Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiscus, cunoscut și sub numele de Gudhal sau China Rose, este o floare roșie atrăgătoare.^(HR/1)

Aplicarea externă a pudrei de Hibiscus sau a pastei de flori pe scalp cu ulei de cocos favorizează dezvoltarea părului și previne încarnirea. Menoragia, sângerările, diareea și hipertensiunea arterială pot beneficia de consumul de ceai de Hibiscus. Are și calități afrodisiace și laxative.

Hibiscus este cunoscut și ca :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

Hibiscusul este obținut din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Hibiscusului:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Menoragie : Raktapradar, sau secreția excesivă de sânge menstrual, este un termen pentru sângerare menstruală abundentă. Un dosha Pitta exacerbat este de vină. Hibiscus echilibrează dosha Pitta, care ajută la controlul sângerării menstruale abundente. Datorită calităților sale Sita (frig) și Kashaya (astringent), acesta este cazul. 1. Faceți o ceașcă sau două de ceai Hibiscus. 2. Pentru a crește aroma, adăugați miere. 3. Luați-o o dată sau de două ori pe zi pentru a ține sub control sângerarea menstruală excesivă.
• Pile de sângerare : Hibiscus ajută la controlul sângerării pilor. Agravarea lui Pitta dosha, conform Ayurveda, provoacă sângerare în grămezi. În cazul grămezilor de sângerare, hibiscusul scade sângerarea și oferă un efect de răcire. Calitățile sale de echilibrare Pitta și Kashaya (astringente) contribuie la aceasta. 1. Faceți o ceașcă sau două de ceai Hibiscus. 2. Pentru a crește aroma, adăugați miere. 3. Luați-o o dată sau de două ori pe zi pentru a ține sub control pile care sângerează.
• Diaree : În Ayurveda, diareea este denumită Atisar. Este cauzată de alimente proaste, apă, otrăvuri din mediu, tensiune mentală și Agnimandya (foc digestiv slab). Toate aceste variabile contribuie la agravarea Vata. Acest Vata agravat atrage lichid în intestin din numeroase țesuturi ale corpului și îl amestecă cu excrementele. Acest lucru provoacă mișcări intestinale moale, apoase sau diaree. Dacă suferiți de diaree, includeți ceaiul de Hibiscus în dieta dumneavoastră. Proprietatea Grahi (absorbantă) a lui Hibiscus vă poate ajuta corpul să absoarbă mai mulți nutrienți și să reducă diareea. 1. Faceți o ceașcă sau două de ceai Hibiscus. 2. Pentru a crește aroma, adăugați miere. 3. Luați-l o dată sau de două ori pe zi pentru ameliorarea diareei.
• Pierderea parului : Hibiscusul oferă scalpului nutrienți, ceea ce ajută la reducerea căderii părului și la încurajarea creșterii acestuia. Datorită naturii sale Sita (rece), frunzele de hibiscus previn și albirea prematură a părului. 1. Luați o mână de frunze de Hibiscus și zdrobiți-le într-o pulpă adăugând puțină apă. 2. Aplicați pasta pe păr și pe scalp. 3. Așteptați 1-2 ore înainte de a vă spăla cu apă călduță. 4. Faceți acest lucru cel puțin o dată pe săptămână pentru a preveni căderea părului.
• Arsuri solare : Arsurile solare apar atunci când razele soarelui intensifică Pitta și scad Rasa Dhatu în piele. Rasa Dhatu este un fluid nutritiv care conferă pielii culoare, tonus și strălucire. Aplicarea unei paste din frunze de hibiscus raceste pielea si amelioreaza senzatia de arsura. Datorită proprietăților sale Sita (rece) și Ropan (vindecatoare), acesta este cazul. 1. Măcinați o mână de frunze de Hibiscus (sau după cum este necesar) într-un robot de bucătărie cu puțină apă pentru a obține o pastă. 2. Folosind pasta, aplicați-o pe regiunea afectată. 3. Lasă-l să stea câteva ore înainte de a-l spăla în apă călduță. 4. Pentru a ameliora arsurile solare, repetă o dată sau de două ori pe zi.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării Hibiscus:-

Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsurile de precauție în timp ce luați Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/3)

• Hibiscusul poate scădea nivelul zahărului din sânge, ceea ce face dificilă reglarea zahărului pe tot parcursul și, de asemenea, după procedurile chirurgicale. Așadar, în general, se recomandă prevenirea suplimentelor cu Hibiscus cu cel puțin 2 săptămâni înainte de tratamentul chirurgical.

• Precauții speciale care trebuie luate în timp ce luați Hibiscus:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timp ce luați Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/4)

  • Alergie : Hibiscusul poate crea reacții alergice la persoanele care sunt alergice la rudele Malvaceae. Înainte de a mânca Hibiscus sau suplimentele sale în astfel de circumstanțe, adresați-vă medicului dumneavoastră.
    Persoanele suprasensibile pot experimenta reacții nefavorabile la hibiscus. Pentru a verifica eventualele feedback-uri sensibile, aplicați mai întâi pastă sau suc de Hibiscus pe o zonă mică.
  • Alăptarea : Se dorește dovezi clinice care să susțină utilizarea suplimentelor Hibiscus sau Hibiscus în timpul alăptării. Din acest motiv, este ideal să ții departe de Hibiscus.
  • Interacțiune minoră cu medicamente : Deși Hibiscus este consumat fără riscuri în doze mici, suplimentele pot împiedica activitatea medicamentelor analgezice și, de asemenea, antipiretice. În consecință, înainte de a lua suplimente Hibiscus cu anestezice sau antipiretice, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Pacienții cu diabet : S-a descoperit că hibiscusul reduce nivelul zahărului din sânge. Dacă luați suplimente Hibiscus împreună cu medicamente antidiabetice, este un concept bun să vă verificați des gradele de glucoză din sânge.
  • Pacienți cu boli de inimă : S-a descoperit că hibiscusul scade tensiunea arterială ridicată. Dacă luați suplimente Hibiscus, precum și medicamente antihipertensive, este o sugestie excelentă să vă examinați tensiunea arterială în mod regulat.
  • Sarcina : În timpul sarcinii, ferește-te de Hibiscus și suplimentele sale. Hibiscusul are un impact anti-implantare, care poate provoca avort spontan.

  Cum să luați Hibiscus:-

  Conform mai multor studii științifice, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Capsula Hibiscus : Luați o pastilă de Hibiscus sau așa cum este sugerat de medic. Înghițiți cu apă după prânz și, la fel, cină
  • Sirop de hibiscus : Luați 3 până la patru lingurițe de sirop de Hibiscus sau conform recomandărilor medicului. Amestecați cu apă și consumați-l după prânz, în plus față de cină.
  • Pudră de hibiscus : Luați o 4 până la jumătate de linguriță pudră de Hibiscus sau conform recomandărilor medicului. Se amestecă cu miere sau apă și, de asemenea, bea-l de două ori pe zi după ce ai luat mâncare.
  • Ceai de Hibiscus : Luați 2 căni de apă și puneți la fiert. Adăugați una sau două lingurițe de ceai de Hibiscus în tigaie. Când se aduce la fierbere, stingeți focul și acoperiți suplimentar tigaia. Adăugați câteva frunze de Tulsi. Includeți jumătate de linguriță de miere și una până la două lingurițe de suc proaspăt de lămâie, precum și amestecați bine. Se strecoară ceaiul și, de asemenea, se servește fierbinte. Puteți sări peste miere dacă sunteți diabetic.
  • Suc proaspăt de hibiscus : Într-o tigaie, include cincizeci la sută cană uscată floare de hibiscus sau o pătrime până la jumătate pudră de hibiscus. Includeți 6 căni de apă, precum și un articol de 3 inci de ghimbir proaspăt. Aduceți la fiert la foc mediu și gătiți timp de aproximativ douăzeci de minute. Adăugați una până la 2 lingurițe de miere și, de asemenea, amestecați până se lichefiază complet. Se strecoară sucul în plus pentru a-l lăsa să se răcească. Cool pentru timp, precum și oferă cool. Poți să ratezi mierea dacă ești diabetic.
  • Mască de față cu pudră de hibiscus : Luați una până la două lingurițe de pudră de Hibiscus uscată. Includeți o a patra cană de orez brun măcinat. Include una până la 2 lingurițe de gel de aloe vera și una până la două lingurițe de iaurt. Adăugați apă și, de asemenea, amestecați bine pentru a obține o pastă grozavă. Aplicați acest pachet atât pe față, cât și pe gât. Lăsați-l timp de 10 până la cincisprezece minute până se usucă. Spălați-l cu apă caldă.
  • Ulei de păr infuzat cu hibiscus : Măcinați 5 până la șase flori de hibiscus, precum și cinci până la 6 frunze de hibiscus într-o pastă grozavă. Adăugați o cană de ulei de cocos confortabil la această pastă și, în plus, amestecați bine. Aplicați această pastă pe scalp, precum și pe toată dimensiunea părului. Masaj terapie cu atenție, în plus să se lase pentru aproximativ trei0 de minute. Spălați-vă părul cu șampon. Repetați această procedură pentru a gestiona albirea prematură a părului, precum și căderea părului.

  Cât de mult Hibiscus trebuie luat:-

  Conform mai multor studii științifice, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) ar trebui luat în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Capsula Hibiscus : O pastilă de două ori pe zi sau conform prescripției medicului.
  • Sirop de hibiscus : Trei până la 4 lingurițe de două ori pe zi sau conform recomandărilor medicului.
  • Pudră de hibiscus : O 4-o jumătate de linguriță de două ori pe zi sau conform recomandărilor medicului.
  • Ceai de Hibiscus : Una până la 2 căni într-o zi.
  • Ulei de hibiscus : Patru până la 5 lingurițe sau după nevoie.

  Efectele secundare ale Hibiscusului:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/7)

  • Erupții cutanate
  • Urticarie

  Întrebări adresate frecvent legate de Hibiscus:-

  Question. Se pot mânca frunze de hibiscus?

  Answer. Frunzele de hibiscus pot fi consumate. Sunt bogate în nutrienți cruciali, precum și în minerale pe care organismul le cere. Frunzele de hibiscus pot fi consumate uscate sau ca extract.

  Question. Hibiscus poate fi cultivat în interior?

  Answer. Deși Hibiscusul este o plantă exterioară cu flori uriașe, poate fi extinsă în interior cu flori mai mici. Plantele de hibiscus ar putea prospera în interior dacă li se oferă problemele potrivite, cum ar fi umiditatea și lumina.

  Question. Cum ai grijă de o plantă de hibiscus?

  Answer. Hibiscusul este o plantă exotică care necesită cel puțin 3-4 ore de lumină solară în fiecare zi, împreună cu un climat confortabil și umed. Hibiscusul poate rezista la temperaturi care variază de la 16 la 32 de grade Celsius. În timpul iernii, ai grijă să aduci planta înăuntru. Pe tot parcursul sezonului de vară, planta are nevoie de multă apă pentru a fi sănătoasă. De-a lungul lunilor de iarnă, totuși, udați-l doar când solul este uscat. Planta poate muri dacă obține prea multă apă. Asigurați-vă că există un drenaj adecvat.

  Question. Hibiscusului îi place soarele sau umbra?

  Answer. Deși Hibiscus prosperă complet lumina soarelui, nu necesită lumina directă a soarelui dacă nivelul de temperatură din jur este suficient de cald. Dacă temperatura crește peste 33 ° C, hibiscusul trebuie păstrat la umbră.

  Question. Ceaiul Hibiscus nu conține cofeină?

  Answer. Nu, ceaiul de Hibiscus nu are un nivel ridicat de cofeină din cauza faptului că nu este făcut din Camellia sinensis (un gard viu sau un copac ai cărui frunze sau muguri sunt folosiți pentru a face ceai).

  Question. Cum faci o mască de Hibiscus?

  Answer. Luați 1-2 linguri de floare de hibiscus pudră. 14 cană de orez sălbatic, măcinat Includeți 1-2 linguri de gel de aloe vera și, de asemenea, 1-2 linguri de iaurt în amestec. Pentru a forma o pastă fină, includeți apă și, de asemenea, amestecați complet. Acest pachet trebuie să fie legat de fața ta, precum și de gât. Lăsați timp de uscare 10-15 minute. Ar trebui să fie spălat cu apă caldă.

  Question. Cum se folosește pudra de Hibiscus pentru piele?

  Answer. Luați 1-2 linguri de pudră de Hibiscus uscată și amestecați bine. 14 cană de orez sălbatic, măcinat Adăugați în amestec 1-2 linguri de gel de aloe vera și 1-2 lingurițe de iaurt. Pentru a dezvolta o pastă fină, adăugați apă și amestecați bine. Acest pachet ar trebui să fie aplicat pe față și pe gât. Lăsați timp de uscare 10-15 minute. Ar trebui scăpat de el cu apă caldă.

  Question. Cum se folosește floarea și frunzele de hibiscus pentru păr?

  Answer. Luați 2-3 flori de hibiscus și, de asemenea, 5-6 frunze de hibiscus, precum și amestecați-le între ele. Pentru a face o pastă netedă, măcinați orice unul cu celălalt până când este complet netedă. Aruncați o serie de picături de ulei de nucă de cocos/măsline. Adăugați 1-2 linguri de caș la amestec. Se amestecă bine și se referă la scalp și păr. După 1-2 ore, se spală bine cu șampon de păr. Pentru a preveni căderea părului și albirea prematură, faceți acest lucru o dată pe săptămână.

  Question. Care floare de hibiscus este bună pentru păr?

  Answer. Nu există un singur fel de flori de hibiscus care să promoveze dezvoltarea părului. Puteți folosi orice fel de floare de hibiscus, dar petalele produc cele mai bune rezultate. 1. Luați câteva petale de la o plantă de Hibiscus. 2. Îndepărtați orice praf prin spălare sub jet de apă. 3. Pisează-le și aplică direct pe scalp. 4. Așteptați 1-2 ore înainte de a clăti cu șampon. 5. Pentru cele mai bune rezultate, repetați cel puțin o dată pe săptămână.

  Question. Hibiscus provoacă infertilitate?

  Answer. Deși Hibiscus în nivelurile dietetice este sigur, dozele prea mari de Hibiscus pot avea rezultate antifertilitate dacă sunt utilizate pentru o perioadă lungă de timp.

  Question. Poate ceaiul de hibiscus să deranjeze stomacul?

  Answer. Ceaiul de hibiscus este de obicei sigur pentru a consuma alcool, cu toate acestea, dacă este consumat în cantități uriașe, poate produce vânturi sau neregularități intestinale. Acest lucru se datorează calității sale astringente (Kashya) înalte. Prin absorbția de apă din colon, aceasta poate declanșa, în plus, neregularități intestinale.

  Question. Hibiscus provoacă impotență?

  Answer. Deși Hibiscus la grade dietetice este sigur, doze prea mari de Hibiscus pot dăuna spermatozoizilor, ducând la impotență pe termen scurt.

  Question. Ceaiul de Hibiscus scade tensiunea arterială?

  Answer. Da, o ceașcă de ceai de Hibiscus poate ajuta la reducerea hipertensiunii. Hibiscusul are antociani, care declanșează acest lucru. Reduce nivelul de sare și, de asemenea, enzima de conversie a angiotensinei din sânge. Tensiunea arterială ridicată scade ca urmare a acestui fapt.

  Da, ceaiul de Hibiscus crește urinarea, ceea ce scade tensiunea arterială ridicată. Acest lucru se datorează clădirilor sale diuretice (Mutral).

  Question. Este Hibiscusul bun pentru inimă?

  Answer. Hibiscusul are clădiri cardioprotectoare. Hibiscusul constă din quercetină antioxidantă, care scade tensiunea arterială crescută și mărește dilatația capilară. Casele antioxidante ale hibiscusului protejează și celulele țesutului muscular al inimii.

  Question. Are Hibiscusul un rol în controlul nivelurilor anormale de lipide din organism?

  Answer. Da, Hibiscus are un efect hipolipidemic, ceea ce înseamnă că ajută organismul să controleze nivelurile ridicate de lipide.

  Question. Ceaiul de Hibiscus te ajuta sa dormi?

  Answer. Da, ceaiul de hibiscus te poate ajuta să te odihnești mult mai bine. Ceaiul de hibiscus scade stresul si anxietatea prin inducerea unei stari de relaxare atat in minte, cat si in corp. Ceaiul de hibiscus este format din flavanoide, care se adaugă la aceasta.

  Question. Ceaiul de Hibiscus scade colesterolul?

  Answer. Da, ceaiul de hibiscus poate ajuta la reducerea nivelului de LDL (colesterol sărac), scăzând amenințarea problemelor cardiace. Potrivit unui studiu, consumul de ceai de Hibiscus scade colesterolul LDL în timp ce crește colesterolul HDL (colesterol excelent).

  Question. Este Hibiscus bun pentru UTI?

  Answer. Ca urmare a proprietăților sale rezidențiale antimicrobiene, se crede că hibiscusul ajută la semnele și simptomele UTI. Combate Pseudomonas sp, bacteria care declanșează infecții ale sistemului urinar.

  Question. Te poate ajuta ceaiul de Hibiscus în caz de durere de cap?

  Answer. durere de cap care influențează întregul cap, o zonă a capului, fruntea sau ochii poate fi ușoară, modestă sau gravă. O frustrare este declanșată de dezechilibrul Vata și Pitta, conform Ayurveda. Disconfortul cu o migrenă Vata este intermitent, iar semnele și simptomele constau în insomnie, nefericire și, de asemenea, nereguli. Al doilea tip de migrenă este o durere de cap Pitta, care declanșează durere pe o parte a capului. Datorită faptului că Pitta echilibrează proprietățile rezidențiale și, de asemenea, puterea Sita (rece), pudra de Hibiscus sau ceaiul pot ajuta la frustrarea tip Pitta.

  Question. Hibiscusul poate provoca erupții cutanate?

  Answer. Hibiscusul, pe de altă parte, poate ajuta la fermitatea pielii și, de asemenea, la reducerea liniilor mari, precum și a ridurilor. Are un mic rezultat exfoliant și ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii. Acest lucru se datorează efectelor sale astringente (Kashya) și, de asemenea, revitalizante (Rasayana). Dacă aveți pielea suprasensibilă, totuși, trebuie să luați legătura cu un medic înainte de a o utiliza pe față.

  Question. Este Hibiscusul bun pentru acnee?

  Answer. Datorită caselor sale antimicrobiene, Hibiscus poate ajuta la tratarea acneei. Elimină durerea și, de asemenea, durerea din jurul coșurilor, prevenind dezvoltarea bacteriei care cauzează acneea S.aureus.

  Când este aplicat pe piele, Hibiscus poate ajuta la îngrijirea acneei. Ajută la repararea semnelor de acnee prin reducerea umflăturilor din jurul acneei. Atributele sale Sita (rece), precum și Ropan (vindecare), explică acest lucru.

  Question. Hibiscus poate ajuta la vindecarea rănilor?

  Answer. Floarea de hibiscus, conform cercetărilor, ajută la vindecarea rănilor prin îmbunătățirea sintezei de colagen și răspândirea celulară. În plus, poate îndemna proliferarea keratinocitelor (stratul exterior al pielii).

  Question. Poate extractul de hibiscus să vindece chelie?

  Answer. Hibiscusul nu este un glonț magic pentru chelie. Esența de frunze căzute de Hibsicus a fost de fapt primită de cercetări pentru a ajuta la creșterea părului. Acest lucru se datorează faptului că în el există fitoconstituenți.

  Question. Ce face Hibiscus pentru pielea ta?

  Answer. Acneea poate fi controlată folosind o pastă făcută din pudră de Hibiscus. Acest lucru se datorează capacității sale de a ucide germenii S. aureus.

  SUMMARY

  Aplicarea externă a pudrei de Hibiscus sau a pastei de flori pe scalp cu ulei de cocos favorizează dezvoltarea părului și evită încarnarea. Menoragia, hemoragiile, diareea și, de asemenea, hipertensiunea arterială pot beneficia de consumul de alcool. Ceaiul de hibiscus.