Хас (Vetiveria zizanioides)
Хас — це багаторічна рослина, яка вирощується для створення життєво необхідної олії, яка використовується в ароматах.(HR/1)
Влітку Хас використовується для приготування щербету або ароматизованих напоїв через його охолоджувальні властивості. Омега-жирні кислоти, вітаміни, білки, мінерали та харчові волокна містяться у великій кількості в цій траві. Завдяки високому вмісту харчових волокон хус сприяє травленню. Завдяки протизапальним властивостям, вживання відвару кореня хаса протягом кількох днів може допомогти впоратися з ревматичним болем і скутістю. Завдяки своїм антидіабетичним властивостям споживання хас чурни допомагає в лікуванні діабету шляхом посилення секреції інсуліну. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям хас також корисний для шкіри. Олія хасу при місцевому застосуванні допомагає загоєнню шрамів від прищів і плям на шкірі. Це також допомагає в управлінні жирною шкірою та запобігає появі розтяжок. Крім того, олію Хас можна використовувати як пестицид і засіб від комах. Застосування ефірної олії хаса до шкіри голови та волосся, згідно з Аюрведою, допомагає запобігти випадінню волосся та стимулює розвиток волосся. Це пов’язано з його властивостями Snigdha (жирність), які запобігають надмірній сухості волосся. Найкраще уникати Khas, коли у вас кашель або застуда, тому що його властивість Sita (охолодження) може викликати утворення та накопичення слизу в дихальних шляхах, ускладнюючи дихання.
Khas також відомий як :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ушира, Бенахера, Панні, Віламічавер, Ветівелу, Веттіверу, Хус, Вірана
Хас отримують з :- Рослина
Використання та переваги Khas:-
Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги Khas (Vetiveria zizanioides) згадуються нижче.(HR/2)
- Медикаментозний аборт : Немає достатніх наукових доказів для встановлення ролі Хаса у випадку аборту.
- Ревматичний біль : Хас використовується для лікування ревматичних болів, незважаючи на відсутність достатніх наукових доказів. При болях і скутості при ревматоїдному артриті слід приймати кілька чайних ложок відвару кореня хаса протягом декількох днів.
«При ревматоїдному артриті Khas допомагає зменшити ревматичний дискомфорт» (RA). В Аюрведе ревматоїдний артрит називається Амавата. Амавата — це розлад, при якому порушується доша Вата, а отруйна Ама (залишається в організмі через неправильне травлення) накопичується в суглобах. Амавата починається з млявого травного вогню, що призводить до накопичення ами. Вата транспортує цю Аму в різні місця, але замість того, щоб поглинатися, вона накопичується в суглобах. Завдяки властивостям Діпан (закуска) і Пачан (травлення), Кхас допомагає відкоригувати травний вогонь і зменшити Аму. Він також має властивість балансувати Вата та полегшує симптоми ревматоїдного артриту, такі як біль у суглобах і набряк. Поради: 1. Налийте в склянку 5-6 столових ложок соку Хас. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день перед їжею, щоб полегшити симптоми ревматичного болю. - Безсоння : Завдяки наявності антиоксидантів хас може бути корисним при лікуванні безсоння. Він використовується в ароматерапії для лікування безсоння, оскільки він усуває вільні радикали та діє як заспокійливий засіб.
Khas може допомогти вам добре виспатися. Згідно з Аюрведою, роздратована Вата доша робить нервову систему чутливою, що призводить до анідри (безсоння). Завдяки властивостям, що балансують Вата, хас має розслаблюючу дію на нервову систему. Поради: 1. Налийте в склянку 5-6 столових ложок соку Хас. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день перед їжею, щоб добре виспатися. - Головні воші : Хас може бути ефективним при лікуванні вошей, незважаючи на відсутність достатніх наукових даних.
- Стрес : Незважаючи на відсутність достатніх наукових доказів, хас можна використовувати в ароматерапії для зняття стресу.
При фізичному і внутрішньому застосуванні хас чудово знімає стрес. Стрес, як правило, пов’язаний із роздратуванням, нерегулярним способом життя, безсонням і страхом і спричинений дисбалансом Вата-доші. Ароматерапія з використанням олії Хас надає розслаблюючий ефект і знімає стрес. Це завдяки його Вата-балансуючим властивостям і приємному аромату. 1. Візьміть 2-5 крапель олії Khas або за потреби, відповідно до ваших потреб. 2. Щоб заспокоїти своє тіло, додайте його у воду для купання та приймайте ванну раз на день.
Video Tutorial
Запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час використання Khas:-
Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому хасу (Vetiveria zizanioides) слід вживати наведених нижче запобіжних заходів.(HR/3)
-
Особливі запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час прийому Хасу:-
Згідно з декількома науковими дослідженнями, під час прийому хасу (Vetiveria zizanioides) слід дотримуватися наведених нижче особливих запобіжних заходів.(HR/4)
- Грудне вигодовування : Хоча наукових доказів недостатньо, ідеально уникати споживання хасу під час годування груддю.
- Вагітність : Хоча немає достатніх наукових доказів, краще уникати використання Khas під час вагітності, оскільки це може призвести до викидня.
Як приймати Хас:-
Згідно з кількома науковими дослідженнями, Khas (Vetiveria zizanioides) можна використовувати в методах, зазначених нижче.(HR/5)
- Сік Хас (Шарбат) : Візьміть п’ять-шість чайних ложок соку хаса. Додайте в склянку води. Приймати перед їжею один-два рази на день.
- Хас (Ушир) Чурна : Візьміть від чверті до половини чайної ложки Хас (Ушир) Чурна. Змішайте з медом або водою. Приймайте після обіду, а також вечері.
- Хас порошок : Візьміть від половини до однієї чайної ложки порошку хасу. Змішайте з медом або молоком і приготуйте пасту. Щодня наносити на уражену ділянку. Через 1-2 години промийте простою водою.
- Ефірна олія Хас : Прийміть від 2 до 5 разів залежно від вашої потреби в олії Хас. Додайте його до води для душу та щодня приймайте душ, щоб розслабити своє тіло.
Скільки Хас потрібно приймати:-
Відповідно до кількох наукових досліджень Хас (Vetiveria zizanioides) слід приймати в кількостях, зазначених нижче.(HR/6)
- Сік Хас : 5-6 чайних ложок двічі на день.
- Хас порошок : Одна 4-половина чайної ложки двічі на день.
- Олія Хас : Від двох до п’яти знижок або залежно від ваших вимог.
Побічні дії Хас:-
Згідно з декількома науковими дослідженнями, під час прийому хасу (Vetiveria zizanioides) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.(HR/7)
- Наразі недостатньо наукових даних про побічні ефекти цієї трави.
Питання, які часто ставлять, пов’язані з Хас:-
Question. Для чого ви використовуєте ефірну олію Khas?
Answer. Олія хаснебідлі відома як «олія заспокоєння», оскільки вона має приємний ефект, який може допомогти вам відпочити. Стрес і занепокоєння, нервове напруження, менструальні болі, болі в м’язах і занепокоєння – усе це можна полегшити за допомогою нього. Він має антиоксидантні та афродизіачні властивості, а також здатність загоювати шрами та сліди на шкірі та використовуватися для лікування головного болю. Крім того, олію Khas можна використовувати як хімічний засіб, а також засіб від комах.
Question. Де застосовувати ефірну олію Khas?
Answer. М’язову масу можна заспокоїти, а також мінімізувати біль, використовуючи до них життєво важливу олію кхуса. Його також можна використовувати для зняття стресу та занепокоєння, а також стресу та тривоги, на додаток до розчарувань, наносячи його на зап’ястя, шию, груди, а також на скроні.
Question. Як пахне Хас?
Answer. Олія кхус має характерний деревний, димний, а також землистий аромат. Це звичайний активний інгредієнт в парфумах, косметиці, а також милі. Він також використовується в напоях як ароматизатор.
Question. Хас шарбат допомагає зупинити блювоту?
Answer. Так, хас шарбат може допомогти уникнути блювання. Він містить нестабільні олії, які перешкоджають функціонуванню певних хімічних речовин, тому зупиняють неконтрольовані рухи в тілі, такі як блювота.
Хас шарбат допомагає контролювати або запобігати блювоті. Хас є потужним ліками для покращення травлення та вирішення проблем травлення, таких як блювота. Кхас має властивість Пачан (травлення), яка допомагає полегшити розлад травлення та, у свою чергу, боротися з блювотою. Візьміть 5-6 чайних ложок соку Хас як перший крок. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день перед їжею, щоб запобігти блювоті.
Question. Чи корисний хас від головного болю?
Answer. Незважаючи на відсутність достатніх наукових доказів, Khas може бути цінним у лікуванні розчарувань. Похідна есенція використовується багатьма людьми, які практикують традиційну медицину для лікування головного болю. Щоб знайти ліки від головного болю, деякі люди розтоплюють газон Хас і також вдихають дим.
При зовнішньому використанні Khas допомагає полегшити розчарування, спричинене стресом. Порошок або олія Хаса знімає стрес і втому, а також розслабляє напружені м’язи. Це пов’язано з його властивостями балансування Вати.
Question. Чи добре Khas для СДУГ?
Answer. Синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) — це поведінкове захворювання, яке переважно вражає молодь, але може також вражати дорослих. Неспокій, спонтанні практики, а також поганий акцент є одними з ознак СДУГ. Ефірна олія хаса заспокійливо впливає на нерви мозку. Його можна використовувати в ароматерапії, щоб допомогти людям із СДУГ.
Question. Чи може Khas викликати діарею?
Answer. Ні, Хас не викликає діареї; скоріше, він покращує вогонь травлення, а також допомагає в перетравленні їжі. Його властивості Deepan (закуска), а також Pachan (шлунково-кишкові) представляють це.
Question. Чи викликає Кхас кошмари?
Answer. Хас, з іншого боку, не створює кошмарів; швидше, це допомагає розслабитися, а також заспокоїти розум. Завдяки своїм вата-балансуючим будівлям він рекламує спокійний відпочинок.
Question. Хас шарбат допомагає зупинити блювоту?
Answer. Так, хас шарбат може допомогти уникнути блювоти. Він містить нестабільні олії, які перешкоджають дії певних хімічних речовин, таким чином захищаючи від неконтрольованих рухів у тілі, таких як блювання.
Так, хас шарбат допомагає контролювати або запобігати блювоті. Хас є потужним ліками для покращення травлення та вирішення проблем травлення, таких як блювота. Кхас має властивість Пачан (травлення), яка допомагає полегшити розлад травлення та, у свою чергу, боротися з блювотою. Візьміть 5-6 чайних ложок соку Хас як перший крок. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день перед їжею, щоб запобігти блювоті.
Question. Чи корисний Khas при лікуванні сечовивідних захворювань?
Answer. Так, Хас може допомогти при проблемах сечовидільної системи. Це пов’язано з тим фактом, що дубильні речовини мають антибактеріальні властивості, а також ефективні проти різноманітних типів бактерій і грибків.
Так, Хас може допомогти при проблемах із сечовипусканням. Це тому, що дубильні речовини мають антибактеріальні властивості та ефективні проти широкого спектру типів бактерій і грибків. Порада 1. Налийте в стакан 5-6 столових ложок соку Хас. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день, щоб полегшити дискомфорт при сечовипусканні.
Question. Чи корисний Хас для лікування гемороїдів?
Answer. Використання Khas для лікування гемороїдів не підтверджено надійними науковими доказами.
Так, Хас міг допомогти в управлінні палі. Це пов’язано з тим, що він має травні (пачан) властивості. Це допомагає покращити погане травлення та зменшити симптоми гемороїду, такі як дискомфорт і печіння під час дефекації. Порада 1. Налийте в стакан 5-6 столових ложок соку Хас. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день, щоб полегшити симптоми прищів.
Question. Чи допомагає хас в боротьбі з лихоманкою?
Answer. Так, Хас допомагає знизити температуру. Його походження використовується для виготовлення продукту, який має жарознижуючі властивості. Висока температура може виникнути в результаті пошкодження тканин, інфекції або інших основних станів, які викликають повільне підвищення температури тіла. При прийомі всередину або на поверхні, джерела хаса допомагають контролювати рівень температури тіла, зменшуючи тепло, тому допомагають у боротьбі з лихоманкою, повертаючи рівень температури тіла до нормального.
Так, Хас допомагає зменшити симптоми лихоманки, викликані накопиченням Ами (токсичні залишки в організмі в результаті неправильного травлення) і посиленням Пітти. Кхас має здатність зменшувати Аму, одночасно врівноважуючи дошу Пітта. Візьміть 5-6 чайних ложок соку Хас як перший крок. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Пийте один або два рази на день, щоб полегшити симптоми лихоманки.
Question. Чи допомагає Khas контролювати діабет?
Answer. Так, оскільки для своїх антидіабетичних домів Khas може допомогти в законі про високий рівень цукру в крові. Хас складається з певних хімічних компонентів, які викликають це.
Так, Khas допомагає підтримувати здоровий рівень цукру в крові. Завдяки властивостям Пачан (травлення) він допомагає зменшити Ама (токсичні залишки в організмі в результаті неправильного травлення), а Ама є основною причиною високого рівня цукру в крові. Візьміть 5-6 чайних ложок соку Хас як перший крок. 2. Ретельно перемішайте в склянці води. 3. Для лікування діабету пийте один або два рази на день.
Question. Чи корисний Хас для шкіри?
Answer. Хас може бути корисним для шкіри. Олія Хас бореться з жирною шкірою, а також з прищами, стабілізуючи діяльність сальних залоз. Він додатково зволожує абсолютно суху, пересушену шкіру, а також надає тонізуючу дію на шкіру літніх людей. Хасова олія також може допомогти відновити поранену, роздратовану, а також запалену шкіру, а також усунути розтяжки.
При нанесенні на поверхню хас або його олія корисні при проблемах зі шкірою, оскільки вони зменшують набряк і забезпечують охолоджуючий вплив на уражене місце. Це відноситься до властивостей Ропан (зцілення) і Сіта (охолодження).
Question. Чи корисний Хас для волосся?
Answer. У зв’язку зі шкірою голови важлива олія Khas допомагає зменшити випадання волосся, а також стимулює ріст волосся. Це пов’язано з тим, що втрата волосся в основному спричинена загостренням Вата-доші в організмі. Керуючи Вата дошею, важлива олія Хаса допомагає уникнути втрати волосся. Це додатково сприяє росту свіжого волосся, а також позбавляє від сухості. Це пов’язано з найвищими якостями Snigdha (масляний), а також Ropan (зцілення).
Question. Чи корисна олія Хас від прищів?
Answer. Так, олія Khas справляється з жирною шкірою та прищами, збалансовуючи роботу сальних залоз.
Question. Чи добре масло Хас для обличчя?
Answer. Так, олія хаса може бути корисною для шкіри. Він зволожує пересохлу шкіру, контролює жирність, а також допомагає контролювати акне. Масло хаса також можна використовувати для лікування пошкодженої, запаленої або набряклої шкіри.
Так, масло Хас можна використовувати для обличчя після ослаблення мигдальним маслом. Сприяє зменшенню зморшок і надає шкірі здорового та збалансованого сяйва. Завдяки своїй масляній природі Snigdha, застосування олії Khas допомагає зменшити складки та покращити вміст вологи в шкірі. Завдяки властивості Ропан (загоєння) він також зменшує запалення, а також сприяє швидкому одужанню.
Question. Чи корисний хас під час вітряної віспи?
Answer. Завдяки своїм цілющим властивостям олія Хас ефективна при вітряній віспі. Він рекламує ріст нових клітин, що сприяє загоєнню та відновленню слідів від вітряної віспи.
SUMMARY
Протягом усього літа хас використовується для приготування шербету або ароматизованих напоїв завдяки його властивостям кондиціонування повітря. Омега-жирні кислоти, вітаміни, корисні білки, мінерали та харчові волокна містять велику кількість цієї трави.