Jasmine (officielt Jasminum)

Jasmin (Jasminum officinale), også kendt som Chameli eller Malati, er en duftende plante med evnen til at behandle en række lidelser.^(HR/1)

Jasminplantens blade, kronblade og rødder er alle nyttige og brugt i Ayurveda. På grund af tilstedeværelsen af antioxidanter hjælper jasmin med at reducere kolesterolniveauet i blodet og opretholdelsen af gode hjertefunktioner. Disse antioxidanter beskytter kroppens celler mod skader fra frie radikaler. At drikke Jasmin-te kan hjælpe dig med at tabe dig ved at øge dit stofskifte og forbrænde flere kalorier. På grund af dens anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber kan jasminbladpasta hjælpe med at fremme sårheling. På grund af dens fugtgivende egenskaber kan brug af jasminolie til huden hjælpe med at kontrollere nogle hudsygdomme såsom tørhed. Nogle mennesker kan udvikle følsomhed over for jasmin æterisk olie, såsom kontakteksem. Som et resultat er det bedst at bruge det sammen med en bæreolie.

Jasmin er også kendt som :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Jasmin fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Jasmin:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Jasmin (Jasminum officinale) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Mental årvågenhed : Jasmin har en stimulerende effekt, der hjælper med at forbedre mental årvågenhed. Indånding af aromaen af jasmin booster beta-bølger i hjernen, hvilket forbedrer mental årvågenhed. Betabølger er vigtige for at opretholde bevidsthed og årvågenhed. Duften af jasmin kan også hjælpe med angst, fortvivlelse og stress.
• Øget seksuel lyst : Jasmin har vist sig at stimulere seksuel lyst hos både mænd og kvinder. Dette skyldes eksistensen af afrodisiakum-egenskaber i visse elementer. Jasminolie er også opkvikkende, hvilket hjælper med at kurere depression og forbedre humøret.
• Lever sygdom : Hepatitis og andre leversygdomme har gavn af jasmin. Det indeholder en komponent kaldet oleuropein, som har antivirale egenskaber. Det forhindrer hepatitis B-virus i at formere sig. Det kan også hjælpe med smerten forbundet med leverardannelse (cirrhose).
• Diarré : På grund af dets smertestillende og krampeløsende egenskaber kan jasmin hjælpe med mavesmerter forårsaget af diarré. Jasminafkog lindrer mavesmerter og kramper ved at berolige de glatte muskler i tarmen.
• Beroligende middel : På grund af dens antidepressive og afslappende virkning er jasmin gavnlig til at fremme afslapning. Den indeholder særlige ingredienser, der har en beroligende effekt og hjælper med at slappe af i hjernen. Det har også anxiolytiske egenskaber, hvilket betyder, at det sænker hjerneaktiviteten og lindrer angst.
• Hudinfektioner : Jasminolie er godt for huden, da den er afslappende, fugtgivende og helende. Det hjælper mod dermatitis og undgår tør hud. Jasmin indeholder også antioxidanter, som hjælper med at bekæmpe frie radikaler og reducere fine linjer og rynker.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Jasmine:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Jasmine:-

  Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Amning : Da der ikke er nok videnskabelig information til at opretholde brugen af Jasmin under hele amningen. Derfor er det bedst at forebygge eller se en læge, før du bruger Jasmin under hele amningen.
  • Graviditet : På grund af det faktum, at der ikke er nok kliniske data til at opretholde brugen af Jasmine under graviditet. Derfor er det bedst at holde sig væk fra eller se en læge, før du bruger Jasmin, mens du venter.
  • Allergi : I visse mennesker kan jasmin vital olie forårsage komme i kontakt med dermatitis. På grund af dette tilrådes en lappetest før brug af Jasmin-nødvendig olie.

  Sådan skal du tage Jasmine:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Jasmin (Jasminum officinale) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  Hvor meget Jasmine skal tages:-

  henhold til flere videnskabelige undersøgelser bør jasmin (Jasminum officinale) indtages i de mængder, der er nævnt som nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger af Jasmin:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Brændende fornemmelse af næsen

  Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med jasminen:-

  Question. Reducerer Jasmin angst?

  Answer. Ja, Jasmine kan hjælpe med angst, da det indeholder stoffer, der har angstdæmpende såvel som antidepressive topkvaliteter. Indånding af vital Jasminolie mindsker sindets aktivitet og hjælper også med at slappe af i sindet. Det består ligeledes af beroligende resultater, der hjælper dig med at få en god nattesøvn.

  Question. Er Jasmine grøn te gavnlig?

  Answer. Der er mange fordele ved alkoholforbrug jasmin miljøvenlig te. Det er højt i antioxidanter og beskytter kroppens celler mod skader fra fuldstændig frie radikaler. Det hjælper med at reducere kolesterolniveauet i blodet og også opretholdelsen af god hjerteydelse. Dens duft beroliger sindet og har beroligende bolig- eller erhvervsejendomme.

  Question. Hjælper jasmin te med vægttab?

  Answer. Ja, jasminte kan hjælpe med vægttab som følge af dets reducerede kalorieindhold (ca. 2 kalorier pr. portion). Det hjælper ligeledes med at forbedre den metaboliske proces i kroppen, som tjener til at smelte ekstra kalorier.

  Question. Forårsager jasmin høfeber?

  Answer. På grund af sin ekstreme duft kan jasmin forårsage høfeber. Jasmin består af specifikke aspekter, der giver den en tydelig lugt samt kan skabe allergier hos personer, der er følsomme over for det.

  Question. Forårsager jasmin astma?

  Answer. Der er ikke tilstrækkelige kliniske data til at opretholde Jasmines funktion ved astma. Jasmins slimløsende og også antispasmodiske resultater er faktisk blevet vist i adskillige tests for at hjælpe med at lindre hoste og bronkial spasmer relateret til astma.

  Question. Forårsager Jasmin forstoppelse?

  Answer. Der er ikke tilstrækkelige kliniske data til at understøtte Jasmins funktion i at forårsage tarm-uregelmæssighed. Blomsterne, oprindelsen og også bladene af denne plante kan på den anden side hjælpe med at undgå tarm-uregelmæssighed og også flatulens.

  Question. Forårsager jasminte abort?

  Answer. Selvom der ikke er tilstrækkeligt videnskabeligt bevis til at understøtte forsikringspåstanden om, at Jasmine-te skaber abort. Jasminolie har på den anden side livmoderstimulerende høje kvaliteter, som følge heraf er det ideelt at undgå det under graviditeten.

  Question. Forårsager jasminte oppustethed?

  Answer. Der er utilstrækkeligt klinisk bevis til at bekræfte Jasmins funktion til at fremkalde oppustethed.

  Question. Giver Jasmin hovedpine?

  Answer. Der er ikke nok videnskabeligt bevis til at understøtte Jasmines sag om, at det forårsager frustrationer. Jasmin hjælper faktisk med at fjerne hovedpine på grund af dets beroligende og beroligende egenskaber. Hovedpine kan elimineres ved at massere jasminblomster og olie på panden.

  Question. Er jasmin gavnlig for håret?

  Answer. På grund af dets fugtgivende og fredfyldte egenskaber kan jasmin være gavnligt for håret. Det giver håret en silkeblød og glat struktur. Brugen af jasmin æterisk olie til at massere hovedbunden forbedrer blodgennemstrømningen.

  Question. Er jasmin gavnlig for huden?

  Answer. Ja, Jasmin er godt for huden, da det både er fugtgivende og beroligende. Det forbedrer hudens udseende sammen med strukturen. Det har antioxidantevner, der beskytter huden mod frie ekstreme skader og mindsker ældningsprocessen. Jasmin er ligeledes antimikrobielt, som hjælper med at stoppe hudinfektioner.

  Question. Er Jasmin godt mod acne?

  Answer. Ja, Jasmin kan hjælpe med acne, fordi det har anti-inflammatoriske såvel som anti-acne egenskaber. Det reducerer betændelse samt forhindrer udviklingen af acne-fremkaldende bakterier.

  Question. Forårsager Jasmin allergi?

  Answer. Jasmin kan fremkalde allergiske reaktioner såsom kontaktdermatitis hos specifikke individer. For dem, der er følsomme over for lugt, kan dens kraftige duft fungere som en sensibilisator.

  Question. Giver Jasmin betændelse?

  Answer. Der er ikke tilstrækkelige videnskabelige data til at opretholde Jasmines funktion ved hævelse. I virkeligheden har specifikke aspekter med jasmin anti-inflammatoriske hjem såvel som kan hjælpe med inflammation administration.

  SUMMARY

  Bladene, kronbladene og oprindelsen af jasminplanten er alle nyttige og brugt i Ayurveda. På grund af eksistensen af antioxidanter hjælper jasmin med at reducere kolesterolniveauet i blodet og også opretholdelsen af gode hjertefunktioner.