Khas: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas é uma planta perene que é expandida para a função de criar um óleo vital que é usado em fragrâncias.(HR/1)

Durante o verão, Khas é usado para fazer sorvete ou bebidas aromatizadas por causa de suas características de resfriamento. Ácidos graxos ômega, vitaminas, proteínas, minerais e fibras alimentares são abundantes nesta erva. Por ser rico em fibras alimentares, o khus ajuda na digestão. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, beber uma decocção de raiz de Khas por alguns dias pode ajudar a controlar a dor reumática e a rigidez. Devido às suas propriedades antidiabéticas, consumir Khas churna ajuda no controle do diabetes, aumentando a secreção de insulina. Devido às suas propriedades antioxidantes, o khas também é benéfico para a pele. O óleo de khas, quando aplicado topicamente, ajuda na cicatrização de cicatrizes de acne e manchas na pele. Também auxilia no controle da pele oleosa e na prevenção de estrias. Além disso, o óleo de Khas pode ser usado como pesticida e repelente de insetos. A aplicação do óleo essencial de Khas no couro cabeludo e no cabelo, de acordo com a Ayurveda, ajuda a prevenir a queda do cabelo e estimula o desenvolvimento do cabelo. Isso se deve à sua característica Snigdha (oleosa), que evita que o cabelo fique muito ressecado. É melhor evitar Khas quando estiver com tosse ou resfriado, pois sua propriedade Sita (frio) pode fazer com que o muco se desenvolva e se acumule nas vias respiratórias, dificultando a respiração.

Khas também é conhecido como :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas é obtido de :- Plantar

Usos e benefícios do Khas:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios do Khas (Vetiveria zizanioides) são mencionados abaixo(HR/2)

  • Aborto médico : Não há evidências científicas suficientes para estabelecer o papel de Khas no caso de aborto.
  • Dor reumática : Khas é usado para tratar dores reumáticas, apesar da falta de evidências científicas suficientes. Para dor e rigidez da artrite reumatóide, algumas colheres de chá de decocção da raiz de Khas devem ser tomadas por alguns dias.
    “Na Artrite Reumatóide, Khas auxilia na redução do desconforto reumático” (RA). Em Ayurveda, a artrite reumatóide é referida como Amavata. Amavata é um distúrbio no qual o dosha Vata está viciado e o venenoso Ama (permanece no corpo devido à digestão incorreta) se acumula nas articulações. Amavata começa com um fogo digestivo lento, que leva ao acúmulo de ama. Vata transporta este Ama para vários locais, mas em vez de ser absorvido, acumula-se nas articulações. Devido às suas qualidades Deepan (aperitivo) e Pachan (digestivo), Khas auxilia na correção do fogo digestivo e na redução do Ama. Também possui propriedades de equilíbrio Vata e proporciona alívio dos sintomas da artrite reumatóide, como dor e inchaço nas articulações. Dicas: 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes de comer para aliviar os sintomas da dor reumática.
  • Insônia : Devido à presença de antioxidantes, Khas pode ser benéfico no tratamento da insônia. É usado na aromaterapia para tratar a insônia porque elimina os radicais livres e funciona como sedativo.
    Khas pode ajudá-lo a ter uma boa noite de sono. De acordo com a Ayurveda, um dosha Vata irritado torna o sistema nervoso sensível, resultando em Anidra (insônia). Devido às suas propriedades de equilíbrio Vata, Khas tem um impacto relaxante no sistema nervoso. Dicas: 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes de comer para ter uma boa noite de sono.
  • Piolhos : Khas pode ser eficaz no tratamento de piolhos, apesar da falta de dados científicos suficientes.
  • Estresse : Apesar da falta de evidências científicas suficientes, Khas pode ser usado na aromaterapia para aliviar o estresse.
    Quando aplicado tanto fisicamente quanto internamente, Khas é um excelente apaziguador do estresse. O estresse geralmente está associado à irritação, estilo de vida irregular, insônia e medo, e é causado por um desequilíbrio do dosha Vata. A aromaterapia com óleo de Khas proporciona um efeito relaxante e alivia o estresse. Isto é devido às suas propriedades de equilíbrio Vata e aroma agradável. 1. Tome 2-5 gotas de óleo Khas, ou conforme necessário, de acordo com suas necessidades. 2. Para acalmar o corpo, adicione-o à água do banho e tome banho uma vez por dia.

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Precauções a serem tomadas ao usar Khas:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Khas (Vetiveria zizanioides)(HR/3)

  • Precauções especiais a serem tomadas ao tomar Khas:-

    De acordo com vários estudos científicos, precauções especiais abaixo devem ser tomadas ao tomar Khas (Vetiveria zizanioides)(HR/4)

    • Amamentação : Embora não haja evidências científicas suficientes, é ideal evitar consumir Khas durante a amamentação.
    • Gravidez : Embora não haja provas científicas suficientes, é melhor evitar o uso de Khas durante a gravidez, pois pode resultar em aborto espontâneo.

    Como tomar Khas:-

    De acordo com vários estudos científicos, Khas (Vetiveria zizanioides) pode ser levado para os métodos mencionados abaixo(HR/5)

    • Suco de Khas (Sharbat) : Tome cinco a seis colheres de chá de suco de Khas. Incluir em um copo de água. Tome antes de consumir alimentos uma ou duas vezes ao dia.
    • Khas (Ushir) Churna : Tome um quarto a meia colher de chá de Khas (Ushir) Churna. Misture com mel ou água. Tome-o depois do almoço e também do jantar.
    • Pó Khas : Tome meia a uma colher de chá de pó de Khas. Misture com mel ou leite e faça uma pasta. Aplique na área afetada diariamente. Limpe com água simples após 1 a 2 horas.
    • Óleo Essencial Khas : Faça 2 a 5 diminuições ou com base na sua necessidade de óleo Khas. Inclua-o na água do banho e tome banho diariamente para relaxar o corpo.

    Quanto Khas deve ser tomado:-

    De acordo com vários estudos científicos, Khas (Vetiveria zizanioides) deve ser tomado nas quantidades mencionadas abaixo(HR/6)

    • Suco de Khas : 5 a seis colheres de chá duas vezes ao dia.
    • Pó Khas : Uma 4ª a meia colher de chá duas vezes ao dia.
    • Óleo de Khas : Duas a cinco diminuições ou com base em sua necessidade.

    Efeitos colaterais do Khas:-

    De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Khas (Vetiveria zizanioides)(HR/7)

    • Ainda não há dados científicos suficientes disponíveis sobre os efeitos colaterais desta erva.

    Perguntas frequentes relacionadas aos Khas:-

    Question. Para que você usa o óleo essencial de Khas?

    Answer. O óleo essencial de Khas é conhecido como o “óleo da tranquilidade” porque tem um efeito agradável que pode ajudá-lo a relaxar. Estresse e ansiedade, tensão nervosa, dores menstruais, dores musculares e inquietação podem ser aliviados com isso. Possui características antioxidantes e também afrodisíacas, além da capacidade de cicatrizar cicatrizes e manchas na pele e ser utilizada para tratar dores de cabeça. Além disso, o óleo de Khas pode ser usado como um químico e também como repelente de insetos.

    Question. Onde aplico o óleo essencial Khas?

    Answer. massa muscular pode ser aliviada e a dor minimizada usando óleo vital de khus para eles. Também pode ser usado para aliviar o estresse e ansiedade e estresse e ansiedade, além de frustrações, aplicando-o no pulso, pescoço, peito e têmpora.

    Question. Como é o cheiro de Khas?

    Answer. O óleo essencial de Khus tem um aroma característico amadeirado, esfumaçado e também terroso. É um ingrediente ativo usual em fragrâncias, cosméticos e também sabonetes. Também é usado em bebidas como agente aromatizante.

    Question. Khas sharbat ajuda a parar de vomitar?

    Answer. Sim, Khas sharbat pode ajudar a evitar vomitar. Contém óleos instáveis, que dificultam o funcionamento de substâncias químicas específicas, impedindo movimentos descontrolados do corpo, como vômitos.

    Khas sharbat ajuda no controle ou prevenção do vômito. Khas é um medicamento poderoso para melhorar a digestão e resolver problemas digestivos, como vômitos. Khas possui uma qualidade Pachan (digestiva) que ajuda no alívio da indigestão e, por sua vez, no controle do vômito. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes das refeições para evitar vômitos.

    Question. Khas é bom para dores de cabeça?

    Answer. Independentemente da falta de comprovação científica suficiente, Khas pode ser valioso no tratamento de frustrações. A essência de origem é usada por inúmeras pessoas que praticam a medicina tradicional para tratar dores de cabeça. Para buscar remédio para dores de cabeça, algumas pessoas derretem o gramado de Khas e também respiram a fumaça.

    Quando usado na superfície, Khas ajuda no alívio de uma frustração induzida pelo estresse. O pó ou óleo de Khas alivia o estresse e a fadiga, ao mesmo tempo em que relaxa os músculos tensos. Isso é por causa de suas propriedades de balanceamento de Vata.

    Question. Khas é bom para TDAH?

    Answer. O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma doença comportamental que afeta principalmente os jovens, mas também pode afetar os adultos. Inquietação, práticas espontâneas, bem como pouca ênfase são alguns dos sinais de TDAH. O óleo essencial de Khas tem um efeito calmante sobre os nervos do cérebro. Ele pode ser usado na aromaterapia para ajudar as pessoas com TDAH.

    Question. Khas pode causar diarreia?

    Answer. Não, Khas não produz diarreia; em vez disso, melhora o fogo da digestão e também ajuda na digestão dos alimentos. Suas qualidades Deepan (aperitivo) e também Pachan (gastrointestinal) representam isso.

    Question. Khas causa pesadelos?

    Answer. Khas, por outro lado, não cria pesadelos; em vez disso, ajuda a relaxar e a acalmar a mente. Devido aos seus edifícios de equilíbrio Vata, anuncia um descanso tranquilo.

    Question. Khas sharbat ajuda a parar de vomitar?

    Answer. Sim, Khas sharbat pode ajudar a evitar vômitos. Inclui óleos instáveis, que impedem o desempenho de determinados produtos químicos, protegendo assim contra movimentos descontrolados do corpo, como vomitar.

    Sim, Khas sharbat ajuda no controle ou prevenção do vômito. Khas é um medicamento poderoso para melhorar a digestão e resolver problemas digestivos, como vômitos. Khas possui uma qualidade Pachan (digestiva) que ajuda no alívio da indigestão e, por sua vez, no controle do vômito. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia antes das refeições para evitar vômitos.

    Question. Khas é útil no tratamento de doenças urinárias?

    Answer. Sim, Khas pode ajudar com problemas do sistema urinário. Isso se deve ao fato de que os taninos têm propriedades antibacterianas, além de serem eficazes contra uma ampla variedade de tipos de bactérias e fungos.

    Sim, Khas pode ajudar com problemas urinários. Isso ocorre porque os taninos têm propriedades antibacterianas e são eficazes contra uma ampla variedade de tipos de bactérias e fungos. Dica 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia para aliviar o desconforto ao urinar.

    Question. Khas é útil no tratamento de pilhas?

    Answer. O uso de Khas no tratamento de hemorróidas não é respaldado por provas científicas sólidas.

    Sim, Khas poderia ajudar na gestão de pilhas. Isso se deve ao fato de que possui propriedades Pachan (digestivas). Ajuda na melhora da má digestão e na redução dos sintomas das pilhas, como desconforto e ardor ao passar as fezes. Dica 1. Despeje 5-6 colheres de sopa de suco de Khas em um copo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia para aliviar os sintomas das pilhas.

    Question. Khas ajuda na luta contra a febre?

    Answer. Sim, Khas ajuda na redução da febre. Suas origens são aproveitadas para fazer um produto que possui propriedades antipiréticas. A alta temperatura pode ser criada como resultado de lesão tecidual, infecção ou outras condições subjacentes que fazem com que o nível de temperatura corporal aumente lentamente. Quando tomadas para dentro ou na superfície, as origens khas ajudam a controlar o nível de temperatura corporal diminuindo o calor, portanto, ajudam na luta contra a febre, trazendo o nível de temperatura corporal de volta ao normal.

    Sim, Khas ajuda na redução dos sintomas de febre causados pelo acúmulo de Ama (restos tóxicos no corpo como resultado de uma digestão incorreta) e um Pitta intensificado. Khas tem a capacidade de diminuir Ama enquanto também equilibra o dosha Pitta. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia para aliviar os sintomas da febre.

    Question. Khas ajuda no controle do diabetes?

    Answer. Sim, desde seus lares antidiabéticos, Khas pode ajudar na lei de níveis elevados de açúcar no sangue. Khas consiste em certos componentes químicos que desencadeiam isso.

    Sim, Khas ajuda na manutenção de níveis saudáveis de açúcar no sangue. Devido à sua característica de Pachan (digestivo), auxilia na redução de Ama (resíduos tóxicos no corpo como resultado de uma digestão incorreta), e Ama é a principal causa de níveis elevados de açúcar no sangue. Tome 5-6 colheres de chá de suco de Khas como primeiro passo. 2. Misture bem em um copo de água. 3. Para tratar a diabetes, beba uma ou duas vezes por dia.

    Question. Khas é bom para a pele?

    Answer. Khas pode ser benéfico para a pele. O óleo de Khas controla a pele oleosa, bem como a acne, estabilizando a atividade das glândulas sebáceas. Além disso, hidrata a pele completamente seca e ressecada e tem um efeito revigorante na pele das pessoas idosas. O óleo de Khas também pode ajudar a recuperar a pele ferida, irritada e inflamada, além de evitar estrias.

    Quando aplicado na superfície, Khas ou seu óleo é útil para problemas de pele, pois diminui o inchaço e fornece uma influência refrescante no local afetado. Isso pertence às propriedades de Ropan (cura) e Sita (frio).

    Question. Khas é bom para o cabelo?

    Answer. Quando relacionado ao couro cabeludo, o óleo crucial de Khas ajuda a diminuir a perda de cabelo e também estimula o crescimento do cabelo. Isso se deve ao fato de que a perda de cabelo é causada principalmente por um dosha Vata agravado no corpo. Ao gerenciar o dosha Vata, o óleo importante de Khas ajuda a evitar a perda de cabelo. Além disso, estimula o crescimento do cabelo fresco e elimina o ressecamento. Isso está relacionado às principais qualidades de Snigdha (oleoso), bem como Ropan (cura).

    Question. O óleo de Khas é bom para acne?

    Answer. Sim, o óleo de Khas trata a pele oleosa e a acne, equilibrando a função das glândulas sebáceas.

    Question. O óleo de Khas é bom para o rosto?

    Answer. Sim, o óleo de Khas pode ser benéfico para a pele. Hidrata a pele ressecada, controla a oleosidade, além de auxiliar no controle da acne. O óleo de Khas também pode ser usado para tratar a pele danificada, inflamada ou inchada.

    Sim, o óleo de Khas pode ser usado no rosto após ser enfraquecido com óleo de amêndoa. Ajuda a reduzir as rugas e dá à pele um brilho saudável e equilibrado. Devido à sua natureza Snigdha (oleosa), a aplicação do óleo de Khas ajuda a diminuir os vincos e melhorar o teor de umidade na pele. Como resultado de seu recurso Ropan (cura), também reduz a inflamação e ajuda na recuperação rápida.

    Question. Khas é benéfico durante a catapora?

    Answer. Por causa de suas casas de cura, o óleo de Khas é eficaz em toda a catapora. Ele anuncia o crescimento de novas células, o que auxilia na cicatrização e também na recuperação das marcas da catapora.

    SUMMARY

    Durante todo o verão, Khas é usado para fazer sorvete ou bebidas aromatizadas por causa de suas qualidades de ar condicionado. Ácidos graxos ômega, vitaminas, proteínas saudáveis, minerais e fibras alimentares são abundantes nesta erva.