Kayu manis (Cinnamomum zeylanicum)

Kayu manis, juga dikenali sebagai Dalchini, adalah perasa biasa di banyak tempat memasak.^(HR/1)

Kayu manis adalah rawatan kencing manis yang cekap kerana ia menggalakkan penyerapan glukosa dalam badan. Disebabkan sifat antioksidannya, ia juga mengurangkan tahap kolesterol tinggi dan mengurangkan risiko penyakit jantung. Ia juga mempunyai sifat anti-kejang, oleh itu ia boleh digunakan untuk meredakan sakit haid. Ia boleh dimakan setiap hari dengan merendam kulit kayu manis dalam teh atau mencampurkan secubit serbuk kayu manis dengan air lemon. Ini membantu dengan penghadaman dan pengurusan berat badan. Sifat antimikrob kayu manis menjadikannya bermanfaat untuk mengawal jerawat. Untuk menghilangkan jerawat, campurkan serbuk kayu manis dengan madu dan sapukan sebagai pek muka.

Kayu manis juga dikenali sebagai :- Cinnamomum zeylanicum, Kayu Manis Sejati, Darusita, Dalcheni, Daruchini, Kulit kayu manis, Karuvapatta, Ilavarngathely, Guda twak, Lavangapatta, Dalchini chekka, Darchini

Kayu manis diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Kayu Manis:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Kayu Manis (Cinnamomum zeylanicum) disebutkan seperti di bawah^(HR/2)

• Diabetes mellitus (Jenis 1 & Jenis 2) : Kayu manis boleh membantu pengurusan diabetes dengan meningkatkan penyerapan glukosa. Cinnamaldehyde, yang terdapat dalam kayu manis, menghalang glukosa daripada ditukar kepada sorbitol, mengurangkan risiko komplikasi diabetes. Serbuk kayu manis boleh ditambah kepada teh atau kopi, atau ditaburkan pada roti bakar atau bijirin.
  Kayu manis membantu dalam mengekalkan paras gula darah yang sihat. Diabetes, juga dikenali sebagai Madhumeha dalam Ayurveda, disebabkan oleh lebihan Vata dan penghadaman yang lemah. Pencernaan terjejas menyebabkan pengumpulan Ama (sisa toksik yang tertinggal di dalam badan akibat penghadaman yang rosak) dalam sel pankreas, menjejaskan aktiviti insulin. Keupayaan Ushna (panas) Cinnamon membantu dalam pembetulan penghadaman yang lembap. Ini merendahkan Ama dan meningkatkan tindakan insulin, membolehkan paras gula darah normal dikekalkan.
• Penyakit arteri koronari : Penyakit arteri koronari adalah keadaan di mana arteri yang membekalkan darah ke jantung mengecut dan mengeras. Ini disebabkan oleh pembentukan plak di dalam arteri. Kayu manis mengandungi aktiviti antioksidan yang membantu mencegah penyempitan arteri. Ia juga mengandungi ciri-ciri anti-radang dan membantu mengawal tekanan darah tinggi dengan merehatkan saluran darah yang telah menjadi terhad. Ia mengurangkan risiko penyakit arteri koronari apabila diambil bersama.
  Kayu manis membantu dalam pencegahan penyakit arteri koronari (CAD). Semua jenis penyakit arteri koronari dikelaskan sebagai Sira Dushti dalam Ayurveda (penyempitan arteri). CAD disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, yang meningkatkan risiko pembekuan darah. Kayu manis membantu mengimbangi Kapha, yang membantu mengelakkan pembekuan darah dan mengurangkan risiko Sira Dushti (penyempitan arteri). Petua 1. Isi kuali separuh dengan air dan 2 inci batang kayu manis. 2. Masak selama 5-6 minit dengan api sederhana. 3. Tapis dan masukkan 12 jus lemon. 4. Ambil ini dua kali sehari untuk mengurangkan risiko penyakit arteri koronari.
• Keadaan alahan : Kayu manis boleh membantu dengan alahan hidung dengan menghalang pengeluaran dan pembebasan mediator pro-radang seperti sitokin, leukotrien, dan PGD2.
  Apabila digabungkan dengan madu, kayu manis membantu dalam pengurusan gejala alahan. Pengumpulan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul) dalam badan menyebabkan alahan. Ini berkaitan dengan ketidakseimbangan Kapha dosha. Sifat Ushna (panas) Cinnamon mengurangkan penciptaan Ama dan membantu mengimbangi Kapha, yang membantu mengawal gejala alahan. Petua 1: Sukat 1-2 sudu teh serbuk kayu manis. 2. Buat pes dengan madu. 3. Ambil dua kali sehari, selepas makan ringan. 4. Teruskan mengulang sehingga anda tidak lagi mengalami gejala alahan.
• Jangkitan kulat : Cinnamaldehyde, komponen kayu manis, mempunyai sifat antibakteria terhadap Candida albicans (yis patogen), mengurangkan risiko jangkitan kulat.
  Kualiti Tikshna (tajam) dan Ushna (panas) Cinnamon membantu meminimumkan kemungkinan jangkitan kulat/yis dalam badan.
• Sindrom usus yang merengsa : Kayu manis telah dikaitkan dengan pengurangan gejala IBS dalam beberapa kajian.
  Kayu manis membantu dalam pengurusan simptom Sindrom Irritable Bowel (IBS). Sindrom Irritable Bowel Syndrome (IBS) juga dikenali sebagai Grahani dalam Ayurveda. Ketidakseimbangan Pachak Agni menyebabkan Grahani (api penghadaman). Sifat Ushna (panas) Cinnamon membantu dalam peningkatan Pachak Agni (api pencernaan). Ini membantu dalam pengurusan gejala IBS. Tips: 1. Isi kuali separuh dengan air dan 2 inci batang kayu manis. 2. Masak selama 5-6 minit dengan api sederhana. 3. Tapis dan masukkan 12 jus lemon. 4. Minum ini dua kali sehari untuk mengurangkan gejala IBS.
• Sakit senggugut : Peningkatan tahap progesteron menyebabkan kekejangan dan kesakitan semasa haid. Cinnamaldehyde dan eugenol adalah dua komponen aktif dalam kayu manis. Cinnamaldehyde bertindak sebagai antispasmodik, manakala eugenol menghalang sintesis prostaglandin dan mengurangkan keradangan. Kayu manis, sebagai hasilnya, mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan haid.
  Salah satu ubat rumah terbaik untuk melegakan kesakitan semasa haid atau dismenorea ialah kayu manis. Dismenorea ialah ketidakselesaan atau kekejangan yang berlaku semasa atau sejurus sebelum kitaran haid. Kasht-aartava ialah istilah Ayurveda untuk keadaan ini. Vata dosha mengawal dan mengawal Aartava, atau haid. Akibatnya, mengawal Vata dalam wanita adalah penting untuk menguruskan dismenorea. Kayu manis ialah rempah pengimbang Vata yang melegakan dismenorea. Ia mengurangkan sakit perut dan kekejangan semasa haid dengan mengawal Vata yang memburukkan lagi. Tips: 1. Isi kuali separuh dengan air dan 2 inci batang kayu manis. 2. Masak selama 5-6 minit dengan api sederhana. 3. Tapis dan masukkan 12 jus lemon. 4. Minum ini dua kali sehari untuk membantu anda menurunkan berat badan sakit semasa haid.
• Jerawat : Kayu manis mempunyai ciri antibakteria yang membantu menguruskan jerawat dengan menyekat pertumbuhan dan aktiviti bakteria penyebab jerawat. Ia juga mempunyai ciri anti-radang, yang membantu dalam pengurangan kesakitan dan kemerahan yang berkaitan dengan jerawat.
• Jangkitan kulat pada mulut (thrush) : Kayu manis telah ditunjukkan untuk membantu pesakit HIV tertentu dengan sariawan, jangkitan kulat di dalam mulut. Cinnamaldehyde, komponen kayu manis, mempunyai sifat antibakteria terhadap Candida albicans (yis patogen), mengurangkan risiko jangkitan kulat.
  Kualiti Tikshna (ketajaman) dan Ushna (haba) kayu manis membantu mengurangkan kemungkinan jangkitan yis dalam badan.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Cinnamon:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Kayu Manis (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/3)

• Kayu manis adalah Ushna virya (panas) dalam potensi. Jadi, dicadangkan untuk mengambil dalam kuantiti yang sedikit dan juga untuk jangka masa yang singkat sekiranya gastrik atau Pitta (kehangatan) yang semakin teruk dalam badan. Adalah dinasihatkan untuk mengambil Cinnamon di bawah bimbingan profesional perubatan jika anda mempunyai sebarang jenis gangguan pendarahan seperti kehilangan darah hidung atau kehilangan darah yang banyak sepanjang kitaran haid.
• Gunakan minyak Cinnamon dengan berhati-hati sekiranya kulit terlalu sensitif atau berminyak. Jauhi penggunaan minyak Cinnamon dalam dos yang tinggi dan untuk masa yang lama.

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Cinnamon:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Kayu Manis (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/4)

  • Menyusu : Jika anda menyusu, anda boleh mengambil Cinnamon mengikut sukatan hidangan. Namun begitu, sebelum mengambil suplemen Cinnamon, anda perlu berjumpa doktor anda.
  • Interaksi Perubatan Sederhana : Batang kayu manis atau serbuk boleh mengurangkan kiraan platelet dalam darah, meletakkan anda dalam bahaya kehilangan darah. Akibatnya, ia biasanya merupakan cadangan yang sangat baik untuk memerhatikan masalah platelet anda jika anda mengambil Cinnamon dengan ubat antikoagulan atau antiplatelet.
  • Pesakit kencing manis : Kayu manis sebenarnya telah ditunjukkan untuk mengurangkan tahap glukosa darah. Oleh sebab itu, semasa menggunakan Kayu Manis dengan ubat anti-diabetes, biasanya dicadangkan untuk memeriksa paras gula dalam darah secara berkala.
  • Pesakit sakit jantung : Kayu manis telah terbukti dapat mengurangkan tekanan darah tinggi. Oleh sebab itu, ia biasanya merupakan cadangan yang bagus untuk menjejaki tekanan darah tinggi anda apabila mengambil Cinnamon dan juga ubat anti-hipertensi.
  • Kehamilan : Mengambil Kayu Manis dalam peratusan hidangan adalah selamat semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, sebelum mengambil suplemen Cinnamon, anda mesti berjumpa doktor anda.

  Cara mengambil Cinnamon:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Kayu Manis (Cinnamomum zeylanicum) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Serbuk kayu manis : Ambil satu hingga 2 secubit serbuk Kayu Manis. Tambah satu sudu kecil madu ke dalamnya. Ambil sebaik-baiknya selepas resipi dua kali sehari.
  • Kapsul Kayu Manis : Ambil satu hingga 2 biji Cinnamon. Telan dengan air 2 kali sehari selepas makan tengahari dan juga makan malam.
  • Air Lemon Kayu Manis : Ambil satu gelas air yang selesa. Masukkan satu hingga 2 secubit serbuk Kayu Manis. Tekan separuh lemon ke dalamnya. Selain itu, masukkan satu sudu kecil madu ke dalamnya serta kacau rata. Minum ini setiap hari untuk membantu pemantauan berat badan.
  • Susu Kunyit Kayu Manis : Letakkan satu gelas susu dalam kuali dan biarkan ia mendidih. Sekarang masukkan 2 secubit serbuk Cinnamon serta gaul sehingga larut. Ambil susu ini apabila suam-suam kuku. Ambil secara ideal sebelum tidur untuk masalah berehat serta ketidakselesaan artritis.
  • Teh Kayu Manis : Lokasi satu. 5 cawan air dalam kuali serta terdiri daripada 2 inci kulit kayu manis. Kukus pada api alat selama lima hingga enam minit. Tekankan serta tekan lima puluh peratus limau padanya. Minum ini dua kali sehari untuk mengurangkan ketegangan bersama-sama dengan pembakaran lemak
  • Facepack Madu Kayu Manis : Ambil secubit serbuk Cinnamon. Campurkan dengan satu sudu teh madu. Letakkan pada lokasi yang dipengaruhi. Tunggu lima hingga sepuluh minit. Cuci dengan air paip. Gunakan ini tiga kali seminggu untuk mengawal jerawat serta jerawat
  • Minyak Kayu Manis dalam Minyak Bijan : Ambil beberapa pengurangan Minyak Kayu Manis. Tambah 5 hingga 6 titis Minyak Bijan. Sapukan sekali sehari untuk mendapatkan kelegaan daripada ketidakselesaan sendi.

  Berapa banyak kayu manis perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Kayu Manis (Cinnamomum zeylanicum) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Serbuk kayu manis : Satu hingga 2 secubit serbuk dua kali sehari.
  • Kapsul Kayu Manis : Satu hingga 2 biji dalam sehari.
  • Minyak Kayu Manis : Dua hingga tiga penolakan atau berdasarkan keperluan anda.

  Kesan sampingan Cinnamon:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Kayu Manis (Cinnamomum zeylanicum)^(HR/7)

  • Cirit-birit
  • muntah-muntah
  • Pening
  • Mengantuk
  • Ruam kulit dan bengkak
  • Bengkak lidah
  • Bengkak dan luka di dalam mulut

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Kayu Manis:-

  Question. Di manakah Cinnamon boleh digunakan dalam kehidupan seharian?

  Answer. Kayu manis digunakan dalam pilihan makanan dan juga minuman, yang terdiri daripada produk bakar, pencuci mulut, pencuci mulut, gelato, gula-gula, gula-gula makan, kari, nasi berperisa, sup, sos, teh herba, dan juga minuman beroksigen. Kulit kayu manis juga ditemui dalam ubat gigi, ubat kumur, pewangi, sabun, gincu, ubat batuk, dan juga semburan hidung, untuk menamakan beberapa perkara.

  Question. Bagaimana untuk menyimpan Cinnamon?

  Answer. Serbuk atau batang kayu manis perlu disimpan dalam bekas kedap udara di lokasi yang hebat, gelap dan juga kering sepenuhnya. Serbuk kayu manis mempunyai jangka hayat enam bulan, walaupun batang kayu manis boleh bertahan lebih kurang setahun.

  Question. Bagaimana untuk menyemak keberkesanan Cinnamon?

  Answer. Ambil sedikit serbuk kayu manis dan gosokkan di antara jari anda, atau belah satu hujung batang kayu manis dan gosokkan di antara jari anda. Kayu manis mesti berbau segar dan kuat jika ia kuat. Kuat kayu manis semakin berkurangan jika harumannya lemah.

  Question. Bolehkah anda menggunakan semula batang Cinnamon?

  Answer. Batang kayu manis mempunyai hayat perkhidmatan yang panjang dan boleh digunakan berkali-kali sebelum kehilangan rasa. Basuh batang Cinnamon anda di bawah air suam dan biarkan ia kering sepenuhnya sebelum menggunakannya semula. Jalankan batang Kayu Manis anda di atas parut beberapa kali untuk melancarkan perisa serta dapatkan rasa terbaik daripadanya pada kali berikutnya anda menggunakannya.

  Question. Bolehkah Madu dengan Kayu Manis membantu dalam penurunan berat badan?

  Answer. Ya, anda boleh mengurangkan berat badan dengan mengadun serbuk kayu manis dengan madu. Ini kerana kedua-duanya mempunyai keupayaan untuk mengimbangi Kapha, yang merupakan sumber utama penambahan berat badan.

  Question. Bolehkah saya mengambil serbuk Cinnamon dengan Halia?

  Answer. Oleh kerana bangunan antioksidannya, serbuk Kayu Manis dan juga Halia boleh diambil bersama. Ia amat berfaedah jika anda berhadapan dengan keletihan otot akibat senaman yang sukar. Apabila jisim otot rangka mengecut, radikal bebas terhasil, yang boleh menyebabkan tekanan oksidatif dan kebimbangan dan juga keletihan otot. Sifat kediaman antioksidan dalam halia serta bantuan kayu manis untuk menghapuskan radikal bebas sepenuhnya dan meminimumkan tekanan oksidatif. Ini membantu dalam pengurangan keletihan jisim otot dan peningkatan kecekapan senaman.

  Question. Adakah batang kayu manis boleh dimakan?

  Answer. Batang kayu manis adalah kedua-dua perisa dan bahan perasa, serta ia boleh dimakan. Teknik yang sesuai adalah dengan memberi tabik lembut pada batang kayu manis sebelum dilenyekkannya menjadi serbuk. Serbuk kayu manis boleh digunakan dalam makanan dan juga minuman.

  Question. Bolehkah Cinnamon membantu anda menurunkan berat badan?

  Answer. Serbuk kayu manis meningkatkan metabolisme dengan memecahkan molekul lemak dalam diet dan meningkatkan penyerapan glukosa. 1. Ambil 1-2 secubit serbuk kayu manis dengan 1 sudu teh madu dua kali sehari selepas makan ringan. 2. Kekal dengannya sekurang-kurangnya 2-3 bulan untuk melihat kesan terbaik.

  Pertambahan berat badan disebabkan oleh tingkah laku pemakanan yang buruk dan juga cara hidup yang tidak aktif, yang menyebabkan sistem penghadaman rosak. Ini membawa kepada lonjakan dalam pengumpulan Ama, yang membawa kepada percanggahan dalam Meda Dhatu serta obesiti. Kayu manis membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan kadar metabolisme dan juga mengurangkan tahap Ama. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia adalah Ushna (hangat). Ia mengurangkan berat badan dengan menstabilkan Meda Dhatu.

  Question. Bolehkah pesakit yang mengalami gangguan hati mengambil Cinnamon?

  Answer. Kayu manis mempunyai bahan perisa kumarin. Bagi orang yang mengalami masalah hati/hati, penggunaan kumarin yang berlebihan harus dielakkan kerana ia boleh menyebabkan keracunan hati serta kerosakan.

  Question. Adakah Kayu Manis baik untuk mengurangkan tahap kolesterol tinggi?

  Answer. Walaupun tidak ada maklumat saintifik yang mencukupi, serbuk kayu manis diakui dapat menurunkan tahap kolesterol lengkap serta LDL.

  Apabila kayu manis dimasukkan ke dalam diet harian anda, ia membantu dalam pengurangan paras kolesterol yang tinggi. Ketidakseimbangan Pachak Agni menyebabkan kolesterol tinggi (api penghadaman). Bahan buangan berlebihan, atau Ama, terhasil apabila penghadaman tisu terjejas (kekal toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul). Kolesterol jahat terkumpul akibat daripada ini. Kayu manis membantu dalam peningkatan Agni dan pengurangan Ama. Kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) menyumbang ini. Akibatnya, ia menurunkan paras kolesterol dan membersihkan penyumbatan dari arteri. 1. Sukat 1-2 secubit serbuk kayu manis. 2. Campurkan dengan 1 sudu teh madu. 3. Ambil dua kali sehari, sebaik-baiknya selepas makan.

  Question. Adakah Kayu Manis menyebabkan refluks asid?

  Answer. Kayu manis secara amnya membantu penghadaman makanan serta mengurangkan senak atau gas dengan merangsang api penghadaman (Pachak Agni). Walau bagaimanapun, disebabkan kualiti Ushna (hangat) yang tinggi, ia boleh menyebabkan refluks asid jika dimakan dalam jumlah yang banyak. Oleh kerana itu, serbuk kayu manis perlu diambil bersama madu atau susu.

  Question. Bolehkah saya mengambil serbuk Cinnamon dengan Kunyit dalam air suam semasa perut kosong?

  Answer. Ya, anda boleh menghapuskan lemak badan yang berlebihan dengan mencampurkan serbuk Kayu Manis dengan ekstrak Kunyit dalam air suam pada perut kosong. Namun begitu, jika anda mempunyai sejarah tahap keasidan, jangan ambil semasa perut kosong atau dalam dos yang besar. Ini kerana kedua-dua herba semula jadi adalah Ushna (panas) dan boleh meningkatkan masalah keasidan.

  Question. Bagaimana cara menggunakan Cinnamon untuk menurunkan berat badan?

  Answer. 1. Dalam periuk, satukan 1.5 cawan air dan 2 inci kulit kayu manis. 2. Masak selama 5-6 minit dengan api sederhana. 3. Tapis dan masukkan 12 jus lemon. 4. Minum ini dua kali sehari untuk membantu anda menurunkan berat badan.

  Question. Apakah faedah minum teh Cinnamon?

  Answer. Teh dengan kayu manis mempunyai kesan bebas tekanan pada badan. Teh kayu manis boleh membantu menguruskan tahap gula darah selepas hidangan, melancarkan aliran, serta membantu pencernaan makanan.

  Kayu manis adalah tumbuhan yang menakjubkan untuk menjaga kesihatan minda dan badan anda. Teh kayu manis adalah antara pendekatan terbaik untuk memasukkan kayu manis ke dalam rejimen harian anda. Oleh kerana harta kediaman atau komersialnya yang mengimbangi Vata, teh kayu manis mempunyai kesan yang menenangkan pada badan. Ciri Deepan (pembuka selera) dan juga Pachan (sistem penghadaman) membantu mengekalkan penghadaman yang sangat baik serta paras gula dalam darah dengan meningkatkan proses metabolik.

  Question. Adakah Kayu Manis baik untuk wanita dengan sindrom ovari polikistik?

  Answer. Kayu manis mungkin membantu dalam terapi masalah gangguan ovari polikistik (PCOS). Ia meningkatkan ketahanan insulin dan juga kitaran haid, menjadikannya sumber semula jadi yang paling mungkin untuk rawatan PCOS.

  Ketaksamaan Kapha dan juga Vata dalam badan, menurut Ayurveda, adalah penting mempertimbangkan pertumbuhan PCOS dalam kalangan wanita. Kayu manis mengimbangi Vata dan Kapha dalam badan dan juga membantu dalam pengurusan tanda PCOS apabila dimasukkan ke dalam pelan diet harian anda.

  Question. Adakah Kayu Manis bermanfaat untuk penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson?

  Answer. Ya, memasukkan kayu manis dalam pelan diet seseorang boleh membantu dengan keadaan neurologi seperti Parkinson dan Alzheimer. Ia mempunyai kesan ke atas kuantiti protein sihat yang melindungi sel minda daripada kerosakan oksidatif. Ini meningkatkan kemahiran motor sambil melindungi sel-sel otak daripada kecederaan tambahan.

  Masalah dalam neurotransmisi adalah etiologi penyakit Parkinson. Vepathu, keadaan penyakit yang dilaporkan dalam Ayurveda, mungkin berkaitan dengan penyakit Parkinson. Ia didorong oleh Vata dosha yang telah dihilangkan. Kayu manis boleh membantu mengimbangi Vata dan juga menguruskan simptom penyakit Parkinson dengan menambahkannya pada rejimen biasa anda.

  Question. Apakah faedah kayu manis untuk kulit?

  Answer. Kayu manis mempunyai kualiti terbaik anti-bakteria dan antikulat, oleh itu ia boleh membantu mencegah masalah kulit. Ia juga mempunyai rumah antioksidan dan membantu meminimumkan rupa lipatan serta garisan yang hebat.

  Kayu manis sangat bagus untuk kulit berminyak. Kerana sifat Rukhsana (kering) dan Tiksna (tajam), ia membantu membersihkan liang kulit dan mengelupas sel kulit mati. 1. Ayak secubit serbuk kayu manis ke dalam mangkuk kecil. 2. Campurkan 1 sudu teh madu dengannya. 3. Sapukan krim pada kulit dan biarkan selama 5 minit. 4. Untuk hasil terbaik, ulang dua kali seminggu.

  Question. Bolehkah serbuk Cinnamon menghalang penuaan kulit?

  Answer. Kayu manis membantu dalam mengurangkan tanda dan gejala penuaan dengan menggalakkan penghasilan protein kolagen dalam sel kulit. Serbuk kayu manis, apabila digabungkan dengan madu serta disapu pada muka, meningkatkan struktur kulit dan juga kelembutan.

  Question. Apakah tindak balas buruk yang dilaporkan terhadap pendedahan minyak Cinnamon?

  Answer. Luka bakar kimia mungkin disebabkan oleh sentuhan berpanjangan dengan minyak Kayu Manis yang tidak dicairkan. Untuk mengelakkan ini, nilai kulit anda dengan peratusan minyak Kayu Manis untuk melihat sama ada ia bertindak balas.

  SUMMARY

  Kayu manis adalah rawatan pesakit kencing manis yang berkesan kerana ia mengiklankan penyerapan glukosa dalam badan. Disebabkan sifat kediaman antioksidannya, ia juga menurunkan tahap kolesterol tinggi dan juga meminimumkan ancaman penyakit jantung.