vata och ger lindring från artrit.
• Infektioner : Lakritsens Rasayana (föryngrande) funktion hjälper till i kampen mot infektioner genom att förbättra immuniteten.
• Infertilitet : Lakritsets Vajikarana (afrodisiakum) och Rasayana (föryngrande) egenskaper hjälper till att öka antalet spermier och hantera manlig infertilitet.
• Prostatacancer : Glycyrrhizin, som finns i lakrits, kan användas för att behandla prostatacancer. Glycyrrhizin undertrycker proliferation av prostatacancerceller genom att utlösa apoptos. Som ett resultat har lakrits visat sig ha antitumörframkallande egenskaper i prostatacancerceller.
• Lokalbedövning (domnade vävnader i ett specifikt område) : Lakrits balanserar Vata dosha, som hjälper till att hantera smärta i kroppen.
• Kronisk hepatit C-virus (HCV) infektion : Glycyrrhizin, som finns i lakrits, har antivirala egenskaper och stoppar hepatit C-viruset från att föröka sig. Det fungerar genom att förhindra viruset från att invadera friska leverceller och har visat sig hjälpa personer med kronisk hepatit C. Lakrits är också känt för att ha leverskyddande egenskaper, eftersom det bekämpar fria radikaler och hämmar cellskador orsakade av lipidperoxidation.
• Munsår : När det gäller munsår minskar glycyrrhizinet som finns i lakrits rodnaden och svullnaden inuti munnen.
  Lakritsens Ropan (läkande) och Rasayana (föryngrande) egenskaper kan hjälpa till med munsår.
• Melasma : Liquiritin, som finns i lakrits, sänker melaninnivåerna i huden och kan hjälpa mot melasma. Antioxidanterna i extraktet hjälper också till att minska melanin, vilket resulterar i blekning av huden.
  Lakritsens Pitta-balanserande och Rasayana (föryngrande) egenskaper hjälper till att hantera fläckar och mörka fläckar i melasma. På huden har den även en svalkande och lugnande effekt.
• Eksem : På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan lakritspulver hjälpa till att lindra eksemsymptom som torrhet, klåda och irritation.
  På grund av dess Sita (svalkande) och Ropan (läkande) egenskaper kan lakrits hjälpa mot eksemsymptom som inflammation, torrhet och klåda.
• Plack : Lakritspulver kan vara effektivt för att förhindra produktionen av biofilmer som orsakar tandplack. Lakrits undertrycker verkan av S.mutans, en bakterie som är primärt ansvarig för produktionen av biofilmer som leder till tandplack. Detta minskar skapandet av syra av bakterier samt mineralförlust, vilket leder till hål i tänderna.
• Psoriasis : Enligt studier kan de immunmodulerande och antiinflammatoriska egenskaperna hos glycyrrhizin som finns i lakrits hjälpa till att hantera psoriasissymptom.
  Lakritsens Sita (kylande) och Ropan (läkande) egenskaper hjälper till att kontrollera psoriasis genom att reglera förvärrad Pitta. Lakritsets Rasayana (föryngrande) egenskaper hjälper också till att stärka immuniteten.
• Blödning : Lakritss Sita (kylning) och Ropan (läkande) egenskaper hjälper till att kontrollera blödningar och påskynda sårläkning.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder lakrits:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar lakrits (Glycyrrhiza glabra)^(HR/3)

• Lakrits kan agera som östrogen av den anledningen, det rekommenderas att undvika att använda lakrits vid hormonkänsliga problem som bröstcancerceller, livmodercancerceller, äggstockscancerceller, endometrios eller myom.
• Håll dig borta från lakrits om du har minskat kaliumnivåer i blodet (hypokalemi). Detta eftersom det kan intensifiera tillståndet genom att ytterligare minska kaliumnivåerna.
• En sänkning av kaliumnivån i blodet kan också förvärra hypertoni (ett muskelmassaproblem som orsakas av nervproblem). Som ett resultat måste användningen av lakrits undvikas i sådana fall.
• Lakrits kan störa blodtrycksgraderna under och efter operationen. Så det är tillrådligt att sluta ta lakrits minst 2 veckor före den planerade operationen.
• Lakrits är möjligen riskfritt när det är lämpligt relaterat till huden under en kort tid.

Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar lakrits:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar lakrits (Glycyrrhiza glabra)^(HR/4)

• Allergi : Om du är allergisk eller överkänslig mot lakrits eller dess material, använd den bara under stöd av en läkare.
  För att testa eventuella allergier, applicera Lakrits på en liten plats initialt. Lakrits eller dess komponenter bör endast användas under stöd av en läkare om du är allergisk mot dem.
• Amning : Lakrits måste undvikas om du ammar till följd av avsaknad av vetenskapliga bevis.
• Annan interaktion : 1. Att ta lakrits med östrogen surfplattor kan minimera effekterna av östrogenpiller. Följaktligen är det bäst att hålla sig borta från lakrits om du tar östrogentabletter. 2. Lakrits kan utlösa en sänkning av kaliumnivåerna i kroppen. När lakrits kombineras med diuretika kan det utlösa en överdriven förlust av kalium i kroppen. Om du får ett diuretikum, håll dig borta från lakrits. 3. Lakrits kan hjälpa preventivmedel, hormonbehandling, samt testosteronbehandling bättre.
• Patienter med hjärtsjukdom : Lakrits har faktiskt avslöjats för att minimera blodtrycket. Om du använder lakrits tillsammans med blodtryckssänkande medicin är det en bra idé att kontrollera ditt höga blodtryck regelbundet.
• Patienter med njursjukdom : Om du har njursjukdom, använd lakrits med försiktighet med tanke på att det kan förvärra problemet.
• Graviditet : Lakrits har kopplats till en ökad risk för missfall och även tidigt arbete. På grund av detta måste lakrits förebyggas under graviditeten.

Hur man tar lakrits:-

Enligt flera vetenskapliga studier kan lakrits (Glycyrrhiza glabra) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

• Lakritsrot : Ta en lakritsrot. Tugga det framgångsrikt för att ta hand om hosta och likaså hyperacidity.
• Lakrits Churna : Ta en fjärdedel till en halv tesked Lakrits churna. Svälj den med vatten före disk, 2 gånger om dagen.
• Lakritskapsel : Ta en till 2 lakritskapslar. Drick det med vatten före disk, två gånger om dagen.
• Lakritstablett : Ta en till två Lakrits-surfplattor. Drick det med vatten före måltid, två gånger om dagen.
• Lakritsgodis : Ta en till två lakritsgodis två gånger om dagen eller baserat på ditt behov.
• Lakritstinktur : Ta sex till 8 minskningar av lakritsgjutningen. Försvaga den med varmt vatten. Drick det två eller tre gånger om dagen.
• Lakritsgurgla : Ta en tsk lakritspulver Tillsätt det i ett glas mysigt vatten och rör även om tills pulvret har löst sig ordentligt. Gurgla med denna lösning två gånger om dagen för att få behandling för halsont utöver dålig andedräkt.
• Lakrits ingefära te : Häll två koppar vatten i en stekpanna. Tillsätt ungefär krossade 2 råa lakritsrötter tillsammans med ingefära. Bestå dessutom av en halv tsk teblad. Låt blandningen koka på enhetens eld i fem till sex minuter. Tryck med hjälp av en fin sil. Konsumera detta varje tidig morgon för att minska problem med att komma i kontakt med det ledande andningssystemet, matsmältningssystemet samt gastrointestinala infektioner.
• Lakritsmjölk : Lägg i ett glas mjölk i en kastrull Låt det koka upp. Tillsätt en fjärdedel tsk lakritspulver till mjölken och blanda även tills det löst sig ordentligt. Konsumera det omgående.
• Ansiktsförpackning med lakritshonung : Ta femton till tjugo färska lakritsblad och blanda även dem för att få en jämn pasta. Inkludera 2 teskedar honung till pastan. Applicera jämnt över ansikte, hals och händer. Håll i fem till sex minuter. Tvätta helt med kranvatten. Använd denna terapi tre gånger i veckan för att bli av med solning och matthet.
• Lakritspulver med Amlajuice : Ta 2 teskedar lakritspulver. Blanda med 5 till 6 teskedar amlajuice och applicera även lika mycket på hårbotten. Låt det sitta i en till två timmar. Rengör med kranvatten. Använd detta botemedel två gånger i veckan för en snygg och olja till gratis hårbotten.
• Lakritspulver med gurkmeja : Ta en halv tesked lakritspulver. Tillsätt en tsk multani mitti samt även en fjärde tsk gurkmejapulver. Dessutom består av 2 till 3 tsk av klättrat upp vatten till den. Blanda alla komponenter för att skapa en jämn pasta. Applicera jämnt i ansiktet och på halsen samt håll i fem till sex minuter för att torka. Tvätta helt med kranvatten. Upprepa tre gånger i veckan för att förbättra din hud.

Hur mycket lakrits ska tas:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör lakrits (Glycyrrhiza glabra) tas i de mängder som anges nedan^(HR/6)

• Lakrits Churna : En fjärdedel till en halv tesked två gånger om dagen.
• Lakritskapsel : En till två piller två gånger om dagen.
• Lakritstablett : En till två tabletter två gånger om dagen.
• Lakritsgodis : En till två godis två gånger om dagen eller enligt dina önskemål
• Lakritsmodertinktur : Sex till tolv sänkningar urvattnade med vatten, en eller två gånger om dagen.
• Lakritspasta : En fjärdedel till en halv tsk eller enligt dina önskemål.
• Lakritspulver : En halv till en tesked eller enligt dina önskemål.

Biverkningar av lakrits:-

Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar lakrits (Glycyrrhiza glabra)^(HR/7)

• Huvudvärk
• Illamående
• Elektrolytstörningar

Frågor som ställs ofta relaterade till lakritsen:-

Question. Kan lakritspulver användas för hårväxt?

Answer. Även om det inte finns tillräckligt med klinisk information, kan lakritspulver hjälpa till att minska håravfall om det används regelbundet. Det kan dessutom hjälpa till att utveckla nytt hår.

Question. Hur förvarar man lakritspulver?

Answer. Lakritspulver bör förvaras på en sval, torr plats och, när den öppnats, bör den förvaras tätt tillsluten, helst i lufttäta behållare. Lakritspulver bör inte förvaras i kall miljö eftersom det tappar fukt och stelnar. Tips: Lakritspulver bör tas bort omedelbart om det utvecklar en lukt, smak eller utseende.

Question. Hur använder man lakritsrot?

Answer. Smidgens av lakritsursprung kan inkluderas i en tekanna för att ta bort preferenserna och efter det bidrog till ditt te. Detta kommer säkerligen att öka smaken och, om nödvändigt, lindra ångest. Pinnarna kan också ätas.

Question. Hur odlar du lakrits?

Answer. Lakritsfröna är enkla att expandera. Mätta fröna i ljummet vatten i minst 24 timmar innan du sår dem i en krukblandning på ett djup av 1/2 tum. Tills fröna gror, täck dem med jord och håll den jämnt fuktig.

Question. Vilka är fördelarna med lakritste?

Answer. Specifika aspekter inom lakritshjälp för att skydda levern från skador. Lakritste har visat sig hjälpa till med svullnad, sår, diabetesproblem, oregelbundenhet och även depression.

Lakrits kan integreras med ingefära för att göra ett te som hjälper till med hyperaciditet, magsår, såväl som munböld. Detta beror på dess förmåga att stabilisera Vata och även Pitta. Som ett resultat av dess Pitta-balanserande och Rasayana (vitaliserande) egenskaper, främjar den också fantastiska leverfunktioner.

Question. Kan lakrits hjälpa till att lindra muskelkramper?

Answer. Ja, vissa ämnen som härstammar från lakrits har visat sig hjälpa mot muskelvärk såväl som kramper.

Muskelkramper utlöses av en Vata Dosha-diskrepans i kroppen. Eftersom lakrits har förmågan att stabilisera Vata Dosha, är det särskilt användbart vid behandling av muskelmassasmärtor.

Question. Kan lakrits hjälpa till med viktminskning?

Answer. Det finns inte tillräckliga vetenskapliga data för att upprätthålla användningen av lakrits för viktminskning.

Lakrits har en Balya (återställande) toppkvalitet som hjälper till att bevara en hälsosam och balanserad kroppsvikt.

Question. Hjälper lakrits till att förbättra mag-tarmhälsa?

Answer. Vissa ämnen i lakrits har antiinflammatoriska effekter. Därför lugnar det magen genom att bevara cellslemhinnan i mag-tarmkanalen från smärta såväl som inflammation.

Pitta dosha tar slut på stabilitet, vilket orsakar tarmproblem. Lakrits har förmågan att stabilisera Pitta Dosha i kroppen, vilket hjälper till att förbättra matsmältningens hälsa och välbefinnande.

Question. Hjälper lakrits behandlingen av diabetes?

Answer. Ja, lakrits kan gynnas vid behandling av diabetes mellitus genom att minimera insulinresistens.

Diabetes är en sjukdom som orsakas av en obalans mellan Vata och även Kapha doshas. Lakritsets Rasayana-egenskap (upplivande) hjälper till att hantera diabetiker. Genom att stabilisera såväl Vata som Kapha doshas, hjälper det till att administrera normala blodsockernivåer och även undvika diabetesproblem.

Question. Hjälper lakrits till att förbättra manlig fertilitet?

Answer. Det finns otillräckliga kliniska data för att stödja användningen av lakrits vid manlig fertilitet.

Som ett resultat av dess Rasayana (upplivande) och även Vajikaran (afrodisiakum) egenskaper, kan lakrits hjälpa manlig fertilitet.

Question. Hjälper lakrits till att lindra symtomen på premenstruellt syndrom (PMS) och klimakteriet?

Answer. Lakritsursprunget tros ha särskilda ämnen som hjälper till att hantera tecken och symtom på klimakteriet samt premenstruellt syndrom (PMS) genom att sänka östrogennivåerna.

Klimakteriet såväl som premenstruell störning (PMS) är båda symtom på en obalanserad Vata och Pitta Dosha. Lakrits har ett välbalanserat resultat på Vata och Pitta Doshas, vilket hjälper till att hantera symptomen på båda dessa tillstånd.

Question. Vad gör lakrits med din hud och hår?

Answer. Lakrits Glycyrrhizin tros vara en av de mest avgörande komponenterna för att hantera kostnadsfria radikaler och även förebygga hudskador. UV-säkerhet, antibakteriell, antioxidant, samt antiinflammatoriska effekter finns alla i lakrits. Förutom dessa fördelar, förbättrar lakritspulver hudens flexibilitet när det används regelbundet.

Lakritsens Ropan (läkande) egenskaper är fördelaktiga för huden, liksom dess Pitta-balansering och Rasayana-bostäder hjälper till att hantera fläckar och även svarta fläckar.

Question. Hjälper lakrits till att göra huden ljusare?

Answer. Hudljusmedlet lakrits anses vara det bästa. Liquiritin i lakritspulver hämmar verkan av ett tyrosinasenzym, vilket resulterar i en minskning av melaninnivåerna. Lakrits antioxidanter hjälper till att minimera melaningrader, vilket leder till blekning av huden.

Lakrits’s Pitta harmoniserande och även Rasayana (vitaliserande) egenskaper hjälper till att administrera fläckar och även mörka områden i melasma. På huden har den även ett luftkonditionering och lugnande resultat.

Question. Är lakrits bra för din tandhälsa?

Answer. Lakrits har anti-kariogena toppegenskaper (det hindrar tandkaries från att skapa) samt hämmar bakteriell vidhäftning och biofilmutveckling på tänderna. Lakritspulver har en söt preferens samt höjer salivproduktionen, som har antibakteriella, rengörings- och även remineraliserande byggnader (för att få tillbaka mineralförlusten). Lakritspulver hämmar också tillverkningen av inflammatoriska mediatorer som orsakar tandköttsinflammation.

Question. Hur är lakritspulver bra för håret?

Answer. På grund av synligheten av Glycyrrhizin i lakritspulver är det fördelaktigt för håret. Det hjälper till i kampen mot fria radikaler och undviker hårskador.

Lakritspulvers Pitta samt Vata-stabiliserande egenskaper kan hjälpa till att förhindra håravfall och för tidig grånande.

SUMMARY

Lakritsrot har en behaglig doft och används för att smaksätta te och olika andra vätskor. Hosta och även ont i halsen terapi kan erhållas genom att direkt konsumera lakrits ursprung.