Kasani (Cichorium intybus)

Kasani, paprastai vadinama cikorija, yra pageidaujamas kavos pakaitalas, turintis įvairių privalumų sveikatai.^(HR/1)

Kasani padeda sumažinti vidurių užkietėjimą, padidindamas išmatų tūrį ir padidindamas sveikų bakterijų kiekį žarnyne. Kasani Pitta balansavimo funkcija, pasak Ajurvedos, padeda valdyti tulžies pūslės akmenis, pašalindama juos iš kūno. Dėl savo antioksidacinio poveikio, išgėrus 2–3 arbatinius šaukštelius Kasani sulčių, galima kontroliuoti kepenų problemas, susijusias su ląstelių pažeidimu, kurį sukelia laisvieji radikalai. Kasani sultys gali padėti valgyti daugiau, jei jas geriate reguliariai, nes tai pagerina virškinimą. Kasani taip pat naudinga kaulams, nes padeda pasisavinti kalcį ir stiprina kaulus. Dėl savo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių jis taip pat padeda gydyti osteoartritą, nes mažina skausmą ir uždegimą. Kasani antibakterinės ir priešuždegiminės savybės gali būti naudojamos įvairioms odos ligoms ir uždegimams gydyti. Kasani milteliai, derinami su kokosų aliejumi, gali padėti žaizdoms gydyti. Pasta, pagaminta iš šviežių Kasani lapų, užtepta ant kaktos, gali palengvinti galvos skausmą.

Kasani taip pat žinomas kaip :- Cichorium intybus, cikorija, succory, mėlynas jūreivis, Radicchio, hinduba, kasni, chikory, cikkari, chikkari, kachani, kashini, kasini, kacini, kasini-virai, kasini-vittulu, Kaasni

Kasani gaunamas iš :- Augalas

Kasani naudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Kasani (Cichorium intybus) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Kepenų liga : Kasani (cikorijos) gali būti naudinga gydant kepenų problemas. Jis mažina padidėjusį kepenų fermentų kiekį organizme. Jis turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį. Dėl to sumažėja kepenų ląstelių pažeidimas. Cikorijose yra esculetino ir cichotybosido, kurie turi hepatoprotekcinių savybių. Jis taip pat naudojamas gydant geltą.
  Kasani (cikorijos) yra naudinga žolė, kuri gali būti naudojama kaip kepenų tonikas gydant kepenų problemas, tokias kaip padidėjimas, suriebėjusios kepenys ir gelta. Jis veikia suderindamas Pittą. Kasani skatina medžiagų apykaitą, nes skatina virškinimo ugnį, kuri yra pagrindinė organizmo metabolizmo vieta. To priežastis yra jo Ushna (karšta) stiprumas. 1. Paimkite porą arbatinių šaukštelių Kasani sulčių. 2. Kepenų ligų simptomams gydyti įpilkite tiek pat vandens ir išgerkite nevalgius.
• Vidurių užkietėjimas : Vidurių užkietėjimo gydymas Kasani (cikorijomis) gali būti naudingas. Cikorijos inulinas padidina bakterijų skaičių išmatose. Jis padeda virškinti maistą ir palengvina išmatų pasišalinimą.
  Reguliariai valgant kasani (cikorijos) gali padėti užkietėti viduriai. Dėl savo Ushna (karšto) intensyvumo jis stimuliuoja virškinimo ugnį, todėl maistas lengviau virškinamas. Tai taip pat suteikia išmatoms daugiau tūrio ir padeda išmatoms pašalinti. 1. Paimkite porą arbatinių šaukštelių Kasani sulčių. 2. Vidurių užkietėjimui palengvinti sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir išgerkite nevalgius.
• Apetito stimuliatorius : Cikorija gali būti naudinga gydant apetito praradimą.
  Kai cikorija yra įtraukta į kasdienę mitybą, ji padeda pagerinti apetitą. Agnimandya, pagal Ajurvedą, yra apetito praradimo (silpno virškinimo) priežastis. Jis gaminamas dėl Vata, Pitta ir Kapha doshų paūmėjimo, dėl kurio maisto virškinimas yra nepakankamas. Dėl to skrandyje susidaro nepakankama skrandžio sulčių sekrecija, o tai lemia apetito praradimą. Cikorija gerina apetitą ir pagreitina virškinimą. Taip yra dėl Laghu (šviesos) ir Ushna (šilumos) savybių. Patarimai: 1. Į stiklinę įpilkite 2-3 arbatinius šaukštelius Kasani sulčių. 2. Norėdami suvaldyti apetito stoką, sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir gerkite nevalgius.
• Viduriavimas : Kasani taip pat ramina sutrikusį skrandį, nes padeda virškinti ir suteikia energijos kepenims, todėl maistas gali būti lengviau virškinamas. Dėl savo Rechana (vidurius laisvinančio) aktyvumo Kasni yra natūralus vidurius laisvinantis vaistas, gydantis lėtinį vidurių užkietėjimą ir kitas virškinimo problemas.
• Tulžies pūslės akmenys : Kasani (cikorijos) gali būti naudinga gydant tulžies akmenis. Tulžies akmenis iš organizmo galima pašalinti kasani lapų sulčių pagalba.
  Kasani sumažina tulžies pūslės ligų riziką, reguliuodamas per daug Pitta išskyrų. Taip yra todėl, kad jis turi Pitta balansavimo efektą. Jis taip pat padeda optimaliai funkcionuoti kepenims, pašalindamas tulžies perteklių. Vartojant kartu, sumažėja tulžies pūslės akmenų tikimybė. Patarimai: 1. Į stiklinę įpilkite 2-3 arbatinius šaukštelius Kasani sulčių. 2. Kad išvengtumėte tulžies pūslės akmenligės pavojaus, įmaišykite tiek pat vandens ir išgerkite nevalgius.
• Osteoartritas : Kasani (Chicory) gali padėti gydyti osteoartritą. Jis turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį. Tai padeda sumažinti sąnarių skausmą ir uždegimą. Tai taip pat apsaugo sąnarius nuo būsimos žalos.
• Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) : Kasani (Chicory) gali būti veiksmingas gydant hipertenziją.
• Odos sutrikimai : Nustatyta, kad Kasani padeda gydyti odos sudirginimą. Tai puikus antibakterinis, antioksidacinis ir priešuždegiminis poveikis. Tai sumažina uždegiminių mediatorių išsiskyrimą, tuo pačiu užkertant kelią infekcijai.
• Vėžys : Nustatyta, kad kasani sultys padeda gydyti vėžį.
• Žaizdų gijimas : Kasani (Chicory) skatina greitą žaizdų gijimą, mažina patinimą ir atkuria natūralią odos tekstūrą. Kasani milteliai, sumaišyti su kokosų aliejumi, padeda greitai išgydyti ir sumažinti uždegimą. Taip yra dėl to, kad jis turi Ropan (gydomąją) savybę. Patarimai: a. Išmatuokite 1/2–1 arbatinį šaukštelį cikorijos miltelių arba pagal poreikį. b. Padarykite iš jo pastą, sumaišydami ją su vandeniu arba kokosų aliejumi. c. Tepkite ant pažeistos vietos, kad žaizda greitai išgytų.
• Galvos skausmas : Pasta, pagaminta iš Kasani (cikorijos) lapų, tepama ant kaktos, padės sumažinti galvos skausmą, ypač tuos, kurie prasideda smilkiniuose ir juda į galvos centrą. Taip yra dėl Kasani Sita (šalto) stiprumo. Jis malšina galvos skausmą pašalindamas Pitta sunkinančius elementus. Patarimai: a. Paimkite keletą Kasani lapų (cikorijos). c. Susmulkinkite ir sumaišykite su vandeniu, kad susidarytų pasta. b. Tepkite ant smilkinių arba galvos odos. d. Jei norite atsikratyti galvos skausmo, palikite jį bent 1-2 valandoms.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Kasani:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Kasani (Cichorium intybus) reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Jei turite tulžies akmenų, vartodami Kasani pasitarkite su gydytoju.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Kasani:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Kasani (Cichorium intybus), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Jei žindote ir vartojate Kasani (Chicory), pasitarkite su gydytoju.
  • Kita sąveika : Kasani turi raminamųjų gyvenamųjų ar komercinių patalpų. Todėl prieš pradedant vartoti Kasani geriausia pasikalbėti su gydytoju, jei vartojate raminamuosius.
  • Pacientai, sergantys cukriniu diabetu : Kasani turi galimybę sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Dėl to paprastai yra puiki idėja stebėti cukraus kiekį kraujyje vartojant Kasani su vaistais nuo diabeto.
  • Nėštumas : Jei laukiatės ir vartojate Kasani (Chicory), pasitarkite su gydytoju.
  • Alergija : Jei turite hipertenzinę odą, sutepkite Kasani nukritusių lapų pastą su kokosų aliejumi arba vandeniu ir užtepkite.

  Kaip vartoti Kasani:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Kasani (Cichorium intybus) galima naudoti toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Kasani sultys : Paimkite 2–3 šaukštelius Kasani sulčių. Įpilkite identišką vandens kiekį ir kasdien gerkite ant tuščio pilvo.
  • Kasani Churna : Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Kasani churna. Įtraukite medaus ar vandens ir gerkite du kartus per dieną po pietų ir vakarienės.
  • Kasani kapsulė : Išgerkite vieną arba dvi Kasani tabletes. Išgerkite jį vandeniu du kartus per dieną po pietų ir vakarienės.
  • Kasani arka : Paimkite 6–10 arbatinių šaukštelių Kasani Ark (cikorijos ekstrakto). Įpilkite tiksliai tokį patį vandens kiekį ir gerkite prieš pietus ir vakarienę 2 kartus per dieną.
  • Kasani milteliai : Paimkite nuo ketvirtadalio iki vieno šaukštelio Kasani (cikorijos) miltelių. Padarykite pastą su medumi arba vandeniu. Naudokite ant pažeistos vietos vieną ar du kartus per dieną.

  Kiek Kasani reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Kasani (Cichorium intybus) turėtų būti įtraukta į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Kasani sultys : Du ar trys šaukšteliai kartą per dieną.
  • Kasani Churna : Nuo 4 iki pusės šaukštelio du kartus per dieną.
  • Kasani arka : Nuo 6 iki 10 šaukštelių du kartus per dieną.
  • Kasani kapsulė : Nuo vienos iki dviejų kapsulių du kartus per dieną.
  • Kasani milteliai : Nuo ketvirtadalio iki vieno arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.

  Šalutinis Kasani poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Kasani (Cichorium intybus) reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Pilvo pūtimas
  • Pilvo skausmas
  • Raugėjimas
  • Astma

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Kasani:-

  Question. Kokios yra Kasani cheminės sudedamosios dalys?

  Answer. Cikorija yra kitas Kasani pavadinimas. Kasani daugiausia sudaryta iš trūkažolės rūgšties, kartu su kitais fitojunginiais, tokiais kaip inulinas, kumarinai, taninai, monomeriniai flavonoidai ir seskviterpeno laktonai. Kasani yra populiari kavos alternatyva, turinti daugybę maistinių, profilaktinių ir gydomųjų privalumų. Kasani yra daug angliavandenių, sveikų baltymų, vitaminų, mineralų, tirpių skaidulų, mikroelementų ir bioaktyvių fenolinių junginių.

  Question. Kokiomis Kasani formomis yra rinkoje?

  Answer. Kasani siūlomas įvairių formų, kurias sudaro tabletės, skrynios, sultys ir milteliai. „Swadeshi natural“, „Hamdard“, „Dehlvi Naturals“ ir „Axiom Ayurveda“ yra keletas prekių ženklų, parduodančių šiuos produktus. Galite pasirinkti prekę ir prekės pavadinimą pagal savo pageidavimus ir reikalavimus.

  Question. Koks yra Kasani miltelių galiojimo laikas?

  Answer. Kasani miltelių tinkamumo laikas yra apie 6 mėnesius. Laikykite jį kambario temperatūroje hermetiškame inde.

  Question. Kaip pasigaminti cikorijų (Kasani) kavą?

  Answer. 1. Paimkite keletą cikorijos šaknų ir gerai jas nuplaukite. 2. Šaknis supjaustykite mažais gabalėliais (apie vieną centimetrą). 3. Išdėliokite supjaustytus gabalėlius ant kepimo indo ir kepkite 350°F temperatūroje iki auksinės rudos spalvos. 4. Išimkite padėklą iš orkaitės ir padėkite į šalį, kad atvėstų. 5. Iškepusius gabalėlius sumalkite ir sumaišykite su kavos tirščiais. Cikorijos ir kavos santykis turi būti 1:2 arba 2:3. 6. Užvirinkite vandenį ir įpilkite į jį du šaukštus cikorijos miltelių, tada leiskite nusistovėti 10–15 minučių. 7. Supilkite jį į puodelį ir kava bus paruošta gerti.

  Question. Ar Kasani galima vartoti sergant maliarija?

  Answer. Taip, Kasani veiksmingas nuo maliarijos. Kasani sudėtyje yra laktucino nuo maliarijos ir laktukopikrino. Jie nustojo daugintis maliarijos kraujasiurbiui.

  Question. Ar Kasani galima vartoti sergant diabetu?

  Answer. Kasani vartojamas diabetui gydyti. Kasani padeda atnaujinti jautrumą insulinui. Tai padeda sumažinti aukštą cukraus kiekį kraujyje. Kasani yra kavos rūgšties, chlorogeno rūgšties ir cikorijos rūgšties, kurių kiekvienas turi antidiabetinius namus. Jie padeda ląstelėms ir ląstelės daug efektyviau pasisavina cukrų. Jie taip pat padidina insulino gamybą iš kasos. Kasani taip pat turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį. Tai sumažina diabeto problemų atsiradimo tikimybę.

  Question. Ar Kasani tinka kaulams?

  Answer. Kasani yra naudingas kaulams. Tai padeda pasisavinti kalcį, o papildomai stiprina kaulus. Tai taip pat sumažina riziką susirgti osteoporoze.

  Question. Ar Kasani gali sukelti dujas?

  Answer. Kita vertus, Kasani nesukelia dujų. Dėl savo Ushna (karšto) pobūdžio jis sustiprina virškinimo ugnį ir taip pat sumažina dujų susidarymo pavojų.

  Question. Ar galime naudoti Kasani inkstų ligoms gydyti?

  Answer. Kasani gali būti naudojamas inkstų sutrikimams, tokiems kaip inkstų akmenligė, gydyti. Jis slopina kalcio prisijungimą, o tai lėtina kristalų augimą. Dėl savo diuretikų poveikio jis padeda pašalinti kristalus, skatindamas šlapimo gamybą. Dėl savo antioksidacinių buitinių ar komercinių savybių jis papildomai apsaugo inkstų ląsteles nuo laisvos ekstremalios žalos.

  Kasani gali būti naudojamas gydant inkstų ligas, tokias kaip inkstų akmenys, šlapimo susilaikymas, taip pat šlapimo deginimas. Inkstų ligas dažniausiai sukelia Vata arba Kapha dosha nelygybė, dėl kurios organizme gali gamintis arba kauptis toksiškos medžiagos. Kasani padeda reguliuoti inkstų sutrikimus, padidindamas šlapimo gamybą ir pašalindamas iš organizmo teršalus dėl savo Mutral (diuretiko) funkcijos.

  Question. Kuo naudinga cikorijų (Kasani) kava?

  Answer. Kasani (cikorijos) kava turi daug naudos sveikatai ir gerovei. Cikorijų kava, kilusi iš Kasani augalo, pasižymi antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, todėl ji naudinga kovojant su infekcijomis. Jo hepatoprotekcinės ir antioksidacinės savybės padeda stebėti kepenų ligas, tokias kaip gelta ir suriebėjusios kepenų ligos. Kasani kava gali padėti valdyti diabetą, nes padidina insulino gamybą ir sumažina gliukozės kiekį kraujyje.

  Question. Ar galime Kasani naudoti sirupuose nuo kosulio?

  Answer. Nors nėra pakankamai klinikinių įrodymų, patvirtinančių Kasani vartojimą kosulio sirupe. Vis dėlto tai gali padėti nuo kosulio.

  Kosulį sukelia Kapha dosha neatitikimas, dėl kurio kvėpavimo takuose pakyla ir kaupiasi gleivės. Kasani, naudojamas kaip veiklioji vaisto nuo kosulio sudedamoji dalis, padeda suvaldyti kosulį stabilizuodamas Kapha došą. Ji taip pat turi Ushna (karšta) asmenybę, kuri padeda atpalaiduoti ir pašalinti kosulį iš kvėpavimo takų.

  Question. Ar Kasani tinka svorio metimui?

  Answer. Svorio padidėjimas, pasak Ajurvedos, yra būklė, kurią sukelia silpnas ar prastas virškinimas. Dėl to organizmas gamina ir kaupia toksinus Ama (toksino, kuris organizme išlieka dėl netinkamo virškinimo) pavidalu. Dėl savo Ushna (karštas) charakterio ir Pachak (virškinimo) savybių Kasani padeda valdyti svorį, nes pagerina medžiagų apykaitą ir virškinimą. Patarimai 1. Išmatuokite 14–12 arbatinių šaukštelių Kasani churna. 2. Supilkite šiek tiek medaus arba vandens. 3. Valgykite po pietų ir vakarienės du kartus per dieną.

  Question. Ar Kasani stiprina imunitetą?

  Answer. Taip, kadangi Kasani sudėtyje yra į antioksidantus panašių medžiagų, tai gali padėti pagerinti imunitetą. Kasani turi antioksidantų, kurie kovoja su nemokamais radikalais ir apsaugo ląsteles nuo žalos. Jis reklamuoja atsparumą ir stiprina imuninę sistemą.

  Question. Kuo naudingas Kasani sergant gelta?

  Answer. Taip, Kasani antioksidacinės ir hepatoprotekcinės savybės gali padėti gydyti geltą (kepenų būklę). Jis apsaugo kepenų ląsteles nuo nemokamų ekstremalių pažeidimų, taip pat padeda palaikyti bilirubino kiekį, reikalingą optimaliai kepenų funkcijai.

  Gelta atsiranda dėl Pitta dosha disbalanso ir gali sukelti vidinį silpnumą kartu su virškinimo trakto problemomis. Kasani Pitta harmonizuojantis ir Ushna (karštas) atributas padeda gydyti geltą ir gerina maisto virškinimą. Dėl savo Balya (ištvermės pardavėjo) funkcijos jis papildomai suteikia kūnui vidinės jėgos.

  Question. Ar cikorija naudinga dantims?

  Answer. Taip, cikorija yra naudinga burnos sveikatai ir gerovei. Jis sustabdo dantų mikroorganizmų plitimą. Sustabdo bakterijų bioplėvelių susidarymą ant dantų. Dėl to dantų ėduonies tikimybė yra daug mažesnė. Jis sumažina skausmą ir uždegimą, susijusį su dantenų ligomis.

  Question. Ar cikorija turi įtakos žaizdų gijimui?

  Answer. Cikorija prisideda prie žaizdų atsigavimo. Cikorijoje yra junginio, vadinamo -sitosteroliu, kuris turi antibakterinį, antioksidacinį ir priešuždegiminį poveikį. Jis apsaugo žaizdą nuo infekcijos, taip pat padeda sintetinti kolageną, sveiką baltymą. Tai padeda atsigauti žaizdoms.

  Question. Ar Kasani dirgina odą?

  Answer. Kasani jokiu būdu nedirgina odos. Jei oda yra hipertenzija, Kasani lapų pastą prieš tepant reikia sumaišyti su aliejumi arba vandeniu.

  Question. Ar Kasani padeda esant akių problemoms?

  Answer. Taip, Kasani gali padėti nuo įvairių akių problemų, įskaitant patinusias akis, alergijas ir infekcijas. Jo priešuždegiminės ir antialerginės savybės padeda stebėti uždegimą. Jis taip pat turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, kurios gali būti naudingos sergant bakterinėmis ir grybelinėmis infekcijomis.

  Nesubalansuota Pitta doša yra viena dažniausių akių ligų, tokių kaip uždegimas ar dirglumas, priežasčių. Kasani Pitta stabilizuojantis gyvenamasis turtas padeda pasirūpinti akių sutrikimų požymiais ir simptomais bei suteikia komforto.

  SUMMARY

  Kasani padeda sumažinti vidurių užkietėjimą, padidindamas išmatų tūrį ir padidindamas sveikų ir subalansuotų bakterijų kiekį žarnyne. Kasani Pitta balansavimo funkcija, pasak Ajurvedos, padeda valdyti tulžies pūslės akmenis, pašalindama juos iš kūno.