Kürbis (Cucurbita maxima)

Kürbis, oft als Bittermelone bekannt, ist nur eines der nützlichsten Heilgemüse der Natur, da es reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien ist, die uns helfen, gesund zu bleiben.^(HR/1)

Kürbis kann bei der Behandlung von Diabetes helfen, indem er die Insulinsekretion im Körper erhöht. Es ist auch eines der besten Gemüse zur Stärkung Ihrer Immunität. Obwohl alle Teile der Pflanze verwendet werden, haben Samen aufgrund ihres hohen Nährwerts an Bedeutung gewonnen. Bioaktive Substanzen mit therapeutischem Potenzial sind in Kürbiskernen reichlich vorhanden. Das aus den Samen gewonnene Öl wird in Kosmetika, Lebensmitteln und Nutrazeutika als Konservierungsmittel und als Zusatzstoff verwendet. Kürbiskernöl trägt dazu bei, dass die Haut jung und gesund aussieht.”

Kürbis ist auch bekannt als :- Cucurbita maxima, Ranga, Kumda, Kumbalakai, Dudde, Al Tumbi, Koron, Parangikaji, Pushini, Gummadi, Saphurikomra, Farsi, Halwa Kaddu, Lal Dhudhiya, Mattanga, Herbstkürbis, Winterkürbis, Roter Kürbis, Melonenkürbis

Kürbis wird gewonnen aus :- Anlage

Verwendung und Nutzen von Kürbis:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Kürbis (Cucurbita maxima) wie folgt erwähnt^(HR/2)

• Wurminfektionen : Cucurbitin und Alkaloide sind Wirkstoffe im Kürbis. Die anthelmintische (darmwurmhemmende) Funktion des Kürbis ist auf diese Chemikalien zurückzuführen.
• Symptome einer überaktiven Blase (OAB). : Eine überaktive Blase ist ein Zustand, der einen dringenden Harndrang verursacht. Kürbiskernöl enthält Sitosterole, die bei Harninkontinenz helfen können. Die genaue Methode, durch die Sitosterole wirken, ist jedoch unbekannt.
• Haarverlust : Kürbiskernöl enthält Phytosterole, die ein Enzym beeinflussen, das an der Produktion männlicher Hormone wie Testosteron und Androsteron beteiligt ist. Obwohl der spezifische Prozess unbekannt ist, wird angenommen, dass Kürbiskernöl bei der Behandlung von männlichem Haarausfall wirksam ist.

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Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Pumpkin:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Kürbis (Cucurbita maxima) die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:^(HR/3)

• Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Pumpkin:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Kürbis (Cucurbita maxima) besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.^(HR/4)

  • Stillen : Kürbis ist in kleinen Mengen risikolos zu konsumieren. Dennoch müssen Sie vor der Einnahme von Kürbispräparaten während des Stillens Ihren Arzt aufsuchen.
  • Moderate Arzneimittelinteraktion : ZNS-Medikamente können mit Kürbis in Verbindung gebracht werden. Kürbis kann als Diuretikum wirken und die Absorption von Lithium im Körper minimieren. Daher ist es am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Kürbis oder Kürbispräparate mit ZNS-Medikamenten verwenden.
  • Schwangerschaft : Kürbis ist in kleinen Mengen risikolos zu konsumieren. Bevor Sie jedoch Kürbispräparate einnehmen, während Sie schwanger sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

  Wie man Kürbis einnimmt:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Kürbis (Cucurbita maxima) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden^(HR/5)

  • Kürbiskern-Churna : Nehmen Sie einen viertel bis halben Teelöffel Kürbiskern-Churna mit Honig oder Wasser mischen. Nehmen Sie es nach dem Mittagessen sowie ebenfalls abends ein.
  • Kürbiskernöl : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Kürbiskernöl. Verwenden Sie es zum Garnieren von Salaten oder fügen Sie es Suppen hinzu.
  • Kürbiskernkapsel : Nehmen Sie ein bis zwei Kürbiskerntabletten ein. Schlucken Sie es idealerweise nach dem Mittag- und Abendessen mit Wasser.
  • Kürbiskernöl für die Haut : Nehmen Sie 2 bis 5 Tropfen Kürbiskernöl ein. Fügen Sie Kokosöl hinzu und mischen Sie es gut. Tragen Sie es auf die Haut auf und lassen Sie es zusätzlich einziehen. Es spendet der Haut Feuchtigkeit und lässt sie hydratisiert aussehen.
  • Kürbishaarpackung : Püree über eine Tasse geschnittenen Kürbis. Fügen Sie eine 4. Tasse Kokosöl hinzu. 2 TL Honig hinzufügen. Mischen Sie entsprechend, bis die Mischung einen Conditioner wie Gleichmäßigkeit hat. Teilen Sie Ihr Haar direkt in einige Bereiche auf. Tragen Sie die Haarmaske auf jeden Bereich des feuchten Haares auf. Sanft einmassieren und mit der Größe Ihres Haares verteilen. Lassen Sie es für zwanzig bis drei0 Minuten einwirken. Reinigen Sie es mit Shampoo sowie warmem Wasser.

  Wie viel Kürbis sollte genommen werden:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Kürbis (Cucurbita maxima) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden^(HR/6)

  • Kürbis-Churna : Zweimal täglich einen halben bis einen Teelöffel.
  • Kürbisöl : Zweimal täglich einen halben bis einen Teelöffel oder je nach Bedarf.
  • Kürbis-Kapsel : Zweimal täglich ein bis zwei Kapseln.

  Nebenwirkungen von Kürbis:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen bei der Einnahme von Kürbis (Cucurbita maxima) die folgenden Nebenwirkungen berücksichtigt werden.^(HR/7)

  • Es gibt noch nicht genügend wissenschaftliche Daten über Nebenwirkungen dieses Krauts.

  Häufig gestellte Fragen zum Kürbis:-

  Question. Darf man Kürbissaft trinken?

  Answer. Ja, Sie können den Saft aus einem reifen Kürbis extrahieren. 1. Den Kürbis waschen und die Schale entfernen. 2. Mischen Sie es in einem Mixer zu einem Püree. 3. Um eine saftähnliche Konsistenz zu erhalten, fügen Sie etwas Wasser hinzu. 4. Um den Geschmack zu verstärken, fügen Sie Karottensaft, geriebene Muskatnuss, Zimt oder Ingwersaft hinzu. 5. Drücken Sie ein paar Tropfen Zitronensaft in die Mischung. 6. Kühlen Sie für ein paar Stunden oder über Nacht. 7. Vor dem Servieren auf Raumtemperatur bringen.

  Question. Ist Kürbis eine Frucht?

  Answer. Alle Kürbisse, einschließlich Kürbis, werden als Früchte kategorisiert, da sie der essbare reproduktive Teil einer Samenpflanze sind.

  Question. Wie kocht man Kürbisse?

  Answer. Zubereitete, gebackene, gekochte sowie gegrillte Kürbisse sind alle Optionen. Mit oder ohne Haut kann es püriert und auch zubereitet werden. Kürbis kann auch als Suppe konsumiert oder als Getränk verarbeitet werden.

  Question. Wie esse ich Kürbiskerne?

  Answer. Nach dem Trocknen, Kochen oder Rösten von Kürbiskernen können sie intakt verzehrt werden. Sie können als Leckerbissen zwischendurch eingenommen oder über Salate gestreut werden.

  Question. Was sind die Vorteile von Kürbis für Babys?

  Answer. Der hohe Gehalt an Ballaststoffen im Kürbis hilft, Babys vor Verstopfung zu bewahren. Dies unterstützt das Verdauungssystem und steuert den Stuhlgang. Es verbessert auch das Immunsystem und verbessert auch die Energiewerte.

  Question. Was passiert, wenn man zu viele Kürbiskerne isst?

  Answer. Verstopfung kann durch den Verzehr vieler Kürbiskerne ausgelöst werden. Dies liegt an seiner hohen Qualität Ruksha (trocken). Kürbiskerne saugen Wasser auf, wodurch der Kot fest wird. Als Folge hiervon ergibt sich eine Unregelmäßigkeit.

  Question. Kann man durch zu viel Kürbis orange werden?

  Answer. Wenn Sie viel Kürbis essen, wird Ihre Haut sicherlich für einige Zeit orange werden. Carotinämie ist das medizinische Wort für diese Krankheit. Kürbis enthält ein Pigment namens Beta-Carotin, das diese Reaktion verursacht. Karotinämie kann jeden Menschen in jedem Alter treffen, ist jedoch bei Kindern am beständigsten.

  Question. Ist Kürbis gut für Diabetes?

  Answer. Kürbis könnte für Diabetiker von Vorteil sein. Es enthält eine Komponente namens D-Chiro-Inositol, die für die verstärkte Insulinsekretion der Bauchspeicheldrüse verantwortlich ist. Das spezifische Gerät der antidiabetischen Aktivität dieses Teils ist jedoch noch nicht identifiziert.

  Question. Ist Kürbissaft gut zum Abnehmen?

  Answer. Ja, Kürbissaft kann beim Abnehmen helfen. Es erhöht die Insulinempfindlichkeit durch Senkung der Insulinresistenz. Dies hilft, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten und führt auch zu einer Gewichtsreduktion.

  Question. Was sind die Vorteile von Kürbiskernen?

  Answer. Kürbiskerne enthalten eine beträchtliche Menge an ungesättigten Fetten, die dazu beitragen, die Fettansammlung in den Arterien sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern. In den Samen entdeckte Antioxidantien helfen, schädliche komplementäre Radikale zu eliminieren und Zellschäden zu stoppen. Dadurch wird auch die Bedrohung durch Lungen-, Brust- und auch Magenkrebszellen besser reduziert. Es kontrolliert die Prostatavergrößerung und senkt den schädlichen Cholesterinspiegel im Körper.

  Der Krimighna (Anti-Wurm)-Vorteil von Kürbiskernen hilft bei der Entfernung von Würmern aus dem Darmtrakt. Auf leeren Magen werden die Samen zerkleinert und ebenfalls mit Milch oder Honig gefüttert.

  Question. Kann Kürbiskernöl direkt auf die Haut aufgetragen werden?

  Answer. Da Kürbiskernöl so extrem ist, schwächen Sie es am besten mit Kokos- oder Olivenöl ab, bevor Sie es auf die Haut auftragen.

  Question. Ist Kürbis gut für Ihre Haut?

  Answer. Die antioxidative Wirkung des Kürbis wird auf Wirkstoffe wie Tocopherole, -Carotin, aber auch Phytosterine zurückgeführt. Es hilft bei der Reparatur von Zellschäden und verbessert auch die Kollagenproduktion. Dies hilft bei der Erhaltung einer lebendigen sowie gesunden Haut.

  Question. Ist Kürbis gut für Arthritis?

  Answer. Laut einer bestimmten Forschungsstudie könnte Kürbiskernöl bei der Überwachung von arthritischen Anzeichen helfen.

  Question. Ist Kürbisöl gut für die Haare?

  Answer. Ja, aufgrund des Vorhandenseins einer Vielzahl von Mineralien wie Zink und Kalium gilt Kürbisöl als hervorragend für Männerhaare. Diese Mineralien unterstützen die Durchblutung und fördern die Entwicklung von gesundem und ausgeglichenem Haar. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften hilft es zusätzlich bei der Öffnung der Haarwurzeln.

  Kürbiskerne werden zur Herstellung von Kürbisöl verwendet. Es kann aufgrund seiner Snigdha-Qualität (ölig) für das Haar von Vorteil sein, die hilft, Kopfhaut- und Haartrockenheit zu lindern. Es hilft auch bei der Vorbeugung von Schuppen und der Haarentwicklung. Tipps 1. Pürieren Sie ungefähr 1 Tasse Kürbisstücke. 2. Gießen Sie 14 Tassen Kokosöl hinein. 2. Mischen Sie mit 2 EL. Honig. 4. Gründlich mischen, bis die Mischung der Spülung ähnelt. 5. Machen Sie ein paar Portionen in Ihrem Haar. 6. Tragen Sie die Haarmaske mit Ihren Fingern auf jede Region Ihres Haares auf. 7. Sanft einmassieren und über die gesamte Haarlänge verteilen. 8. 20 bis 30 Minuten beiseite stellen. 9. Verwenden Sie zum Waschen Shampoo und lauwarmes Wasser.

  SUMMARY

  Kürbis kann bei der Behandlung von Diabetes mellitus helfen, indem er die Insulinsekretion im Körper fördert. Es ist auch eines der besten Gemüse zur Verbesserung Ihrer Widerstandskraft.