Karela (Momordica charantia)

Horká tekvica, všeobecne označovaná ako karela, je zelenina so značnou liečivou hodnotou.^(HR/1)

Má vysoký obsah živín a vitamínov (vitamíny A a C), ktoré pomáhajú telu predchádzať určitým ochoreniam. Karela je prospešná pre pokožku vďaka svojim vlastnostiam na čistenie krvi, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku prirodzene žiariacu. Karela tiež podporuje trávenie a zvyšuje chuť do jedla. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam pitie karelového džúsu nalačno chráni pred kožnými chorobami a predchádza poškodeniu buniek. Šťava karela pri pravidelnej konzumácii pomáha pri riadení hladiny glukózy v krvi zvýšením sekrécie inzulínu. Vďaka svojim antivírusovým a antibakteriálnym vlastnostiam sa karela pasta alebo prášok zmiešaný s kokosovým olejom alebo vodou môžu použiť na pokožku hlavy, aby pomohli zbaviť sa lupín. Silná Ropan (liečivá) kvalita pasty Karela môže podľa ajurvédy pomôcť pri znižovaní objemu vlasov. Pri konzumácii vo veľkých množstvách môže karela šťava spôsobiť prudký pokles hladiny glukózy v krvi. Výsledkom je, že nadmerné pitie šťavy Karela sa vo všeobecnosti neodporúča, najmä ak užívate lieky na zníženie hladiny glukózy v krvi.

Karela je známa aj ako :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Horká tekvica, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela sa získava z :- Rastlina

Použitie a výhody Karela:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií sú použitia a výhody Karely (Momordica charantia) uvedené nižšie^(HR/2)

• Diabetes mellitus (typ 1 a typ 2) : Karela by mohla pomôcť diabetikom zvládnuť ich stav. Karela má antioxidačné, protizápalové a hypoglykemické vlastnosti. Karela chráni pankreas pred poranením a pomáha pri tvorbe nových buniek. Karela zvyšuje sekréciu inzulínu a využitie glukózy, čo znižuje hladinu glukózy v krvi.
  Karela je populárna bylina na zníženie hladiny cukru v krvi. Karela’s Tikta (horká), Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie) pomáhajú pri regulácii cukru. Zrýchľuje metabolizmus a udržuje hladinu inzulínu pod kontrolou. Výsledkom je, že Karela pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Tipy: 1. Do pohára vytlačte 2-3 čajové lyžičky šťavy Karela. 2. Zmiešajte v rovnakom množstve vody a pite raz denne pred jedlom. 3. Pokračujte aspoň 1-2 mesiace na odstránenie príznakov cukrovky.
• Ochorenie pečene : Karela by mohla pomôcť pri liečbe porúch pečene. Karela má vysoký obsah antioxidantov, protizápalových zlúčenín a hepatoprotektívnych zlúčenín. Zvýšené pečeňové enzýmy sa normalizujú použitím extraktu z listov karely. Prírodné antioxidanty sa zvyšujú konzumáciou extraktu z plodov karely. Karela tiež pomáha znižovať ukladanie tuku v pečeni.
  Karela pomáha pri prevencii poškodenia pečene spôsobeného alkoholom, ako aj pri zlepšovaní pečeňových funkcií. Vďaka svojej Tikta (horkej) kvalite detoxikuje jedy, ktoré sú zodpovedné za zápaly a choroby. Tipy: 1. Do pohára vytlačte 2-3 čajové lyžičky šťavy Karela. 2. Zmiešajte v rovnakom množstve vody a pite raz denne pred jedlom. 3. Urobte to znova, aby ste znížili pravdepodobnosť ochorenia pečene.
• Poruchy trávenia : Karela by mohla pomôcť pri liečbe žalúdočných a črevných problémov. Momordicín, ktorý sa nachádza v Karele, podporuje trávenie a zvyšuje chuť do jedla. Extrakt z Karely tiež znižuje tvorbu vredov inhibíciou množenia baktérií H. pylori.
  Karela pomáha pri produkcii tráviacich kyselín, čím napomáha tráveniu a podporuje lepšie vstrebávanie potravy či živín. Prispievajú k tomu jeho vlastnosti Tikta (horká), Deepan (predjedlo) a Pachan (trávenie). Tipy: 1. Do pohára vytlačte 2-3 čajové lyžičky šťavy Karela. 2. Zmiešajte v rovnakom množstve vody a pite raz denne pred jedlom. 3. Opakujte, aby ste sa zbavili príznakov poruchy trávenia.
• Obličkový kameň : Karela môže byť užitočná pri liečbe obličkových kameňov.
  Karela prirodzene rozbíja obličkové kamene, čo pomáha pri ich odstraňovaní. Je to kvôli kvalite ovocia Tikta (horká). Karela napomáha prirodzenému rozkladu a odstraňovaniu obličkových kameňov. Tipy: 1. Do pohára vytlačte 2-3 čajové lyžičky šťavy Karela. 2. Zmiešajte v rovnakom množstve vody a pite raz denne pred jedlom. 3. Urobte to znova, aby ste znížili riziko obličkových kameňov.
• HIV infekcia : Karela je antivírusový účinok môže byť užitočný pri liečbe HIV/AIDS. Kuguacin C a Kuguacin E od Karly pôsobia proti HIV. Vírus ľudskej imunodeficiencie je inhibovaný proteínmi v Karele, ako je – a -momorcharín. Zabraňuje replikácii vírusu HIV v bunkách.
• Kožné infekcie : Karela môže byť užitočná pri liečbe kožných abscesov a rán. Oneskorené hojenie rán môže byť spôsobené nedostatkom rastových faktorov, zníženou produkciou kolagénu alebo nevhodnou imunologickou odpoveďou. Karela má antibakteriálne, antioxidačné, protizápalové, protivredové a imunomodulačné aktivity. Karela podporuje rast nových kožných buniek, znižuje zápalové mediátory a napomáha hojeniu rán.
  Vlastnosti Karela Tikta (horká) a Ropan (liečivá) pomáhajú pri liečbe kožných abscesov a rán. Vďaka týmto vlastnostiam pomáha riadiť prietok krvi a koaguláciu. Vďaka tomu sa rez rýchlejšie zahojí a kožný absces sa znova neinfikuje. Tipy: 1. Vezmite 1-2 čajové lyžičky šťavy Karela do úst. 2. Nalejte trochu ružovej vody. 3. Naneste na rany a nechajte niekoľko hodín pôsobiť. 4. Dobre opláchnite čistou vodou. 5. Aplikujte túto kúru na ranu raz denne pre rýchlejšie zotavenie.
• Psoriáza : Psoriáza je autoimunitné ochorenie kože charakterizované červenými, šupinatými, suchými a svrbivými škvrnami na koži. Karela má protizápalové a imunomodulačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe psoriázy.
  Vďaka svojim vyrovnávacím vlastnostiam Kapha a Pitta poskytuje šťava alebo pasta Karela určitú úľavu od svrbenia a podráždenia pri psoriáze, keď sa aplikuje zvonka. Tipy: 1. Vezmite 1-2 čajové lyžičky šťavy Karela do úst. 2. Prihoďte trochu medu. 3. Naneste na postihnuté miesto a nechajte niekoľko hodín pôsobiť. 4. Dobre opláchnite čistou vodou. 5. Túto terapiu používajte raz denne na zmiernenie príznakov psoriázy.
• Strata vlasov : Šťava alebo pasta Karela môže pomôcť pri tvorbe lupín a vlasov. Pri vonkajšom podaní má Tikta rasa (horkú chuť). Vezmite 1-2 čajové lyžičky šťavy Karela ako štartér. b. Pridajte trochu kokosového oleja. b. Naneste na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť niekoľko hodín. d. Dobre opláchnite v studenej vode. f. Ak chcete zastaviť vypadávanie vlasov, používajte tento liek raz denne.
• Hromady : Karela pasta podporuje hojenie rán a pomáha redukovať hromady. Pre jeho Ropan (liečivé) vlastnosti je to tak. Vezmite 1-2 čajové lyžičky šťavy Karela ako štartér. b. Pridajte trochu kokosového oleja. c. Pred spaním aplikujte na postihnuté miesto. d. Udržujte to celú noc. e. Dôkladne umyte čistou vodou. f. Ak chcete získať úľavu od príznakov hromadenia, používajte tento liek raz denne.

Video Tutorial

Opatrenia, ktoré je potrebné prijať pri používaní Karela:-

Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa pri užívaní Karely (Momordica charantia) mali dodržiavať nižšie uvedené opatrenia.^(HR/3)

• Ak máte prekyslenie alebo gastritídu, pred užitím Karely sa poraďte so svojím lekárom.
• Karela, ktorá má semená červenej farby, sa musí u mladých ľudí vyhnúť, pretože môže spôsobiť bolesť žalúdka alebo hnačku.
• Šťavu Karela alebo čerstvú pastu s ružovou vodou alebo kokosovým olejom používajte pri vonkajšom použití, pretože sú účinné.

• Počas užívania Karely je potrebné dodržiavať osobitné opatrenia:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je potrebné pri užívaní Karely (Momordica charantia) dodržiavať osobitné opatrenia.^(HR/4)

  • Pacienti s cukrovkou : Karela má schopnosť znižovať hladinu glukózy v krvi. Preto je zvyčajne dobré sledovať hladinu glukózy v krvi pri užívaní karely a iných liekov proti cukrovke.

  Ako užívať Karela:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií možno Karela (Momordica charantia) použiť na metódy uvedené nižšie^(HR/5)

  • Šťava Karela : Vezmite pár lyžičiek šťavy Karela. Zahrňte rovnaké množstvo vody a tiež vypite pred jedlom hneď ako deň.
  • Karela Churna : Vezmite jednu 4. lyžičku Karela Churna. Pridajte med alebo vodu, ak máte po obede a večeri obavy diabetikov.
  • Kapsule Karela : Vezmite jednu až dve kapsuly Karela. Ak máte po obede a večeri problémy s cukrovkou, zapite ju vodou.
  • Tablety Karela : Vezmite jeden až dva tabletové počítačové systémy Karela. Ak máte diabetes mellitus po obede aj po večeri, zapite ho vodou.
  • Karela čerstvá pasta alebo prášok : Vezmite jednu až dve lyžičky pasty alebo prášku Karela. Pridajte do nej kokosový olej alebo vodu. Aplikujte okrem vlasovej pokožky aj na vlasy a nechajte ich niekoľko hodín relaxovať. Dôkladne umyte čistou vodou. Tento liek používajte denne na odstránenie lupín a tiež úplne suchú pokožku hlavy.

  Koľko Karela treba brať:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií by sa Karela (Momordica charantia) mala užívať v množstvách uvedených nižšie^(HR/6)

  • Šťava Karela : Pár lyžičiek raz denne.
  • Karela Churna : Jedna štvrtina až polovica lyžičky dvakrát denne.
  • Kapsula Karela : Jedna až 2 tabletky dvakrát denne.
  • Tablet Karela : Jedna až dve tablety dvakrát denne.
  • Karela pasta : Päťdesiat percent na jednu čajovú lyžičku alebo podľa vašej požiadavky.
  • Karela prášok : Pol až jedna čajová lyžička alebo podľa vašej potreby.

  Vedľajšie účinky Karela:-

  Podľa niekoľkých vedeckých štúdií je pri užívaní Karely (Momordica charantia) potrebné vziať do úvahy nižšie uvedené vedľajšie účinky.^(HR/7)

  • Zatiaľ nie je k dispozícii dostatok vedeckých údajov o vedľajších účinkoch tejto bylinky.

  Často kladené otázky súvisiace s Karelou:-

  Question. Koľko šťavy Karela je bezpečné vypiť každý deň?

  Answer. Nie je dostatok klinických dôkazov na identifikáciu bezpečnej dávky šťavy Karela. Môže to však viesť k prudkému poklesu hladiny cukru v krvi (hypoglykémia). Preto sa zvyčajne neodporúča prílišná konzumácia alkoholu džúsu Karela.

  Question. Ako vyrobiť šťavu Karela na chudnutie?

  Answer. 1. Nožom ošúpeme 2-4 karély. 2. Ošúpanú Karelu narežte v strede. 3. Lyžicou odstráňte semená a biele mäso z Karely. 4. Karela nakrájajte na malé kúsky. 5. Kúsky namočte na 15-20 minút do studenej vody. 6. Odšťavte kúsky s 12 lyžičkami soli a citrónovou šťavou v odšťavovači. 7. Spojte položky v mixéri. 8. Aby ste si správne udržali váhu, pite túto čerstvo vyrobenú šťavu Karela raz denne.

  Question. Pomáha Karela kontrolovať hladinu cholesterolu?

  Answer. Áno, Karela pomáha pri monitorovaní cholesterolu. Karela má protizápalové a antioxidačné budovy. Karela pomáha zvyšovať hladinu lipoproteínu s vysokou hustotou (HDL) alebo veľkého cholesterolu tým, že zabraňuje peroxidácii lipidov spôsobenej voľnými radikálmi.

  Question. Je Karela dobrá počas tehotenstva?

  Answer. Karela sa neodporúča užívať počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť potrat alebo abnormality pri narodení dieťaťa.

  Question. Je Karela dobrá pre žiarivú pleť?

  Answer. Áno, Karela je prospešná pre pokožku. Pomáha udržiavať lesk pokožky tým, že pôsobí ako čistič krvi. Liečia sa ním vriedky krvi, svrab, svrbenie, lišaj a iné plesňové ochorenia. Karela obsahuje antioxidanty, ktoré chránia pred kožnými poruchami a poškodením buniek. Tipy: 1. Vezmite si šálku čerstvej šťavy z horkej tekvice (Karela). 2. Do zmesi pridajte 1 lyžičku limetkovej šťavy. 3. Pite ho nalačno, dúšok po dúšku, po dobu 4-6 mesiacov, aby ste dosiahli prirodzene žiariacu pleť.

  Áno, Karela je prospešná pre pokožku. Jesť Karela alebo jej šťava vďaka svojej tikta (horkej) povahe pomáha pri odstraňovaní toxínov a tiež odpadových látok z krvi spolu s terapiou kožných porúch čistením krvi.

  Question. Môže sa Karela použiť na zníženie hyperpigmentácie?

  Answer. Áno, Karela si môžete vziať na pomoc pri hyperpigmentácii. Karela má antimelanogénne a antioxidačné účinky. Karela chráni pokožku pred nebezpečným UV žiarením. Karela tiež znižuje syntézu melanínu inhibíciou enzýmu tyrozinázy.

  SUMMARY

  Má vysoký obsah živín a vitamínov (vitamíny A a C), ktoré pomáhajú telu predchádzať špecifickým ochoreniam. Karela je prospešná pre pokožku vďaka svojim vlastnostiam na čistenie krvi, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku prirodzene krásnu.