Nardostachys (Nardostachys)

Jatamansi on monivuotinen, kääpiö-, hirsute-, ruoho- ja uhanalainen kasvilaji, joka tunnetaan myös “tapaswanina” Ayurvedassa.^(HR/1)

Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se toimii aivojen tonic-aineena ja auttaa parantamaan muistia ja kognitiivista toimintaa välttämällä soluvaurioita. Se myös rentouttaa aivoja ja auttaa ahdistukseen ja unettomuuteen. Jatamansin Snigdha (öljyinen) ominaisuus Ayurvedan mukaan auttaa estämään ryppyjä. Ropan (parantava) ominaisuutensa ansiosta se auttaa myös haavan paranemista. Muistitaitoja voi parantaa ottamalla Jatamansi-jauhetta hunajalla kerran tai kahdesti päivässä. Jatamansia saa myös tabletteina tai kapseleina, joita on laajasti saatavilla. Antifungaalisten ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta Jatamansi-öljyn käyttö iholla auttaa hoitamaan ihoinfektioita ja ehkäisemään ikääntymistä. Jatamansi edistää myös hiusten kasvua lisäämällä follikkelien kokoa ja pidentämällä hiusten kasvujaksoa. Hiusten kasvua voi tehostaa käyttämällä Jatamansi öljyä. Hiukset voivat hyötyä myös jatamansi-juuritahnasta, joka parantaa hiusten vahvuutta ja kasvua.

Jatamansi tunnetaan myös nimellä :- Nardostachys jatamansi, Balchara, Billilotan, Jatamanji, Mamsi, Jata, Jatila, Jatamangshi, Nardus-juuri, Baalchad, Kalichad, Bhootajata, Ganagila maste, Bhutijata, Manchi, Jatamanchi, Balchhar, Chharguddi, Sumbul-ut-teeb, Tapas Bhyytajata

Jatamansi on hankittu :- Tehdas

Jatamansin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Jatamansin (Nardostachys jatamansi) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla^(HR/2)

• Ahdistus : Jatamansi-yrtti voi auttaa ahdistuneisuusoireisiin. Vata hallitsee kaikkia kehon liikkeitä ja liikkeitä sekä hermostoa Ayurvedan mukaan. Vata-epätasapaino on ensisijainen ahdistuksen syy. Ahdistusoireita voidaan lievittää käyttämällä jatamansia. Tämä johtuu sen Tridosha-tasapainottavasta ominaisuudesta sekä ainutlaatuisesta Medhya-vaikutuksesta (älyllinen parannus). a. Käytä 1/4-1/2 teelusikallista Jatamansi-jauhetta. b. Syömisen jälkeen ota se hunajan kanssa kerran tai kahdesti päivässä. b. Säilytä 1-2 kuukautta ahdistuneiden oireiden hallitsemiseksi.
• Epilepsia : Jatamansia käytetään epilepsian oireiden hoitoon. Epilepsia tunnetaan Ayurvedassa nimellä Apasmara. Kouristukset ovat yleisiä epilepsiapotilailla. Kohtaus tapahtuu, kun aivot kokevat poikkeavaa sähköistä toimintaa, joka aiheuttaa hallitsemattomia ja nopeita kehon liikkeitä. On mahdollista, että tämä johtaa tajuttomuuteen. Kaikki kolme doshaa, Vata, Pitta ja Kapha, ovat osallisia epilepsiaan. Jatamansi auttaa tasapainottamaan kolmea doshaa ja vähentämään kohtausten esiintymistä. Medhya-ominaisuuden (lisää älykkyyttä) ansiosta se auttaa myös ylläpitämään tervettä aivotoimintaa. Vinkkejä: a. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista jatamansi-jauhetta. b. Epilepsian oireiden hoitamiseksi ota se hunajan kanssa kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
• Unettomuus : Jatamansi voi auttaa sinua saamaan hyvät yöunet. Ayurvedan mukaan pahentunut Vata dosha tekee hermoston herkäksi, mikä johtaa Anidraan (unettomuus). Tridoshaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta jatamansi rauhoittaa hermostoa. Erinomaisen nidrajanana-vaikutuksensa (unia tuottavan) ansiosta se auttaa nukkumaan tervettä unta. a. Käytä 1/4-1/2 teelusikallista Jatamansi-jauhetta. b. Unettomuuden hoitoon ota se hunajan kanssa kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
• Heikko Muisti : Säännöllisesti annettuna jatamansi auttaa hallitsemaan muistin menetyksen oireita. Vata on Ayurvedan mukaan vastuussa hermojärjestelmästä. Vata-epätasapaino heikentää muistia ja henkistä tarkkaavaisuutta. Jatamansi parantaa muistia ja antaa välitöntä henkistä vireyttä. Sen Tridosa-tasapainottavat ja Medhya-ominaisuudet (lisää älykkyyttä) selittävät tämän. a. Käytä 1/4-1/2 teelusikallista Jatamansi-jauhetta. b. Voit hallita heikon muistin oireita ottamalla sitä hunajan kanssa kerran tai kahdesti päivässä ruokailun jälkeen.
• Unettomuus : Pään yläosaan ja jalkoihin levitettynä jatamansiöljy auttaa saamaan levollisen unen. Ayurvedan mukaan pahentunut Vata dosha tekee hermoston herkäksi, mikä johtaa Anidraan (unettomuus). Tridoshaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta jatamansiöljy rauhoittaa hermostoa. Erityisen nidrajanana-vaikutuksensa (unia aiheuttavan) vaikutuksensa ansiosta se auttaa hyvässä unessa. a. Lisää 2-5 tippaa Jatamansi-öljyä kämmeniisi tai tarpeen mukaan. b. Sekoita joukkoon manteliöljy. c. Hiero pään kruunua ja jalkapohjia ennen nukkumaanmenoa auttaaksesi unettomuuteen.
• Haavan paranemista : Jatamansi öljyineen edistää haavan nopeaa paranemista, vähentää turvotusta ja palauttaa ihon luonnollisen rakenteen. Jatamansi-öljyn ja kookosöljyn yhdistelmä edistää haavan paranemista ja vähentää tulehdusta. Tämä liittyy Ropanin (parantava) ja Sitan (kylmä) ominaisuuksiin. a. Lisää 2-5 tippaa Jatamansi-öljyä kämmeniisi tai tarpeen mukaan. b. Lisää seokseen 1-2 tl kookosöljyä. c. Levitä vaurioituneelle alueelle kerran tai kahdesti päivässä, jotta haava paranee nopeasti.
• Anti-ryppyjä : Rypyt syntyvät ikääntymisen, kuivan ihon ja ihon kosteuden puutteen seurauksena. Sen aiheuttaa pahentunut Vata Ayurvedan mukaan. Jatamansi ja sen öljy auttavat vähentämään ryppyjä ja lisäämään ihon kosteuspitoisuutta. Snigdha (öljyinen) luonteensa vuoksi näin on. Se auttaa myös poistamaan liiallista kuivuutta ja pehmentää ja ravitsee ihoa. a. Lisää 2-5 tippaa Jatamansi-öljyä kämmeniisi tai tarpeen mukaan. b. Lisää seokseen 1-2 tl kookosöljyä. b. Levitä kerran tai kahdesti päivässä vaurioituneelle alueelle. c. Tee tämä päivittäin sileäksi, ryppyttömäksi ihoksi.
• Hiustenlähtö : Päänahalle levitettynä jatamansiöljy auttaa vähentämään hiustenlähtöä ja edistämään hiusten kasvua. Tämä johtuu siitä, että hiustenlähtö johtuu enimmäkseen ärtyneestä Vata doshasta kehossa. Tasapainottamalla Tridoshaa, Jatamansi tai sen öljy auttaa ehkäisemään hiustenlähtöä (Vata, Pitta ja Kapha dosha). Se myös edistää hiusten kehitystä ja poistaa kuivuutta. Tämä liittyy Snigdhan (öljyinen) ja Ropanin (parantava) ominaisuuksiin. a. Lisää 2-5 tippaa Jatamansi-öljyä kämmeniisi tai tarpeen mukaan. b. Lisää seokseen 1-2 tl kookosöljyä. c. Levitä kerran tai kahdesti päivässä vaurioituneelle alueelle hiustenlähtöön estämiseksi.

Video Tutorial

Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Jatamansia:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Jatamansin (Nardostachys jatamansi) käytön aikana.^(HR/3)

• Jatamansin käytön aikana on noudatettava erityisiä varotoimia:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa Jatamansin (Nardostachys jatamansi) käytön aikana.^(HR/4)

  • Imetys : Ei ole riittävästi tieteellistä tietoa tukemaan Jatamansin käyttöä imetyksen aikana. Siksi on parasta pysyä erossa Jatamansista raskauden aikana tai käyttää sitä lääkärin valvonnassa.
  • Raskaus : Jatamansin käytön jatkamiseksi raskauden aikana ei ole riittävästi kliinistä tietoa. Tästä syystä on parasta ehkäistä Jatamansi raskauden aikana tai käyttää sitä vain lääkärin opastuksella.

  Miten Jatamansi otetaan:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Jatamansi (Nardostachys jatamansi) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin^(HR/5)

  • Jatamansi-jauhe : Ota neljäsosa – puoli tl Jatamansi-jauhetta. Nauti se hunajan tai makean veden kanssa pari kertaa päivässä.
  • Jatamansi tabletit : Ota 1-2 Jatamansi-tablettia. Niele se veden kera kerran tai kahdesti päivässä.
  • Jatamansi kapselit : Ota yksi tai kaksi Jatamansi-pilleriä. Niele se vedellä kerran tai kahdesti päivässä.
  • Jatamansi Face Pack : Ota puoli tai yksi teelusikallinen Jatamansi-jauhetta. Lisää siihen kurkuma ja kiipeävä vesi tahnaksi. Levitä tasaisesti kasvoille ja kaulalle. Anna seistä 4-5 minuuttia. Pese pesu huolellisesti vesijohtovedellä. Käytä tätä vaihtoehtoa 1-2 kertaa viikossa myös ihon sävyyn sekä ihon värin parantamiseen.
  • Jatamansi öljy : Ota 2-5 tippaa Jatamansi-öljyä Lisää siihen kookosöljyä. Varovasti hierontaterapiaa temppelissä. Käytä tätä ratkaisua hiustenlähtöön.

  Kuinka paljon Jatamansia pitäisi ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan jatamansi (Nardostachys jatamansi) tulee ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Jatamansi-jauhe : Yksi neljäsosa – puoli tl kaksi kertaa päivässä.
  • Jatamansi tabletti : Yksi – 2 tablettia kaksi kertaa päivässä.
  • Jatamansi kapseli : Yksi tai kaksi pilleriä kahdesti päivässä.
  • Jatamansi öljy : Kaksi tai viisi tippaa jatamansiöljyä tai tarpeidesi mukaan.

  Jatamansin sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon otettaessa Jatamansi (Nardostachys jatamansi)^(HR/7)

  • Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.

  Usein kysytyt kysymykset liittyvät Jatamansiin:-

  Question. Voiko Jatamansi saada sinut kakkaamaan?

  Answer. Jatamansi puolestaan auttaa ruuansulatuksessa Laghu (kevyt) huippulaadunsa ansiosta. Se imeytyy helposti, eikä myöskään aiheuta vatsaongelmia.

  SUMMARY

  Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se toimii aivojen tonic-aineena sekä auttaa parantamaan muistia ja kognitiivista suorituskykyä estämällä soluvaurioita. Lisäksi se rentouttaa aivoja ja auttaa stressiin, ahdistukseen ja unettomuuteen.