Karela (Momordica charantia)

Bitter græskar, generelt omtalt som karela, er en grøntsag med betydelig helbredende værdi.^(HR/1)

Det er højt i næringsstoffer og vitaminer (vitamin A og C), som hjælper med at forhindre kroppen fra visse lidelser. Karela er gavnlig for huden på grund af dens blodrensende egenskaber, som hjælper med at holde huden glødende naturligt. Karela hjælper også fordøjelsen og øger appetitten. På grund af dets antioxidantegenskaber beskytter det mod hudsygdomme at drikke Karela-juice på tom mave og forhindrer celleskader. Karela-juice, når den indtages regelmæssigt, hjælper med at styre blodsukkerniveauet ved at øge insulinsekretionen. På grund af dets antivirale og antibakterielle egenskaber kan karela pasta eller pulver blandet med kokosolie eller vand bruges til hovedbunden for at hjælpe med at slippe af med skæl. Karela-pastaens stærke Ropan (helbredende) kvalitet, ifølge Ayurveda, kan hjælpe med at reducere bunkermassen. Når den indtages i store mængder, kan karelajuice forårsage et kraftigt fald i blodsukkerniveauet. Som følge heraf frarådes overdreven indtagelse af Karela-juice generelt, især hvis du bruger blodsukkersænkende medicin.

Karela er også kendt som :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli, Kakiral, Kakral, Karolla, Bitter græskar, Hagalakai, Kaippa, Pavackkai, Karla, Kalara, Salara, Paharkai, Kaakara, Kaaya, Kathilla

Karela er hentet fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Karela:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Karela (Momordica charantia) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Diabetes mellitus (type 1 og type 2) : Karela kunne hjælpe diabetikere med at håndtere deres tilstand. Karela har antioxidante, antiinflammatoriske og hypoglykæmiske egenskaber. Karela beskytter bugspytkirtlen mod skader og hjælper med at skabe nye celler. Karela øger insulinsekretionen og glukoseudnyttelsen, hvilket reducerer blodsukkerniveauet.
  Karela er en populær urt til at sænke blodsukkeret. Karelas Tikta (bitter), Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelse) kvaliteter hjælper med sukkerregulering. Det øger stofskiftet og holder insulinniveauet i skak. Som et resultat hjælper Karela med blodsukkerreguleringen. Tips: 1. Pres 2-3 teskefulde Karela juice i et glas. 2. Bland den samme mængde vand i og drik en gang om dagen før du spiser. 3. Fortsæt i mindst 1-2 måneder for at eliminere diabetessymptomer.
• Lever sygdom : Karela kunne hjælpe med behandling af leversygdomme. Karela er høj i antioxidanter, anti-inflammatoriske forbindelser og leverbeskyttende forbindelser. De øgede leverenzymer normaliseres ved at bruge karela bladekstrakt. Naturlige antioxidanter øges ved at indtage karela frugtekstrakt. Karela hjælper også med at reducere fedtaflejringen i leveren.
  Karela hjælper med at forebygge alkohol-induceret leverskade samt forbedring af leverfunktioner. På grund af dens Tikta (bitre) kvalitet afgifter den gifte, der er ansvarlige for betændelse og sygdomme. Tips: 1. Pres 2-3 teskefulde Karela juice i et glas. 2. Bland den samme mængde vand i og drik en gang om dagen før du spiser. 3. Gør det igen for at mindske din chance for leversygdom.
• Dårlig fordøjelse : Karela kunne hjælpe med behandlingen af mave- og tarmproblemer. Momordicin, der findes i Karela, hjælper fordøjelsen og øger appetitten. Karela-ekstrakt reducerer også sårdannelse ved at hæmme spredningen af H.pylori-bakterier.
  Karela hjælper med produktionen af fordøjelsessyrer, som hjælper fordøjelsen og fremmer en bedre optagelse af mad eller næringsstoffer. Dens Tikta (bitter), Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelses-) kvaliteter bidrager til dette. Tips: 1. Pres 2-3 teskefulde Karela juice i et glas. 2. Bland den samme mængde vand i og drik en gang om dagen før du spiser. 3. Gentag for at slippe af med fordøjelsesbesvær symptomer.
• Nyresten : Karela kan være nyttig til behandling af nyresten.
  Karela bryder nyresten naturligt, hvilket hjælper med at fjerne dem. Dette skyldes frugtens Tikta (bitre) kvalitet. Karela hjælper med den naturlige nedbrydning og eliminering af nyresten. Tips: 1. Pres 2-3 teskefulde Karela juice i et glas. 2. Bland den samme mængde vand i og drik en gang om dagen før du spiser. 3. Gør det igen for at mindske din chance for nyresten.
• HIV-infektion : Karelas antivirale virkning kan gøre det nyttigt i behandlingen af HIV/AIDS. Karelas Kuguacin C og Kuguacin E har anti-HIV-virkning. Human immundefektvirus hæmmes af proteiner i Karela såsom – og -momorcharin. Det forhindrer HIV-virussen i at replikere i celler.
• Hudinfektioner : Karela kan være nyttig til behandling af hudbylder og sår. Forsinkelser i sårheling kan være forårsaget af mangel på vækstfaktorer, nedsat kollagenproduktion eller et uhensigtsmæssigt immunologisk respons. Antibakterielle, antioxidante, anti-inflammatoriske, anti-ulcus og immunmodulerende aktiviteter findes alle i karela. Karela fremmer væksten af nye hudceller, sænker inflammatoriske mediatorer og hjælper med sårheling.
  Karelas Tikta (bitre) og Ropan (helende) egenskaber hjælper i behandlingen af hudbylder og sår. Det hjælper med at styre blodgennemstrømningen og koagulationen på grund af disse kvaliteter. Som et resultat heler snittet hurtigere, og hudbylden bliver ikke inficeret igen. Tips: 1. Tag 1-2 teskefulde Karela juice i munden. 2. Hæld lidt rosenvand i. 3. Påfør på sårene og lad stå i et par timer. 4. Skyl godt med rent vand. 5. Påfør denne kur på et sår en gang om dagen for hurtigere restitution.
• Psoriasis : Psoriasis er en autoimmun hudsygdom karakteriseret ved røde, skællende, tørre og kløende hudpletter. Karela har anti-inflammatoriske og immunmodulerende egenskaber, der kan hjælpe i behandlingen af psoriasis.
  På grund af dens Kapha og Pitta balancerende egenskaber giver Karela juice eller pasta en vis lindring af kløe og irritation i Psoriasis, når den påføres eksternt. Tips: 1. Tag 1-2 teskefulde Karela juice i munden. 2. Smid lidt honning i. 3. Påfør på det berørte område og lad stå i et par timer. 4. Skyl godt med rent vand. 5. Brug denne terapi én gang om dagen for at lindre psoriasissymptomer.
• Hårtab : Karela juice eller pasta kan hjælpe med skæl og hårudvikling. Når det administreres eksternt, har det en Tikta rasa (bitter smag). Tag 1-2 teskefulde Karela juice som forret. b. Kom lidt kokosolie i. b. Påfør i hovedbunden og lad virke i et par timer. d. Skyl godt i koldt vand. f. For at stoppe hårtab skal du bruge denne medicin en gang om dagen.
• Pæle : Karela-pasta fremmer sårheling og hjælper med at reducere bunker. På grund af dets Ropan (helbredende) egenskaber er dette tilfældet. Tag 1-2 teskefulde Karela juice som forret. b. Kom lidt kokosolie i. c. Inden du går på pension i seng, skal du søge til den ramte region. d. Hold det hele natten lang. e. Vask grundigt med rent vand. f. For at få lindring af bunkesymptomer, brug denne medicin en gang om dagen.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Karela:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Karela (Momordica charantia)^(HR/3)

• Kontakt din læge, før du tager Karela, hvis du har hyperaciditet eller gastritis.
• Karela med røde frø skal undgås hos unge, da det kan skabe mavepine eller diarré.
• Brug Karela juice eller frisk pasta med rosenvand eller kokosolie, mens den bruges eksternt, da den varmer i effektivitet.

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Karela:-

  Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Karela (Momordica charantia)^(HR/4)

  • Patienter med diabetes : Karela har evnen til at sænke blodsukkeret. Derfor er det normalt en god idé at spore dine blodsukkergrader, når du tager karela og andre anti-diabetiske medicin.

  Sådan skal du tage Karela:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Karela (Momordica charantia) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  • Karela Juice : Tag et par teskefulde Karela juice. Inkluder samme mængde vand og drik også før du tager mad så snart som en dag.
  • Karela Churna : Tag en 4. tsk Karela Churna. Tilføj med honning eller med vand, hvis du har diabetikere bekymringer efter at have spist frokost og også aftensmad.
  • Karela kapsler : Tag en til to kapsler Karela. Indtag det med vand, hvis du har diabetikere problemer efter at have spist frokost og også aftensmad.
  • Karela tabletter : Tag en til 2 tablet-computersystemer fra Karela. Indtag det med vand, hvis du har diabetes mellitus efter at have spist frokost samt aftensmad.
  • Karela frisk pasta eller pulver : Tag en til to tsk Karela pasta eller pulver. Tilsæt kokosolie eller vand til det. Påfør på håret ud over hovedbunden og lad det slappe af et par timer. Vask grundigt med frisk vand. Brug dette middel dagligt for at fjerne skæl og ligeledes helt tør hovedbund.

  Hvor meget Karela skal tages:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør Karela (Momordica charantia) tages i de mængder, der er nævnt nedenfor^(HR/6)

  • Karela Juice : Et par tsk en gang om dagen.
  • Karela Churna : En fjerdedel til en halv tsk to gange om dagen.
  • Karela kapsel : En til 2 pille to gange om dagen.
  • Karela tablet : En til to tabletter to gange om dagen.
  • Karela Paste : Halvtreds procent til en teskefuld eller efter dit behov.
  • Karela pulver : En halv til en teskefuld eller baseret på dit behov.

  Bivirkninger af Karela:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Karela (Momordica charantia)^(HR/7)

  • Der er ikke nok videnskabelige data tilgængelige om bivirkninger af denne urt endnu.

  Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Karela:-

  Question. Hvor meget Karela juice er sikkert at drikke hver dag?

  Answer. Der er ikke nok klinisk bevis til at identificere den sikre dosis af Karela juice. Det kan dog føre til et kraftigt fald i blodsukkergrader (hypoglykæmi). Derfor frarådes for meget alkoholforbrug af Karela-juice normalt.

  Question. Hvordan laver man Karela juice til vægttab?

  Answer. 1. Skræl 2-4 Karela med en kniv. 2. Skær den skrællede Karela ned på midten. 3. Fjern frøene og det hvide kød fra Karelaen med en ske. 4. Skær Karela i små stykker. 5. Læg stykkerne i blød i 15-20 minutter i koldt vand. 6. Juice stykkerne med 12 tsk salt og citronsaft i en juicer. 7. Kombiner emnerne i en blender. 8. For korrekt at holde vægten, drik denne frisklavede Karela-juice en gang om dagen.

  Question. Hjælper Karela med at kontrollere kolesterolniveauet?

  Answer. Ja, Karela hjælper med kolesterolovervågning. Karela har anti-inflammatoriske såvel som antioxidante bygninger. Karela hjælper med at booste niveauet af high-density lipoprotein (HDL), eller stort kolesterol, ved at forhindre lipidperoxidation forårsaget af gratis radikaler.

  Question. Er Karela god under graviditeten?

  Answer. Karela anbefales ikke at tage under graviditet, da det kan udløse abort eller fødselsabnormiteter hos barnet.

  Question. Er Karela god til glødende hud?

  Answer. Ja, Karela er gavnlig for huden. Det hjælper med at holde huden skinnende ved at fungere som en blodrenser. Blod bylder, fnat, kløe, ringorm og andre svampesygdomme behandles med det. Karela indeholder antioxidanter, der beskytter mod hudlidelser og celleskader. Tips: 1. Tag en kop frisk bitter græskar juice (Karela). 2. Tilsæt 1 tsk limesaft til blandingen. 3. Drik det på tom mave, slurk for slurk, i 4-6 måneder for at opnå naturligt glødende hud.

  Ja, Karela er gavnlig for huden. På grund af dens Tikta (bitre) natur hjælper det at spise Karela eller indtage dets juice med at fjerne toksiner og også affaldsprodukter fra blodet sammen med behandling af hudlidelser ved at rense blodet.

  Question. Kan Karela bruges til at reducere hyperpigmentering?

  Answer. Ja, du kan tage Karela for at hjælpe med hyperpigmentering. Karela besidder anti-melanogene såvel som antioxidante resultater. Karela beskytter huden mod usikre UV-stråler. Karela sænker også melaninsyntesen ved at hæmme tyrosinase-enzymet.

  SUMMARY

  Det har et højt indhold af næringsstoffer og vitaminer (vitamin A og C), som hjælper med at forhindre kroppen i specifikke lidelser. Karela er gavnlig for huden på grund af dens blodrensende egenskaber, som hjælper med at holde huden smuk naturligt.