Hvetekim (Triticum aestivum)

Hvetebakterie er et resultat av hvetemelmaling samt tilhører hvetebiten.^(HR/1)

lang tid har det vært brukt som dyrefôr. På grunn av dets store næringsinnhold øker imidlertid potensialet for bruk i medisin. Smoothies, frokostblandinger, yoghurt, iskrem og en rekke andre matvarer kan alle ha nytte av det. Hvetekimolje inneholder mye vitamin B, A og D, som lett absorberes av hodebunnen og hjelper til med å helbrede matt, skadet hår, samtidig som det oppmuntrer til hårvekst. Den er også bra for huden siden den beskytter den mot skader fra frie radikaler og reduserer aldring av huden på grunn av dens antioksidantegenskaper. Hvetekims høye fiberinnhold hjelper med forstoppelse. Dette gjør det til et sunt vekttapalternativ. Inntak av hvetekim kan bidra til å forbedre hjertehelsen ved å senke kolesterolnivået og redusere lipidabsorpsjonen i tarmen. Hvetekim inkluderer gluten, som kan forårsake allergi hos personer med glutenintoleranse (cøliaki). Glutenintolerante personer bør unngå hvetekim eller andre hveteprodukter eller konsultere lege før de gjør det.

Hvetekim er også kjent som :- Triticum aestivum

Hvetekim er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler av hvetekim:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med hvetekim (Triticum aestivum) nevnt nedenfor^(HR/2)

• Kreft i tykktarm og endetarm : Hvetekim kan være gunstig i behandlingen av tykktarms- og endetarmskreft på grunn av dens antiproliferative egenskaper. Det hindrer kreftceller i å formere seg og spre seg videre, i tillegg til å styrke kroppens immunforsvar. Noen studier tyder også på at kombinasjon av cellegift/strålebehandling med hvetekimekstrakt kan forbedre kolorektal kreftpasienters overlevelsesrate.
• Hudkreft : Hvetekimekstrakt kan hjelpe mennesker med melanom (en slags hudkreft) på grunn av dets anti-proliferative egenskaper. Det hemmer spredningen av kreftceller og øker kroppens forsvar. Hos melanompasienter kan det brukes som en støttende terapi.
• Leddgikt : Hvetekims antiinflammatoriske egenskaper kan bidra til å håndtere symptomer på leddgiktlignende smerter og betennelser. Det reduserer smerten og betennelsen forbundet med leddgikt ved å hemme inflammatoriske mediatorer.
  Leddgikt er en sykdom forårsaket av ubalanse i Vata dosha. Smerter, tørrhet og til og med betennelse i leddene er alle indikasjoner på denne ubalansen. Hvetekims Vata-balanserende og Snigdha (oljeaktige) egenskaper hjelper til med å kontrollere leddgikt. Det lindrer symptomene på leddgikt som ubehag, tørrhet og betennelse. Tips for å inkludere hvetekim i frokosten: 1. Ta 5-10 gram hvetekim (eller så mye du trenger). 2. Dryss det på toppen av din favoritt frokostblanding. 3. Dette vil øke fiberinnholdet i måltidet og hjelpe til med å lindre leddgiktssymptomer.
• Systemisk lupus erythematosus (SLE) : Hvetekimekstrakt kan hjelpe personer med den autoimmune sykdommen systemisk lupus erythematosus (SLE). Det forbedrer kroppens immunologiske respons og kan brukes som et forebyggende middel hos personer som har risiko for å utvikle systemisk lupus erythematosus (SLE).
  “Ifølge Ayurveda er Raktadhik Vatarakta og systemisk lupus erythematosus (SLE) forbundet. Denne lidelsen er forårsaket av en Vata dosha-ubalanse, som forårsaker forurensning av blodvev og ytterligere svekket immunitet. Ubehag i ledd eller betennelser er vanlige symptomer på denne sykdommen. Hvete bakteriens Vata-balansering og Balya (styrkegivende) egenskaper hjelper til med å håndtere SLE. Dette hjelper til med å redusere symptomer som smerte og betennelse, samt gir styrke til bein og ledd, noe som resulterer i lindring. Hvetekim kan tilsettes til maten din på en rekke forskjellige måter. 1. Fullkornsprodukter, som grovt brød, mel, bakevarer og frokostblandinger, inneholder naturlig hvetekim. 2. For å få fordelene med hvetekim i en immunologisk sykdom, kan du inkludere noen av disse produktene i ditt daglige kosthold.”
• Solbrenthet : Hvetekim kan hjelpe deg å unngå å bli solbrent. Den inneholder polyfenoler, som absorberer solenergi og beskytter huden mot skadelige UV-stråler. Hvetekimolje er også høy i vitamin E, en kraftig antioksidant. Dette hjelper til med hydrering og bevaring av huden.
  Brannskader og betennelser er assosiert med Pitta dosha-ubalanser i Ayurveda. Solbrenthet er forårsaket av en Pitta-ubalanse på hudnivå og manifesterer seg som rødhet, irritasjon eller blemmer med en overdreven brennende følelse og kløe. Hvetekimoljes Pitta-balansering og Sita (avkjølende) egenskaper hjelper til med å forhindre solbrenthet. Dette bidrar til å lindre ubehaget samtidig som det avkjøler den berørte regionen. Hvetekimolje mot solbrenthet 1. Ha noen dråper hvetekimolje i munnen (eller etter behov). 2. Påfør den på det solbrente området en gang om dagen for å fremskynde helingsprosessen.

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas når du bruker hvetekim:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar hvetekim (Triticum aestivum)^(HR/3)

• Hvetekim består av gluten, så det kan forårsake allergi hos personer som er glutenintolerante eller har cøliaki. Så det er lurt å holde seg unna inntak av hvetebakterie hvis du er følsom for gluten.
• Det anbefales å unngå å bruke hvetekimolje hvis du er følsom for gluten eller hvete, da det kan utløse allergiske reaksjoner som kontakturticaria.

• Spesielle forholdsregler når du tar hvetekim:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier bør det tas spesielle forholdsregler nedenfor når du tar hvetekim (Triticum aestivum)^(HR/4)

  • Amming : Det er ikke tilstrekkelig vitenskapelig informasjon for å opprettholde bruken av hvetekim gjennom hele ammingen. Som et resultat er det best å forhindre inntak av hvetebakterier gjennom hele sykepleien eller sjekke opp en lege før du gjør det.
  • Svangerskap : Det er ikke tilstrekkelige kliniske data for å støtte bruken av hvetekim mens du er gravid. Som et resultat er det best å unngå å ta hvetebakterie mens du er gravid eller besøke en lege før du gjør det.

  Hvordan du tar hvetekim:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier kan hvetekim (Triticum aestivum) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  Hvor mye hvetekim bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør hvetekim (Triticum aestivum) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger av hvetekim:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar hvetekim (Triticum aestivum)^(HR/7)

  • Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.

  Ofte stilte spørsmål relatert til hvetekim:-

  Question. Kan du spise hvetekim?

  Answer. Hvetebakterie er trygt å konsumere. Smoothieblandinger, frokostblandinger, yoghurt, gelato og diverse andre matvarer kan alle ha nytte av det.

  Question. Hvorfor er hvetekim bra for deg?

  Answer. Hvetebakterie gir ulike helse- og velværefordeler. På grunn av dens anti-inflammatoriske og også antioksidantegenskaper, tjener den hjertevelvære ved å redusere kolesterol og også regulere blodtrykket. Det øker også kroppens motstand og hjelper i kampen mot en rekke plager.

  Hvetebakterie er gunstig for din helse og velvære som et resultat av dens Balya-attributt (toughness provider), som gir deg indre kraft og også kraft. Hvetebakteriens Vrishya (afrodisiakum) karakteristikk er også nyttig for å forbedre sexrelatert helse. Siden det er Snigdha (fet) i naturen, hjelper det også med å redusere tørrhet i kroppen.

  Question. Kan hvetekimolje hjelpe med å bli gravid?

  Answer. Ja, hvetekimolje har faktisk vist seg å øke sjansene for å bli gravid. Den inneholder en rekke mineraler samt næringsstoffer, som vitamin E, vitamin B2, vitamin B6, sink og selen, som kan bidra til å øke egg- og sædproduksjonen. Det hjelper damer med å opprettholde en rutinemessig menstruasjon, forbedrer mannlige sædmotilitet, og unngår også å miste de ufødte babyene.

  Question. Senker hvetekim kolesterolet?

  Answer. Hvetebakterie har potensial til å redusere kolesterolnivået i kroppen. Den inneholder fytosteroler, som bremser svikt i lipider i kroppen og hindrer kolesterol i å bli sugd opp. Følgelig kan kolesterolgrader reguleres.

  Question. Er hvetekim nyttig ved diabetes?

  Answer. Hvetebakterie kan hjelpe i behandlingen av diabetes mellitus med tanke på at den består av antioksidantlignende komponenter. Disse antioksidantene beskytter bukspyttkjertelceller fra fri ekstrem skade og øker også insulinfrigjøringen.

  Question. Er hvetekim nyttig ved fedme?

  Answer. Hvetebakterie kan hjelpe mot overvekt. Den har mye fiber, som får deg til å føle deg mett og reduserer også sulten. På grunn av sine anti-inflammatoriske egenskaper, beskytter den mot fettansamling i kroppen. Hvetekim er også høy i tiamin, et B-vitamin hvis mangel kan føre til vektproblemer.

  Question. Har hvetekim gluten?

  Answer. Hvetebakterie består av gluten. Siden noen individer faktisk har glutenintoleranse eller cøliaki, foreslås det vanligvis at de forhindrer hvetekim.

  Question. Gir hvetekim forstoppelse?

  Answer. Det er ikke tilstrekkelig vitenskapelig informasjon for å opprettholde hvetekims rolle i forstoppelse. Faktisk, på grunn av det høye fibermaterialet, kan det hjelpe til med overvåking av uregelmessige tarmbevegelser.

  I følge Ayurveda har Wheat bolig- eller kommersielle eiendommer til Rechana (avføringsmiddel) og Snigdha (fet). Hvetekim, som er generert fra hvete, har også en avføringseffekt. Uregelmessig tarm er forårsaket av fravær av fuktighet i tarmen. På grunn av Snigdha (fet) karakteristisk for hvetebakterien, reduseres denne tørre huden, noe som gjør avføringen enklere. Derfor kan inntak av hvetebakterie ikke føre til forstoppelse.

  Question. Gir hvetekimolje diaré?

  Answer. Det er ikke tilstrekkelig klinisk bevis for å støtte hvetebakteriens plikt til å produsere diaré.

  Question. Gjør hvetekimolje huden lysere?

  Answer. Det er ikke tilstrekkelig klinisk informasjon til å støtte hvetebakteriens plikt i hudbleking.

  Question. Er hvetekimolje bra for fet hud?

  Answer. Ja. Hvetekimolje er gunstig for de med fet hud. På grunn av dens anti-inflammatoriske og også antioksidantegenskaper, kan den hjelpe til med å overvåke problemer knyttet til fet hud, som betennelse og akne.

  Question. Er hvetekimolje bra for akne?

  Answer. Hvetekimolje er effektiv mot akne på grunn av dens anti-inflammatoriske toppkvaliteter. Det kan hjelpe med å redusere akne-relatert betennelse.

  Question. Inneholder hvetekimolje ceramider?

  Answer. Ceramider finnes i hvetekimolje. Disse aktive ingrediensene absorberes raskt av huden og hjelper til med hudens ernæring og fuktighet. Ceramider beskytter i tillegg huden mot irriterende stoffer samt tidlig aldring.

  Question. Øker hvetekimolje bryststørrelsen?

  Answer. Det er ikke nok kliniske data til å støtte hvetebakteriens betydning for brystforbedring.

  Question. Er hvetekimolje bra for huden?

  Answer. Hvetebakterieolje er praktisk for huden siden den tar raskt inn og holder huden fuktet. Den inneholder mye vitamin E, som er en antioksidant. Det beskytter hudcellene fra helt frie ekstreme skader og de skadelige effektene av solen. Den har også næringsstoffer som vitamin B6, folat og andre næringsstoffer som kan hjelpe til med fornyelse og reparasjonsarbeid av hudceller.

  Ja, hvetekimolje kan være gunstig for huden hvis den er helt tørr. På grunn av sin Snigdha (fete) toppkvalitet, hjelper denne oljen med å opprettholde hudens fethet. Som et resultat av sin Varnya (forbedrer hudfarge) boligeiendom, holder den i tillegg en sunn og balansert glødende hud.

  Question. Gir hvetekim utbrudd?

  Answer. Det er ikke tilstrekkelig klinisk informasjon til å støtte hvetebakteriens funksjon i å utvikle kviser. På den annen side kan hvetekim bidra til å redusere akneutbrudd på grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper.

  Question. Gir hvetekimolje hudormer?

  Answer. Det er ikke nok vitenskapelige data til å støtte hvetebakteriens plikt til å utvikle hudormer.

  Question. Kan hvetekimolje forårsake allergi?

  Answer. Hvetekimolje kan generere allergiske reaksjoner ansikt til ansikt som er følsomme for hvete eller gluten. Før bruk av hvetekimolje anbefales en lappetest eller konsultasjon med en lege.

  SUMMARY

  I lang tid har den faktisk blitt brukt som dyrehalm. Ikke desto mindre, på grunn av det fantastiske kostholdsmaterialet, får potensialet for bruk i medisin grep.