Harad (Terminal Chebula)

Harad, cunoscut și ca Harade în India, este o plantă cu diverse beneficii ayurvedice pentru sănătate și bunăstare.^(HR/1)

Harad este o plantă minunată care poate ajuta la prevenirea căderii părului și la promovarea creșterii părului. Acest lucru se datorează prezenței vitaminei C, fierului, manganului, seleniului și cuprului, care toate contribuie la hrănirea corectă a scalpului. Uleiul extras din semințele Harad este folosit pentru a ajuta tractul gastrointestinal să se miște mai liber. În cazul constipației cronice, aceasta ajută la evacuarea intestinului și facilitează evacuarea scaunului. Pudra Harad (combinată cu apă) ajută la întărirea sistemului imunitar reducând la minimum daunele celulare prin proprietățile sale antioxidante și imunomodulatoare. Datorită proprietăților sale astringente, pudra Harad este amestecată cu ulei de cocos și aplicată ca pastă pentru a vindeca rănile. De asemenea, ajută la prevenirea infecțiilor cutanate și la lupta împotriva organismelor infecțioase. Extractul de Harad, care acționează ca un tonic nervos, poate fi administrat și pe pleoape pentru a trata unele afecțiuni oculare. Mâncatul excesiv de Harad poate provoca diaree la unii oameni. Dacă pielea ta este hipersensibilă, ar trebui să folosești un ulei purtător (ulei de cocos) cu pastă Harad.

Harad este cunoscut și ca :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad este obținut din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Harad:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Harad (Terminalia chebula) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Digestie slabă : Harad ajută la îmbunătățirea digestiei prin crearea unui mediu intestinal sănătos și îmbunătățirea absorbției nutriției. Calitățile sale Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) explică acest lucru. Harad are, de asemenea, proprietăți Rechana (laxative), care pot ajuta la constipație.
• Constipație : Datorită proprietăților sale Rechana (laxative), Harad poate ajuta la constipație dacă este format într-o pastă și consumat noaptea.
• Pierdere în greutate : Caracteristicile Harad Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) ajută la eliminarea toxinelor din organism și mențin sistemul digestiv pe drumul cel bun. Ajută la gestionarea greutății prin creșterea metabolismului și asigurarea unei digestii adecvate a alimentelor.
• Tuse si raceala : Proprietățile de echilibrare Kapha ale lui Harad îl fac benefic pentru prevenirea naturală a tusei și a răcelilor. Harad cu sare este o modalitate bună de a echilibra Kapha.
• Imunitate slabă : Proprietatea Rasayana (întinerire) a lui Harad mărește imunitatea și prelungește speranța de viață.
• Boală de piele : Datorită proprietăților sale de echilibrare Pitta, Harad ajută la gestionarea problemelor pielii prin curățarea sângelui. Datorită efectului său Rasayana (întinerire), acționează și prin eliminarea celulelor moarte ale pielii și ajutând la crearea de noi celule.
• Artrită : Proprietățile de echilibrare Vata ale lui Harad ajută la tratarea disconfortului articular și la creșterea longevității țesuturilor, mușchilor și oaselor. Harad cu ghee are un efect de echilibrare a Vata.
• Boala Alzheimer : Caracteristicile de echilibrare a lui Harad Rasayana (întinerire) și Vata întăresc sistemul neurologic și ajută la reglarea bolilor asociate.
• Acnee : Calitățile Ruksha (uscate) și Kashaya (astringente) ale lui Harad ajută la tratarea acneei și a cicatricilor.
• Căderea părului : Harad este o plantă minunată care poate ajuta la prevenirea căderii părului. Harad este bogat în vitamina C, fier, mangan, seleniu și cupru, iar proprietățile sale Rasayana (întinerire) ajută la creșterea părului.
• Alergie cutanată : Caracteristicile Harad Ropan (vindecare) și Rasayana (întinerire) sunt utilizate pentru a trata o varietate de probleme ale pielii, cum ar fi alergiile, urticaria și erupțiile cutanate.
• Răni : Caracteristicile lui Harad Kashaya (astringent) și Ropan (vindecare) ajută la vindecarea rapidă a rănilor prin combaterea infecțiilor și accelerarea procesului de vindecare.

Video Tutorial

Măsuri de precauție care trebuie luate în timpul utilizării Harad:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Harad (Terminalia chebula)^(HR/3)

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Harad:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timpul tratamentului cu Harad (Terminalia chebula)^(HR/4)

  • Alăptarea : Înainte de a lua Harad în timp ce alăptați, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Sarcina : Înainte de a lua Harad în timpul sarcinii, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Alergie : Dacă pielea ta este hipersensibilă, amestecă pasta Harad cu ulei de cocos.

  Cum să luați Harad:-

  Conform mai multor studii științifice, Harad (Terminalia chebula) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Pulbere Harad : În sezonul de primăvară, luați Harad cu miere. În perioada sezonului de vară, luați Harad cu JaggeryÎn perioada de ploaie, luați Harad cu sare gemă. În sezonul de toamnă, luați Harad cu zahăr. În lunile extrem de timpurii de iarnă, luați Harad cu Ghimbir. Iarna, luați Harad cu piper lung.
  • Capsula Harad : Luați una până la 2 pastile Harad. Înghițiți-l cu apă după ce ați luat prânzul sau cina.
  • Tablete Harad : Luați una până la două comprimate Harad. Ingerați-l cu apă după prânz sau cină.
  • Harad Touch : Luați patru până la cinci lingurițe de Harad kwatha. Adăugați aceeași cantitate specifică de apă în plus față de băutură, de preferință o dată sau de două ori pe zi, după ce ați luat alimente.
  • Pastă de fructe Harad : Faceți o pastă din pudra de fructe Harad cu ulei de cocos. Aplicați pe rănire pentru o vindecare mai rapidă.

  Cât de mult ar trebui luat Harad:-

  Conform mai multor studii științifice, Harad (Terminalia chebula) ar trebui luată în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Harad Churna : O 4 până la jumătate de linguriță de două ori pe zi.
  • Capsula Harad : Una până la două capsule de două ori pe zi.
  • Tableta Harad : Una până la 2 tablete de două ori pe zi.
  • Pulbere Harad : Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs.

  Efectele secundare ale Harad:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Harad (Terminalia chebula)^(HR/7)

  • Nu există încă suficiente date științifice despre efectele secundare ale acestei plante.

  Întrebări adresate frecvent legate de Harad:-

  Question. Care este compoziția chimică a lui Harad?

  Answer. Harad este bogat în substanțe biochimice, cum ar fi taninuri hidrolizabile, compuși fenolici și, de asemenea, flavonoide, fiecare dintre acestea contribuind la proprietățile sale medicale. Extractul de fructe Harad este folosit pentru a menține sănătatea ficatului, a tractului intestinal și, de asemenea, a splinei, printre altele. În plus, are o reputație online pentru a fi un excelent tonic pentru digestie.

  Question. Care sunt diferitele forme de Harad care sunt disponibile pe piață?

  Answer. Harad este disponibil pe piață într-o selecție de forme, constând în tablete și pastile pulbere.

  Question. Cum se păstrează Harad Powder?

  Answer. Pulberea Harad trebuie depozitată într-un recipient bine sigilat, într-o zonă răcoroasă și uscată. Pulberea Harad are o durată de viață de trei ani, care poate fi prelungită păstrându-l în frigider.

  Question. Harad întărește sistemul imunitar?

  Answer. Da, antioxidantul Harad și, de asemenea, caracteristicile imunomodulatoare ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar al organismului. Reduce acțiunea radicalilor liberi datorită proprietăților sale rezidențiale sau comerciale antioxidante substanțiale. Acest lucru ajută la reducerea daunelor oxidative ale sistemului imunitar al corpului.

  Da, caracteristica Rasayana (întinerire) a lui Harad ajută la îmbunătățirea imunității și la creșterea longevității. 1. Tăiați 5-10 bucăți de Harad în bucăți mici. 2. Se prăjește scurt în ghee și se lasă deoparte la răcit. 3. Pulverizați-l într-o pulbere. 4. Pune pulberea într-un recipient ermetic pentru a o păstra proaspătă. 5. Luați 1/2-1 linguriță de două ori pe zi din această pulbere.

  Question. Harad poate fi utilizat pentru a trata boala Alzheimer?

  Answer. Da, Harad poate ajuta la tratamentul bolii Alzheimer. Proprietățile sale anticolinesteraze, antiinflamatorii și antioxidante rezidențiale sau comerciale se adaugă la aceasta. Sarcina anticolinesterazei încetinește formarea plăcilor de amiloid, în timp ce activitatea antioxidantă evită generarea totală a radicalilor liberi. Acestea sunt câteva dintre aspectele care se adaugă afecțiunilor neurodegenerative precum Alzheimer. Înainte de a utiliza Harad, discutați cu medicul dumneavoastră.

  Question. Harad poate fi utilizat pentru tratarea cancerului?

  Answer. Harad poate fi capabil să se ocupe de celulele canceroase. Harad constă din substanțe chimice fenolice care împiedică proliferarea și moartea celulelor (moartea celulelor). Ca urmare a acestui fapt, răspândirea celulelor canceroase în organism este încetinită. Cu toate acestea, înainte de a utiliza Harad pentru cancer, este de obicei un concept grozav să vizitați un medic.

  Question. Harad poate fi folosit pentru a vindeca constipația și pentru a îmbunătăți digestia slabă?

  Answer. Harad poate fi folosit pentru a trata neregulile persistente, precum și alte probleme legate de digestie. Acest lucru se datorează faptului că are un efect laxativ. Harad ajută la asistența defecării și, de asemenea, la evacuarea scaunelor. De asemenea, vă poate ajuta să vă absorbiți mult mai bine mâncarea.

  Question. Harad poate fi utilizat pentru a trata tusea și răceala?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) este o plantă naturală care poate fi folosită pentru a face față tusei și răcelilor. Acest lucru se datorează proprietăților sale rezidențiale sau comerciale antitusive (prevenirea tusei sau ameliorarea) și antivirale.

  Question. Harad poate fi utilizat pentru a trata diabetul?

  Answer. Harad ar putea fi folosit pentru a trata diabetul. Extractele etanolice Harad (Terminalia chebula) promovează continuarea celulelor beta pentru a elibera insulina, menținând astfel nivelul de glucoză din sânge.

  Question. Harad poate fi folosit pentru a trata acneea?

  Answer. Datorită clădirilor sale antibacteriene, Harad poate fi folosit pentru a trata acneea. Harad încetinește dezvoltarea Staphylococcus aureus (microorganismele care provoacă acneea) și, de asemenea, calmează disconfortul și durerea care îl prezintă.

  Question. Harad poate fi utilizat pentru tratamentul cariilor dentare?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) poate fi folosit pentru a trata o serie de probleme orale, constând în carii dentare, datorită proprietăților sale antibacteriene. Harad are activitate antibacteriană față de germenii care declanșează cariile dentare, Staphylococcus aureus și Staphylococcus mutans și ajută la evitarea infecției.

  Question. Poate aplicarea locală a Harad să vindece rănile mai repede?

  Answer. Da, esența de frunze Harad poate fi administrată local pentru a accelera vindecarea rănilor. Taninurile Harad au o sarcină angiogenică ridicată, ceea ce indică faptul că promovează producția de vene noi pe site-ul web pentru răni. Harad este în plus antimicrobian, împiedicând dezvoltarea Staphylococcus aureus și, de asemenea, a pneumoniei Klebsiella, 2 bacterii care limitează recuperarea rănilor.

  Question. Poate fi folosit Harad pentru ameliorarea durerilor de cap?

  Answer. Deși nu există dovezi clinice care să susțină utilizarea Harad pentru migrene, acesta a fost de fapt folosit de mult timp pentru a le trata.

  Da, caracteristicile de echilibrare Harad’s Ushna (fierbinte), Deepan (aperitiv), Pachan (digestia) și Vata-Pitta-Kapha pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap cauzate de indigestie sau frig. Ajută digestia în cazul indigestiei și oferă ameliorarea răcelilor prin dizolvarea mucusului acumulat. Acest lucru ajută la ameliorarea durerilor de cap. 1. Măsurați 1 până la 2 lingurițe de pudră Harad. 2. Bea puțină apă și înghiți-o. 3. Fă asta în fiecare zi până nu te mai doare capul.

  Question. Harad ajută la controlul mătreții?

  Answer. Harad, cunoscut și sub denumirea de ulei Harad, este folosit pentru a face față mătreții. Infecțiile fungice sunt sursa mătreții. Harad conține caracteristici antifungice ca urmare a vizibilității acidului galic, care ajută la monitorizarea mătreții.

  Mătreața este cauzată în principal de un dezechilibru Pitta sau Kapha dosha. Capacitățile de echilibrare Pitta și Kapha ale lui Harad gestionează și previn producerea de mătreață. Ajută la minimizarea uleiului scalpului, ceea ce ajută la prevenirea acumulării murdăriei pe scalp. 1. Aplicați în mod regulat uleiul de păr Harad pentru a controla și a preveni mătreața.

  Question. Este Harad benefic pentru bolile oculare?

  Answer. Harad, ca tonic pentru nervi, este bun pentru afecțiuni oculare, cum ar fi conjunctivita și pierderea vederii. Extractul său poate fi aplicat pe pleoape dacă aveți conjunctivită.

  Majoritatea tulburărilor oculare, cum ar fi arsura, mâncărimea sau inflamația, sunt cauzate de o inegalitate Pitta dosha. Echilibrarea lui Harad Pitta și caracteristicile Chakshushya (tonic pentru ochi) îl fac bun pentru problemele oculare. Ajută la reducerea tuturor acestor semne, pe lângă faptul că oferă un efect fără stres pentru ochi.

  SUMMARY

  Harad este o plantă grozavă care poate ajuta la evitarea căderii părului și la promovarea dezvoltării părului. Acest lucru se datorează existenței vitaminei C, fierului, manganului, seleniului și, de asemenea, cuprului, care toate contribuie la o nutriție adecvată a scalpului.