Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiskus, znany również jako Gudhal lub China Rose, to atrakcyjny czerwony kwiat.^(HR/1)

Zewnętrzna aplikacja proszku lub pasty z hibiskusa na skórę głowy z olejkiem kokosowym wspomaga rozwój włosów i zapobiega siwieniu. Krwotok miesiączkowy, krwawiące stosy, biegunka i wysokie ciśnienie krwi mogą czerpać korzyści z picia herbaty Hibiscus. Ma również właściwości afrodyzjakalne i przeczyszczające.

Hibiskus jest również znany jako :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angehindi, Shoeblackplant.

Hibiskus jest pozyskiwany z :- Zakład

Zastosowania i zalety Hibiscus:-

Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, zastosowania i zalety hibiskusa (Hibiscus rosa-sinensis) są wymienione poniżej^(HR/2)

• Krwotok miesiączkowy : Raktapradar, czyli nadmierne wydzielanie krwi miesiączkowej, to termin oznaczający obfite krwawienie miesiączkowe. Winna jest zaostrzona dosha Pitta. Hibiskus równoważy dosha Pitta, która pomaga kontrolować obfite krwawienie miesiączkowe. Ze względu na właściwości Sita (chłód) i Kashaya (ściąganie), tak właśnie jest. 1. Zrób filiżankę lub dwie herbaty Hibiscus. 2. Aby zwiększyć smak, dodaj miód. 3. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie, aby kontrolować nadmierne krwawienie miesiączkowe.
• Krwawiące Stosy : Hibiscus pomaga w kontrolowaniu krwawienia z pali. Zaostrzenie doszy Pitta, według Ajurwedy, powoduje krwawienie w stosach. W przypadku krwawiących stosów hibiskus zmniejsza krwawienie i zapewnia efekt chłodzenia. Przyczyniają się do tego jego właściwości równoważące Pitta i Kashaya (ściągające). 1. Zrób filiżankę lub dwie herbaty Hibiscus. 2. Aby zwiększyć smak, dodaj miód. 3. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie, aby kontrolować krwawiące stosy.
• Biegunka : ajurwedzie biegunka określana jest jako Atisar. Jest to spowodowane złym jedzeniem, wodą, truciznami w środowisku, napięciem psychicznym i Agnimandją (słabym ogniem trawiennym). Wszystkie te zmienne przyczyniają się do pogorszenia Vaty. Ten pogorszony Vata wciąga płyn do jelita z wielu tkanek ciała i miesza go z odchodami. Powoduje to luźne, wodniste wypróżnienia lub biegunkę. Jeśli cierpisz na biegunkę, włącz do swojej diety herbatę Hibiscus. Właściwość Hibiskusa Grahi (chłonna) może pomóc Twojemu organizmowi przyswoić więcej składników odżywczych i zmniejszyć biegunkę. 1. Zrób filiżankę lub dwie herbaty Hibiscus. 2. Aby zwiększyć smak, dodaj miód. 3. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie, aby złagodzić biegunkę.
• Wypadanie włosów : Hibiskus dostarcza skórze głowy składników odżywczych, co pomaga zmniejszyć wypadanie włosów i wspomaga ich wzrost. Ze względu na swoją Sita (zimną) naturę, liście hibiskusa zapobiegają również przedwczesnemu siwieniu włosów. 1. Weź garść liści hibiskusa i zmiażdż je na miazgę, dodając trochę wody. 2. Nałóż pastę na włosy i skórę głowy. 3. Odczekaj 1-2 godziny przed myciem w letniej wodzie. 4. Rób to przynajmniej raz w tygodniu, aby włosy nie wypadały.
• Oparzenie słoneczne : Oparzenia słoneczne występują, gdy promienie słoneczne wzmacniają Pitta i zmniejszają Rasa Dhatu w skórze. Rasa Dhatu to odżywczy fluid, który nadaje skórze kolor, ton i blask. Nałożenie pasty z liści hibiskusa chłodzi skórę i łagodzi uczucie pieczenia. Jest tak ze względu na właściwości Sita (przeziębienie) i Ropan (uzdrawianie). 1. Zmiel garść liści hibiskusa (lub w razie potrzeby) w robocie kuchennym z niewielką ilością wody, aby uzyskać pastę. 2. Za pomocą pasty nałóż ją na dotknięty obszar. 3. Pozostaw na kilka godzin przed praniem w letniej wodzie. 4. Aby złagodzić oparzenia słoneczne, powtarzaj to raz lub dwa razy dziennie.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas stosowania Hibiscus:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania hibiskusa (Hibiscus rosa-sinensis) należy podjąć poniższe środki ostrożności.^(HR/3)

• Hibiskus może obniżać poziom cukru we krwi, utrudniając regulację poziomu cukru przez cały czas, a także po zabiegach chirurgicznych. Dlatego ogólnie zaleca się zapobieganie suplementom Hibiscus co najmniej 2 tygodnie przed zabiegiem chirurgicznym.

• Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania Hibiscus:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania hibiskusa (Hibiscus rosa-sinensis) należy zachować szczególne środki ostrożności.^(HR/4)

  • Alergia : Hibiskus może wywoływać reakcje alergiczne u osób uczulonych na krewnych Malvaceae. Przed zjedzeniem Hibiskusa lub jego suplementów w takich okolicznościach skonsultuj się z lekarzem.
    Osoby nadwrażliwe mogą odczuwać niekorzystne reakcje na hibiskus. Aby zbadać prawdopodobne reakcje zwrotne, nałóż najpierw pastę lub sok z hibiskusa na niewielki obszar.
  • Karmienie piersią : Potrzebne są dowody kliniczne na poparcie stosowania suplementów Hibiscus lub Hibiscus podczas karmienia. Z tego powodu idealnie jest trzymać się z dala od Hibiskusa.
  • Drobna interakcja z lekami : Chociaż hibiskus można spożywać w małych dawkach bez ryzyka, suplementy mogą utrudniać działanie leków przeciwbólowych, a także przeciwgorączkowych. W związku z tym przed zażyciem suplementów Hibiscus ze środkami znieczulającymi lub przeciwgorączkowymi porozmawiaj ze swoim lekarzem.
  • Pacjenci z cukrzycą : Okazało się, że hibiskus obniża poziom cukru we krwi. Jeśli zażywasz suplementy Hibiscus wraz z lekami przeciwcukrzycowymi, dobrym pomysłem jest częste sprawdzanie poziomu glukozy we krwi.
  • Pacjenci z chorobami serca : Wykazano, że hibiskus obniża wysokie ciśnienie krwi. Jeśli zażywasz zarówno suplementy Hibiscus, jak i leki przeciwnadciśnieniowe, jest to doskonała sugestia, aby regularnie sprawdzać ciśnienie krwi.
  • Ciąża : Podczas ciąży unikaj Hibiskusa i jego suplementów. Hibiskus ma działanie zapobiegające implantacji, co może powodować poronienie.

  Jak wziąć Hibiskus:-

  Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) można uwzględnić w metodach wymienionych poniżej^(HR/5)

  • Hibiskus Kapsułka : Weź jedną tabletkę Hibiscus lub zgodnie z sugestią lekarza. Połknij popijając wodą po obiedzie i podobnie kolacji
  • Syrop hibiskusowy : Weź 3 do 4 łyżeczek syropu Hibiscus lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Zmiksuj z wodą i zjedz po obiedzie oprócz kolacji.
  • Hibiskus w proszku : Weź jedną czwartą do połowy łyżeczki proszku Hibiscus lub zgodnie z zaleceniami lekarza. Połącz z miodem lub wodą, a także wypij dwa razy dziennie po posiłku.
  • Herbata z hibiskusa : Weź 2 szklanki wody i zagotuj. Dodaj jedną do dwóch łyżeczek herbaty Hibiscus na patelnię. Po doprowadzeniu do wrzenia zgasić ogień i dodatkowo przykryć patelnię. Dodaj trochę liści Tulsi. Dodaj pół łyżeczki miodu i 1-2 łyżeczki świeżego soku z limonki, a także dobrze wymieszaj. Odcedź herbatę, a także podawaj na gorąco. Możesz pominąć miód, jeśli jesteś osobą z cukrzycą.
  • Świeży sok z hibiskusa : Na patelni umieść pięćdziesiąt procent wysuszonego kwiatu hibiskusa lub jedną czwartą do połowy proszku hibiskusa. Dodaj do niej 6 szklanek wody i 3 cale świeżego imbiru. Zagotuj na średnim ogniu i gotuj przez około dwadzieścia minut. Dodaj 1-2 łyżeczki miodu i mieszaj, aż całkowicie się rozpłynie. Odcedź dodatkowo sok, aby ostygł. Fajnie na czas, jak i fajnie oferuj. Możesz przegapić miód, jeśli masz cukrzycę.
  • Hibiskusowa maseczka do twarzy : Weź jedną do dwóch łyżeczek wysuszonego proszku z hibiskusa. Dodaj jedną czwartą szklanki mielonego brązowego ryżu. Dodaj 1-2 łyżeczki żelu Aloe Vera i 1-2 łyżeczki jogurtu. Dodaj wodę i również dobrze wymieszaj, aby uzyskać świetną pastę. Zastosuj ten pakiet na twarzy i szyi. Pozostaw na 10 do piętnastu minut, aż wyschnie. Wypierz przytulną wodą.
  • Olejek do włosów z hibiskusem : Zmiel 5 do sześciu kwiatów hibiskusa, a także pięć do 6 liści hibiskusa, aby uzyskać świetną pastę. Dodaj jedną szklankę przytulnego oleju kokosowego do tej pasty, a także dobrze wymieszaj. Nałóż tę pastę na skórę głowy, a także na cały rozmiar włosów. Masaż ostrożnie i pozostawić na około 30 minut. Umyj włosy szamponem. Powtórz tę procedurę, aby poradzić sobie z przedwczesnym siwieniem włosów, a także wypadaniem włosów.

  Ile należy zażyć Hibiskusa:-

  Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej^(HR/6)

  • Hibiskus Kapsułka : Jedna tabletka dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
  • Syrop hibiskusowy : Trzy do 4 łyżeczek dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
  • Hibiskus w proszku : Jedna czwarta do połowy łyżeczki dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
  • Herbata z hibiskusa : Jedna do 2 filiżanek dziennie.
  • Olej z hibiskusa : Od 4 do 5 łyżeczek lub w zależności od potrzeb.

  Skutki uboczne Hibiskusa:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania hibiskusa (Hibiscus rosa-sinensis) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane^(HR/7)

  • Wysypka na skórze
  • Pokrzywka

  Często zadawane pytania związane z Hibiskusem:-

  Question. Czy można jeść liście hibiskusa?

  Answer. Liście hibiskusa można spożywać. Są bogate w ważne składniki odżywcze, a także minerały, których potrzebuje organizm. Liście hibiskusa można spożywać w postaci wysuszonej lub jako ekstrakt.

  Question. Czy Hibiscus można uprawiać w pomieszczeniu?

  Answer. Chociaż hibiskus jest rośliną zewnętrzną o ogromnych kwiatach, można go dodatkowo rozwinąć w pomieszczeniu mniejszymi kwiatami. Rośliny hibiskusa mogą dobrze się rozwijać w środku, jeśli napotkają odpowiednie problemy, takie jak wilgoć czy światło.

  Question. Jak dbasz o roślinę hibiskusa?

  Answer. Hibiskus to egzotyczna roślina, która wymaga co najmniej 3-4 godzin światła słonecznego każdego dnia, wraz z przytulnym, wilgotnym klimatem. Hibiskus może wytrzymać temperatury wahające się od 16 do 32 stopni Celsjusza. Zimą zadbaj o to, aby roślinę sprowadzić do środka. Przez cały sezon letni roślina potrzebuje dużo wody, aby była zdrowa. Jednak przez całe zimowe miesiące wystarczy podlewać go, gdy gleba jest sucha. Roślina może umrzeć, jeśli uzyska zbyt dużo wody. Upewnij się, że na miejscu jest odpowiedni drenaż.

  Question. Czy Hibiscus lubi słońce lub cień?

  Answer. Chociaż Hibiscus rozwija się całkowicie w świetle słonecznym, nie wymaga bezpośredniego światła słonecznego, jeśli poziom temperatury otoczenia jest wystarczająco ciepły. Jeśli poziom temperatury wzrośnie powyżej 33 ° C, hibiskus należy trzymać w cieniu.

  Question. Czy herbata Hibiscus nie zawiera kofeiny?

  Answer. Nie, herbata Hibiscus nie ma wysokiego poziomu kofeiny, ponieważ nie jest wytwarzana z Camellia sinensis (żywopłot lub małe drzewo, którego liście lub pąki są wykorzystywane do robienia herbaty).

  Question. Jak zrobić maskę Hibiscus?

  Answer. Weź 1-2 łyżki sproszkowanego kwiatu hibiskusa. 14 kubków dzikiego ryżu, zmielonego Dodaj do mieszanki 1-2 łyżki żelu Aloe Vera i 1-2 łyżeczki jogurtu. Aby uzyskać drobną pastę, dodaj wodę i całkowicie wymieszaj. Ten pakiet musi być związany zarówno z twoją twarzą, jak i szyją. Pozostaw do wyschnięcia na 10-15 minut. Należy go zmyć ciepłą wodą.

  Question. Jak stosować proszek Hibiscus do skóry?

  Answer. Weź 1-2 łyżki suszonego hibiskusa i dobrze wymieszaj. 14 szklanki dzikiego ryżu, zmielonego Dodaj do mieszanki 1-2 łyżki żelu Aloe Vera oraz 1-2 łyżeczki jogurtu. Aby uzyskać delikatną pastę, dodaj wodę i dokładnie wymieszaj. Ten pakiet należy nakładać na twarz i szyję. Pozostaw do wyschnięcia na 10-15 minut. Powinno się go pozbyć przytulną wodą.

  Question. Jak stosować kwiat i liście hibiskusa do włosów?

  Answer. Weź 2-3 kwiaty hibiskusa, a także 5-6 liści hibiskusa i zmieszaj je ze sobą. Aby uzyskać gładką pastę, zmiel wszystko ze sobą, aż będzie całkowicie gładkie. Wrzuć kilka kropli oleju kokosowego/oliwa z oliwek. Dodaj do mieszanki 1-2 łyżki twarogu. Dokładnie wymieszaj i odnoszą się do skóry głowy i włosów. Po 1-2 godzinach dobrze zmyć szamponem do włosów. Aby zapobiec wypadaniu włosów i przedwczesnemu siwieniu, rób to raz w tygodniu.

  Question. Który kwiat hibiskusa jest dobry na włosy?

  Answer. Nie ma jednego rodzaju kwiatu hibiskusa, który sprzyja rozwojowi włosów. Możesz użyć dowolnego kwiatu hibiskusa, jednak płatki dają najlepsze rezultaty. 1. Weź kilka płatków hibiskusa. 2. Usuń kurz, myjąc pod bieżącą wodą. 3. Zmiel je i nałóż bezpośrednio na skórę głowy. 4. Odczekaj 1-2 godziny przed spłukaniem szamponem. 5. Aby uzyskać najlepsze wyniki, powtarzaj co najmniej raz w tygodniu.

  Question. Czy Hibiscus powoduje niepłodność?

  Answer. Chociaż hibiskus w poziomach dietetycznych jest bezpieczny, zbyt duże dawki hibiskusa mogą mieć działanie przeciwpłodne, jeśli są używane przez długi czas.

  Question. Czy herbata Hibiscus może podrażnić żołądek?

  Answer. Herbata z hibiskusa jest zwykle bezpieczna w przypadku spożycia alkoholu, jednak spożywana w dużych ilościach może powodować wietrzność lub nieregularność jelit. Wynika to z wysokiej jakości ściągającej (Kashya). Pobierając wodę z okrężnicy, może dodatkowo wywołać nieregularność jelit.

  Question. Czy Hibiscus powoduje impotencję?

  Answer. Chociaż Hibiscus w stopniach dietetycznych jest bezpieczny, zbyt duże dawki Hibiscusa mogą szkodzić plemnikom, prowadząc do krótkotrwałej impotencji.

  Question. Czy herbata Hibiscus obniża ciśnienie krwi?

  Answer. Tak, filiżanka herbaty Hibiscus może pomóc w zmniejszeniu nadciśnienia. Hibiskus zawiera antocyjany, które to wywołują. Zmniejsza poziom soli, a także enzymu konwertującego angiotensynę we krwi. W wyniku tego spada wysokie ciśnienie krwi.

  Tak, herbata Hibiscus zwiększa oddawanie moczu, co obniża wysokie ciśnienie krwi. Dzieje się tak dzięki budynkom moczopędnym (Mutral).

  Question. Czy Hibiskus jest dobry na serce?

  Answer. Hibiscus ma budynki kardioprotekcyjne. Hibiskus składa się z przeciwutleniającej kwercetyny, która obniża wysokie ciśnienie krwi, a także wzmaga rozszerzenie naczyń włosowatych. Domy z antyoksydantami hibiskusa chronią również komórki mięśnia sercowego.

  Question. Czy Hibiscus odgrywa rolę w kontrolowaniu nieprawidłowego poziomu lipidów w organizmie?

  Answer. Tak, Hibiscus ma działanie hipolipidemiczne, co oznacza, że pomaga organizmowi kontrolować wysoki poziom lipidów.

  Question. Czy herbata Hibiscus pomaga zasnąć?

  Answer. Tak, herbata Hibiscus może pomóc ci znacznie lepiej odpocząć. Herbata Hibiscus zmniejsza stres i niepokój, wywołując stan relaksu zarówno w umyśle, jak i w ciele. Herbata Hibiscus składa się z flawonoidów, które do tego dodają.

  Question. Czy herbata Hibiscus obniża poziom cholesterolu?

  Answer. Tak, herbata Hibiscus może pomóc w obniżeniu poziomu LDL (słabego cholesterolu), zmniejszając ryzyko problemów z sercem. Według jednego z badań picie herbaty Hibiscus obniża poziom cholesterolu LDL, jednocześnie zwiększając poziom cholesterolu HDL (doskonały cholesterol).

  Question. Czy Hibiscus jest dobry na ZUM?

  Answer. Uważa się, że ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe, hibiskus pomaga w objawach i objawach ZUM. Zwalcza Pseudomonas sp, bakterię wywołującą infekcje układu moczowego.

  Question. Czy herbata Hibiscus może pomóc w przypadku bólu głowy?

  Answer. Ból głowy, który wpływa na całą głowę, obszar głowy, czoło lub oczy może być lekki, skromny lub poważny. Według Ajurwedy frustracja jest wywoływana zarówno przez Vata, jak i przez brak równowagi Pitta. Dyskomfort związany z migreną Vata jest sporadyczny, a na jego objawy składają się bezsenność, nieszczęście, a także nieregularność. Drugi rodzaj migreny to ból głowy typu Pitta, który powoduje ból po jednej stronie głowy. Ze względu na to, że Pitta równoważy nieruchomości mieszkalne, a także moc Sita (chłodną), proszek hibiskusa lub herbata może pomóc w złagodzeniu frustracji.

  Question. Czy Hibiscus może powodować wysypki skórne?

  Answer. drugiej strony Hibiskus może pomóc ujędrnić skórę, a także zredukować wielkie linie i zmarszczki. Ma niewielki efekt złuszczający i pomaga w usuwaniu martwych komórek naskórka. Wynika to z jego ściągającego (Kashya), a także rewitalizującego (Rasayana) działania. Jeśli masz nadwrażliwą skórę, musisz skontaktować się z lekarzem przed użyciem go na twarzy.

  Question. Czy Hibiscus jest dobry na trądzik?

  Answer. Ze względu na swoje antybakteryjne domy, Hibiscus może pomóc w leczeniu trądziku. Eliminuje ból, a także bolesność wokół wyprysków, zapobiegając rozwojowi bakterii wywołujących trądzik S.aureus.

  Hibiskus po nałożeniu na skórę może pomóc w leczeniu trądziku. Pomaga naprawić ślady po trądziku, zmniejszając obrzęki wokół trądziku. Odpowiadają za to atrybuty Sita (przeziębienie) oraz Ropan (leczenie).

  Question. Czy Hibiscus może pomóc w gojeniu się ran?

  Answer. Według badań kwiat hibiskusa wspomaga gojenie się ran poprzez poprawę syntezy kolagenu i rozprzestrzenianie się komórek. Może dodatkowo pobudzać proliferację keratynocytów (zewnętrznej warstwy skóry).

  Question. Czy ekstrakt z hibiskusa może leczyć łysienie?

  Answer. Hibiscus nie jest magiczną kulą na łysienie. Esencja z opadłych liści hibiskusa została faktycznie przebadana w celu wspomagania rozwoju włosów. Wynika to z faktu, że istnieją w nim fitoskładniki.

  Question. Co Hibiscus robi dla Twojej skóry?

  Answer. Trądzik można leczyć za pomocą pasty wykonanej z proszku Hibiscus. Wynika to z jego zdolności do zabijania zarazków S. aureus.

  SUMMARY

  Zewnętrzna aplikacja proszku lub pasty z hibiskusa na skórę głowy z olejkiem kokosowym wspomaga rozwój włosów i zapobiega siwieniu. Krwotok miesiączkowy, krwawiące kupki, biegunka, a także nadciśnienie mogą odnieść korzyści z picia herbaty Hibiscus.