Karela (Momordica charantia)

Kibekõrvits, mida üldiselt nimetatakse karelaks, on märkimisväärse raviväärtusega köögivili.^(HR/1)

See sisaldab palju toitaineid ja vitamiine (A- ja C-vitamiine), mis aitavad vältida keha teatud vaevusi. Karela on nahale kasulik oma verd puhastavate omaduste tõttu, mis aitavad hoida nahka loomulikult säravana. Karela soodustab ka seedimist ja suurendab söögiisu. Karela mahla joomine tühja kõhuga kaitseb oma antioksüdantsete omaduste tõttu nahahaiguste eest ja hoiab ära rakukahjustused. Regulaarsel tarbimisel aitab karela mahl reguleerida vere glükoosisisaldust, suurendades insuliini sekretsiooni. Tänu viirusevastastele ja antibakteriaalsetele omadustele võib kookosõli või veega segatud karelapastat või pulbrit kasutada peanahale, et aidata kõõmast vabaneda. Karela pasta tugev Ropan (tervendav) kvaliteet võib Ayurveda järgi aidata kaasa vaiade massi vähendamisele. Suures koguses tarbides võib karela mahl põhjustada vere glükoositaseme järsu languse. Seetõttu ei soovitata üldiselt karela mahla liigset joomist, eriti kui kasutate vere glükoosisisaldust alandavaid ravimeid.

Karela on tuntud ka kui :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Kibekõrvits, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela on saadud :- Taim

Karela kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Karela (Momordica charantia) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.^(HR/2)

• Suhkurtõbi (tüüp 1 ja tüüp 2) : Karela võiks aidata diabeetikutel oma seisundit hallata. Karelal on antioksüdantsed, põletikuvastased ja hüpoglükeemilised omadused. Karela kaitseb kõhunääret vigastuste eest ja aitab kaasa uute rakkude tekkele. Karela suurendab insuliini sekretsiooni ja glükoosi kasutamist, mis vähendab vere glükoosisisaldust.
  Karela on populaarne ravimtaim veresuhkru taseme langetamiseks. Karela Tikta (mõru), Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavad) omadused aitavad suhkru reguleerimisel. See kiirendab ainevahetust ja hoiab insuliini taset kontrolli all. Selle tulemusena aitab Karela veresuhkrut reguleerida. Nõuanded: 1. Pigista 2-3 tl Karela mahla klaasi. 2. Sega hulka sama kogus vett ja joo üks kord päevas enne söömist. 3. Jätkake diabeedi sümptomite kõrvaldamiseks vähemalt 1-2 kuud.
• Maksahaigus : Karela võiks aidata maksahaiguste ravis. Karela sisaldab palju antioksüdante, põletikuvastaseid ühendeid ja hepatoprotektiivseid ühendeid. Maksaensüümide aktiivsuse suurenemine normaliseeritakse karela lehtede ekstraktiga. Karela puuviljaekstrakti tarbimine suurendab looduslikke antioksüdante. Karela aitab ka vähendada rasva ladestumist maksas.
  Karela aitab ennetada alkoholist põhjustatud maksakahjustusi ja parandada maksatalitlust. Tänu oma Tikta (mõru) kvaliteedile detoksifitseerib see mürke, mis põhjustavad põletikke ja haigusi. Nõuanded: 1. Pigista 2-3 tl Karela mahla klaasi. 2. Sega hulka sama kogus vett ja joo üks kord päevas enne söömist. 3. Tehke seda uuesti, et vähendada oma maksahaiguse võimalust.
• Seedehäired : Karela aitas mao- ja sooleprobleemide ravimisel. Karelas leiduv momordicin soodustab seedimist ja suurendab söögiisu. Karela ekstrakt vähendab ka haavandite teket, pärssides H.pylori bakterite paljunemist.
  Karela aitab kaasa seedehapete tootmisele, mis soodustab seedimist ja soodustab toidu või toitainete paremat omastamist. Sellele aitavad kaasa selle Tikta (mõru), Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavad) omadused. Nõuanded: 1. Pigista 2-3 tl Karela mahla klaasi. 2. Sega hulka sama kogus vett ja joo üks kord päevas enne söömist. 3. Korrake, et vabaneda seedehäirete sümptomitest.
• Neerukivi : Karela võib olla kasulik neerukivide ravis.
  Karela lõhub neerukive loomulikult, mis aitab neid eemaldada. Selle põhjuseks on puuvilja Tikta (mõru) kvaliteet. Karela aitab kaasa neerukivide loomulikule lagunemisele ja eemaldamisele. Nõuanded: 1. Pigista 2-3 tl Karela mahla klaasi. 2. Sega hulka sama kogus vett ja joo üks kord päevas enne söömist. 3. Tehke seda uuesti, et vähendada neerukivide tekke võimalust.
• HIV-nakkus : Karela viirusevastane toime võib muuta selle kasulikuks HIV/AIDSi ravis. Karela Kuguacin C-l ja Kuguacin E-l on HIV-vastane toime. Inimese immuunpuudulikkuse viirust inhibeerivad Karela valgud, nagu – ja -momorhariin. See takistab HIV-viiruse paljunemist rakkudes.
• Naha infektsioonid : Karela võib olla kasulik nahaabstsesside ja haavade ravis. Haavade paranemise viivitus võib olla tingitud kasvufaktorite puudumisest, kollageeni tootmise vähenemisest või ebasobivast immunoloogilisest vastusest. Karelas leidub antibakteriaalset, antioksüdantset, põletikuvastast, haavandivastast ja immunomoduleerivat toimet. Karela soodustab uute naharakkude kasvu, alandab põletikumediaatoreid ja aitab kaasa haavade paranemisele.
  Karela Tikta (mõru) ja Ropan (tervendav) omadused aitavad nahaabstsesside ja haavade ravimisel. Tänu nendele omadustele aitab see juhtida verevoolu ja hüübimist. Tänu sellele paraneb sisselõige kiiremini ja nahaabstsess ei nakatu uuesti. Nõuanded: 1. Võtke suhu 1-2 tl Karela mahla. 2. Vala veidi roosivett. 3. Kanna haavadele ja jäta paariks tunniks mõjuma. 4. Loputage korralikult puhta veega. 5. Kiiremaks paranemiseks määri seda kuuri haavale üks kord päevas.
• psoriaas : Psoriaas on autoimmuunne nahahaigus, mida iseloomustavad punased, ketendavad, kuivad ja sügelevad nahalaigud. Karelal on põletikuvastased ja immunomoduleerivad omadused, mis võivad aidata psoriaasi ravis.
  Kapha ja pitta tasakaalustavate omaduste tõttu leevendab Karela mahl või pasta psoriaasi sügelust ja ärritust, kui seda kasutatakse välispidiselt. Nõuanded: 1. Võtke suhu 1-2 tl Karela mahla. 2. Viska sisse mett. 3. Kandke kahjustatud piirkonda ja jätke paariks tunniks mõjuma. 4. Loputage korralikult puhta veega. 5. Kasutage seda ravi üks kord päevas psoriaasi sümptomite leevendamiseks.
• Juuste väljalangemine : Karela mahl või pasta võib aidata kaasa kõõma ja juuste arengule. Välispidisel manustamisel on sellel Tikta rasa (mõru maitse). Eelroaks võta 1-2 tl Karela mahla. b. Viska peale veidi kookosõli. b. Kanna peanahale ja jäta paariks tunniks mõjuma. d. Loputage hästi külmas vees. f. Juuste väljalangemise peatamiseks kasutage seda ravimit üks kord päevas.
• Vaiad : Karela pasta soodustab haavade paranemist ja aitab kaasa kuhjade vähendamisele. Ropani (tervendavate) omaduste tõttu on see nii. Eelroaks võta 1-2 tl Karela mahla. b. Viska peale veidi kookosõli. c. Enne magamaminekut kandke haige piirkonda. d. Hoidke seda kogu öö. e. Peske põhjalikult puhta veega. f. Kuhjade sümptomite leevendamiseks kasutage seda ravimit üks kord päevas.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Karela kasutamisel:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Karela (Momordica charantia) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Kui teil on ülihappesus või gastriit, pidage enne Karela võtmist nõu oma arstiga.
• Punase värvusega karela seemneid tuleb noortel vältida, kuna see võib põhjustada kõhuvalu või kõhulahtisust.
• Kasutage välispidisel kasutamisel Karela mahla või värsket pastat roosivee või kookosõliga, kuna see on tõhus.

• Erilised ettevaatusabinõud, mida tuleb järgida Karela võtmise ajal:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Karela (Momordica charantia) võtmise ajal järgida erilisi ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Diabeediga patsiendid : Karelal on võime vähendada vere glükoosisisaldust. Seetõttu on tavaliselt hea mõte jälgida oma veresuhkru taset karela ja teiste diabeedivastaste ravimite võtmisel.

  Kuidas Karela võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Karela (Momordica charantia) kasutada allpool nimetatud meetodites^(HR/5)

  • Karela mahl : Võtke paar teelusikatäit Karela mahla. Lisage sama kogus vett ja jooge ka enne söömist niipea kui päevas.
  • Karela Churna : Võtke 4 tl Karela Churnat. Lisa koos meega või veega, kui teil on pärast lõunasööki ja ka õhtusööki, kui teil on probleeme diabeetikutega.
  • Karela kapslid : Võtke üks kuni kaks kapslit Karela. Kui teil on pärast lõuna- ja õhtusööki diabeetikutega probleeme, neelake see koos veega.
  • Karela tabletid : Võtke üks kuni kaks Karela tahvelarvutisüsteemi. Kui teil on suhkurtõbi, neelake see veega alla nii pärast lõunasööki kui ka õhtusööki.
  • Karela värske pasta või pulber : Võtke üks kuni kaks tl Karela pastat või pulbrit. Lisage sellele kookosõli või vesi. Kandke juustele lisaks peanahale ja laske sellel paar tundi lõõgastuda. Peske põhjalikult puhta veega. Kasutage seda vahendit iga päev, et eemaldada kõõm ja ka täiesti kuiv peanahk.

  Kui palju Karela tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Karela (Momordica charantia) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes^(HR/6)

  • Karela mahl : Paar tl üks kord päevas.
  • Karela Churna : Üks neljandik kuni pool tl kaks korda päevas.
  • Karela kapsel : Üks kuni 2 tabletti kaks korda päevas.
  • Karela tahvelarvuti : Üks kuni kaks tabletti kaks korda päevas.
  • Karela Paste : Viiskümmend protsenti kuni üks teelusikatäis või vastavalt teie soovile.
  • Karela pulber : Pool kuni üks teelusikatäis või vastavalt teie vajadusele.

  Karela kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Karela (Momordica charantia) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.

  Korduma kippuvad küsimused Seotud Karelaga:-

  Question. Kui palju Karela mahla on iga päev ohutu juua?

  Answer. Karela mahla ohutu annuse kindlakstegemiseks pole piisavalt kliinilisi tõendeid. See võib aga viia veresuhkru taseme järsu languseni (hüpoglükeemia). Seetõttu ei soovitata tavaliselt Karela mahla liiga palju alkoholi tarbida.

  Question. Kuidas teha Karela mahla kehakaalu langetamiseks?

  Answer. 1. Koori noaga 2-4 Karela. 2. Lõika kooritud Karela keskelt alla. 3. Eemaldage lusikaga karela seemned ja valge liha. 4. Haki Karela väikesteks tükkideks. 5. Leota tükke 15-20 minutit külmas vees. 6. Purusta tükid mahlapressis 12 tl soola ja sidrunimahlaga. 7. Kombineeri esemed blenderis. 8. Et kaalu korralikult hoida, joo seda värskelt valmistatud Karela mahla kord päevas.

  Question. Kas Karela aitab kolesteroolitaset kontrolli all hoida?

  Answer. Jah, Karela aitab kolesterooli jälgimisel. Karelal on nii põletikuvastased kui ka antioksüdantsed ehitised. Karela aitab tõsta kõrge tihedusega lipoproteiini (HDL) ehk suure kolesterooli taset, hoides ära lipiidide peroksüdatsiooni, mille põhjustavad tasuta radikaalid.

  Question. Kas Karela on raseduse ajal hea?

  Answer. Karela ei soovitata raseduse ajal võtta, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist või lapse sünnihäireid.

  Question. Kas Karela sobib särava naha jaoks?

  Answer. Jah, Karela on nahale kasulik. See aitab hoida nahka säravana, toimides vere puhastajana. Sellega ravitakse verepaise, sügelisi, sügelust, sõrmust ja muid seenhaigusi. Karela sisaldab antioksüdante, mis kaitsevad nahahaiguste ja rakukahjustuste eest. Nõuanded: 1. Võtke tass värsket kibekõrvitsa mahla (Karela). 2. Lisa segule 1 tl laimimahla. 3. Joo seda tühja kõhuga, lonkshaaval, 4-6 kuud, et saavutada loomulikult särav nahk.

  Jah, Karela on nahale kasulik. Karela söömine või selle mahla tarbimine aitab oma tikta (mõru) olemuse tõttu verest toksiine ja ka jääkaineid väljutada, samuti nahahaiguste teraapiat verd puhastades.

  Question. Kas Karela saab kasutada hüperpigmentatsiooni vähendamiseks?

  Answer. Jah, võite võtta Karela abi hüperpigmentatsiooni korral. Karelal on nii melanogeensed kui ka antioksüdandid. Karela kaitseb nahka ohtlike UV-kiirte eest. Karela alandab ka melaniini sünteesi, pärssides türosinaasi ensüümi.

  SUMMARY

  See sisaldab palju toitaineid ja vitamiine (vitamiinid An ja C), mis aitavad vältida keha teatud vaevusi. Karela on nahale kasulik oma verd puhastavate omaduste tõttu, mis aitavad hoida nahka loomulikult ilusana.