Khas (Vetiveria zizanioides)

A Khas egy évelő növény, amelyet azért terjesztenek ki, hogy könnyen létfontosságú olajat hozzanak létre, amelyet illatanyagokban használnak fel.^(HR/1)

Nyáron hűsítő tulajdonságai miatt a Khast serbet vagy ízesített italok készítésére használják. Omega-zsírsavakban, vitaminokban, fehérjékben, ásványi anyagokban és élelmi rostokban egyaránt bővelkedik ez a gyógynövény. Mivel magas az élelmi rosttartalma, a khus segíti az emésztést. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a Khas gyökérfőzet néhány napig tartó fogyasztása segíthet a reumás fájdalmak és merevség kezelésében. Antidiabetikus tulajdonságainak köszönhetően a Khas churna fogyasztása elősegíti a cukorbetegség kezelését az inzulinszekréció fokozásával. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a khas a bőrre is jótékony hatással van. A khas olaj helyileg alkalmazva segíti az aknés hegek és bőrfoltok gyógyulását. Segít a zsíros bőr kezelésében és a striák megelőzésében is. Ezenkívül a Khas olaj peszticidként és rovarriasztóként is használható. A Khas illóolaj felvitele a fejbőrre és a hajra az Ayurveda szerint segít megelőzni a hajhullást és serkenti a haj fejlődését. Ennek oka a Snigdha (olajos) tulajdonsága, amely megakadályozza, hogy a haj túlságosan kiszáradjon. Köhögés vagy megfázás esetén a legjobb elkerülni a Khas-t, mert Sita (hideg) tulajdonsága nyálkaképződést és felhalmozódást okozhat a légutakban, megnehezítve a légzést.

Khas néven is ismert :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Valach, Lamajja,, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

A Khas-tól származik :- Növény

A Khas felhasználása és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Khas (Vetiveria zizanioides) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Orvosi abortusz : Nincs elegendő tudományos bizonyíték a Khas szerepének megállapítására az abortuszban.
• Reumás fájdalom : A Khas-t reumás fájdalmak kezelésére használják, annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték. A rheumatoid arthritis fájdalma és merevsége esetén néhány teáskanál Khas gyökérfőzetet kell bevenni néhány napig.
  “Rheumatoid arthritisben a Khas segít a reumás diszkomfort csökkentésében” (RA). Az Ayurvédában a rheumatoid arthritist Amavatának nevezik. Az Amavata egy olyan rendellenesség, amelyben a Vata dosha megsérül, és mérgező Ama (a helytelen emésztés miatt a szervezetben marad) felhalmozódik az ízületekben. Az Amavata lomha emésztési tűzzel kezdődik, ami az ama felhalmozódásához vezet. A Vata különféle helyekre szállítja ezt az Amát, de ahelyett, hogy felszívódna, felhalmozódik az ízületekben. Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (emésztő) tulajdonságainak köszönhetően a Khas segít az emésztési tűz korrekciójában és az Ama csökkentésében. Vata kiegyensúlyozó tulajdonságokkal is rendelkezik, és enyhíti a rheumatoid arthritis tüneteit, például az ízületi fájdalmat és duzzanatot. Tippek: 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Igya meg naponta egyszer vagy kétszer étkezés előtt, hogy enyhítse a reumás fájdalom tüneteit.
• Álmatlanság : Az antioxidánsok jelenléte miatt a Khas hasznos lehet az álmatlanság kezelésében. Az aromaterápiában álmatlanság kezelésére használják, mert megszünteti a szabad gyököket és nyugtatóként működik.
  A Khas segíthet a jó éjszakai alvásban. Az Ayurveda szerint az irritált Vata dosha érzékennyé teszi az idegrendszert, ami anidrát (álmatlanságot) eredményez. Vata kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a Khas lazító hatással van az idegrendszerre. Tippek: 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg étkezés előtt, hogy jól aludjon.
• Fejtetű : A Khas hatékony lehet a fejtetvek kezelésében, annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos adat.
• Feszültség : Annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték, a Khas felhasználható az aromaterápiában a stressz enyhítésére.
  Fizikailag és belsőleg is alkalmazva a Khas kiváló stresszoldó. A stressz általában irritációval, szabálytalan életmóddal, álmatlansággal és félelemmel jár, és a Vata dosha egyensúlyhiánya okozza. A Khas olajjal végzett aromaterápia pihentető hatást fejt ki és oldja a stresszt. Ez a Vata-kiegyenlítő tulajdonságainak és kellemes aromájának köszönhető. 1. Vegyünk 2-5 csepp Khas olajat, vagy szükség szerint, az Ön igényei szerint. 2. A test megnyugtatása érdekében öntse a fürdővízbe, és naponta egyszer fürödjön meg.

Video Tutorial

Khas használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Khas (Vetiveria zizanioides) szedése közben.^(HR/3)

• Különleges óvintézkedések a Khas szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbiakban különleges óvintézkedéseket kell tenni a Khas (Vetiveria zizanioides) szedése során.^(HR/4)

  • Szoptatás : Bár nincs elegendő tudományos bizonyíték, ideális, ha elkerüljük a Khas fogyasztását szoptatás közben.
  • Terhesség : Bár nincs elegendő tudományos bizonyíték, a legjobb, ha elkerüli a Khas használatát a terhesség alatt, mivel az vetéléshez vezethet.

  Hogyan kell szedni a Khas-t:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Khas (Vetiveria zizanioides) az alábbiak szerint alkalmazható^(HR/5)

  • Khas Juice (Sharbat) : Vegyünk öt-hat teáskanál Khas gyümölcslevet. Tegye bele egy pohár vízbe. Fogyasszon étkezés előtt naponta egy vagy két alkalommal.
  • Khas (Ushir) Churna : Vegyünk egy negyed-fél teáskanál Khas (Ushir) Churna-t. Keverjük össze mézzel vagy vízzel. Ebéd és vacsora után vegye be.
  • Khas por : Vegyünk fél-egy teáskanál Khas port. Keverjük össze mézzel vagy tejjel, és készítsünk pépet. Naponta vigye fel az érintett területre. 1-2 óra elteltével tisztítsa le egyszerű, kiváló vízzel.
  • Khas illóolaj : Vegyünk 2-5 csökkentést, vagy a Khas olaj igénye alapján. Tegye bele a zuhanyozóvizébe, és vegyen be zuhanyozót naponta, hogy lazítsa meg testét.

  Mennyi Khas-t kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Khas-t (Vetiveria zizanioides) az alábbiakban említett mennyiségekben kell figyelembe venni.^(HR/6)

  • Khas Juice : 5-6 teáskanál naponta kétszer.
  • Khas por : Naponta kétszer egy 4-fél teáskanál.
  • Khas Oil : Két-öt csökkentés vagy az Ön igényei alapján.

  A Khas mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni a Khas (Vetiveria zizanioides) szedése során.^(HR/7)

  • Még nem áll rendelkezésre elegendő tudományos adat ennek a gyógynövénynek a mellékhatásairól.

  Gyakran feltett kérdések a khászokkal kapcsolatban:-

  Question. Mire használod a Khas illóolajat?

  Answer. A Khas szükséges olaját a “nyugalom olajaként” ismerik, mert élvezetes hatása van, amely segíthet a visszarúgásban. A stressz és a szorongás, az idegi feszültség, a menstruációs fájdalmak, az izomfájdalmak és a nyugtalanság mind enyhíthető vele. Antioxidáns és afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik, valamint képes gyógyítani a bőrön lévő hegeket és nyomokat, és fejfájás kezelésére is használható. Ezenkívül a Khas olaj vegyszerként és rovarriasztóként is használható.

  Question. Hol alkalmazzam a Khas illóolajat?

  Answer. Az izomtömeg megnyugtatható, valamint a fájdalom minimálisra csökkenthető, ha khus létfontosságú olajat használunk. A frusztrációk mellett a stressz és a szorongás, valamint a stressz és a szorongás enyhítésére is használható, csuklóra, nyakra, mellkasra, valamint halántékra kenve.

  Question. Milyen a Khas illata?

  Answer. A Khus crucial olaj jellegzetes fás, füstös és földes aromájú. Illatszerek, kozmetikumok és szappanok szokásos hatóanyaga. Ugyanúgy használják az italokban, mint ízesítő képviselő.

  Question. A Khas sarbat segít megállítani a hányást?

  Answer. Igen, a Khas Sharbat segíthet a hányás elkerülésében. Instabil olajokat tartalmaz, amelyek gátolják bizonyos vegyi anyagok működését, így megakadályozzák az ellenőrizetlen testmozgásokat, például a hányást.

  Khas sarbat segít a hányás szabályozásában vagy megelőzésében. A Khas egy erős gyógyszer az emésztés javítására és az emésztési problémák, például a hányás megoldására. A Khas egy pachan (emésztő) tulajdonsággal rendelkezik, amely segít az emésztési zavarok enyhítésében, és ezáltal a hányás kezelésében. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya étkezés előtt, hogy megelőzze a hányást.

  Question. A Khas jó a fejfájásra?

  Answer. A kellő tudományos bizonyíték hiányától függetlenül a Khas értékes lehet a frusztrációk kezelésében. Az eredetesszenciát számos hagyományos orvoslást gyakorló ember használja fejfájás kezelésére. A fejfájás orvoslása érdekében egyesek megolvasztják a Khas pázsitot, és beszívják a füstöt.

  felületen használva a Khas segít enyhíteni a stressz okozta frusztrációt. A Khas por vagy olaj enyhíti a stresszt és a fáradtságot, miközben oldja a feszült izmokat. Ez a Vata-kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhető.

  Question. A Khas jó az ADHD-re?

  Answer. A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) egy viselkedési betegség, amely nagyrészt a fiatalokat érinti, de a felnőtteket is érintheti. A nyugtalanság, a spontán gyakorlatok, valamint a rossz hangsúly az ADHD néhány jele. A Khas illóolaja nyugtató hatással van az agy idegeire. Használható az aromaterápiában az ADHD-s emberek megsegítésére.

  Question. A Khas okozhat hasmenést?

  Answer. Nem, a Khas nem okoz hasmenést; inkább javítja az emésztési tüzet, és segíti az élelmiszerek emésztését is. Deepan (étvágygerjesztő) és Pachan (gasztrointesztinális) tulajdonságai is ezt jelzik.

  Question. A Khas rémálmokat okoz?

  Answer. Khas viszont nem kelt rémálmokat; inkább segít az ellazulásban, valamint megnyugtatja az elmét. Vata-egyensúlyozó épületei miatt békés pihenést hirdet.

  Question. A Khas sarbat segít megállítani a hányást?

  Answer. Igen, a Khas shabat segíthet a hányás elkerülésében. Instabil olajokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák bizonyos vegyi anyagok teljesítményét, így védenek a testben bekövetkező ellenőrizetlen mozgásoktól, például hányástól.

  Igen, a Khas shabat segít a hányás szabályozásában vagy megelőzésében. A Khas egy erős gyógyszer az emésztés javítására és az emésztési problémák, például a hányás megoldására. A Khas egy pachan (emésztő) tulajdonsággal rendelkezik, amely segít az emésztési zavarok enyhítésében, és ezáltal a hányás kezelésében. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya étkezés előtt, hogy megelőzze a hányást.

  Question. A Khas hasznos a húgyúti betegségek kezelésében?

  Answer. Igen, a Khas segíthet a húgyúti rendszer problémáiban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tanninok antibakteriális felépítésűek, valamint hatékonyak számos baktérium- és gombatípus ellen.

  Igen, a Khas segíthet vizelési problémák esetén. Ennek az az oka, hogy a tanninok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és számos baktérium- és gombatípus ellen hatékonyak. Tipp 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg, hogy enyhítse a vizelési kellemetlenségeket.

  Question. Hasznos a Khas a cölöpök kezelésében?

  Answer. A Khas használatát a cölöpök kezelésében nem támasztja alá szilárd tudományos bizonyíték.

  Igen, Khas segíthet a cölöpök kezelésében. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy Pachan (emésztő) tulajdonságokkal rendelkezik. Segít a rossz emésztés javításában, és csökkenti a felhalmozódó tüneteket, mint például a székletürítés során fellépő kellemetlen érzés és égő érzés. Tipp 1. Öntsön 5-6 evőkanál Khas gyümölcslevet egy pohárba. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg a cölöpök tüneteinek enyhítésére.

  Question. Segít a Khas a láz elleni küzdelemben?

  Answer. Igen, a Kha segít a láz csökkentésében. Eredetét olyan termék előállítására használják fel, amely lázcsillapító épületekkel rendelkezik. Magas hőmérséklet alakulhat ki szövetsérülés, fertőzés vagy más háttérfeltételek következtében, amelyek a testhőmérséklet szintjének lassú emelkedését váltják ki. Belül vagy felszínre kerülve, a kha eredetûek segítenek a testhômérséklet-szint szabályozásában azáltal, hogy csökkentik a felmelegedést, így segítik a láz elleni küzdelmet azáltal, hogy a testhômérsékletet visszaállítják a normális szintre.

  Igen, a Khas segít az Ama felhalmozódása (a szervezetben a helytelen emésztés következtében felhalmozódott mérgező maradékok) és a felfokozott Pitta okozta lázas tünetek csökkentésében. Khas képes csökkenteni Amát, miközben egyensúlyba hozza a Pitta doshát. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. Naponta egyszer vagy kétszer igya meg a lázas tünetek enyhítésére.

  Question. Segít a Khas a cukorbetegség szabályozásában?

  Answer. Igen, mivel antidiabetikus otthonaiban a Khas segíthet a magas vércukorszint-fokozatok törvényében. A Khas bizonyos kémiai összetevőkből áll, amelyek ezt kiváltják.

  Igen, a Khas segít az egészséges vércukorszint fenntartásában. Pachan (emésztő) tulajdonságának köszönhetően segíti az Ama (a szervezetben a helytelen emésztés következtében fellépő mérgező maradványok) csökkentését, és az Ama a magas vércukorszint elsődleges oka. Vegyünk 5-6 teáskanál Khas gyümölcslevet első lépésként. 2. Keverje el alaposan egy pohár vízben. 3. A cukorbetegség kezelésére naponta egyszer vagy kétszer igya meg.

  Question. A Khas jót tesz a bőrnek?

  Answer. A Kha jótékony hatással lehet a bőrre. A Khas olaj kezeli a zsíros bőrt, valamint a pattanásokat azáltal, hogy stabilizálja a zsírmirigyek működését. Ezenkívül hidratálja a teljesen száraz, kiszáradt bőrt, valamint élénkítő hatással van az idősek bőrére. A Khas olaj szintén segíthet a sebzett, irritált és gyulladt bőr helyreállításában, valamint a striák megállításában.

  Felületre alkalmazva a Khas vagy annak olaja hasznos a bőrproblémák esetén, mivel csökkenti a duzzanatot és hűsítő hatást fejt ki az érintett helyen. Ez a Ropan (gyógyító) és a Sita (hideg) tulajdonságaihoz tartozik.

  Question. A Khas jót tesz a hajnak?

  Answer. A fejbőrrel kapcsolatban a Khas létfontosságú olaj segít csökkenteni a hajhullást, és serkenti a hajnövekedést is. Ez annak az igazságnak köszönhető, hogy a hajhullást elsősorban a szervezetben felerősödött Vata dosha okozza. A Vata dosha kezelésével a Khas fontos olaj segít elkerülni a hajhullást. Ezenkívül serkenti a friss haj növekedését, valamint megszabadul a szárazságtól. Ez összefügg a Snigdha (olajos) és a Ropan (gyógyító) legfőbb tulajdonságaival.

  Question. A Khas olaj jó a pattanások ellen?

  Answer. Igen, a Khas olaj kezeli a zsíros bőrt és a pattanásokat azáltal, hogy egyensúlyba hozza a zsírmirigyek feladatát.

  Question. A Khas olaj jó az arcra?

  Answer. Igen, a Khas olaj jótékony hatással lehet a bőrre. Hidratálja a kiszáradt bőrt, szabályozza a zsírt, valamint segít a pattanások leküzdésében. A Khas olaj szintén használható a sérült, gyulladt vagy duzzadt bőr kezelésére.

  Igen, a Khas olaj használható az arcra, miután mandulaolajjal gyengítették. Segít csökkenteni a ráncokat, egészséges és kiegyensúlyozott ragyogást kölcsönöz a bőrnek. A Snigdha (olajos) természetének köszönhetően a Khas olaj alkalmazása segít csökkenteni a ráncokat és javítja a bőr nedvességtartalmát. Ropan (gyógyító) tulajdonságának köszönhetően csökkenti a gyulladást és segíti a gyors gyógyulást.

  Question. A Kha hasznos a bárányhimlő idején?

  Answer. Gyógyító otthonai miatt a Khas olaj hatékony a bárányhimlőben. Új sejtek növekedését hirdeti, ami elősegíti a bárányhimlő nyomainak gyógyulását és gyógyulását.

  SUMMARY

  Egész nyáron a Khas-t sörbet vagy ízesített italok készítésére használják a légkondicionáló tulajdonságai miatt. Omega zsírsavak, vitaminok, egészséges fehérjék, ásványi anyagok és élelmi rostok mind bőven találhatók ebben a gyógynövényben.