Inkivääri (virallinen inkivääri)

Lähes jokaisessa intialaisessa perheenjäsenessä inkivääriä käytetään makuaineena, aromikomponenttina ja luonnollisena lääkkeenä.^(HR/1)

Se sisältää runsaasti mineraaleja ja bioaktiivisia aineita, joilla on voimakkaita terapeuttisia ominaisuuksia. Inkivääri edistää ruoansulatusta tehostamalla ruoan imeytymistä, mikä auttaa parantamaan aineenvaihduntaa. Tämän seurauksena inkivääriveden säännöllinen juominen voi auttaa sinua laihtumaan. Se auttaa myös sydän- ja verisuonisairauksien hallinnassa antioksidanttiominaisuuksiensa ansiosta, jotka suojaavat soluja vapaiden radikaalien vaurioilta. Juo kupillinen inkivääriteetä ennen lentoa välttääksesi matkapahoinvoinnin oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua. Afrodisiaaktioidensa vuoksi inkivääri auttaa miehiä parantamaan seksuaalista suorituskykyään nostamalla testosteronitasoja (miessukupuolihormoni). Se myös parantaa seksuaalista halua. Antispasmodisten ja analgeettisten ominaisuuksiensa vuoksi inkivääri on todistetusti auttanut naisia hallitsemaan kuukautiskipuja. Inkivääriä käytetään paikallisesti poistamaan ylimääräistä öljyä iholta ja hoitamaan joitakin ihoinfektioita. Inkivääri on hyödyllinen myös hiustenlähdön ehkäisyyn ja hiusten kasvun stimuloimiseen. Inkiväärimehun käyttö iholla voi auttaa ehkäisemään aknea. Liiallinen inkivääriteen nauttiminen voi aiheuttaa joillakin henkilöillä turvotusta ja liikahappoisuutta.

Inkivääri tunnetaan myös nimellä :- Zingiber officinale, Kulekhara, Ada, Adu, Adarakha, Alla, Hasishunti, Inchi, Ardrak, Ale, Adi, Adrak, Injee, Allam, Lakottai, Inji, Allamu, Allam, Katubhadra, shunthi

Inkivääri on saatu :- Tehdas

Inkiväärin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan inkivääri (Zingiber officinale) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla^(HR/2)

• Aamupahoinvointi : Aamupahoinvointia voi lievittää inkiväärillä, etenkin raskauden aikana. Se auttaa vähentämään pahoinvoinnin ja oksentelun vakavuutta sekä raskauden aikana koettujen jaksojen määrää. Tämä johtuu sen antiemeettisistä (oksentelua ja pahoinvointia ehkäisevistä) ominaisuuksista.
  Vähentääksesi aamupahoinvointia raskauden aikana, pureskele siivu inkivääriä vuorisuolalla (Sendha namak).
• Leikkauksen jälkeinen pahoinvointi ja oksentelu : Inkivääriä käytetään pitämään pahoinvointia ja oksentelua loitolla leikkauksen jälkeen. Tämä johtuu sen antiemeettisistä (auttaa estämään pahoinvointia ja oksentelua) ja karminatiivisista (auttaa estämään kaasun muodostumista) vaikutuksista. Hallitse pahoinvointia ja oksentelua pureskelemalla inkivääriä vuorisuolalla (Sendha namak).
• Kuukautiskivut : Kuukautiskipuja voi lievittää inkiväärillä. Inkiväärillä on antispasmodisia (pehmeä lihastoiminta) ja analgeettisia vaikutuksia. Inkivääri estää kohdun sileiden lihasten supistumista estämällä kalsiumkanavia.
  “Dysmenorrea on kuukautisten aikana tai sitä edeltävää epämukavuutta tai kouristelua. Kasht-aartava on ayurveda-termi tälle sairaudelle. Aartavaa eli kuukautisia hallitsee ja hallitsee Vata dosha Ayurvedan mukaan. Seurauksena on, että Vata kontrolloi. naisella on kriittinen kuukautisten hallinnassa. Inkiväärillä on Vataa tasapainottava vaikutus ja se voi auttaa dysmenorreassa. Se vähentää vatsakipuja ja kouristuksia kuukautiskierron aikana säätelemällä pahentunutta Vataa. Inkiväärillä valmistettu tee 1. Leikkaa 2 tuumaa tuoretta inkivääriä ohuiksi viipaleiksi 2. Murskaa se survin ja huhmarella karkeasti 3. Kaada 2 kupillista vettä kattilaan murskatun inkiväärin kanssa ja kuumenna kiehuvaksi 4. Kuumenna kiehuvaksi 10-20 minuuttia, jotta inkivääri antaa lisämakua 5. Siivilöi ja makeuta sokerittomalla hunajalla tai luonnollisella makeutusaineella 6. Lievittääksesi kuukautiskipuja juo tätä inkivääriteetä 2-3 kertaa päivässä.
• Kemoterapiasta johtuva pahoinvointi ja oksentelu : Inkiväärin on osoitettu auttavan kemoterapian aiheuttamaan pahoinvointiin ja oksenteluun. Tämä johtuu sen antiemeettisistä (auttaa estämään pahoinvointia ja oksentelua) ja karminatiivisista (auttaa estämään kaasun muodostumista) vaikutuksista. Se vähentää gastroesofageaalisen refluksitaudin (ruoansulatushäiriö, jossa mahalaukun sisältö virtaa taaksepäin ruokatorveen) mahdollisuuksia. Se myös auttaa vapauttamaan loukkuun jääneen kaasun ja parantaa mahalaukun tyhjenemistä.
• Lihavuus : “Painonnousu johtuu huonoista ruokailutottumuksista ja istumattomasta elämäntavasta, mikä johtaa heikentyneeseen ruoansulatuskanavaan. Tämä johtaa aman kertymisen lisääntymiseen, mikä aiheuttaa meda dhatun epätasapainon ja liikalihavuuden. Inkivääri voi auttaa laihtumaan parantamalla painoa. aineenvaihduntaasi ja alentaa Ama-tasoja. Sen Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet ovat syynä. Se vähentää lihavuutta tasapainottamalla meda dhatua. Valmista inkivääriteetä noudattamalla näitä ohjeita. 1. Leikkaa 2 tuumaa tuoretta inkivääriä ohuita viipaleita 2. Murskaa se karkeasti survin ja huhmarella 3. Kaada 2 kupillista vettä kattilaan murskatun inkiväärin kanssa ja kiehauta 4. Kuumenna kiehuvaksi 10-20 minuuttia, jotta se Inkivääri lisää makua 5. Siivilöi ja makeuta sokerittomalla hunajalla tai luonnollisella makeutusaineella 6. Liikalihavuuden hallitsemiseksi juo tätä inkivääriteetä 2-3 kertaa päivässä.
• Korkea kolesteroli : Inkivääri voi auttaa korkean kolesterolin hoidossa. Muuttamalla kolesterolin sappihapoiksi se auttaa vähentämään kolesterolia. Se myös nostaa HDL- tai hyvän kolesterolin tasoa veressä.
  “Pachak Agnin epätasapaino aiheuttaa korkeaa kolesterolia” (ruoansulatuspalo). Ylimääräisiä kuona-aineita eli Amaa syntyy, kun kudosten ruoansulatus on heikentynyt (myrkyllisiä jäämiä elimistöön epäasianmukaisen ruoansulatuksen vuoksi). Tämä johtaa haitallisen kolesterolin kertymiseen ja verivaltimoiden tukkeutumiseen. Inkivääri auttaa parantamaan Agni (ruoansulatuskanavan tulipalo) ja vähentämään Ama. Sen Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet selittävät tämän. Se auttaa myös poistamaan myrkkyjä verisuonista ja ylläpitämään tervettä sydäntä sen Hrdya (sydämen tonic) luonteen ansiosta. Valmista inkivääriteetä noudattamalla näitä ohjeita. 1. Leikkaa 2 tuumaa tuoretta inkivääriä ohuiksi viipaleiksi. 2. Murskaa se survin ja huhmarella karkeasti. 3. Kaada kattilaan 2 kupillista vettä murskatun inkiväärin kanssa ja kiehauta. 4. Kiehauta 10-20 minuuttia, jotta inkivääri antaa lisämakua. 5. Siivilöi ja makeuta sokerittomalla hunajalla tai luonnollisella makeutusaineella. 6. Kolesterolitason alentamiseksi juo tätä inkivääriteetä 2-3 kertaa päivässä.
• Nivelrikko : Inkivääri on hyödyllinen nivelrikon hoidossa. Inkiväärillä on kipua lievittävä ja anti-inflammatorinen vaikutus. Nivelrikkon tapauksessa se auttaa vähentämään tulehdusta ja epämukavuutta.
  Ayurvedan mukaan nivelrikko, joka tunnetaan myös nimellä Sandhivata, johtuu Vata doshan lisääntymisestä. Se aiheuttaa nivelkipuja, turvotusta ja liike-ongelmia. Inkiväärillä on Vataa tasapainottava vaikutus ja se voi auttaa nivelrikon oireissa, kuten nivelkivussa ja turvotuksessa. Vinkkejä: Inkiväärillä valmistettu tee. 1. Leikkaa 2 tuumaa tuoretta inkivääriä ohuiksi viipaleiksi. 2. Murskaa se survin ja huhmarella karkeasti. 3. Kaada kattilaan 2 kupillista vettä murskatun inkiväärin kanssa ja kiehauta. 4. Kiehauta 10-20 minuuttia, jotta inkivääri antaa lisämakua. 5. Siivilöi ja makeuta sokerittomalla hunajalla tai luonnollisella makeutusaineella. 6. Nivelrikon oireiden hoitamiseksi juo tätä inkivääriteetä 2-3 kertaa päivässä.
• Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) : Inkivääri voi auttaa kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden hoidossa. Se liittyy keuhkoista tulevan ilmavirran tukehtumiseen. Hengittäminen vaikeutuu tämän seurauksena. Inkiväärillä on anti-inflammatorisia ja antiallergisia vaikutuksia. Se auttaa lievittämään tulehdusta ja hengitysteiden supistumista.
  Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on keuhkosairaus, joka vaikeuttaa hengitystä. COPD johtuu kaikkien kolmen doshan epätasapainosta Ayurvedan (pääasiassa Kapha) mukaan. Säännöllinen inkiväärikäyttö auttaa lievittämään COPD-oireita tasapainottamalla kaphaa ja vahvistamalla keuhkoja. 1. Ota 1-2 tl vastapuristettua inkiväärimehua. 2. Sekoita joukkoon sama määrä hunajaa. 3. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa ja juo kahdesti päivässä keuhkoahtaumatautioireiden lievittämiseksi.
• Diabetes mellitus (tyyppi 1 ja tyyppi 2) : Inkiväärin on osoitettu auttavan diabeteksen hoidossa. Inkivääri auttaa insuliinin tuotannossa ja vähentää insuliiniresistenssiä. Se auttaa glukoosin tehokkaassa hyödyntämisessä. Inkiväärillä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia vaikutuksia. Se hyökkää vapaita radikaaleja vastaan ja auttaa estämään diabetesongelmia.
  “Diabetes, joka tunnetaan myös nimellä Madhumeha, johtuu Vata-epätasapainosta ja huonosta ruuansulatuksesta. Heikentynyt ruoansulatus aiheuttaa Aman (elimistöön jääneen myrkyllisen jätteen) kertymisen haiman soluihin, mikä heikentää insuliinin toimintaa. Säännöllinen inkivääri kulutus auttaa palautumaan hitaaseen ruuansulatukseen ja vähentämään aman määrää. Sen Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuudet selittävät tämän. Vinkkejä: Inkiväärillä valmistettu tee. 1. Leikkaa 2 tuumaa tuoretta inkivääriä ohuiksi viipaleiksi. 2. Murskaa se survin ja huhmarella karkeasti 3. Kaada 2 kupillista vettä kattilaan murskatun inkiväärin kanssa ja kiehauta 4. Kuumenna se kiehuvaksi 10-20 minuuttia, jotta inkivääri antaa lisämakua 5. Siivilöi Ginger-tee ja juo sitä 2-3 kertaa päivässä pitääksesi verensokerisi kurissa.
• Ärtyvän suolen oireyhtymä : Ärtyvän suolen oireyhtymän oireita voidaan hallita inkiväärillä (IBS). Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tunnetaan Ayurvedassa myös nimellä Grahani. Pachak Agnin epätasapaino aiheuttaa Grahanin (ruoansulatustulen). Ginger’s Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatusta edistävät) ominaisuudet auttavat lisäämään Pachak Agniä (ruoansulatuspalo). Tämä auttaa hallitsemaan IBS-oireita. Vinkki IBS-oireiden lievittämiseksi pureskele siivu inkivääriä vuorisuolalla (Sendha namak).
• Nivelreuma : “Ayurvedassa nivelreumaa (RA) kutsutaan nimellä Amavata. Amavata on sairaus, jossa Vata dosha on vaurioitunut ja myrkyllinen Ama (jääee kehoon virheellisen ruoansulatuksen vuoksi) kerääntyy niveliin. Amavata alkaa hidasta ruoansulatustulesta , joka johtaa aman kertymiseen Vata kuljettaa tätä Amaa eri paikkoihin, mutta imeytymisen sijaan se kerääntyy niveliin. Ginger’s Deepan (alkupala) Pachan (ruoansulatus) -ominaisuudet auttavat tasapainottamaan ruoansulatuspaloa ja minimoimaan Amaa. Siinä on myös Vataa tasapainottavia ominaisuuksia ja lievittää nivelreuman oireita, kuten nivelkipua ja turvotusta. Valmista inkivääriteetä noudattamalla näitä ohjeita. 1. Leikkaa 2 tuumaa tuoretta inkivääriä ohuiksi viipaleiksi. 2. Murskaa se survin ja huhmarella karkeasti. 3 . Kaada 2 kupillista vettä kattilaan murskatun inkiväärin kanssa ja kiehauta 4. Kuumenna kiehuvaksi 10-20 minuuttia, jotta inkivääri antaa lisämakua 5. Siivilöi ja makeuta sokerittomalla hunajalla tai luonnollinen makeutusaine. 6 Nivelreuman oireiden vähentämiseksi juo tätä inkivääriteetä 2-3 kertaa päivässä.
• Hypertensio : Inkivääri voi olla tehokas verenpainetaudin hoidossa. Se on verenpainetta alentava ja antioksidantti. Inkivääri estää angiotensiini II tyypin 1 reseptorin toimintaa. Inkivääri suojaa myös verisuonia estämällä lipidien peroksidaatiota.

Video Tutorial

Varotoimet inkivääriä käytettäessä:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa inkivääriä (Zingiber officinale) käytettäessä.^(HR/3)

• Pyydä lääkärin neuvoa ennen inkiväärin tai sen lisäravinteiden ottamista, jos sinulla on haavaumia, tulehduksellinen ruoansulatuskanavan sairaus tai sappirakon kiviä.
• Inkivääri voi haitata maksan toimintaa. Siksi on suositeltavaa käydä maksan toiminnan tutkimuksessa säännöllisesti, jos käytät mitä tahansa lääkkeitä.
• Käytä inkivääriä suositeltujen annosten ja ohjeiden mukaisesti. Tämä johtuu siitä, että suuri annos voi aiheuttaa närästystä, suolen löysyyttä ja epämukavuutta vatsassa sen kuuman tehokkuuden vuoksi.
• Käytä inkivääriä pieninä määrinä sekä lyhyen ajan, jos sinulla on minkä tahansa tyyppinen verenvuotohäiriö tai äärimmäinen Pitta kehossa.

• Erityisiä varotoimia inkivääriä käytettäessä:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa inkivääriä (Zingiber officinale) käytettäessä.^(HR/4)

  • Allergia : Jos olet allerginen inkiväärille tai useille muille Ginger-perheen jäsenille, kuten kardemummalle, sinun tulee etsiä kliinisiä suosituksia ennen inkivääriä.
    Inkivääri voi aiheuttaa yliherkän ihoreaktion. Jos huomaat ihollasi tulehdusta tai ihottumaa, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
  • Muu vuorovaikutus : Inkiväärillä on mahdollisuus nostaa mahan happoastetta. Pyydä lääkärin neuvoja, jos käytät antasideja tai PPI:itä.
    Inkivääri on itse asiassa yhdistetty lisääntyneeseen verenvuotoriskiin. Pyydä lääkärin neuvoa, jos saat verenohennuslääkkeitä.
  • Diabetespotilaat : Inkiväärin on todettu minimoivan verensokeriarvoja. Tämän vuoksi, kun käytät inkivääriä diabeteslääkkeiden kanssa, on yleensä hyvä ehdotus pitää silmällä verensokeritasosi.
    Jos käytät diabeteslääkitystä, pidä silmällä verensokeritasoasi käyttäessäsi inkivääriä.
  • Potilaat, joilla on sydänsairaus : Inkivääri voi vaikuttaa verenpaineeseen ja myös sydämeen. Näin ollen, jos käytät inkivääriä verenpainelääkkeen lisäksi, sinun tulee tarkkailla korkeaa verenpainettasi sekä pulssin hintaa.
  • Raskaus : Inkivääriä tulee välttää raskauden aikana, koska se lisää kohdun erittymisen mahdollisuutta.
    Raskauden aikana älä käytä inkivääriä tai käytä sitä lääkärin ohjeiden mukaan.

  Miten inkivääriä otetaan:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan inkivääri (Zingiber officinale) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin^(HR/5)

  • Ginger Churna : Ota neljäsosa – puoli teelusikallista inkivääriä. Sekoita hunajaa tai ota haalean maidon kanssa kaksi kertaa päivässä.
  • Inkivääri kapseli : Ota yksi tai kaksi inkiväärikapselia. Niele se lämpimän veden tai maidon kanssa 2 kertaa päivässä.
  • Inkivääri tabletti : Ota 1-2 inkivääritablettia. Nauti se mukavan veden tai maidon kanssa kaksi kertaa päivässä.
  • Inkivääri tuorejuuri : Ota 1–2 tuumaa inkiväärijuurta Käytä sitä ruoan valmistukseen tai tarpeidesi mukaan.
  • Inkivääritee : Ota kaksi tuumaa tuoretta inkivääriä. Murskaa se noin survin sekä huhmareella. Tällä hetkellä ota kaksi kupillista vettä ja koostu myös tuhoutuneesta inkivääristä paistinpannulle ja kiehauta. Keitä sitä 10-20 minuuttia varmistaaksesi, että inkivääri voi antaa lisämakua. Poista inkivääri ja suodata tee. Purista puolikas sitruuna ja koostuvat myös hunajasta, kun olet tehnyt siitä hieman rentouttavan lämpimästä. Käytä tätä inkivääriteetä parantaaksesi vastustuskykyäsi sekä selviytyäksesi kylmästä ja kipeästä kurkusta.
  • Ginger Gargle : Raasta pieni osa inkivääriä. Ota yksi teelusikallinen tätä raastettua inkiväärialkua ja sisällytä se myös yhteen mukiin vettä. Kuumenna se höyryssä kymmenen minuuttia. Siivilöi neste ja lisää siihen ripaus suolaa ja samoin mustapippuria. Huuhtele tällä nesteellä 4-6 kertaa päivässä säätelemään kipeää kurkkua.
  • Ginger Candy : Leikkaa inkivääri juuri hienoiksi paloiksi. Kuivaa ne asettamalla ne lasiastiaan auringonpaisteeseen vähintään kymmenen päivän ajan. Lisää neljäntenä päivänä yksi kupillinen sokeria ja myös suolaa tähän astiaan ja anna kuivua loput seitsemän päivää. Voit kuluttaa tätä Ginger miellyttävää matkapahoinvoinnin tai sairaan vatsan aikana.
  • Inkivääriviipaleita : Tee ohuita paloja inkiväärijuuresta terävän terän avulla. Paahda näitä inkivääripaloja, kunnes ne ovat rapeita. Lisää näihin viipaleisiin hieman suolaa. Käytä tätä hoitaaksesi täysin kuivaa yskää
  • Inkivääri mehu : Ota yhdestä 2 tl inkiväärimehua. Lisää se lämpimällä vedellä täytettyyn astiaan. Ota kylpyhuone tällä vedellä hoitaaksesi lihaskouristuksia tai lihaskipuja.
  • Inkivääri ihon väriaine : Ota viisikymmentä prosenttia yhteen teelusikalliseen inkiväärijauhetta tai tuoretta raastettua inkivääriä. Sekoita siihen hunajaa. Levitä kasvoille. Puhdista se kokonaan hanavedellä 5–7 minuutin kuluttua. Käytä tätä palvelua päivittäin luotettavaan ihonpuhdistukseen sekä ikääntymisen estoon.

  Kuinka paljon inkivääriä tulisi ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan inkivääri (Zingiber officinale) tulee ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Ginger Churna : Yksi neljäsosa – puoli teelusikallista kahdesti päivässä.
  • Inkivääri kapseli : 1-2 kapselia kaksi kertaa päivässä.
  • Inkivääri tabletti : Yksi tai kaksi tablettia kahdesti päivässä.
  • Inkivääri mehu : 1-2 tl tai tarpeidesi mukaan.
  • Inkiväärijauhe : Puolesta yhteen teelusikalliseen tai tarpeen mukaan.

  Gingerin sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon käytettäessä inkivääriä (Zingiber officinale)^(HR/7)

  • Närästys
  • Blenching

  Usein kysytyt kysymykset liittyvät inkivääriin:-

  Question. Voitko syödä inkiväärikuoren?

  Answer. Vaikka inkiväärin kuori on hyväksyttävää syödä, on parasta poistaa se ennen raakaa inkivääriä.

  Question. Voiko Ginger saada sinut kakkaamaan?

  Answer. Inkivääri on loistava hoito suoliston epäsäännöllisyyteen, koska se on täysin luonnollinen laksatiivinen aine.

  Question. Onko inkivääri haitallista munuaisillesi?

  Answer. Vaikka inkivääriä ei ole osoitettu hoitavan tai parantavan munuaissairauksia, sen on osoitettu auttavan dialyysipotilaita, joilla on hapan ruoansulatushäiriöt ja pahoinvointi.

  Question. Mitkä ovat inkivääriteen hyödyt ja sivuvaikutukset?

  Answer. Ennen lentämistä juo alkoholia mukillinen inkivääriteetä välttääksesi pahoinvointia ja matkapahoinvoinnin aiheuttamaa oksentelua. Lievittääksesi pahoinvointia, juo kupillinen alkoholia terveysongelmien alkaessa. Se auttaa parantamaan ruoansulatusta ja myös ruoan imeytymistä. Inkivääriteen äärimmäinen ja myös arkipäiväinen juominen voi puolestaan aiheuttaa turvotusta ja ylihappoisuutta.

  Question. Voiko inkivääri parantaa yskää?

  Answer. Vaikka tietoa ei ole tarpeeksi, yksi tutkimus väittää, että inkivääri voi auttaa vähentämään yskää. Tämä johtuu siitä tosiasiasta, että sillä on yskästelyä estäviä ominaisuuksia.

  Question. Mitä hyötyä inkivääristä on miehille?

  Answer. Aphrodisiac-rakennuksiensa ansiosta inkivääri lisää siittiöiden vakautta ja liikkuvuutta. Miesten seksiin liittyvä tehokkuus paranee tämän seurauksena. Inkivääri sisältää antioksidantteja, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja suojaavat myös siittiöitä vaurioilta. Inkiväärin androgeeninen (mieshormonaalinen aine) tehtävä nostaa testosteronitasoja sekä auttaa miesten ominaisuuksien kasvussa. Se auttaa myös miehiä tulemaan ylimääräisiksi.

  Miesten siittiöiden aineeseen tai toimintaan liittyvät ongelmat johtuvat tyypillisesti Vata dosha -epätasapainosta. Vata tasapainottavan ja Vrihya (aphrodisiac) -ominaisuuksiensa ansiosta inkivääri on kätevä miehille. Tämä auttaa edistämään miesten seksuaalista terveyttä.

  Question. Mitä hyötyä inkivääriveden juomisesta on?

  Answer. Inkiväärivedellä on useita terveydellisiä etuja. Se auttaa kivun seurannassa, himoinnostuksessa (joka johtaa painonpudotukseen) ja myös pahoinvoinnin hallintaan. Lisäksi se säätelee kolesterolia sekä verensokeritasoa kehossa. Inkiväärivesi saattaa myös auttaa välttämään sydän- ja verisuonisairauksia sen antioksidanttipitoisten kotien ansiosta.

  Inkiväärivesi on hyödyllistä kivun ja Vata doshan epätasa-arvon laukaiseman kouristuksen hoidossa. Se auttaa myös painonhallinnassa, mikä on seurausta riittämättömästä ruuansulatuksesta. Väärä ruoansulatus saa kehon tuottamaan ja keräämään myrkyllisiä aineita Aman tai lisärasvan muodossa, mikä johtaa painonnousuun. Vata-tasapainottamisen, Deepan (alkupala) sekä Pachan (ruoansulatus) ominaisuuksien ansiosta inkivääri auttaa painonhallinnassa tehostamalla ruoansulatusta sekä pysäyttämällä myrkyllisten aineiden kertymisen.

  Question. Mitä terveyshyötyjä raa’an inkivääri syö?

  Answer. Raa’an inkiväärissä olevat antioksidantit auttavat taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan ja estävät myös soluvaurioita, minkä seurauksena se tarjoaa useita terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä etuja. Nämä antioksidantit auttavat myös vähentämään sydänsairauksien ja myös aivohalvauksen vaaraa. Inkiväärillä on antimikrobisia ja myös antibakteerisia ominaisuuksia, mikä tekee siitä immuuni infektioille. Raaka inkivääri voi lisäksi auttaa kolesterolin ja verenpaineen seurannassa.

  Question. Mitä hyötyä inkivääristä on hiuksille

  Answer. Ei ole riittävästi tieteellistä tietoa tukemaan inkiväärin arvoa hiusten kehityksessä. Inkivääriä on toisaalta käytetty jo pitkään estämään hiustenlähtöä ja edistämään hiusten kasvua.

  Question. Auttaako inkivääri vahvistamaan vastustuskykyä?

  Answer. Immunostimuloivien asuinominaisuuksiensa ansiosta inkivääri voi auttaa vahvistamaan immuniteettia. Sillä on antibakteerista aktiivisuutta, mikä estää bakteereiden kehittymisen sekä suojaa tarttuvia ongelmia vastaan. Inkiväärillä on myös korkeat antioksidanttiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet, jotka auttavat taistelussa täysin vapaita radikaaleja vastaan sekä estävät soluvaurioita.

  Asuin- tai kaupallisten kiinteistöjensä vuoksi inkivääri saattaa auttaa lisäämään vastustuskykyä. Se vahvistaa kehoa sekä mahdollistaa sen taistelemaan kaikenlaisia virus- ja myös mikrobisairauksia vastaan, mikä johtaa paljon parempaan hyvinvointiin.

  Question. Onko inkivääri hyvä iholle?

  Answer. Inkivääri voi auttaa akneen ja muihin iho-ongelmiin. Ylimääräinen öljy poistetaan ja liiallista talintuotantoa hallitaan, kun inkivääriä levitetään ulkoisesti. Tämä johtuu sen kyvystä tasapainottaa Kapha doshaa. Kuitenkin laastaritestiä inkiväärimehulla suositellaan ihon herkkyyden tarkistamiseksi. Vinkkejä: 1. Ota lusikallinen tai kaksi inkiväärimehua. 2. Sekoita joukkoon hunaja huolellisesti. 3. Levitä tuotetta iholle ja anna vaikuttaa 20-30 minuuttia. 4. Hallitse aknea huuhtelemalla se kylmällä vedellä.

  SUMMARY

  Se sisältää runsaasti mineraaleja sekä bioaktiivisia materiaaleja, joilla on voimakkaita parantavia asuinominaisuuksia. Inkivääri auttaa ruoansulatusta tehostamalla ruoan imeytymistä, mikä auttaa aineenvaihduntaprosessien uudistamisessa.