Jazmín (jazmín oficial)

El jazmín (Jasminum officinale), también conocido como Chameli o Malati, es una planta aromática con la capacidad de tratar una variedad de dolencias.^(HR/1)

Las hojas, los pétalos y las raíces de la planta de jazmín son útiles y se utilizan en Ayurveda. Debido a la presencia de antioxidantes, el jazmín ayuda en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre y en el mantenimiento de buenas funciones cardíacas. Estos antioxidantes protegen las células del cuerpo del daño de los radicales libres. Beber té de jazmín puede ayudarlo a perder peso al aumentar su metabolismo y quemar más calorías. Debido a sus cualidades antiinflamatorias y antioxidantes, la pasta de hojas de jazmín puede ayudar a promover la cicatrización de heridas. Debido a sus características hidratantes, el uso de aceite de jazmín en la piel puede ayudar a controlar algunas afecciones de la piel, como la sequedad. Algunas personas pueden desarrollar sensibilidad al aceite esencial de jazmín, como dermatitis de contacto. Como resultado, es mejor usarlo junto con un aceite portador.

El jazmín también se conoce como :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

El jazmín se obtiene de :- Planta

Usos y beneficios del jazmín:-

Según varios estudios científicos, los usos y beneficios del jazmín (Jasminum officinale) se mencionan a continuación.^(HR/2)

• Alerta mental : El jazmín tiene un efecto estimulante que ayuda a mejorar el estado de alerta mental. Inhalar el aroma del jazmín aumenta las ondas beta en el cerebro, lo que mejora el estado de alerta mental. Las ondas beta son importantes para mantener la conciencia y el estado de alerta. El aroma del jazmín también puede ayudar con la ansiedad, la desesperación y el estrés.
• Aumento del deseo sexual : Se ha demostrado que el jazmín estimula el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. Esto se debe a la existencia de propiedades afrodisíacas en ciertos elementos. El aceite de jazmín también es vigorizante, lo que ayuda a curar la depresión y mejorar el estado de ánimo.
• Enfermedad del higado : La hepatitis y otras enfermedades hepáticas se benefician del jazmín. Contiene un componente llamado oleuropeína, que tiene características antivirales. Evita que el virus de la Hepatitis B se multiplique. También puede ayudar con el dolor asociado con la cicatrización del hígado (cirrosis).
• Diarrea : Debido a sus características analgésicas y antiespasmódicas, el jazmín puede ayudar con el dolor de estómago causado por la diarrea. La decocción de jazmín alivia el dolor de estómago y los calambres al calmar los músculos lisos del intestino.
• Sedante : Debido a sus efectos antidepresivos y relajantes, el jazmín es beneficioso para promover la relajación. Contiene ingredientes particulares que tienen un efecto calmante y ayudan en la relajación del cerebro. También tiene propiedades ansiolíticas, lo que significa que ralentiza la actividad cerebral y alivia la ansiedad.
• Infecciones de la piel : El aceite de jazmín es bueno para la piel ya que es relajante, hidratante y cicatrizante. Ayuda con la dermatitis y evita la sequedad de la piel. El jazmín también contiene antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y reducen las líneas finas y las arrugas.

Video Tutorial

Precauciones que deben tomarse durante el uso de jazmín:-

Según varios estudios científicos, se deben tomar las siguientes precauciones al tomar jazmín (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Precauciones especiales que deben tomarse mientras se toma jazmín:-

  Según varios estudios científicos, a continuación se deben tomar precauciones especiales al tomar jazmín (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Amamantamiento : Dado que no hay suficiente información científica para sustentar el uso de Jasmine durante la lactancia. Por lo tanto, es mejor prevenir o consultar a un médico antes de usar Jasmine durante la lactancia.
  • El embarazo : Debido al hecho de que no hay suficientes datos clínicos para sustentar el uso de Jasmine durante el embarazo. En consecuencia, es mejor evitar o consultar a un médico antes de usar Jasmine mientras espera.
  • Alergia : En ciertas personas, el aceite esencial de jazmín puede causar dermatitis al contacto. Debido a esto, se recomienda una prueba de parche antes de usar el aceite esencial de jazmín.

  Cómo tomar Jazmín:-

  Según varios estudios científicos, el jazmín (Jasminum officinale) se puede tomar en los métodos mencionados a continuación.^(HR/5)

  ¿Cuánto jazmín se debe tomar?:-

  Según varios estudios científicos, el jazmín (Jasminum officinale) debe tomarse en las cantidades mencionadas a continuación.^(HR/6)

  Efectos secundarios del jazmín:-

  Según varios estudios científicos, los siguientes efectos secundarios deben tenerse en cuenta al tomar jazmín (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Sensación de ardor en la nariz

  Preguntas frecuentes relacionadas con el Jazmín:-

  Question. ¿El jazmín reduce la ansiedad?

  Answer. Sí, el Jazmín puede ayudar con la ansiedad ya que contiene sustancias que tienen cualidades ansiolíticas además de antidepresivas. La inhalación de aceite vital de jazmín disminuye la actividad mental y también ayuda a relajar la mente. También contiene efectos sedantes que ayudan a obtener un buen descanso nocturno.

  Question. ¿Es beneficioso el té verde de jazmín?

  Answer. Son numerosos los beneficios del consumo de alcohol del té ecológico de jazmín. Tiene un alto contenido de antioxidantes y protege las células del cuerpo de los daños de los radicales libres. Ayuda en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre y también en el mantenimiento de un gran rendimiento cardíaco. Su fragancia calma la mente y tiene propiedades calmantes residenciales o comerciales.

  Question. ¿El té de jazmín ayuda a perder peso?

  Answer. Sí, el té de jazmín puede ayudar a controlar el peso debido a su contenido reducido en calorías (alrededor de 2 calorías por porción). También ayuda a mejorar el metabolismo del cuerpo que ayuda a derretir calorías extra.

  Question. ¿El jazmín causa la fiebre del heno?

  Answer. Debido a su extrema fragancia, el jazmín puede causar fiebre del heno. El jazmín contiene elementos específicos que le dan un olor distintivo y pueden causar alergias en las personas que son sensibles a él.

  Question. ¿El jazmín causa asma?

  Answer. No hay suficientes datos clínicos para sustentar la función de Jasmine en el asma. Los resultados expectorantes y antiespasmódicos del jazmín se han demostrado en numerosas pruebas para ayudar a aliviar la tos y el espasmo bronquial relacionados con el asma.

  Question. ¿El jazmín causa estreñimiento?

  Answer. No hay datos clínicos adecuados para respaldar la función de Jasmine en la causa de la irregularidad intestinal. Las flores, las raíces y las hojas de esta planta, por otro lado, pueden ayudar a evitar la irregularidad intestinal y la flatulencia.

  Question. ¿El té de jazmín causa aborto espontáneo?

  Answer. Aunque no hay pruebas científicas adecuadas para respaldar la afirmación de seguro de que el té de jazmín provoca un aborto espontáneo. El aceite de jazmín, por otro lado, tiene altas cualidades estimulantes uterinas, por lo que es ideal evitarlo durante el embarazo.

  Question. ¿El té de jazmín causa hinchazón?

  Answer. No hay pruebas clínicas suficientes para corroborar la función de Jasmine en la inducción de la hinchazón.

  Question. ¿El jazmín causa dolor de cabeza?

  Answer. No hay suficiente evidencia científica para respaldar el caso de Jasmine de que causa frustraciones. El jazmín, en realidad, ayuda a eliminar los dolores de cabeza debido a sus cualidades calmantes y relajantes. Los dolores de cabeza se pueden eliminar masajeando flores de jazmín y aceite en la frente.

  Question. ¿El jazmín es beneficioso para el cabello?

  Answer. Debido a sus características hidratantes y pacíficas, el jazmín puede ser beneficioso para el cabello. Aporta al cabello una estructura sedosa y suave. El uso de aceite esencial de jazmín para masajear el cuero cabelludo mejora el flujo sanguíneo.

  Question. ¿El jazmín es beneficioso para la piel?

  Answer. Sí, el jazmín es bueno para la piel debido a que es hidratante y calmante. Mejora el aspecto de la piel junto con la estructura. Tiene capacidades antioxidantes que protegen la piel de daños extremos libres y disminuyen el proceso de envejecimiento. El jazmín también es antimicrobiano, lo que ayuda a detener las infecciones de la piel.

  Question. ¿El jazmín es bueno para el acné?

  Answer. Sí, el jazmín puede ayudar con el acné porque tiene cualidades antiinflamatorias y antiacné. Reduce la inflamación y previene el desarrollo de gérmenes que causan el acné.

  Question. ¿El jazmín causa alergias?

  Answer. El jazmín puede inducir reacciones alérgicas como dermatitis de contacto en individuos específicos. Para aquellos que son sensibles al olfato, su potente aroma puede actuar como un sensibilizador.

  Question. ¿El jazmín causa inflamación?

  Answer. No hay suficientes datos científicos para sustentar la función de Jasmine en la hinchazón. De hecho, aspectos específicos del jazmín tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar en el control de la inflamación.

  SUMMARY

  Las hojas, los pétalos y las raíces de la planta de jazmín son útiles y se utilizan en Ayurveda. Debido a la existencia de antioxidantes, el jazmín ayuda en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre y también en el mantenimiento de las funciones del corazón.