Kembang sepatu (Hibiscus rosa-sinensis)
Hibiscus, juga dikenal sebagai Gudhal atau China Rose, adalah bunga merah yang menarik.(HR/1)
Aplikasi eksternal bubuk kembang sepatu atau pasta bunga pada kulit kepala dengan minyak kelapa meningkatkan perkembangan rambut dan mencegah beruban. Menorrhagia, wasir berdarah, diare, dan tekanan darah tinggi semuanya bisa mendapat manfaat dari minum teh Hibiscus. Ini memiliki kualitas afrodisiak dan pencahar juga.
Hibiscus juga dikenal sebagai :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.
Kembang sepatu diperoleh dari :- Tanaman
Kegunaan dan manfaat kembang sepatu:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) disebutkan di bawah ini(HR/2)
- Menoragia : Raktapradar, atau pengeluaran darah haid yang berlebihan, adalah istilah untuk pendarahan haid yang banyak. Pitta dosha yang diperburuk yang harus disalahkan. Hibiscus menyeimbangkan Pitta dosha, yang membantu mengontrol perdarahan menstruasi yang berat. Karena kualitas Sita (dingin) dan Kashaya (zat), inilah masalahnya. 1. Buat satu atau dua cangkir teh Hibiscus. 2. Untuk menambah rasa, tambahkan madu. 3. Minumlah sekali atau dua kali sehari untuk mengendalikan perdarahan menstruasi yang berlebihan.
- Wasir berdarah : Hibiscus membantu mengendalikan pendarahan wasir. Kejengkelan Pitta dosha, menurut Ayurveda, menyebabkan pendarahan pada wasir. Dalam kasus wasir berdarah, kembang sepatu mengurangi pendarahan dan memberikan efek pendinginan. Kualitas Pitta-balancing dan Kashaya (zat) berkontribusi untuk ini. 1. Buat satu atau dua cangkir teh Hibiscus. 2. Untuk menambah rasa, tambahkan madu. 3. Minumlah sekali atau dua kali sehari untuk menjaga agar wasir tetap terkendali.
- Diare : Dalam Ayurveda, diare disebut sebagai Atisar. Ini disebabkan oleh makanan yang buruk, air, racun di lingkungan, ketegangan mental, dan Agnimandya (api pencernaan yang lemah). Semua variabel ini berkontribusi pada kejengkelan Vata. Vata yang memburuk ini menarik cairan ke dalam usus dari berbagai jaringan tubuh dan mencampurnya dengan kotoran. Ini menyebabkan buang air besar encer atau diare. Jika Anda menderita diare, sertakan teh Hibiscus dalam diet Anda. Sifat Grahi (penyerap) Hibiscus dapat membantu tubuh Anda menyerap lebih banyak nutrisi dan mengurangi diare. 1. Buat satu atau dua cangkir teh Hibiscus. 2. Untuk menambah rasa, tambahkan madu. 3. Minumlah sekali atau dua kali sehari untuk meredakan diare.
- Rambut rontok : Hibiscus memberikan nutrisi ke kulit kepala, yang membantu mengurangi kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan rambut. Karena sifatnya yang sita (dingin), daun kembang sepatu juga mencegah uban dini. 1. Ambil segenggam daun kembang sepatu dan hancurkan menjadi bubur dengan menambahkan sedikit air. 2. Oleskan pasta ke rambut dan kulit kepala Anda. 3. Tunggu 1-2 jam sebelum dicuci dengan air hangat. 4. Lakukan ini minimal seminggu sekali agar rambut tidak rontok.
- Terbakar sinar matahari : Sunburn terjadi ketika sinar matahari meningkatkan Pitta dan mengurangi Rasa Dhatu di kulit. Rasa Dhatu adalah cairan bergizi yang memberikan warna, nada, dan cahaya pada kulit. Menerapkan pasta yang terbuat dari daun Hibiscus mendinginkan kulit dan mengurangi sensasi terbakar. Karena sifat Sita (dingin) dan Ropan (penyembuhan), inilah masalahnya. 1. Giling segenggam daun kembang sepatu (atau sesuai kebutuhan) dalam food processor dengan sedikit air untuk menghasilkan pasta. 2. Menggunakan pasta, oleskan ke daerah yang terkena. 3. Biarkan selama beberapa jam sebelum mencucinya dengan air hangat. 4. Untuk meredakan sengatan matahari, ulangi sekali atau dua kali sehari.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw
Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Hibiscus:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/3)
- Hibiscus dapat menurunkan kadar gula darah, sehingga sulit untuk mengatur gula selama dan juga setelah prosedur pembedahan. Jadi umumnya dianjurkan untuk mencegah suplemen Hibiscus setidaknya 2 minggu sebelum perawatan bedah.
-
Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat menggunakan Hibiscus:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan khusus di bawah ini harus diambil saat mengambil Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)
- Alergi : Hibiscus dapat membuat reaksi alergi pada orang yang alergi terhadap Malvaceae relatif. Sebelum makan kembang sepatu atau suplemennya dalam keadaan seperti itu, tanyakan kepada dokter Anda.
Individu yang terlalu sensitif mungkin mengalami reaksi yang tidak menguntungkan terhadap kembang sepatu. Untuk memeriksa kemungkinan umpan balik sensitif, oleskan pasta atau jus kembang sepatu ke area kecil terlebih dahulu. - Menyusui : Ada ingin bukti klinis untuk mendukung penggunaan Hibiscus atau suplemen Hibiscus selama menyusui. Karena itu, sangat ideal untuk menjauhkan diri dari Hibiscus.
- Interaksi Obat Kecil : Meskipun Hibiscus bebas risiko untuk dikonsumsi dalam dosis kecil, suplemen dapat menghambat aktivitas analgesik dan juga obat antipiretik. Akibatnya, sebelum mengonsumsi suplemen Hibiscus dengan anestesi atau antipiretik, bicarakan dengan dokter Anda.
- Penderita diabetes : Hibiscus sebenarnya telah diturunkan untuk menurunkan kadar gula darah. Jika Anda mengonsumsi suplemen Hibiscus bersama dengan obat anti-diabetes, adalah konsep yang baik untuk sering memeriksa kadar glukosa darah Anda.
- Penderita penyakit jantung : Hibiscus telah diturunkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Jika Anda mengonsumsi suplemen Hibiscus serta obat antihipertensi, adalah saran yang sangat baik untuk memeriksa tekanan darah Anda secara teratur.
- Kehamilan : Saat hamil, hindari dari Hibiscus dan suplemennya. Hibiscus memiliki dampak anti-implantasi, yang dapat menyebabkan keguguran.
Cara mengambil Hibiscus:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)
- Kapsul kembang sepatu : Minum satu pil Hibiscus atau seperti yang disarankan oleh dokter. Telan dengan air setelah makan siang dan juga makan malam
- Sirup kembang sepatu : Ambil 3 sampai empat sdt sirup Hibiscus atau seperti yang direkomendasikan oleh dokter. Blender dengan air dan minum setelah makan siang dan makan malam.
- Bubuk kembang sepatu : Ambil seperempat hingga setengah sdt bubuk Hibiscus atau sesuai anjuran dokter. Campurkan dengan madu atau air dan minum juga dua kali sehari setelah makan.
- Teh kembang sepatu : Ambil 2 gelas air dan didihkan. Tambahkan satu hingga dua sendok teh teh Hibiscus ke dalam panci. Jika sudah mendidih, matikan api dan tutup lagi penggorengan. Tambahkan beberapa daun Tulsi. Tambahkan setengah sdt madu dan satu hingga dua sdt air jeruk nipis segar serta aduk rata. Saring tehnya dan juga sajikan panas. Anda bisa melewatkan madu jika Anda penderita diabetes.
- Jus kembang sepatu segar : Dalam wajan, masukkan lima puluh persen cangkir kembang sepatu kering atau seperempat hingga setengah bubuk kembang sepatu. Tambahkan 6 cangkir air dan 3 inci jahe segar ke dalamnya. Didihkan dengan api sedang dan masak selama sekitar dua puluh menit. Tambahkan satu hingga 2 sendok teh madu dan juga aduk sampai benar-benar cair. Saring jus selain biarkan dingin. Keren untuk waktu serta menawarkan keren. Anda dapat melewatkan madu jika Anda penderita diabetes.
- Masker Wajah Bubuk Hibiscus : Ambil satu hingga dua sendok teh bubuk Hibiscus kering. Sertakan seperempat cangkir beras merah giling. Sertakan satu hingga 2 sdt gel lidah buaya dan satu hingga dua sdt yogurt. Tambahkan air dan juga aduk rata untuk membuat pasta yang enak. Oleskan paket ini pada wajah dan leher Anda. Biarkan selama 10 hingga lima belas menit sampai mengering. Cuci dengan air yang nyaman.
- Minyak Rambut Hibiscus Infused : Giling 5 hingga enam kembang sepatu serta lima hingga 6 daun kembang sepatu menjadi pasta yang bagus. Tambahkan satu cangkir minyak kelapa yang nyaman ke pasta ini dan juga aduk rata. Oleskan pasta ini pada kulit kepala serta seluruh ukuran rambut Anda. Terapi pijat dengan hati-hati dan biarkan selama sekitar tiga puluh menit. Cuci rambut Anda dengan sampo. Ulangi prosedur ini untuk mengelola rambut beruban prematur serta rambut rontok.
Berapa banyak kembang sepatu yang harus diambil?:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) harus dikonsumsi dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)
- Kapsul kembang sepatu : Satu pil dua kali sehari atau seperti yang ditentukan oleh profesional medis.
- Sirup kembang sepatu : Tiga sampai 4 sdt dua kali sehari atau seperti yang direkomendasikan oleh profesional medis.
- Bubuk kembang sepatu : Satu 4 hingga setengah sendok teh dua kali sehari atau seperti yang direkomendasikan oleh profesional medis.
- Teh kembang sepatu : Satu hingga 2 cangkir dalam sehari.
- Minyak kembang sepatu : Empat hingga 5 sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
Efek samping dari Hibiscus:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat menggunakan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)
- Ruam kulit
- gatal-gatal
Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Hibiscus:-
Question. Bisakah daun kembang sepatu dimakan?
Answer. Daun kembang sepatu bisa dikonsumsi. Mereka tinggi nutrisi penting serta mineral yang dibutuhkan tubuh. Daun kembang sepatu bisa dimakan kering atau sebagai ekstrak.
Question. Bisakah Hibiscus ditanam di dalam ruangan?
Answer. Meskipun Hibiscus adalah tanaman luar dengan bunga besar, itu juga dapat diperluas di dalam ruangan dengan bunga yang lebih kecil. Tanaman kembang sepatu dapat tumbuh subur di dalam jika diberikan masalah yang tepat, seperti kelembaban dan cahaya.
Question. Bagaimana cara merawat tanaman Hibiscus?
Answer. Hibiscus adalah tanaman eksotis yang membutuhkan setidaknya 3-4 jam sinar matahari setiap hari, bersama dengan iklim yang nyaman dan lembab. Hibiscus dapat menahan tingkat suhu yang bervariasi dari 16 hingga 32 derajat Celcius. Selama musim dingin, pastikan untuk membawa tanaman ke dalam. Sepanjang musim panas, tanaman membutuhkan banyak air untuk menjadi sehat. Namun, sepanjang bulan-bulan musim dingin, sirami saja saat tanahnya kering. Tanaman mungkin mati jika mendapatkan terlalu banyak air. Pastikan drainase yang tepat ada di tempatnya.
Question. Apakah Hibiscus menyukai matahari atau bayangan?
Answer. Meskipun Hibiscus tumbuh subur sepenuhnya di bawah sinar matahari, ia tidak membutuhkan sinar matahari langsung jika tingkat suhu di sekitarnya cukup hangat. Jika tingkat suhu naik di atas 33 ° C, kembang sepatu harus disimpan di tempat teduh.
Question. Apakah teh Hibiscus bebas kafein?
Answer. Tidak, teh Hibiscus tidak memiliki kadar kafein yang tinggi karena tidak dibuat dari Camellia sinensis (pagar atau pohon kecil yang daun atau kuncupnya digunakan untuk membuat teh).
Question. Bagaimana cara membuat topeng Hibiscus?
Answer. Ambil 1-2 sendok makan bubuk kembang sepatu. 14 cangkir nasi, digiling. Campurkan 1-2 sdm gel lidah buaya dan juga 1-2 sdt yoghurt ke dalam campuran. Untuk membentuk pasta halus, masukkan air dan juga aduk rata. Paket ini harus terkait dengan wajah dan leher Anda. Biarkan waktu pengeringan selama 10-15 menit. Itu harus dicuci dengan air hangat.
Question. Bagaimana cara menggunakan bedak kembang sepatu untuk kulit?
Answer. Ambil 1-2 sdm bubuk kembang sepatu kering dan aduk rata. 14 cangkir nasi, digiling Tambahkan 1-2 sendok makan gel lidah buaya serta 1-2 sendok teh yoghurt ke dalam campuran. Untuk mengembangkan pasta halus, tambahkan air serta aduk rata. Paket ini harus diterapkan pada wajah dan leher Anda. Biarkan waktu pengeringan 10-15 menit. Itu harus dihilangkan dengan air yang nyaman.
Question. Bagaimana cara menggunakan bunga dan daun kembang sepatu untuk rambut?
Answer. Ambil 2-3 kuntum kembang sepatu dan juga 5-6 daun kembang sepatu serta campurkan satu sama lain. Untuk membuat pasta halus, giling apa pun satu sama lain sampai benar-benar halus. Tuang beberapa tetes minyak kelapa/zaitun. Tambahkan 1-2 sendok makan dadih ke dalam campuran. Aduk rata dan hubungkan dengan kulit kepala dan rambut. Setelah 1-2 jam, cuci bersih dengan sampo rambut. Untuk mencegah rambut rontok dan beruban dini, lakukan ini seminggu sekali.
Question. Bunga Hibiscus mana yang baik untuk rambut?
Answer. Tidak ada jenis bunga Hibiscus tunggal yang mempromosikan perkembangan rambut. Anda dapat menggunakan jenis bunga Hibiscus, namun kelopaknya memberikan hasil terbaik. 1. Ambil beberapa kelopak dari tanaman Hibiscus. 2. Bersihkan debu dengan mencuci di bawah air mengalir. 3. Giling dan oleskan ke kulit kepala secara langsung. 4. Tunggu 1-2 jam sebelum dibilas dengan sampo. 5. Untuk hasil terbaik, ulangi setidaknya seminggu sekali.
Question. Apakah Hibiscus menyebabkan kemandulan?
Answer. Meskipun Hibiscus dalam tingkat diet aman, terlalu banyak dosis Hibiscus mungkin memiliki hasil antifertilitas jika digunakan untuk jangka waktu yang lama.
Question. Bisakah teh Hibiscus mengganggu perut?
Answer. Teh kembang sepatu biasanya aman dikonsumsi untuk alkohol, namun jika dimakan dalam jumlah banyak dapat menyebabkan berangin atau gangguan usus. Ini karena astringen (Kashya) berkualitas tinggi. Dengan mengambil air dari usus besar, itu juga dapat memicu ketidakteraturan usus.
Question. Apakah Hibiscus menyebabkan impotensi?
Answer. Meskipun Hibiscus pada tingkat diet aman, terlalu banyak dosis Hibiscus dapat membahayakan sperma, yang menyebabkan impotensi jangka pendek.
Question. Apakah teh Hibiscus menurunkan tekanan darah?
Answer. Ya, secangkir teh Hibiscus dapat membantu mengurangi hipertensi. Hibiscus memiliki anthocyanin, yang memicu hal ini. Ini mengurangi kadar garam dan juga enzim pengubah angiotensin dalam darah. Tekanan darah tinggi turun sebagai akibat dari ini.
Ya, teh Hibiscus meningkatkan buang air kecil, yang menurunkan tekanan darah tinggi. Ini karena bangunan diuretiknya (Mutral).
Question. Apakah Hibiscus baik untuk jantung?
Answer. Hibiscus memang memiliki bangunan pelindung jantung. Hibiscus terdiri dari antioksidan quercetin, yang menurunkan tekanan darah tinggi serta meningkatkan dilatasi kapiler. Rumah anti-oksidan kembang sepatu juga melindungi sel-sel jaringan otot jantung.
Question. Apakah Hibiscus berperan dalam mengontrol kadar lipid abnormal dalam tubuh?
Answer. Ya, kembang sepatu memiliki efek hipolipidemik, yang berarti membantu tubuh mengontrol kadar lipid yang tinggi.
Question. Apakah teh Hibiscus membantu Anda tidur?
Answer. Ya, teh Hibiscus mungkin membantu Anda beristirahat lebih baik. Teh kembang sepatu mengurangi stres dan kecemasan dengan menginduksi keadaan relaksasi di pikiran dan tubuh. Teh kembang sepatu terdiri dari flavanoids, yang menambah ini.
Question. Apakah teh Hibiscus menurunkan kolesterol?
Answer. Ya, teh kembang sepatu bisa membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat), mengurangi risiko penyakit jantung. Menurut sebuah penelitian, minum teh Hibiscus menurunkan kolesterol LDL sekaligus meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik).
Question. Apakah Hibiscus baik untuk ISK?
Answer. Sebagai hasil dari sifat residensial antimikroba, kembang sepatu diyakini membantu dengan tanda dan gejala ISK. Ini memerangi Pseudomonas sp, bakteri yang memicu infeksi sistem kemih.
Question. Bisakah teh Hibiscus membantu Anda jika sakit kepala?
Answer. Sakit kepala yang mempengaruhi seluruh kepala, area kepala, dahi, atau mata mungkin ringan, sedang, atau serius. Frustrasi dipicu oleh Vata serta ketidakseimbangan Pitta, menurut Ayurveda. Ketidaknyamanan dengan migrain Vata bersifat intermiten, dan juga tanda dan gejalanya terdiri dari insomnia, ketidakbahagiaan, dan juga ketidakteraturan. Jenis migrain kedua adalah sakit kepala Pitta, yang memicu rasa sakit di satu sisi kepala. Sebagai hasil dari Pitta yang menyeimbangkan properti perumahan dan juga kekuatan Sita (dingin), bubuk kembang sepatu atau teh dapat membantu mengatasi jenis frustrasi Pitta.
Question. Bisakah Hibiscus menyebabkan ruam kulit?
Answer. Hibiscus, di sisi lain, dapat membantu mengencangkan kulit dan juga mengurangi garis-garis halus serta kerutan. Ini memiliki sedikit hasil pengelupasan dan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati. Ini karena efek zat (Kashya) dan juga revitalisasi (Rasayana). Namun, jika Anda memiliki kulit yang terlalu sensitif, Anda harus menghubungi dokter sebelum menggunakannya di wajah Anda.
Question. Apakah Hibiscus baik untuk jerawat?
Answer. Karena rumah antimikrobanya, Hibiscus dapat membantu mengobati jerawat. Ini menghilangkan rasa sakit dan juga rasa sakit di sekitar jerawat dengan mencegah perkembangan bakteri penyebab jerawat S.aureus.
Saat dioleskan ke kulit, Hibiscus bisa membantu merawat jerawat. Ini membantu untuk memperbaiki bekas jerawat dengan menurunkan pembengkakan di sekitar jerawat. Atribut Sita (dingin) serta Ropan (penyembuhan) menjelaskan hal ini.
Question. Bisakah Hibiscus membantu penyembuhan luka?
Answer. Bunga kembang sepatu, menurut penelitian, membantu penyembuhan luka dengan meningkatkan sintesis kolagen dan penyebaran sel. Ini juga dapat mendorong proliferasi keratinosit (lapisan luar kulit).
Question. Bisakah ekstrak Hibiscus menyembuhkan kebotakan?
Answer. Hibiscus bukanlah peluru ajaib untuk kebotakan. Hibsicus fall leave essence telah mendapatkan penelitian untuk membantu pertumbuhan rambut. Ini disebabkan oleh fakta bahwa fitokonstituen ada di dalamnya.
Question. Apa yang Hibiscus lakukan untuk kulit Anda?
Answer. Jerawat dapat dikelola dengan memanfaatkan pasta yang terbuat dari bubuk Hibiscus. Hal ini karena kemampuannya membunuh kuman S. aureus.
SUMMARY
Aplikasi eksternal bubuk kembang sepatu atau pasta bunga pada kulit kepala dengan minyak kelapa meningkatkan perkembangan rambut dan menghindari beruban. Menorrhagia, pendarahan, diare, dan hipertensi semuanya bisa mendapatkan manfaat dari konsumsi alkohol teh Hibiscus.
- Alergi : Hibiscus dapat membuat reaksi alergi pada orang yang alergi terhadap Malvaceae relatif. Sebelum makan kembang sepatu atau suplemennya dalam keadaan seperti itu, tanyakan kepada dokter Anda.