Lakrids (Glycyrrhiza glabra)

Lakrids, der desuden omtales som Mulethi eller “Sukkerholdigt Madtømmer”, er en yderst effektiv og kraftfuld lægeurt.^(HR/1)

Lakridsrod har en behagelig duft og bruges til at smage te og andre væsker. Hoste og ondt i halsen behandling kan opnås ved direkte indtagelse af lakridsrødder. På grund af dets anti-ulcus, antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber, kan det også hjælpe med fordøjelsesproblemer såsom mavesår og halsbrand. Lakrids kan også bruges til at øge energien og bekæmpe træthed. Lakrids kan hjælpe i behandlingen af orale problemer såsom mundsår og tandplak. På grund af dets helbredende og kølende egenskaber kan en blanding af lakridspulver og honning hjælpe med at behandle mundsår. Lakridspulver kan også hjælpe med at forbedre teksturen og farven på din hud. Overdreven lakridsspisning kan forårsage kvalme og hovedpine hos nogle mennesker.

Lakrids er også kendt som :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Athumadhurad, Athumadhurad, Jarattimadhurad, Athumadhurad, Athumadhurad, Jarattimadhu, Athumadhurad, Athumadhurad, Jarattimadhu , Asl-us-sus

Lakrids fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved lakrids:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved lakrids (Glycyrrhiza glabra) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Hoste : Lakridspulver kan hjælpe med ondt i halsen, hoste og overdreven slimproduktion i luftvejene. Det hjælper også med at løsne slim og hoste det op.
  Lakridsens Ropan (helbredende) og slimløsende egenskaber gør den gavnlig mod ondt i halsen, halsirritation, hoste og bronkitis.
• Mavesår : Ekstrakt af lakridsrod kan hjælpe i behandlingen af mavesår. Lakridsekstrakt indeholder Glycyrrhetinsyre, som har kraftige antiinflammatoriske egenskaber og undertrykker aktiviteten af inflammatoriske mediatorer i maven, hvilket reducerer smerter og betændelse. 1. Tag 1 tsk lakridspulver og bland det med 1 tsk vand. 2. Tag tre gange om dagen med en kop mælk for at lindre smerter og betændelse forårsaget af mavesår.
  På grund af sin Sita (kold) effekt er lakrids gavnlig i behandlingen af mavesår. På grund af sin Ropan (helende) karakter danner den et tykt slimlag, der beskytter maven.
• Halsbrand : Funktionel dyspepsi og dens symptomer, såsom fylde i den øvre del af maven, smerter fra tarmgas, bøvsen, oppustethed, kvalme, opkastning, halsbrand og appetitløshed, kan alle håndteres med lakrids.
  På grund af sin Sita (kold) kraft, lindrer lakrids halsbrand og sænker mavebetændelse.
• Træthed : På grund af dens Madhur (søde) og Rasayana (foryngende) egenskaber, menes lakrids at lette udmattelse og træthed ved at tilbyde hurtig energi.
• Tuberkulose (TB) : På grund af dens antibakterielle effektivitet over for både grampositive og gramnegative bakterier, kan lakrids bruges som en alternativ behandling mod tuberkulose.
  Lakridsens Rasayana (foryngende) og Ropan (helbredende) egenskaber hjælper individer med tuberkulose med at øge deres immunitet og reducere bakterielle infektioner i deres lunger.
• Malaria : På grund af tilstedeværelsen af Licochalcone A kan lakrids være nyttig som et anti-malariamiddel. Det stopper parasitter i at vokse på et hvilket som helst tidspunkt.
  Lakridsens Rasayana (foryngende) karakteristiske hjælper i kampen mod malaria ved at styrke immuniteten.
• Fedtleversygdom : Lakrids kan være gavnlig i behandlingen af fedtlever forårsaget af kulstoftetrachlorid eksponering (CCl4). Lakrids forhindrer leverskader forårsaget af CCl4 på grund af dets afgiftende og antioxidante egenskaber. Det virker ved at øge mængden af antioxidanter i leveren og reducere den øgede aktivitet af leverenzymer. Glycyrrhizinsyre, der findes i lakrids, har hepatobeskyttende og anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket gør det nyttigt i behandlingen af ikke-alkoholisk hepatitis.
• Højt kolesteroltal : Lakridsens Vata- og Pitta-balancerende egenskaber hjælper med at regulere for højt kolesterol og forhindre plakdannelse.
• Irritabelt tarmsyndrom : På grund af dets Sita (kølende) og Ropan (helbredende) egenskaber reducerer lakrids betændelse og fremskynder helingsprocessen i tilfælde af IBS.
• Gigt : Lakrids anti-inflammatoriske egenskaber kan hjælpe i behandlingen af leddegigt. Hos personer med reumatoid arthritis reducerer det smerte og inflammation ved at hæmme aktiviteten af inflammatoriske mediatorer.
  Sandhivata er en ayurvedisk betegnelse for gigt, hvor en forværret Vata forårsager smerte og hævelse i leddene. Lakridsens Sita (chill) styrke balancerer Vata og giver lindring af gigt.
• Infektioner : Lakridsens Rasayana (foryngende) funktion hjælper i kampen mod infektioner ved at forbedre immuniteten.
• Infertilitet : Lakridsens Vajikarana (afrodisiakum) og Rasayana (foryngende) egenskaber hjælper med at øge sædtallet og håndtere mandlig infertilitet.
• Prostatakræft : Glycyrrhizin, der findes i lakrids, kan bruges til at behandle prostatakræft. Glycyrrhizin undertrykker prostatacancercelleproliferation ved at udløse apoptose. Som et resultat har lakrids vist sig at have antitumorogene egenskaber i prostatacancerceller.
• Lokalbedøvelse (Følelsesløst væv i et bestemt område) : Lakrids balancerer Vata doshaen, som hjælper med at håndtere smerter i kroppen.
• Kronisk hepatitis C-virus (HCV) infektion : Glycyrrhizin, der findes i lakrids, har antivirale egenskaber og forhindrer hepatitis C-virus i at formere sig. Det virker ved at forhindre virussen i at invadere sunde leverceller og har vist sig at hjælpe mennesker med kronisk hepatitis C. Lakrids er også kendt for at have hepatobeskyttende egenskaber, da det bekæmper frie radikaler og hæmmer celleskader forårsaget af lipidperoxidation.
• Mundsår : I tilfælde af mundsår reducerer Glycyrrhizin fundet i lakrids rødmen og hævelsen inde i munden.
  Lakridsens Ropan (helbredende) og Rasayana (foryngende) egenskaber kan hjælpe med mundsår.
• Melasma : Liquiritin, der findes i lakrids, sænker melaninniveauet i huden og kan hjælpe med melasma. Antioxidanterne i ekstraktet hjælper også med at reducere melanin, hvilket resulterer i blegning af huden.
  Lakridsens Pitta balancerende og Rasayana (foryngende) egenskaber hjælper med at håndtere pletter og mørke pletter i melasma. På huden virker den også kølende og beroligende.
• Eksem : På grund af dets antiinflammatoriske egenskaber kan lakridspulver hjælpe med at lindre eksemsymptomer som tørhed, kløe og irritation.
  På grund af dens Sita (kølende) og Ropan (helende) egenskaber kan lakrids hjælpe med eksemsymptomer som betændelse, tørhed og kløe.
• Tandplak : Lakridspulver kan være effektivt til at forhindre produktionen af biofilm, der forårsager tandplak. Lakrids undertrykker virkningen af S.mutans, en bakterie, der primært er ansvarlig for produktionen af biofilm, der fører til tandplak. Dette reducerer dannelsen af syre af bakterier samt mineraltab, hvilket fører til huller i tænderne.
• Psoriasis : Ifølge undersøgelser kunne de immunmodulerende og antiinflammatoriske egenskaber af glycyrrhizin fundet i lakrids hjælpe med at håndtere psoriasissymptomer.
  Lakridsens Sita (kølende) og Ropan (helbredende) egenskaber hjælper med at kontrollere psoriasis ved at regulere forværret Pitta. Lakridsens Rasayana (foryngende) egenskaber hjælper også med at øge immuniteten.
• Blødende : Lakridsens Sita (kølende) og Ropan (helende) egenskaber hjælper med at kontrollere blødninger og fremskynde sårheling.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger lakrids:-

Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager lakrids (Glycyrrhiza glabra)^(HR/3)

• Lakrids kunne virke som østrogen af den grund, det foreslås at undgå at bruge lakrids i hormonfølsomme problemer såsom brystkræftceller, livmoderkræftceller, kræftceller i æggestokkene, endometriose eller livmoderfibromer.
• Hold dig fri af lakrids, hvis du har nedsatte kaliumgrader i blodet (hypokalæmi). Dette skyldes, at det kan intensivere tilstanden ved yderligere at reducere kaliumniveauerne.
• Et fald i niveauet af kalium i blodet kan ligeledes forværre hypertoni (et muskelmasseproblem forårsaget af nerveproblemer). Som følge heraf skal brugen af lakrids undgås i sådanne tilfælde.
• Lakrids kunne forstyrre blodtrykket grader under og efter operationen. Så det er tilrådeligt at stoppe med at tage lakrids mindst 2 uger før den arrangerede operation.
• Lakrids er muligvis risikofri, når den er passende relateret til huden i en kort periode.

Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager lakrids:-

Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager lakrids (Glycyrrhiza glabra)^(HR/4)

• Allergi : Hvis du er allergisk eller overfølsom over for lakrids eller dets materialer, skal du bruge det lige under støtte fra en læge.
  For at teste for mulige allergier skal du først påføre lakrids et lille sted. Lakrids eller dets komponenter bør kun bruges under støtte fra en læge, hvis du er allergisk over for dem.
• Amning : Lakrids skal undgås, hvis du ammer som følge af mangel på videnskabelig dokumentation.
• Anden interaktion : 1. At tage lakrids sammen med østrogen-tablet-computere kan minimere virkningen af østrogenpillerne. Derfor er det bedst at holde sig fri af lakrids, hvis du tager østrogentabletter. 2. Lakrids kan udløse et fald i kaliumniveauet i kroppen. Når lakrids kombineres med diuretika, kan det udløse et for stort tab af kalium i kroppen. Hvis du får et vanddrivende middel, så hold dig væk fra lakrids. 3. Lakrids kan hjælpe prævention medicin, hormon erstatning behandling, samt testosteron behandling job bedre.
• Patienter med hjertesygdomme : Lakrids er faktisk blevet afsløret for at minimere blodtrykket. Hvis du bruger lakrids sammen med antihypertensiv medicin, er det en god idé at tjekke dit høje blodtryk regelmæssigt.
• Patienter med nyresygdom : Hvis du har en nyresygdom, skal du bruge lakrids med forsigtighed, da det kan forværre problemet.
• Graviditet : Lakrids har været forbundet med en øget risiko for abort og også tidligt arbejde. På grund af dette skal lakrids forebygges, mens du er gravid.

Sådan skal du tage lakrids:-

I henhold til flere videnskabelige undersøgelser kan lakrids (Glycyrrhiza glabra) indgå i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

• Lakridsrod : Tag en lakridsrod. Tyg det med succes for at passe på hoste såvel som hyperacidity.
• Lakrids Churna : Tag en 4. til en halv teskefuld lakrids churna. Synk det med vand før opvask, 2 gange om dagen.
• Lakridskapsel : Tag en til 2 lakridskapsler. Indtag det med vand før opvask, to gange om dagen.
• Lakrids tablet : Tag en til 2 lakrids-tablet-computere. Indtag det med vand før måltider, to gange om dagen.
• Lakridsbolsjer : Tag en til to lakridsbolcher to gange om dagen eller baseret på dit behov.
• Lakridstinktur : Tag seks til 8 fald af lakridsstøbning. Svække det med varmt vand. Drik det to gange eller tre gange om dagen.
• Lakridsgurgle : Tag en tsk lakridspulver Tilsæt det til et glas hyggeligt vand og rør også op, indtil pulveret er ordentligt opløst. Gurgle med denne opløsning to gange om dagen for at få behandling for ondt i halsen ud over dårlig ånde.
• Lakrids ingefær te : Kom to kopper vand i en stegepande. Tilsæt ca. smadrede 2 rå lakridsrødder sammen med ingefær. Derudover består af en halv tsk teblade. Lad blandingen koge på enhedens ild i fem til 6 minutter. Tryk ved hjælp af en fin si. Indtag dette hver tidlig morgen for at mindske problemer med at komme i kontakt med det førende åndedrætssystem, fordøjelsessystem samt mave-tarminfektioner.
• Lakridsmælk : Kom et glas mælk i en pande Bring det i kog. Tilsæt en fjerdedel tsk lakridspulver til mælken, og bland ligeledes indtil det er ordentligt opløst. Indtag det med det samme.
• Lakrids honning ansigtspakke : Tag femten til tyve friske lakridsblade og bland dem også for at producere en glat pasta. Medtag 2 teskefulde honning til pastaen. Påfør jævnt over ansigt, hals og hænder. Hold i fem til seks minutter. Vask helt med vandhane. Brug denne terapi tre gange om ugen for at fjerne solbadning og sløvhed.
• Lakridspulver med Amla juice : Tag 2 teskefulde lakridspulver. Blend med 5 til 6 teskefulde amla juice og påfør også ligeligt på hovedbunden. Lad det sidde i en til to timer. Rengør med postevand. Brug dette middel to gange om ugen for en pæn såvel som olie til gratis hovedbund.
• Lakridspulver med gurkemeje : Tag en halv teskefuld lakridspulver. Tilsæt en tsk multani mitti samt også en fjerde tsk gurkemejepulver. Derudover består af 2 til 3 tsk klatret vand til det. Bland alle komponenterne for at skabe en glat pasta. Påfør ensartet i ansigtet såvel som på halsen, og hold i fem til 6 minutter for at tørre. Vask helt med postevand. Gentag tre gange om ugen for at forbedre din hud.

Hvor meget lakrids skal tages:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør lakrids (Glycyrrhiza glabra) indtages i de mængder, der er nævnt nedenfor.^(HR/6)

• Lakrids Churna : En 4. til en halv teskefuld to gange om dagen.
• Lakridskapsel : En til to piller to gange om dagen.
• Lakrids tablet : En til to tabletter to gange dagligt.
• Lakrids slik : En til to slik to gange om dagen eller efter dit behov
• Lakrids moder tinktur : Seks til tolv fald udvandet med vand, en eller to gange om dagen.
• Lakridspasta : En fjerdedel til en halv tsk eller efter dit behov.
• Lakridspulver : En halv til en teskefuld eller efter dit behov.

Bivirkninger af lakrids:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager lakrids (Glycyrrhiza glabra)^(HR/7)

• Hovedpine
• Kvalme
• Elektrolytforstyrrelser

Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med lakridsen:-

Question. Kan lakridspulver bruges til hårvækst?

Answer. Selvom der ikke er nok klinisk information, kan lakridspulver hjælpe med at reducere hårtab, hvis det bruges regelmæssigt. Det kan desuden hjælpe med udviklingen af nyt hår.

Question. Hvordan opbevarer man lakridspulver?

Answer. Lakridspulver skal opbevares på et køligt, tørt sted, og efter åbning skal det opbevares tæt lukket, ideelt set i lufttætte beholdere. Lakridspulver bør ikke opbevares i et koldt miljø, da det vil miste fugt og størkne. Tip: Lakridspulver bør fjernes med det samme, hvis det udvikler en lugt, smag eller udseende.

Question. Hvordan bruger man lakridsrod?

Answer. Smidgens af lakrids oprindelse kan inkluderes i en tekande for at fjerne præferencerne og derefter bidraget til din te. Dette vil helt sikkert øge smagen og, hvis det er nødvendigt, lindre angst. Stængerne kan også spises.

Question. Hvordan dyrker du lakrids?

Answer. Frøene af lakrids er nemme at udvide. Mæt frøene i lunkent vand i mindst 24 timer, før du sår dem i en potteblanding i en dybde på 1/2 tomme. Indtil frøene spirer, dæk dem med jord og hold det jævnt fugtigt.

Question. Hvad er fordelene ved lakrids te?

Answer. Specifikke aspekter i lakridshjælp til at sikre leveren mod skader. Lakrids te er blevet afsløret for at hjælpe med hævelse, sår, diabetiske problemer, uregelmæssigheder og også depression.

Lakrids kan integreres med ingefær for at lave en te, der hjælper med hyperaciditet, mavesår samt mundbyld. Dette skyldes dens evne til at stabilisere Vata og også Pitta. Som et resultat af dens Pitta-balancering og Rasayana (revitaliserende) egenskaber, fremmer den også fremragende leverfunktion.

Question. Kan lakrids hjælpe med at lindre muskelkramper?

Answer. Ja, visse stoffer, der stammer fra lakrids oprindelse, er blevet afsløret for at hjælpe med muskelsmerter såvel som kramper.

Muskelkramper udløses af en Vata Dosha-uoverensstemmelse i kroppen. Da lakrids har kapaciteten til at stabilisere Vata Dosha, er det især nyttigt i behandlingen af muskelmassesmerter.

Question. Kan lakrids hjælpe med vægttab?

Answer. Der er ikke tilstrækkelige videnskabelige data til at opretholde brugen af lakrids til vægttab.

Lakrids har en Balya (genoprettende) topkvalitet, der hjælper med at bevare en sund og afbalanceret kropsvægt.

Question. Hjælper lakrids med at forbedre mave-tarm-sundheden?

Answer. Visse stoffer i lakrids har antiinflammatoriske virkninger. Derfor beroliger det maven ved at bevare den cellulære slimhinde i mave-tarmkanalen mod smerter såvel som betændelse.

Pitta dosha løber tør for stabilitet, hvilket forårsager tarmproblemer. Lakrids har kapaciteten til at stabilisere Pitta Dosha i kroppen, hvilket hjælper med at forbedre fordøjelsessundheden og velvære.

Question. Hjælper lakrids behandlingen af diabetes?

Answer. Ja, lakrids kan være til gavn i behandlingen af diabetes mellitus ved at minimere insulinresistens.

Diabetes er en sygdom forårsaget af en ubalance mellem Vata og også Kapha doshas. Lakrids Rasayana (forfriskende) egenskab hjælper med at håndtere diabetikere. Ved at stabilisere Vata samt Kapha doshas hjælper det med administrationen af normale blodsukkerniveauer og også undgåelse af diabetesproblemer.

Question. Hjælper lakrids med at forbedre mandlig fertilitet?

Answer. Der er utilstrækkelige kliniske data til at understøtte brugen af lakrids i mandlig fertilitet.

Som et resultat af dets Rasayana (forfriskende) og også Vajikaran (afrodisiakum) kvaliteter, kan lakrids hjælpe mænds fertilitet.

Question. Hjælper lakrids med at lindre symptomerne på præmenstruelt syndrom (PMS) og overgangsalderen?

Answer. Lakrids oprindelse menes at have særlige stoffer, der hjælper med at håndtere tegn og symptomer på overgangsalderen samt præmenstruelt syndrom (PMS) ved at sænke østrogenniveauet.

Menopause såvel som præmenstruel lidelse (PMS) er begge symptomer på en ubalanceret Vata og Pitta Dosha. Lakrids har et velafbalanceret resultat på Vata og Pitta Doshas, som hjælper med at håndtere symptomerne på begge disse tilstande.

Question. Hvad gør lakrids ved din hud og hår?

Answer. Lakrids Glycyrrhizin menes at være en af de mest afgørende komponent i håndteringen af omkostningsfrie radikaler og også forebygge hudskader. UV-sikkerhed, antibakteriel, antioxidant samt antiinflammatoriske virkninger er alle placeret i lakrids. Udover disse fordele forbedrer lakridspulver hudens fleksibilitet, når den bruges på regelmæssig basis.

Lakridsens Ropan (helbredende) egenskaber er gavnlige for huden, såvel som dens Pitta-balancering og Rasayana-boligejendomme hjælper med at håndtere pletter og også sorte pletter.

Question. Hjælper lakrids med at lysne huden?

Answer. Hudlysningsmidlet lakrids menes at være det bedste. Liquiritin i lakridspulver hæmmer virkningen af et tyrosinaseenzym, hvilket resulterer i et fald i melaninniveauet. Lakrids antioxidanter hjælper med at minimere melanin grader, hvilket fører til hudblegning.

Lakrids’s Pitta harmoniserende og også Rasayana (revitaliserende) kvaliteter hjælper i administrationen af pletter og også mørke områder i melasma. På huden har den desuden et aircondition- og beroligende resultat.

Question. Er lakrids godt for din tandsundhed?

Answer. Lakrids har anti-cariogene topkvaliteter (det forhindrer dental caries i at skabe) samt hæmmer bakteriel adhæsion og biofilmudvikling på tænderne. Lakridspulver har en sød præference samt øger spytproduktionen, som har antibakterielle, rensende og også remineraliserende bygninger (for at bringe mineraltabet tilbage). Lakridspulver hæmmer også fremstillingen af inflammatoriske mediatorer, der forårsager tandkødsbetændelse.

Question. Hvordan er lakridspulver godt for håret?

Answer. På grund af synligheden af Glycyrrhizin i lakridspulver er det gavnligt for håret. Det hjælper i kampen mod frie radikaler sammen med at undgå hårskader.

Lakridspulverets Pitta samt Vata-stabiliserende egenskaber kan hjælpe med at forhindre tab af hår samt for tidlig gråning.

SUMMARY

Lakridsrod har en behagelig duft og bruges til at smage te og forskellige andre væsker. Hoste og også ondt i halsen terapi kan opnås ved direkte indtagelse af lakrids oprindelse.