Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas este o plantă perenă care este extinsă pentru funcția de a crea un ulei ușor vital, care este folosit în parfumuri.^(HR/1)

În timpul verii, Khas este folosit pentru a face șerbet sau băuturi aromate datorită caracteristicilor sale răcoritoare. Acizii grași Omega, vitaminele, proteinele, mineralele și fibrele alimentare sunt toate abundente în această plantă. Deoarece este bogat în fibre alimentare, khus ajută digestia. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, consumul unui decoct de rădăcină Khas pentru câteva zile poate ajuta la gestionarea durerii reumatice și a rigidității. Datorită proprietăților sale antidiabetice, consumul de Khas churna ajută la gestionarea diabetului zaharat prin creșterea secreției de insulină. Datorită proprietăților sale antioxidante, khas este, de asemenea, benefic pentru piele. Uleiul Khas, atunci când este aplicat local, ajută la vindecarea cicatricilor de acnee și a petelor de pe piele. De asemenea, ajută la gestionarea pielii grase și la prevenirea vergeturilor. În plus, uleiul Khas poate fi folosit ca pesticid și respingător de insecte. Aplicarea uleiului esențial Khas pe scalp și păr, conform Ayurveda, ajută la prevenirea căderii părului și încurajează dezvoltarea părului. Acest lucru se datorează caracteristicii sale Snigdha (uleioase), care împiedică părul să fie prea uscat. Cel mai bine este să evitați Khas atunci când aveți o tuse sau o răceală, deoarece proprietatea sa Sita (frig) poate provoca dezvoltarea și acumularea mucusului în căile respiratorii, îngreunând respirația.

Khas este cunoscut și ca :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas este obținut din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale lui Khas:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Khas (Vetiveria zizanioides) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Avortul medical : Nu există dovezi științifice suficiente pentru a stabili rolul lui Khas în cazul avortului.
• Dureri reumatice : Khas este folosit pentru a trata durerile reumatice, în ciuda lipsei de dovezi științifice suficiente. Pentru durerea și rigiditatea poliartritei reumatoide, câteva lingurițe de decoct de rădăcină Khas trebuie luate timp de câteva zile.
  „În artrita reumatoidă, Khas ajută la reducerea disconfortului reumatic” (RA). În Ayurveda, artrita reumatoidă este denumită Amavata. Amavata este o tulburare în care Vata dosha este viciat și Ama otrăvitoare (rămâne în organism din cauza digestiei incorecte) se acumulează în articulații. Amavata începe cu un foc digestiv lent, care duce la acumularea de ama. Vata transportă această Ama în diferite locuri, dar în loc să fie absorbită, se acumulează în articulații. Datorită calităților sale Deepan (aperitiv) și Pachan (digestiv), Khas ajută la corectarea focului digestiv și la reducerea Ama. De asemenea, are proprietăți de echilibrare Vata și oferă ameliorarea simptomelor artritei reumatoide, cum ar fi durerea și umflarea articulațiilor. Sfaturi: 1. Turnați 5-6 linguri de suc Khas într-un pahar. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi înainte de a mânca alimente pentru a ameliora simptomele durerii reumatice.
• Insomnie : Datorită prezenței antioxidanților, Khas poate fi benefic în tratamentul insomniei. Este folosit în aromaterapie pentru a trata insomnia deoarece elimină radicalii liberi și funcționează ca un sedativ.
  Khas vă poate ajuta să aveți un somn bun. Potrivit Ayurveda, un Vata dosha iritat face sistemul nervos sensibil, rezultând Anidra (insomnie). Datorită proprietăților sale de echilibrare Vata, Khas are un impact relaxant asupra sistemului nervos. Sfaturi: 1. Turnați 5-6 linguri de suc Khas într-un pahar. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi înainte de a mânca alimente pentru a avea un somn bun.
• Păduchi : Khas poate fi eficient în tratamentul păduchilor capului, în ciuda lipsei de date științifice suficiente.
• Stres : În ciuda lipsei de dovezi științifice suficiente, Khas poate fi folosit în aromoterapie pentru a reduce stresul.
  Când este aplicat atât fizic, cât și interior, Khas este un excelent calmant de stres. Stresul este în general asociat cu iritație, un stil de viață neregulat, insomnie și frică și este cauzat de un dezechilibru Vata dosha. Aromaterapia cu ulei Khas oferă un efect relaxant și ameliorează stresul. Acest lucru se datorează proprietăților sale de echilibrare a Vata și aromei plăcute. 1. Luați 2-5 picături de ulei Khas, sau după nevoie, în funcție de nevoile dvs. 2. Pentru a-ți calma corpul, adaugă-l în apa de baie și fă o baie o dată pe zi.

Video Tutorial

Măsuri de precauție care trebuie luate în timpul utilizării Khas:-

Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsurile de precauție în timp ce luați Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/3)

• Precauții speciale care trebuie luate în timp ce luați Khas:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timpul tratamentului cu Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/4)

  • Alăptarea : Deși nu există suficiente dovezi științifice, este ideal să evitați consumul de Khas în timpul alăptării.
  • Sarcina : Deși nu există suficiente dovezi științifice, cel mai bine este să evitați utilizarea Khas în timpul sarcinii, deoarece poate duce la avort spontan.

  Cum să iei Khas:-

  Conform mai multor studii științifice, Khas (Vetiveria zizanioides) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Khas Juice (Sharbat) : Luați cinci până la șase lingurițe de suc Khas. Includeți într-un pahar cu apă. Luați înainte de a consuma alimente o dată sau de două ori pe zi.
  • Khas (Ushir) Churna : Luați o pătrime până la jumătate de linguriță de Khas (Ushir) Churna. Se amestecă cu miere sau apă. Luați-l după prânz și, de asemenea, la fel și cină.
  • Pulbere Khas : Luați jumătate până la o linguriță de pudră Khas. Amestecați cu miere sau lapte și faceți o pastă. Aplicați zilnic pe zona afectată. Curățați cu apă simplă, după una până la 2 ore.
  • Uleiul esențial Khas : Luați 2 până la cinci scăderi sau în funcție de nevoia dvs. de ulei Khas. Includeți-l în apa de duș și luați camera de duș zilnic pentru a vă relaxa corpul.

  Cât Khas ar trebui luat:-

  Conform mai multor studii științifice, Khas (Vetiveria zizanioides) ar trebui luat în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Khas Juice : 5 până la șase lingurițe de două ori pe zi.
  • Pulbere Khas : O 4 până la jumătate de linguriță de două ori pe zi.
  • Uleiul Khas : Două până la cinci scăderi sau în funcție de cerințele dvs.

  Efectele secundare ale Khas:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/7)

  • Nu există încă suficiente date științifice despre efectele secundare ale acestei plante.

  Întrebări adresate frecvent legate de Khas:-

  Question. La ce folosești uleiul esențial Khas?

  Answer. Uleiul necesar Khas este renumit ca „uleiul liniștitului”, deoarece are un efect plăcut care vă poate ajuta să vă relaxați. Stresul și anxietatea, tensiunea nervoasă, durerile menstruale, durerile musculare și neliniștea pot fi atenuate cu ele. Constă din caracteristici antioxidante și, de asemenea, afrodisiace, precum și capacitatea de a vindeca cicatricile și urmele de pe piele și de a fi folosit pentru a trata durerile de cap. În plus, uleiul Khas poate fi folosit ca substanță chimică și, de asemenea, respingător de insecte.

  Question. Unde aplic uleiul esențial Khas?

  Answer. Masa musculară poate fi calmată, precum și durerea redusă la minimum prin utilizarea uleiului vital Khus. Poate fi folosit și pentru a ameliora stresul și anxietatea și stresul și anxietatea, pe lângă frustrări, prin aplicarea pe încheietura mâinii, gât, piept, precum și pe tâmplă.

  Question. Cum miroase Khas?

  Answer. Uleiul crucial Khus are o aromă caracteristică lemnoasă, afumată și, de asemenea, pământoasă. Este un ingredient activ obișnuit în parfumuri, cosmetice și, de asemenea, săpunuri. Este, de asemenea, utilizat în băuturi ca reprezentant de aromă.

  Question. Khas Sharbat ajută la oprirea vărsăturilor?

  Answer. Da, Khas Sharbat poate ajuta la evitarea vomei. Conține uleiuri instabile, care împiedică funcționarea anumitor substanțe chimice, oprind astfel mișcările necontrolate din organism precum vărsăturile.

  Khas Sharbat ajută la controlul sau prevenirea vărsăturilor. Khas este un medicament puternic pentru îmbunătățirea digestiei și rezolvarea problemelor digestive, cum ar fi vărsăturile. Khas posedă o calitate Pachan (digestivă) care ajută la ameliorarea indigestiei și, la rândul său, la gestionarea vărsăturilor. Luați 5-6 lingurițe de suc Khas ca prim pas. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi înainte de mese pentru a preveni vărsăturile.

  Question. Este Khas bun pentru durerile de cap?

  Answer. Indiferent de lipsa unor dovezi științifice suficiente, Khas poate fi valoros în tratarea frustrărilor. Esența de origine este folosită de numeroase persoane care practică medicina tradițională pentru a trata durerile de cap. Pentru a căuta remediu pentru durerile de cap, unii oameni topesc gazonul Khas și, de asemenea, inspiră fumul.

  Atunci când sunt utilizate la suprafață, Khas ajută la atenuarea unei frustrări induse de stres. Pudra sau uleiul Khas ameliorează stresul, precum și oboseala, relaxând, de asemenea, mușchii încordați. Acest lucru se datorează proprietăților sale de echilibrare Vata.

  Question. Este Khas bun pentru ADHD?

  Answer. Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o boală de comportament care îi afectează în mare măsură pe tineri, dar poate afecta, de asemenea, și adulții. Neliniștea, practicile spontane, precum și accentul slab sunt câteva dintre semnele ADHD. Uleiul esențial de Khas are un efect calmant asupra nervilor din creier. Poate fi folosit în aromaterapie pentru a ajuta persoanele cu ADHD.

  Question. Poate Khas să provoace diaree?

  Answer. Nu, Khas nu produce diaree; mai degrabă, îmbunătățește focul digestiei și, de asemenea, ajută la digestia alimentelor. Calitățile sale Deepan (aperitiv) și, de asemenea, Pachan (gastrointestinale) reprezintă acest lucru.

  Question. Khas provoacă coșmaruri?

  Answer. Khas, pe de altă parte, nu creează coșmaruri; mai degrabă, ajută la relaxare, precum și la calmarea minții. Datorită clădirilor sale care echilibrează Vata, face publicitate pentru odihnă liniștită.

  Question. Khas Sharbat ajută la oprirea vărsăturilor?

  Answer. Da, Khas Sharbat poate ajuta la evitarea vărsăturilor. Include uleiuri instabile, care împiedică performanța anumitor substanțe chimice, protejând astfel împotriva mișcărilor necontrolate ale corpului, cum ar fi vomitarea.

  Da, Khas Sharbat ajută la controlul sau prevenirea vărsăturilor. Khas este un medicament puternic pentru îmbunătățirea digestiei și rezolvarea problemelor digestive, cum ar fi vărsăturile. Khas posedă o calitate Pachan (digestivă) care ajută la ameliorarea indigestiei și, la rândul său, la gestionarea vărsăturilor. Luați 5-6 lingurițe de suc Khas ca prim pas. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi înainte de mese pentru a preveni vărsăturile.

  Question. Este Khas util în tratamentul bolilor urinare?

  Answer. Da, Khas poate ajuta cu probleme ale sistemului urinar. Acest lucru se datorează faptului că taninurile au clădiri anti-bacteriene și sunt eficienți împotriva unei game largi de tipuri de bacterii și fungi.

  Da, Khas poate ajuta cu problemele urinare. Acest lucru se datorează faptului că taninurile au proprietăți antibacteriene și sunt eficienți împotriva unei game largi de tipuri de bacterii și fungi. Sfat 1. Turnați 5-6 linguri de suc Khas într-un pahar. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi pentru a atenua disconfortul de urinare.

  Question. Este Khas util în tratarea piloților?

  Answer. Utilizarea Khas în tratarea grămezilor nu este susținută de dovezi științifice solide.

  Da, Khas ar putea ajuta la gestionarea grămezilor. Acest lucru se datorează faptului că are proprietăți Pachan (digestive). Ajută la ameliorarea digestiei proaste și la reducerea simptomelor pilozelor, cum ar fi disconfortul și arsurile la evacuarea scaunului. Sfat 1. Turnați 5-6 linguri de suc Khas într-un pahar. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi pentru a atenua simptomele pile.

  Question. Ajută Khas în lupta împotriva febrei?

  Answer. Da, Khas ajută la reducerea febrei. Originile sale sunt folosite pentru a face un produs care are clădiri antipiretice. Temperatura ridicată poate crea ca urmare a unei leziuni tisulare, infecții sau alte afecțiuni care determină creșterea lent a temperaturii corpului. Atunci când sunt luate în interior sau la suprafață, originile khas ajută la gestionarea nivelului temperaturii corpului prin scăderea căldurii, prin urmare, ajută la lupta împotriva febrei prin readucerea nivelului temperaturii corpului la normal.

  Da, Khas ajută la reducerea simptomelor de febră cauzate de acumularea de Ama (resturi toxice în organism ca urmare a digestiei incorecte) și o Pitta intensificată. Khas are capacitatea de a diminua Ama în același timp echilibrând dosha-ul Pitta. Luați 5-6 lingurițe de suc Khas ca prim pas. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Bea-l o dată sau de două ori pe zi pentru a atenua simptomele febrei.

  Question. Ajută Khas la controlul diabetului?

  Answer. Da, deoarece în casele sale anti-diabetice, Khas poate ajuta la legea nivelului ridicat de zahăr din sânge. Khas este format din anumite componente chimice care declanșează acest lucru.

  Da, Khas ajută la menținerea unui nivel sănătos de zahăr din sânge. Datorită caracteristicii sale Pachan (digestive), ajută la reducerea Ama (reziduuri toxice din organism ca urmare a digestiei incorecte), iar Ama este cauza principală a nivelului ridicat de zahăr din sânge. Luați 5-6 lingurițe de suc Khas ca prim pas. 2. Amestecați bine într-un pahar cu apă. 3. Pentru a trata diabetul, bea-l o dată sau de două ori pe zi.

  Question. Este Khas bun pentru piele?

  Answer. Khas poate fi benefic pentru piele. Uleiul Khas gestionează pielea grasă, precum și acneea prin stabilizarea activității glandelor sebacee. În plus, hidratează pielea complet uscată și uscată și are un impact revigorant asupra pielii persoanelor în vârstă. Uleiul Khas poate ajuta, de asemenea, la recuperarea pielii rănite, iritate și, de asemenea, inflamate, împreună cu stoparea vergeturilor.

  Atunci când este aplicat la suprafață, Khas sau uleiul său este de ajutor pentru problemele pielii, dat fiind că scade umflarea și oferă o influență de răcire asupra locației afectate. Aceasta aparține proprietăților Ropan (vindecare) și Sita (rece).

  Question. Este Khas bun pentru păr?

  Answer. Atunci când este legat de scalp, uleiul crucial Khas ajută la scăderea căderii părului și, de asemenea, încurajează creșterea părului. Acest lucru se datorează adevărului că căderea părului este cauzată în principal de un Vata dosha agravat în organism. Prin gestionarea Vata dosha, uleiul Khas important ajută la evitarea căderii părului. În plus, încurajează creșterea proaspătă a părului, precum și scapă de uscăciune. Acest lucru este legat de calitățile superioare ale Snigdha (uleios), precum și Ropan (vindecare).

  Question. Este uleiul Khas bun pentru acnee?

  Answer. Da, uleiul Khas tratează pielea grasă și acneea echilibrând sarcina glandelor sebace.

  Question. Uleiul Khas este bun pentru față?

  Answer. Da, uleiul Khas ar putea fi benefic pentru piele. Hidratează pielea uscată, controlează uleiul și ajută la controlul acneei. Uleiul Khas poate fi, de asemenea, folosit pentru a trata pielea care este afectată, inflamată sau umflată.

  Da, uleiul Khas poate fi folosit pe față după ce a fost slăbit cu ulei de migdale. Ajută la reducerea ridurilor și oferă pielii o strălucire sănătoasă și echilibrată. Datorită naturii sale Snigdha (grase), aplicarea uleiului Khas ajută la reducerea cutelor și la îmbunătățirea conținutului de umiditate a pielii. Ca urmare a caracteristicii sale Ropan (vindecare), scade inflamația și ajută la recuperarea rapidă.

  Question. Este Khas benefic în timpul varicelei?

  Answer. Datorită caselor sale vindecătoare, uleiul Khas este eficient împotriva varicelei. Reclamă creșterea de noi celule, care ajută la vindecarea și, de asemenea, recuperarea semnelor de varicela.

  SUMMARY

  Pe timpul verii, Khas este folosit pentru a face șerbet sau băuturi aromate datorită calităților sale de aer condiționat. Acizii grași Omega, vitaminele, proteinele sănătoase, mineralele și fibrele dietetice sunt toate din abundență în această plantă.