Ibisco (Hibiscus rosa sinensis)

L’ibisco, noto anche come Gudhal o China Rose, è un attraente fiore rosso.^(HR/1)

L’applicazione esterna di polvere di ibisco o pasta di fiori sul cuoio capelluto con olio di cocco favorisce lo sviluppo dei capelli e previene l’ingrigimento. Menorragia, emorragie, diarrea e ipertensione possono trarre beneficio dal bere il tè all’ibisco. Ha anche qualità afrodisiache e lassative.

L’ibisco è anche conosciuto come :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

L’ibisco è ottenuto da :- Pianta

Usi e benefici dell’ibisco:-

Secondo diversi studi scientifici, gli usi e i benefici dell’ibisco (Hibiscus rosa-sinensis) sono menzionati di seguito^(HR/2)

• Menorragia : Raktapradar, o eccessiva secrezione di sangue mestruale, è un termine per pesanti sanguinamenti mestruali. La colpa è di un Pitta dosha esacerbato. L’ibisco equilibra il dosha Pitta, che aiuta a controllare il sanguinamento mestruale pesante. A causa delle sue qualità Sita (freddo) e Kashaya (astringente), questo è il caso. 1. Prepara una o due tazze di tè all’ibisco. 2. Per aumentare il sapore, aggiungere il miele. 3. Assumere una o due volte al giorno per tenere sotto controllo l’eccessivo sanguinamento mestruale.
• Mucchi sanguinanti : L’ibisco aiuta nel controllo del sanguinamento delle pile. L’aggravamento di Pitta dosha, secondo l’Ayurveda, provoca emorragie in pile. In caso di mucchi sanguinanti, l’ibisco riduce il sanguinamento e fornisce un effetto rinfrescante. Le sue qualità Pitta-equilibranti e Kashaya (astringenti) contribuiscono a questo. 1. Prepara una o due tazze di tè all’ibisco. 2. Per aumentare il sapore, aggiungere il miele. 3. Prendilo una o due volte al giorno per tenere sotto controllo i mucchi sanguinanti.
• Diarrea : In Ayurveda, la diarrea viene chiamata Atisar. È causato da cibo cattivo, acqua, veleni nell’ambiente, tensione mentale e Agnimandya (fuoco digestivo debole). Tutte queste variabili contribuiscono all’aggravamento di Vata. Questo Vata peggiorato attira il fluido nell’intestino da numerosi tessuti corporei e lo mescola con gli escrementi. Ciò provoca movimenti intestinali sciolti e acquosi o diarrea. Se soffri di diarrea, includi il tè all’ibisco nella tua dieta. La proprietà Grahi (assorbente) dell’ibisco può aiutare il tuo corpo ad assorbire più nutrienti e ridurre la diarrea. 1. Prepara una o due tazze di tè all’ibisco. 2. Per aumentare il sapore, aggiungere il miele. 3. Prendilo una o due volte al giorno per alleviare la diarrea.
• La perdita di capelli : L’ibisco fornisce nutrienti al cuoio capelluto, che aiuta a ridurre la caduta dei capelli e incoraggiare la crescita dei capelli. Grazie alla sua natura Sita (fredda), le foglie di ibisco prevengono anche l’ingrigimento precoce dei capelli. 1. Prendete una manciata di foglie di ibisco e riducetele in poltiglia aggiungendo un po’ d’acqua. 2. Applicare la pasta sui capelli e sul cuoio capelluto. 3. Attendere 1-2 ore prima di lavare con acqua tiepida. 4. Fallo almeno una volta alla settimana per evitare che i capelli cadano.
• Scottature solari : Le scottature si verificano quando i raggi del sole migliorano Pitta e riducono il Rasa Dhatu nella pelle. Rasa Dhatu è un fluido nutriente che dona alla pelle colore, tono e luminosità. L’applicazione di una pasta a base di foglie di ibisco rinfresca la pelle e allevia la sensazione di bruciore. A causa delle sue proprietà Sita (freddo) e Ropan (guarigione), questo è il caso. 1. Macina una manciata di foglie di ibisco (o secondo necessità) in un robot da cucina con un po’ d’acqua per ottenere una pasta. 2. Usando la pasta, applicala sulla regione interessata. 3. Lascia riposare per un paio d’ore prima di lavarlo in acqua tiepida. 4. Per alleviare le scottature solari, ripetere una o due volte al giorno.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Precauzioni da adottare durante l’utilizzo di Hibiscus:-

Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese le precauzioni durante l’assunzione di Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/3)

• L’ibisco potrebbe abbassare il livello di zucchero nel sangue, rendendo difficile regolare lo zucchero durante e anche dopo le procedure chirurgiche. Quindi è generalmente incoraggiato a prevenire gli integratori di ibisco almeno 2 settimane prima del trattamento chirurgico.

• Precauzioni speciali da prendere durante l’assunzione di Hibiscus:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese speciali precauzioni durante l’assunzione di Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/4)

  • Allergia : L’ibisco può creare reazioni allergiche nelle persone allergiche al parente delle Malvaceae. Prima di mangiare Hibiscus o i suoi integratori in tali circostanze, chiedi al tuo medico.
    Gli individui ipersensibili potrebbero sperimentare reazioni sfavorevoli all’ibisco. Per esaminare eventuali feedback sensibili, applica prima la pasta o il succo di ibisco su una piccola area.
  • Allattamento al seno : Ci vogliono prove cliniche a sostegno dell’uso di integratori di ibisco o ibisco durante l’allattamento. Per questo motivo, è l’ideale stare lontano da Hibiscus.
  • Interazione con la medicina minore : Sebbene l’ibisco sia privo di rischi da consumare a piccole dosi, gli integratori possono ostacolare l’attività dei farmaci analgesici e anche antipiretici. Di conseguenza, prima di assumere integratori di Hibiscus con anestetici o antipiretici, si rivolga al medico.
  • Pazienti con diabete : È stato effettivamente dimostrato che l’ibisco riduce i livelli di zucchero nel sangue. Se stai assumendo integratori di ibisco insieme a farmaci anti-diabetici, è una buona idea controllare spesso i livelli di glucosio nel sangue.
  • Pazienti con malattie cardiache : È stato dimostrato che l’ibisco riduce la pressione alta. Se stai assumendo integratori di ibisco e farmaci antipertensivi, è un ottimo suggerimento per esaminare regolarmente la pressione sanguigna.
  • Gravidanza : Durante la gravidanza, evita Hibiscus e i suoi integratori. L’ibisco ha un effetto anti-impianto, che può causare aborto spontaneo.

  Come prendere l’ibisco:-

  Secondo diversi studi scientifici, l’ibisco (Hibiscus rosa-sinensis) può essere assunto nei metodi indicati di seguito^(HR/5)

  • Capsula di ibisco : Prendi una pillola di Hibiscus o come suggerito dal medico. Deglutire con acqua dopo pranzo e anche a cena
  • Sciroppo di ibisco : Prendi da 3 a quattro cucchiaini di sciroppo di ibisco o come raccomandato dal medico. Frullare con acqua e consumarlo dopo pranzo oltre alla cena.
  • Polvere di ibisco : Prendi un quarto o mezzo cucchiaino di polvere di ibisco o come raccomandato dal medico. Combina con miele o acqua e bevilo anche due volte al giorno dopo aver preso il cibo.
  • Tè all’ibisco : Prendi 2 tazze d’acqua e fai bollire. Aggiungi uno o due cucchiaini di tè all’ibisco nella padella. Quando sarà portato a bollore, spegnete il fuoco e coprite anche la padella. Aggiungere alcune foglie di Tulsi. Includere mezzo cucchiaino di miele e uno o due cucchiaini di succo di lime fresco e mescolare bene. Filtrate il tè e servite anche caldo. Se siete diabetici, potete saltare il miele.
  • Succo di ibisco fresco : In una padella, includi il cinquanta percento di fiori di ibisco essiccati in tazza o da un quarto a metà della polvere di ibisco. Includere 6 tazze d’acqua e 3 pollici di zenzero fresco. Portare a bollore a fuoco medio e cuocere per una ventina di minuti. Aggiungi da uno a 2 cucchiaini di miele e mescola anche fino a quando non si liquefa completamente. Filtrate anche il succo per farlo raffreddare. Raffreddare per il tempo e offrire fresco. Puoi perdere il miele se sei diabetico.
  • Maschera viso in polvere di ibisco : Prendi uno o due cucchiaini di polvere di ibisco essiccata. Includere una quarta tazza di riso integrale macinato. Includi da 1 a 2 cucchiaini di gel di aloe vera e uno o due cucchiaini di yogurt. Aggiungere l’acqua e allo stesso modo mescolare bene per ottenere un ottimo impasto. Applicare questo impacco sul viso e sul collo. Lasciare agire per 10-15 minuti finché non si asciuga. Lavalo via con acqua calda.
  • Olio per capelli infuso di ibisco : Macina da 5 a sei fiori di ibisco e da cinque a 6 foglie di ibisco fino a ottenere un’ottima pasta. Aggiungi una tazza di olio di cocco accogliente a questa pasta e mescola bene. Applicare questa pasta sul cuoio capelluto e sull’intera dimensione dei capelli. Massaggio con attenzione e lasciare per circa tre minuti. Lava i capelli con lo shampoo. Ripetere questa procedura per gestire l’ingrigimento prematuro dei capelli e la caduta dei capelli.

  Quanto Hibiscus dovrebbe essere preso:-

  Secondo diversi studi scientifici, l’Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) dovrebbe essere assunto nelle quantità indicate di seguito^(HR/6)

  • Capsula di ibisco : Una pillola due volte al giorno o come prescritto dal medico.
  • Sciroppo di ibisco : Da tre a 4 cucchiaini due volte al giorno o come raccomandato dal medico.
  • Polvere di ibisco : Da un quarto a mezzo cucchiaino due volte al giorno o come raccomandato dal medico.
  • Tè all’ibisco : Da una a 2 tazze al giorno.
  • Olio di ibisco : Da quattro a 5 cucchiaini o secondo le tue necessità.

  Effetti collaterali dell’ibisco:-

  Secondo diversi studi scientifici, durante l’assunzione di Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) è necessario prendere in considerazione gli effetti collaterali^(HR/7)

  • Eruzione cutanea
  • Orticaria

  Domande frequenti relative all’ibisco:-

  Question. Si possono mangiare le foglie di ibisco?

  Answer. Le foglie di ibisco possono essere consumate. Sono ricchi di nutrienti cruciali e minerali richiesti dal corpo. Le foglie di ibisco possono essere consumate essiccate o come estratto.

  Question. L’ibisco può essere coltivato indoor?

  Answer. Sebbene l’ibisco sia una pianta da esterno con fiori enormi, potrebbe anche essere espansa all’interno con fiori più piccoli. Le piante di ibisco potrebbero prosperare all’interno se gli vengono offerti i giusti problemi, come l’umidità e la luce.

  Question. Come ti prendi cura di una pianta di ibisco?

  Answer. L’ibisco è una pianta esotica che richiede almeno 3-4 ore di luce solare al giorno, insieme a un clima umido e accogliente. L’ibisco può resistere a livelli di temperatura che variano da 16 a 32 gradi Celsius. Durante l’inverno, fai in modo di portare la pianta all’interno. Durante la stagione estiva, la pianta ha bisogno di molta acqua per essere sana. Durante i mesi invernali, però, basta annaffiarlo quando il terreno è asciutto. La pianta potrebbe morire se ottiene troppa acqua. Assicurati che sia in atto un drenaggio adeguato.

  Question. Hibiscus ama il sole o l’ombra?

  Answer. Sebbene l’ibisco prosperi completamente alla luce del sole, non richiede luce solare diretta se il livello di temperatura circostante è sufficientemente caldo. Se il livello di temperatura supera i 33 ° C, l’ibisco deve essere tenuto all’ombra.

  Question. Il tè all’ibisco è privo di caffeina?

  Answer. No, il tè Hibiscus non ha alti livelli di caffeina perché non è prodotto dalla Camellia sinensis (una siepe o alberello le cui foglie o boccioli vengono utilizzati per fare il tè).

  Question. Come si realizza una maschera Hibiscus?

  Answer. Prendi 1-2 cucchiai di fiori di ibisco in polvere. 14 tazze di riso selvatico, macinato Includere 1-2 cucchiai di gel di aloe vera e anche 1-2 cucchiaini di yogurt alla miscela. Per formare una pasta fine, includere l’acqua e anche mescolare completamente. Questo pacchetto deve essere correlato al tuo viso e al collo. Attendere un tempo di asciugatura di 10-15 minuti. Dovrebbe essere lavato via con acqua tiepida.

  Question. Come usare la polvere di ibisco per la pelle?

  Answer. Prendi 1-2 cucchiai di polvere di ibisco essiccata e mescola bene. 14 tazze di riso selvatico, macinato Aggiungere 1-2 cucchiai di gel di aloe vera e 1-2 cucchiaini di yogurt alla miscela. Per ottenere una pasta fine, aggiungere acqua e mescolare accuratamente. Questo pacchetto dovrebbe essere applicato su viso e collo. Attendere un tempo di asciugatura di 10-15 minuti. Dovrebbe essere eliminato con acqua calda.

  Question. Come usare i fiori e le foglie di ibisco per i capelli?

  Answer. Prendi 2-3 fiori di ibisco e anche 5-6 foglie di ibisco e mescolali tra loro. Per ottenere una pasta liscia, macina tutto l’uno con l’altro fino a renderla completamente liscia. Aggiungi un certo numero di gocce di olio di cocco/oliva. Aggiungere 1-2 cucchiai di cagliata al composto. Mescolare accuratamente e rapportarsi al cuoio capelluto e ai capelli. Dopo 1-2 ore, lavare bene con lo shampoo per capelli. Per prevenire la caduta dei capelli e l’ingrigimento prematuro, eseguire questa operazione una volta alla settimana.

  Question. Quale fiore di ibisco fa bene ai capelli?

  Answer. Non esiste un unico tipo di fiore di ibisco che promuova lo sviluppo dei capelli. Puoi usare qualsiasi tipo di fiore di ibisco, tuttavia i petali producono i migliori risultati. 1. Prendi alcuni petali da una pianta di ibisco. 2. Rimuovere la polvere lavando sotto l’acqua corrente. 3. Macinarli e applicarli direttamente sul cuoio capelluto. 4. Attendere 1-2 ore prima di risciacquare con lo shampoo. 5. Per ottenere i migliori risultati, ripetere almeno una volta alla settimana.

  Question. L’ibisco provoca infertilità?

  Answer. Sebbene l’ibisco nei livelli dietetici sia sicuro, dosi eccessive di ibisco possono avere risultati di antifertilità se utilizzate per un lungo periodo di tempo.

  Question. Il tè all’ibisco può sconvolgere lo stomaco?

  Answer. Il tè all’ibisco è solitamente sicuro per consumare alcol, tuttavia se consumato in grandi quantità può produrre vento o irregolarità intestinale. Ciò è dovuto alla sua alta qualità astringente (Kashya). Assumendo acqua dal colon, può inoltre causare irregolarità intestinali.

  Question. L’ibisco causa l’impotenza?

  Answer. Sebbene l’ibisco a livelli dietetici sia sicuro, dosi eccessive di ibisco possono danneggiare gli spermatozoi, portando all’impotenza a breve termine.

  Question. Il tè all’ibisco abbassa la pressione sanguigna?

  Answer. Sì, una tazza di tè all’ibisco può aiutare a ridurre l’ipertensione. L’ibisco ha antociani, che innescano questo. Riduce i livelli di sale e anche l’enzima di conversione dell’angiotensina nel sangue. Di conseguenza, la pressione alta scende.

  Sì, il tè all’ibisco aumenta la minzione, che diminuisce la pressione alta. Ciò è dovuto ai suoi edifici diuretici (Mutral).

  Question. L’ibisco fa bene al cuore?

  Answer. Hibiscus ha edifici cardioprotettivi. L’ibisco è costituito dalla quercetina antiossidante, che abbassa la pressione alta e migliora la dilatazione capillare. Le case antiossidanti dell’ibisco salvaguardano anche le cellule del tessuto muscolare del cuore.

  Question. L’ibisco ha un ruolo nel controllo dei livelli lipidici anormali nel corpo?

  Answer. Sì, l’ibisco ha un effetto ipolipidemico, il che significa che aiuta il corpo a controllare i livelli elevati di lipidi.

  Question. Il tè all’ibisco ti aiuta a dormire?

  Answer. Sì, il tè all’ibisco potrebbe aiutarti a riposare molto meglio. Il tè all’ibisco riduce lo stress e l’ansia inducendo uno stato di rilassamento sia nella mente che nel corpo. Il tè all’ibisco è costituito da flavonoidi, che si aggiungono a questo.

  Question. Il tè all’ibisco abbassa il colesterolo?

  Answer. Sì, il tè all’ibisco può aiutare a ridurre i livelli di LDL (colesterolo povero), diminuendo il rischio di problemi cardiaci. Secondo uno studio, bere il tè all’ibisco abbassa il colesterolo LDL mentre aumenta il colesterolo HDL (colesterolo eccellente).

  Question. L’ibisco fa bene alle UTI?

  Answer. Come risultato delle sue proprietà residenziali antimicrobiche, si ritiene che l’ibisco aiuti con i segni e i sintomi delle infezioni delle vie urinarie. Combatte Pseudomonas sp, i batteri che scatenano le infezioni del sistema urinario.

  Question. Il tè all’ibisco può aiutarti in caso di mal di testa?

  Answer. Un mal di testa che colpisce l’intera testa, un’area della testa, la fronte o gli occhi può essere lieve, modesto o grave. Una frustrazione è innescata da Vata e dallo squilibrio di Pitta, secondo l’Ayurveda. Il disagio con un’emicrania Vata è intermittente e anche i segni ei sintomi consistono in insonnia, infelicità e anche irregolarità. Il 2° tipo di emicrania è un mal di testa di Pitta, che provoca dolore su un lato della testa. Come risultato delle sue proprietà residenziali di bilanciamento Pitta e anche del potere Sita (freddo), la polvere di ibisco o il tè possono aiutare con le frustrazioni gentili di Pitta.

  Question. L’ibisco può causare eruzioni cutanee?

  Answer. L’ibisco, d’altra parte, può aiutare a rassodare la pelle e anche a ridurre le grandi linee e le rughe. Ha un piccolo risultato esfoliante e aiuta nell’eliminazione delle cellule morte della pelle. Ciò è dovuto ai suoi effetti astringenti (Kashya) e anche rivitalizzanti (Rasayana). Se hai la pelle ipersensibile, tuttavia, devi contattare un medico prima di utilizzarla sul viso.

  Question. L’ibisco fa bene all’acne?

  Answer. Grazie alle sue proprietà antimicrobiche, Hibiscus può aiutare a curare l’acne. Elimina il dolore e anche il dolore intorno ai brufoli prevenendo lo sviluppo dei batteri che causano l’acne S.aureus.

  Se applicato sulla pelle, l’ibisco può aiutare a curare l’acne. Aiuta a correggere i segni dell’acne riducendo il gonfiore intorno all’acne. I suoi attributi Sita (freddo) e Ropan (guarigione) spiegano questo.

  Question. L’ibisco può aiutare nella guarigione delle ferite?

  Answer. fiori di ibisco, secondo la ricerca, aiutano la guarigione delle ferite migliorando la sintesi del collagene e la diffusione cellulare. Può inoltre stimolare la proliferazione dei cheratinociti (lo strato esterno della pelle).

  Question. L’estratto di ibisco può curare la calvizie?

  Answer. L’ibisco non è una bacchetta magica per la calvizie. L’essenza di foglie cadute di Hibsicus è stata effettivamente ricevuta da ricerche per aiutare l’avanzamento dei capelli. Ciò è dovuto al fatto che in esso esistono fitocostituenti.

  Question. Cosa fa l’ibisco per la tua pelle?

  Answer. L’acne può essere gestita utilizzando una pasta a base di polvere di ibisco. Ciò è dovuto alla sua capacità di uccidere i germi di S. aureus.

  SUMMARY

  L’applicazione esterna di polvere di ibisco o pasta di fiori sul cuoio capelluto con olio di cocco favorisce lo sviluppo dei capelli ed evita l’ingrigimento. Menorragia, emorragie, diarrea e anche ipertensione possono trarre beneficio dal consumo di alcol Tè all’ibisco.