Jojoba (Simmondsia chinensis)
Ang Jojoba ay isang pana-panahong halaman na lumalaban sa tagtuyot na pinahahalagahan para sa kapasidad nitong gumawa ng langis.(HR/1)
Ang likidong waks at langis ng Jojoba, dalawang compound na nagmula sa mga buto ng Jojoba, ay malawakang ginagamit sa sektor ng kosmetiko. Dahil sa antibacterial at antiinflammatory properties nito, ang jojoba ay kapaki-pakinabang para sa paggamot sa acne at pagpapababa ng pamumula, kakulangan sa ginhawa, at pamamaga na nauugnay sa psoriasis. Dahil sa moisturizing at antioxidant na mga katangian nito, pati na rin ang kakayahang tumagos nang malalim sa balat, kapaki-pakinabang din ito laban sa mga peklat, wrinkles, at stretch marks. Ang tampok na Ropan (pagpapagaling) ng Jojoba, ayon sa Ayurveda, ay nakakatulong sa paghilom ng mga sugat. Dahil sa katangian nitong Snigdha (mantika), kapaki-pakinabang din ito para sa basag na balat. Dahil naglalaman ito ng bitamina E at mga partikular na mineral na mahalaga para sa paglago ng buhok, ang langis ng jojoba ay inilalapat sa mukha upang itaguyod ang paglaki ng balbas. Ginagamit din ito sa anit na may langis ng niyog upang maalis ang pagkatuyo at balakubak. Pinakamainam na iwasan ang paggamit ng langis ng Jojoba sa mamantika na balat, at dapat itong palaging gamitin sa isang diluted form na may carrier oil.
Ang Jojoba ay kilala rin bilang :- Simmondsia chinensis, Buck nut, Coffee nut, Goat nut, Wild hazel, Pig nut, Lemon leaf, Jojowi
Ang Jojoba ay nakuha mula sa :- Halaman
Mga gamit at benepisyo ng Jojoba:-
Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Jojoba (Simmondsia chinensis) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)
- Acne : Kapag ginamit araw-araw, ang langis ng jojoba ay maaaring makatulong sa acne. Ang langis ng Jojoba ay naglalaman ng mga katangian ng anti-namumula at antibacterial, at makakatulong ito sa kakulangan sa ginhawa, pamumula, at impeksyon sa acne vulgaris. Ang mataas na konsentrasyon ng wax esters ng langis ng Jojoba ay tumutulong din sa pamamahala ng acne. Gayunpaman, kung mayroon kang acne-prone na balat, dapat kang makakuha ng medikal na payo bago kumuha ng Jojoba oil.
“Ang isang uri ng balat na may Kapha-Pitta dosha ay maaaring madaling kapitan ng acne.” Ang paglala ng kapha, ayon sa Ayurveda, ay nagdudulot ng pagtaas ng produksyon ng sebum at pagbara ng butas, na nagreresulta sa pagbuo ng parehong puti at blackheads. Ang isa pang bahagi ay ang Pitta aggravation, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga pulang papules (bumps) at pamamaga na puno ng nana. Ang Sita (malamig) na kalikasan ni Jojoba ay maaaring makatulong sa pamamahala ng acne sa pamamagitan ng pagbabalanse sa Pitta. Dahil ang langis ay mababa sa timbang, binabawasan nito ang mga bara sa balat sa pamamagitan ng pagbabalanse ng Kapha. 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Jojoba oil sa iyong mga palad. 2. Gumawa ng makinis na paste na may 1 kutsarita ng Multani mitti at rosas na tubig. 3. Ilapat ito sa iyong mukha at maghintay ng 15-20 minuto bago ito hugasan. 4. Gawin itong muli dalawang beses sa isang linggo.” - Putok-putok at inis na balat : Kapag inilapat sa putik na balat, maaaring maging kapaki-pakinabang ang langis ng jojoba. Ang balat ay nagiging tuyo at bitak kapag ang mga mekanikal na katangian nito at nilalaman ng tubig ay wala sa equilibrium. Sa ganitong mga kalagayan, ang balat ay nawawalan din ng lambot nito. Ang langis ng jojoba ay naglalaman ng iba’t ibang fatty acid at triglycerides na tugma sa natural na sebum ng balat. Bilang resulta, ang langis ng Jojoba ay maaaring mapahusay ang hydration ng balat, na dahil dito ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng pagiging suppleness ng balat.
Ang tuyo, putik na balat ay sanhi ng pagtaas ng Vata dosha sa katawan, na nagpapababa ng Kapha at nagiging sanhi ng pagkawala ng moisture sa balat. Kapag ginagamit araw-araw, ang langis ng jojoba ay nagtataglay ng Snigdha (mantika) at mga katangian ng pagbabalanse ng Vata na tumutulong upang makontrol ang magaspang at tuyong balat. 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Jojoba oil sa iyong mga palad. 2. Pagsamahin ito sa kaunting langis ng niyog. 3. Ilapat 1-2 beses bawat araw sa apektadong rehiyon. - Sunburn : Walang sapat na siyentipikong patunay upang i-back up ang papel ni Jojoba sa sunburn.
Ang kawalan ng timbang ng Pitta sa antas ng balat ay nagdudulot ng pamumula, pamamaga, o paltos na may labis na pagkasunog at pangangati na nauugnay sa sunburn. Dahil sa mga katangian nitong Sita (malamig) at Snigdha (mantika), ang langis ng Jojoba ay may epekto sa paglamig at pag-hydrating sa apektadong lugar. Ito ay may pagpapatahimik na epekto sa balat at tumutulong sa pagpapanumbalik ng balat. 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Jojoba oil sa iyong mga palad. 2. Pagsamahin ito sa kaunting langis ng niyog. 3. Ilapat 1-2 beses bawat araw sa apektadong rehiyon. - Pagkalagas ng buhok : Walang sapat na siyentipikong data upang patunayan ang papel ni Jojoba sa pagkawala ng buhok.
“Ayon sa Ayurveda, ang pagkawala ng buhok ay sanhi ng isang inis na Vata dosha sa katawan, at ang langis ng Jojoba ay nakikipaglaban sa pagkawala ng buhok sa pamamagitan ng pagbabalanse ng Vata dosha.” Dahil sa tampok na Snigdha (oily) nito, nagiging sanhi din ng oiliness ang Jojoba sa anit. Tips: 1. Lagyan ng Jojoba oil ang anit at ihalo ito sa coconut oil. 2. Gumamit ng banayad na shampoo para linisin ang iyong buhok. 3. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ulitin nang dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo.” - Psoriasis : Ang mga nagdurusa sa psoriasis ay maaaring makinabang sa langis ng jojoba. Psoriasis ay isang autoimmune na sakit sa balat na nagpapakita bilang pula, makati, at nangangaliskis na mga spot sa balat. Nakakatulong ang mga anti-inflammatory properties ng Jojoba oil sa pagbabawas ng pamumula at pamamaga na nauugnay sa psoriasis. Nakakatulong din ito sa pag-hydrate at pag-moisturize ng balat, na nagpapagaan sa mga sintomas ng psoriasis tulad ng pagkatuyo at pangangati. Ang mga antipsoriatic na gamot ay mas mahusay ding hinihigop sa tulong ng langis ng jojoba.
Ang psoriasis ay isang sakit na autoimmune na nagdudulot ng pagtitipon ng mga patay na selula ng balat sa ibabaw ng balat, na nagiging sanhi upang ito ay maging tuyo at nangangaliskis. Dahil sa kalidad nitong Snigdha (oily), gumaganap ang langis ng jojoba bilang isang moisturizer, binabawasan ang pangangati at pagkatuyo. 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Jojoba oil sa iyong mga palad. 2. Magdagdag ng 1-2 patak ng langis ng niyog sa pinaghalong. 3. Ilapat 1-2 beses bawat araw sa apektadong rehiyon. - Pag-iwas sa kagat ng lamok : Kapag inilapat sa balat, ang langis ng jojoba ay maaaring kumilos bilang isang panlaban sa lamok.
Dahil sa mga katangian nitong Sita (malamig) at Snigdha (mantika), ang langis ng jojoba ay ginagamit bilang base oil para sa paggawa ng natural na insect repellant. Ito ay may epekto sa paglamig at moisturizing sa balat. - Alzheimer’s disease : Walang sapat na siyentipikong patunay upang i-back up ang kahalagahan ni Jojoba sa Alzheimer’s disease.
Ang lahat ng mga sakit sa nervous system ay inuri bilang ‘Vata Vyadhi’ sa Ayurveda at sanhi ng kawalan ng balanse ng Vata dosha. Kapag ipinahid o minasahe sa katawan, ang langis ng jojoba ay may nakakarelaks at nakakakalmang epekto sa mga nagdurusa ng Alzheimer sa pamamagitan ng pagbabalanse ng Vata dosha. 1. Maglagay ng 2-5 patak ng Jojoba oil sa iyong mga palad. 2. Magdagdag ng 1-2 kutsarita ng langis ng niyog sa pinaghalong. 3. At bigyan ang iyong sarili ng body massage minsan o dalawang beses sa isang araw.
Video Tutorial
Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Jojoba:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Jojoba (Simmondsia chinensis)(HR/3)
- Iwasan ang paggamit ng Jojoba oil kung ikaw ay may mamantika na balat.
-
Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Jojoba:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang umiinom ng Jojoba (Simmondsia chinensis)(HR/4)
- Allergy : Kung ang iyong balat ay hypersensitive, dapat mong payatin ang jojoba oil gamit ang isa pang base oil, tulad ng olive oil, bago ito gamitin sa iyong balat.
Paano kumuha ng Jojoba:-
Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Jojoba (Simmondsia chinensis) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba(HR/5)
- Jojoba Oil: Paraan : Kumuha ng dalawa hanggang apat na pagbaba ng langis ng Jojoba at ihalo ito sa langis ng niyog. Natural na i-massage ang iyong mukha, leeg bilang karagdagan sa mga kamay sa pabilog na paggalaw. Gamitin ang lunas na ito nang perpekto bago matulog upang mapupuksa ang mga tupi.
- Jojoba Oil: Paraan : Uminom ng lima hanggang 6 na pagbaba ng langis ng Jojoba. I-massage ito sa ibabaw ng anit bilang karagdagan sa buhok. Gamitin ang serbisyong ito upang mapupuksa ang tuyong balat, balakubak at pati na rin ang pag-advertise ng paglaki ng buhok.
- Jojoba Oil: Paraan : Isama ang 2 hanggang 3 patak ng Jojoba oil sa iyong hair conditioner. Gamitin ito upang i-massage ang iyong buhok pati na rin ang anit pagkatapos ng shampoo ng buhok. Ulitin isa hanggang 2 beses sa isang linggo para sa mas malasutla at mas malambot na buhok.
Gaano karaming Jojoba ang dapat inumin:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Jojoba (Simmondsia chinensis) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)
- Langis ng Jojoba : 2 hanggang limang bumababa o ayon sa iyong pangangailangan.
Mga side effect ng Jojoba:-
Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Jojoba (Simmondsia chinensis)(HR/7)
- Sakit sa balat
- Mga pantal
Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Jojoba:-
Question. Maaari ba akong gumamit ng langis ng Jojoba sa buhok?
Answer. Oo, ang langis ng Jojoba ay maaaring gamitin sa buhok dahil ito ay nagmoisturize ng mga tuyo at balakubak na anit habang kasabay na nagtataguyod ng pagbuo ng buhok.
Question. Ano ang komposisyon ng langis ng Jojoba?
Answer. Ang erucic acid, gadoleic acid, at oleic acid ay ang 3 pinakamahalagang fatty acid na matatagpuan sa Jojoba oil. Ang mga bitamina E at gayundin ang B, kasama ng tanso at din ng zinc, ay sagana sa langis ng jojoba.
Question. Paano mag-imbak ng langis ng Jojoba?
Answer. Ang shelf life ng jojoba oil ay nag-iiba mula 15 buwan hanggang dalawang taon, depende sa mataas na kalidad ng langis. Upang mapalawak ang buhay ng serbisyo ng iyong pagkain, ilagay ito sa refrigerator o sa isang lalagyan na hindi natatagusan.
Question. Maaari ba nating gamitin ang Jojoba oil sa putik na Balat?
Answer. Bilang resulta ng pagiging Snigdha (mantika) nito, ang langis ng Jojoba ay mahalaga para sa split skin.
Question. Maaari bang gamitin ang langis ng Jojoba para sa pagpapagaling ng sugat?
Answer. Ang langis ng Jojoba ay tumutulong sa paggaling ng sugat sa pamamagitan ng pagpapabilis ng pagsasara ng sugat pati na rin ang pag-advertise sa paggawa ng mga bagong selula ng balat.
Question. Ang Jojoba oil ba ay isang magandang facial moisturizer?
Answer. Ang langis ng Jojoba ay isang natatanging moisturizer na nag-iiwan sa balat na mukhang malusog at kumikinang. Mayroon din itong mga anti-aging matataas na katangian pati na rin ang mga pantulong sa pagbaba ng creases at fine lines din. Kung mayroon kang mamantika o acne-prone na balat, gayunpaman, dapat kang magpatingin sa isang dermatologist bago gamitin ang Jojoba oil.
Question. Ang langis ng Jojoba ay mabuti para sa paglaki ng balbas?
Answer. Oo, ang langis ng Jojoba ay kapaki-pakinabang sa paglaki ng balbas dahil naglalaman ito ng mga bitamina (bitamina B, E) at mineral (zinc) na kapaki-pakinabang sa balat at buhok ng balbas. Pinapanatili nito ang balat na masustansya pati na rin ang hydrated habang nag-a-advertise ng malambot, malusog na balbas. Mayroon din itong antibacterial at antifungal na epekto na nagpapanatili ng balakubak pati na rin ang marupok na balbas na buhok.
Question. Maaari bang gamitin ang Jojoba oil para sa pagpapaputi ng balat?
Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong patunay upang suportahan ang epekto ng langis ng Jojoba sa pagpapaputi ng balat, ang mga masiglang aspeto nito ay nakakatulong na moisturize ang balat. Ito ay nagpapagaan ng mga madilim na lugar at nagmamarka din sa pamamagitan ng pagdaan sa malalim sa balat. Nililinis din nito ang mga pores ng balat, inaalis ang mga patay na selula, at pinapababa ang mga tupi at pati na rin ang mga stretch mark.
Question. Ligtas bang gamitin ang Jojoba oil para sa mga sanggol?
Answer. Dahil ito ay nakuha mula sa mga buto ng halamang Jojoba at katulad din ng natural na waxy substance (sebum) na nilikha ng balat, ang langis ng Jojoba ay walang panganib para sa mga sanggol. Mabilis itong sumisipsip sa balat, sapat na malambot para sa mga bagong silang na bagong silang, at angkop din para sa sensitibong balat. Gayunpaman, bago gamitin ang langis ng Jojoba sa iyong sanggol, dapat mong suriin ang iyong manggagamot.
SUMMARY
Ang likidong wax pati na rin ang langis ng Jojoba, dalawang compound na nagmula sa mga buto ng Jojoba, ay karaniwang ginagamit sa aesthetic market. Bilang resulta ng mga anti-bacterial at antiinflammatory properties nito, ang jojoba ay kapaki-pakinabang para sa pagharap sa acne at pagpapababa din ng pamamaga, pananakit, at pamamaga na konektado sa psoriasis.