Hibiscus: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, terveyshyödyt, annos, vuorovaikutukset

Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiscus, joka tunnetaan myös nimellä Gudhal tai China Rose, on viehättävä punainen kukka.(HR/1)

Hibiscus-jauheen tai kukkapastan ulkoinen levitys päänahan kookosöljyllä edistää hiusten kehitystä ja ehkäisee harmaantumista. Menorragia, verenvuotopaalut, ripuli ja korkea verenpaine voivat kaikki hyötyä Hibiscus-teen juomisesta. Sillä on myös aphrodisiac- ja laksatiivisia ominaisuuksia.

Hibiscus tunnetaan myös nimellä :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevararattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, Kiinalainen ruusu, Angharaehindi, Shoeblackplant.

Hibiscus on saatu :- Tehdas

Hibiscusin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla(HR/2)

  • Menorragia : Raktapradar tai liiallinen kuukautisveren eritys on termi runsaalle kuukautisverenvuodolle. Pahentunut Pitta dosha on syyllinen. Hibiscus tasapainottaa Pitta doshaa, joka auttaa hallitsemaan runsasta kuukautisvuotoa. Sita (chill) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksien vuoksi näin on. 1. Valmista kuppi tai kaksi Hibiscus-teetä. 2. Lisää makua lisäämällä hunajaa. 3. Ota se kerran tai kahdesti päivässä, jotta liiallinen kuukautisvuoto pysyy kurissa.
  • Verenvuotopaalut : Hibiscus auttaa hallitsemaan paalujen verenvuotoa. Pitta doshan paheneminen Ayurvedan mukaan aiheuttaa verenvuotoa kasoissa. Verenvuotojen tapauksessa hibiscus vähentää verenvuotoa ja tarjoaa viilentävän vaikutuksen. Sen Pitta-tasapainottavat ja Kashaya (supistavat) ominaisuudet vaikuttavat tähän. 1. Valmista kuppi tai kaksi Hibiscus-teetä. 2. Lisää makua lisäämällä hunajaa. 3. Ota se kerran tai kahdesti päivässä pitääksesi verenvuotokasat hallinnassa.
  • Ripuli : Ayurvedassa ripulia kutsutaan nimellä Atisar. Sen aiheuttavat huono ruoka, vesi, ympäristön myrkyt, henkinen jännitys ja Agnimandya (heikko ruoansulatuspalo). Kaikki nämä muuttujat vaikuttavat Vatan pahenemiseen. Tämä pahentunut Vata vetää nestettä suolistoon lukuisista kehon kudoksista ja sekoittaa sen ulosteisiin. Tämä aiheuttaa löysää, vetistä suolen liikkeitä tai ripulia. Jos sinulla on ripuli, sisällytä Hibiscus-teetä ruokavalioosi. Hibiscusin Grahi (imukykyinen) ominaisuus voi auttaa kehoasi imemään enemmän ravintoaineita ja vähentämään ripulia. 1. Valmista kuppi tai kaksi Hibiscus-teetä. 2. Lisää makua lisäämällä hunajaa. 3. Ota se kerran tai kahdesti päivässä ripulin helpottamiseksi.
  • Hiustenlähtö : Hibiscus tarjoaa ravinteita päänahalle, mikä auttaa vähentämään hiustenlähtöä ja edistämään hiusten kasvua. Sita (kylmä) luonteensa ansiosta hibiscus-lehdet estävät myös hiusten ennenaikaista harmaantumista. 1. Ota kourallinen Hibiscus-lehtiä ja murskaa ne massaksi lisäämällä vähän vettä. 2. Levitä tahna hiuksiin ja päänahkaan. 3. Odota 1-2 tuntia ennen pesua haalealla vedellä. 4. Tee tämä vähintään kerran viikossa, jotta hiukset eivät putoa.
  • Auringonpolttama : Auringonpolttama tapahtuu, kun auringonsäteet tehostavat Pittaa ja vähentävät Rasa Dhatua ihossa. Rasa Dhatu on ravitseva neste, joka antaa iholle värin, sävyn ja hehkun. Hibiscus-lehdistä tehdyn tahnan levittäminen viilentää ihoa ja lievittää polttavaa tunnetta. Sita (kylmä) ja Ropan (parantava) ominaisuuksien vuoksi näin on. 1. Jauha kourallinen Hibiscus-lehtiä (tai tarpeen mukaan) monitoimikoneessa, jossa on vähän vettä, jotta muodostuu tahna. 2. Käytä tahnaa, levitä se vahingoittuneelle alueelle. 3. Anna sen seistä pari tuntia ennen kuin peset sen haaleassa vedessä. 4. Lievittääksesi auringonpolttamaa, toista se kerran tai kahdesti päivässä.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Hibiscusa:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa hibiskusta (Hibiscus rosa-sinensis) käytettäessä.(HR/3)

  • Hibiscus saattaa alentaa verensokeritasoa, mikä vaikeuttaa sokerin säätelyä koko leikkauksen aikana ja myös sen jälkeen. Siksi on yleensä suositeltavaa estää Hibiscus-lisäravinteet vähintään 2 viikkoa ennen kirurgista hoitoa.
  • Erityisiä varotoimia Hibiscus-hoidon aikana:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla on noudatettava erityisiä varotoimenpiteitä, kun käytät Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)

    • Allergia : Hibiscus voi aiheuttaa allergisia reaktioita ihmisille, jotka ovat allergisia Malvaceae-sukuiselle. Ennen kuin syöt Hibiscusa tai sen lisäaineita tällaisissa olosuhteissa, kysy lääkäriltäsi.
      Yliherkät henkilöt voivat kokea kielteisiä reaktioita hibiskukseen. Voit tutkia todennäköisiä herkkiä palautetta levittämällä ensin Hibiscus-tahnaa tai -mehua pienelle alueelle.
    • Imetys : Halutaan kliinistä näyttöä Hibiscus- tai Hibiscus-lisäravinteiden käytön tukemiseksi imetyksen aikana. Tästä syystä on ihanteellinen pitää poissa Hibiscusista.
    • Vähäinen lääkevuorovaikutus : Vaikka Hibiscus on riskitöntä kuluttaa pieninä annoksina, lisäravinteet voivat haitata kipua lievittävien ja myös kuumetta alentavien lääkkeiden toimintaa. Siksi, ennen kuin otat Hibiscus-lisäaineita anestesia- tai antipyreettien kanssa, keskustele lääkärisi kanssa.
    • Diabetespotilaat : Hibiskuksen on itse asiassa osoitettu alentavan verensokeria. Jos käytät Hibiscus-lisäravinteita yhdessä diabeteslääkkeiden kanssa, on hyvä idea tarkistaa verensokeriarvosi usein.
    • Potilaat, joilla on sydänsairaus : Hibiskuksen on todettu alentavan korkeaa verenpainetta. Jos käytät Hibiscus-lisäravinteita sekä verenpainetta alentavaa lääkettä, on erinomainen ehdotus tarkistaa verenpaineesi säännöllisesti.
    • Raskaus : Kun olet raskaana, vältä Hibiscusa ja sen lisäravinteita. Hibiskuksella on istutusta estävä vaikutus, mikä voi aiheuttaa keskenmenon.

    Kuinka ottaa Hibiscus:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)

    • Hibiscus-kapseli : Ota yksi Hibiscus-pilleri tai lääkärin ohjeiden mukaan. Niele veden kanssa lounaan ja samoin päivällisen jälkeen
    • Hibiscus-siirappi : Ota 3-4 tl Hibiscus-siirappia tai lääkärin ohjeiden mukaan. Sekoita veteen ja nauti se lounaan jälkeen illallisen lisäksi.
    • Hibiscus-jauhe : Ota neljäsosa – puoli tl Hibiscus-jauhetta tai lääkärin ohjeiden mukaan. Yhdistä hunajaan tai veteen ja nauti myös kaksi kertaa päivässä ruokailun jälkeen.
    • Hibiscus teetä : Ota 2 kupillista vettä ja anna kiehua. Lisää pannulle yksi tai kaksi teelusikallista Hibiscus-teetä. Kun se kiehuu, sammuta tuli ja peitä lisäksi paistinpannu. Lisää Tulsin lehtiä. Lisää puoli tl hunajaa ja 1-2 tl tuoretta limen mehua sekä sekoita hyvin. Siivilöi tee ja tarjoile myös kuumana. Voit jättää hunajaa väliin, jos olet diabeetikko.
    • Tuoretta hibiscusmehua : Lisää paistinpannuun 50 prosenttia muki kuivuneita Hibiscus-kukkia tai neljäsosa-puolet Hibiscus-jauhetta. Lisää 6 kupillista vettä sekä 3-tuumainen tuoretta inkivääriä. Kuumenna kiehuvaksi keskilämmöllä ja keitä noin kaksikymmentä minuuttia. Lisää 1-2 tl hunajaa ja sekoita, kunnes se nesteytyy kokonaan. Siivilöi lisäksi mehu jäähtymään. Jäähdytä aikaa sekä tarjoa viileänä. Voit jättää käyttämättä hunajaa, jos olet diabeetikko.
    • Hibiscus Powder -naamio : Ota yksi tai kaksi teelusikallista kuivunutta Hibiscus-jauhetta. Lisää neljäsosa kupillista jauhettua ruskeaa riisiä. Sisällytä 1-2 tl aloe vera -geeliä ja 1-2 tl jogurttia. Lisää vesi ja sekoita samalla hyvin, jotta saat upean tahnan. Levitä tätä pakkausta kasvoillesi ja kaulallesi. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia, kunnes se kuivuu. Pese se pois miellyttävällä vedellä.
    • Hibiscus-infuusioitu hiusöljy : Jauha 5-6 Hibiscus-kukintaa sekä 5-6 Hibiscus-lehteä suoraan upeaksi tahnaksi. Lisää yksi kuppi mukavaa kookosöljyä tähän tahnaan ja sekoita lisäksi hyvin. Levitä tätä tahnaa päänahkaan sekä koko hiusten kokoon. Hierontahoitoa huolellisesti ja jättää noin 30 minuutiksi. Pese hiuksesi shampoolla. Toista tämä toimenpide hallitaksesi hiusten ennenaikaista harmaantumista ja hiustenlähtöä.

    Kuinka paljon Hibiscus tulisi ottaa:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) tulee ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)

    • Hibiscus-kapseli : Yksi pilleri kahdesti päivässä tai lääkärin määräämällä tavalla.
    • Hibiscus-siirappi : 3-4 tl kahdesti päivässä tai lääkärin suosittelemalla tavalla.
    • Hibiscus-jauhe : Yksi neljäsosa – puoli teelusikallista kahdesti päivässä tai lääkärin suosittelemalla tavalla.
    • Hibiscus teetä : 1-2 kuppia päivässä.
    • Hibiscus öljy : 4-5 teelusikallista tai tarpeen mukaan.

    Hibiscusin sivuvaikutukset:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon käytettäessä Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)

    • Ihottuma
    • Nokkosihottuma

    Usein kysyttyjä kysymyksiä Hibiscusista:-

    Question. Voiko Hibiscus-lehtiä syödä?

    Answer. Hibiscus-lehtiä voidaan kuluttaa. Ne sisältävät runsaasti tärkeitä ravintoaineita sekä kivennäisaineita, joita keho tarvitsee. Hibiscus-lehtiä voidaan syödä kuivattuna tai uutena.

    Question. Voiko hibiskusta kasvattaa sisätiloissa?

    Answer. Vaikka Hibiscus on ulkokasvi, jolla on valtavia kukkia, sitä voidaan lisäksi laajentaa sisätiloihin pienemmillä kukilla. Hibiscus-kasvit voivat viihtyä sisällä, jos niille tarjotaan oikeat ongelmat, kuten kosteus ja valo.

    Question. Kuinka hoidat Hibiscus-kasvia?

    Answer. Hibiscus on eksoottinen kasvi, joka vaatii vähintään 3-4 tuntia auringonvaloa päivittäin sekä viihtyisän, kostean ilmaston. Hibiscus kestää 16-32 celsiusasteen lämpötilatasoja. Talvella huolehdi siitä, että kasvi tuodaan sisälle. Koko kesäkauden kasvi tarvitsee paljon vettä ollakseen terve. Kuitenkin koko talvikuukausina kastele sitä vain, kun maaperä on kuiva. Kasvi saattaa kuolla, jos se saa liikaa vettä. Varmista, että kunnollinen viemäröinti on paikallaan.

    Question. Pitääkö Hibiscus auringosta vai varjosta?

    Answer. Vaikka Hibiscus viihtyy täysin auringonvalossa, se ei vaadi suoraa auringonvaloa, jos ympäristön lämpötila on riittävän lämmin. Jos lämpötila nousee yli 33 ° C, hibiscus on pidettävä varjossa.

    Question. Onko Hibiscus-tee kofeiiniton?

    Answer. Ei, Hibiscus-tee ei sisällä korkeita kofeiinipitoisuuksia, koska se ei ole valmistettu Camellia sinensiksestä (pensasaita tai pieni puu, jonka lehtiä tai silmuja käytetään teen valmistukseen).

    Question. Kuinka teet Hibiscus-naamion?

    Answer. Ota 1-2 rkl jauhettua Hibiscus-kukkaa. 14 mukillista villiriisiä, jauhettua Sekoita seokseen 1-2 rkl aloe vera -geeliä ja 1-2 rkl jogurttia. Hienon tahnan muodostamiseksi lisää vettä ja sekoita myös kokonaan. Tämän pakkauksen tulee liittyä sekä kasvoihisi että kaulaan. Anna kuivua 10-15 minuuttia. Se pitäisi pestä pois lämpimällä vedellä.

    Question. Kuinka käyttää Hibiscus-jauhetta iholle?

    Answer. Ota 1-2 rkl kuivattua Hibiscus-jauhetta ja sekoita hyvin. 14 dl villiriisiä jauhettua Lisää seokseen 1-2 rkl aloe vera -geeliä sekä 1-2 tl jogurttia. Hienojakoisen tahnan saamiseksi lisää vettä ja sekoita huolellisesti. Tämä pakkaus tulisi levittää kasvoillesi ja kaulallesi. Anna kuivua 10-15 minuuttia. Siitä pitäisi päästä eroon mukavalla vedellä.

    Question. Kuinka käyttää Hibiscus-kukkaa ja -lehtiä hiuksiin?

    Answer. Ota 2-3 Hibiscus-kukintaa ja myös 5-6 Hibiscus-lehteä sekä sekoita ne keskenään. Saadaksesi tasaisen tahnan jauhamalla mitä tahansa keskenään, kunnes se on täysin sileä. Ripottele joukkoon muutama tippa kookos-/oliiviöljyä. Lisää seokseen 1-2 rkl rahkaa. Sekoita huolellisesti ja hiero päänahkaan ja hiuksiin. 1-2 tunnin kuluttua pese hyvin hiusshampoolla. Estä hiustenlähtö ja ennenaikainen harmaantuminen tekemällä tämä kerran viikossa.

    Question. Mikä Hibiscus-kukka on hyvä hiuksille?

    Answer. Ei ole olemassa yhtä Hibiscus-kukkatyyppiä, joka edistäisi hiusten kehitystä. Voit käyttää mitä tahansa Hibiscus-kukkia, mutta terälehdet tuottavat parhaat tulokset. 1. Ota muutama terälehti Hibiscus-kasvista. 2. Poista pöly pesemällä juoksevan veden alla. 3. Hio ne ja levitä suoraan päänahkaan. 4. Odota 1-2 tuntia ennen kuin huuhtelet shampoolla. 5. Saat parhaat tulokset toistamalla vähintään kerran viikossa.

    Question. Aiheuttaako Hibiscus hedelmättömyyttä?

    Answer. Vaikka Hibiscus ruokavaliossa on turvallista, liian suurilla Hibiscus-annoksilla voi olla hedelmällisyyttä estäviä vaikutuksia, jos sitä käytetään pitkään.

    Question. Voiko Hibiscus-tee ärsyttää vatsaa?

    Answer. Hibiscus-tee on yleensä turvallista kuluttaa alkoholia, mutta jos sitä syödään suuria määriä, se voi aiheuttaa tuulisuutta tai suolen epäsäännöllisyyttä. Tämä johtuu sen supistavan (Kashya) korkeasta laadusta. Ottamalla vettä paksusuolesta se voi lisäksi laukaista suolen epäsäännöllisyyden.

    Question. Aiheuttaako Hibiscus impotenssia?

    Answer. Vaikka Hibiscus ruokavalion asteissa on turvallista, liian suuret Hibiscus-annokset voivat vahingoittaa siittiöitä, mikä johtaa lyhytaikaiseen impotenssiin.

    Question. Alentaako Hibiscus-tee verenpainetta?

    Answer. Kyllä, kuppi Hibiscus-teetä voi auttaa vähentämään verenpainetta. Hibiscus sisältää antosyaaneja, jotka laukaisevat tämän. Se alentaa suolan ja myös angiotensiiniä muuntavan entsyymin määrää veressä. Korkea verenpaine laskee tämän seurauksena.

    Kyllä, Hibiscus-tee lisää virtsaamista, mikä alentaa korkeaa verenpainetta. Tämä johtuu sen diureettisista (Mutral) rakennuksista.

    Question. Onko Hibiscus hyvä sydämelle?

    Answer. Hibiscusilla on sydäntä suojaavia rakennuksia. Hibiscus sisältää antioksidanttia kversetiiniä, joka alentaa korkeaa verenpainetta ja tehostaa kapillaarien laajentumista. Hibiscusin antioksidanttikodit suojaavat myös sydämen lihaskudossoluja.

    Question. Onko Hibiskuksella roolia kehon epänormaalien lipiditasojen hallinnassa?

    Answer. Kyllä, Hibiscusilla on hypolipideminen vaikutus, mikä tarkoittaa, että se auttaa kehoa hallitsemaan korkeita lipiditasoja.

    Question. Auttaako Hibiscus-tee nukahtamaan?

    Answer. Kyllä, Hibiscus-tee saattaa auttaa sinua lepäämään paljon paremmin. Hibiscus-tee vähentää stressiä ja ahdistusta saamalla aikaan rentoutumistilan sekä mieleen että kehoon. Hibiscus-tee koostuu flavanoideista, jotka lisäävät tätä.

    Question. Alentaako Hibiscus-tee kolesterolia?

    Answer. Kyllä, Hibiscus-tee voi auttaa alentamaan LDL-arvoja (huono kolesteroli), mikä vähentää sydänongelmien uhkaa. Erään tutkimuksen mukaan Hibiscus-teen juominen alentaa LDL-kolesterolia ja lisää samalla HDL-kolesterolia (erinomainen kolesteroli).

    Question. Onko Hibiscus hyvä virtsatieinfektiolle?

    Answer. Antimikrobisten asuinominaisuuksiensa ansiosta hibiskuksen uskotaan auttavan virtsatieinfektion merkkejä ja oireita. Se taistelee Pseudomonas sp -bakteeria vastaan, joka laukaisee virtsatieinfektioita.

    Question. Voiko Hibiscus-tee auttaa sinua päänsärkyssä?

    Answer. Päänsärky, joka vaikuttaa koko päähän, pään alueelle, otsaan tai silmiin, voi olla kevyt, vaatimaton tai vakava. Ayurvedan mukaan turhautumisen laukaisee Vata ja Pitta epätasapaino. Vata-migreenin epämukavuus on ajoittaista, ja myös merkkejä ja oireita ovat unettomuus, onnettomuus ja myös epäsäännöllisyys. Toinen migreenityyppi on Pitta-päänsärky, joka aiheuttaa kipua pään toisella puolella. Pitta-tasapainottavan asuinkiinteistönsä ja myös Sita (viileän) voimansa ansiosta Hibiscus-jauhe tai tee voi auttaa Pitta-tyyppisissä turhautumisissa.

    Question. Voiko Hibiscus aiheuttaa ihottumaa?

    Answer. Hibiscus puolestaan voi auttaa kiinteyttämään ihoa ja myös vähentämään suuria juonteita ja ryppyjä. Sillä on hieman kuorivaa vaikutusta ja se auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja. Tämä johtuu sen supistavista (Kashya) ja myös elvyttävistä (Rasayana) vaikutuksista. Jos sinulla on kuitenkin yliherkkä iho, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät sitä kasvoillesi.

    Question. Onko Hibiscus hyvä akneen?

    Answer. Antimikrobisen kotinsa ansiosta Hibiscus voi auttaa aknen hoidossa. Se eliminoi kipua ja myös arkuus näppylöiden ympäriltä estämällä aknea aiheuttavan bakteerin S.aureus kehittymisen.

    Iholle levitettynä Hibiscus voi auttaa aknen hoidossa. Se auttaa korjaamaan aknen jälkiä vähentämällä turvotusta aknen ympärillä. Sen Sita (kylmä) sekä Ropan (parantava) attribuutit selittävät tämän.

    Question. Voiko Hibiscus auttaa haavan paranemisessa?

    Answer. Hibiscus-kukka auttaa tutkimusten mukaan haavan paranemista parantamalla kollageenisynteesiä ja solujen leviämistä. Se voi lisäksi edistää keratinosyyttien (ihon ulkokerroksen) lisääntymistä.

    Question. Voiko Hibiscus-uute parantaa kaljuuntumista?

    Answer. Hibiscus ei ole taikaluoti kaljuuntumiseen. Hibsicus-lehden esanssi on todellakin saanut tutkimuksia hiusten edistämiseksi. Tämä johtuu siitä, että siinä on fytoainesosia.

    Question. Mitä Hibiscus tekee ihollesi?

    Answer. Aknea voidaan hallita käyttämällä Hibiscus-jauheesta valmistettua tahnaa. Tämä johtuu sen kyvystä tappaa S. aureus -bakteeria.

    SUMMARY

    Hibiscus-jauheen tai kukkapastan ulkoinen levitys päänahalle kookosöljyn kanssa edistää hiusten kehitystä ja ehkäisee harmaantumista. Menorragia, verenvuotokasat, ripuli ja myös verenpainetauti voivat kaikki hyötyä alkoholin käytöstä Hibiscus-teetä.