ਹਰਦ (ਚੇਬੂਲਾ ਟਰਮੀਨਲ)

ਹਰਡ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਰਾਡੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਾਭ ਹਨ।^(HR/1)

ਹਾਰਡ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਅਤੇ ਤਾਂਬਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਰੜ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਿਕਾਸੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰਦ ਪਾਊਡਰ (ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ) ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨੋਮੋਡਿਊਲੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਅਤਰਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਰਦ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਵਜੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜੋ ਕਿ ਨਸ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਡ ਪੇਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ (ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਹਰੜ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਟਰਮੀਨਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ, ਮਾਈਰੋਬਾਲਨ, ਅਭਯਾ, ਕਾਯਸਥਾ, ਹਰਿਤਕੀ, ਹਿਰਡੋ, ਅਲਾਲੇਕਈ, ਕਟੁਕਾ, ਹਿਰਦਾ, ਹਰੀਦਾ, ਹਲੇਲਾ, ਕਦੁਕਾਈ, ਕਰਾਕਾ

ਤੋਂ ਹਰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

ਹਰਦ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰਦ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ : ਹਾਰਡ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਹਰੜ ਵਿੱਚ ਰੇਚਨਾ (ਲੈਕਸੇਟਿਵ) ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਬਜ਼ : ਇਸਦੇ ਰੇਚਨਾ (ਰੈਚਨਾ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਰੜ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
• ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ : ਹਰੜ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਹੀ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ : ਹਰੜ ਦੇ ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੜ ਕਫਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ : ਹਰਦ ਦੀ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ) ਸੰਪਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ : ਇਸ ਦੇ ਪਿਟਾ-ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਰੜ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ) ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਗਠੀਏ : ਹਾਰਡ ਦੇ ਵਾਟਾ-ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਘਿਓ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੜ ਦਾ ਵਾਟਾ-ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ : ਹਰਦ ਦਾ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਫਿਣਸੀ : ਹਰਦ ਦਾ ਰੁਕਸ਼ਾ (ਸੁੱਕਾ) ਅਤੇ ਕਸ਼ਯਾ (ਅਸਥਿਰ) ਗੁਣ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਵਾਲ ਝੜਨਾ : ਹਾਰਡ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰੜ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਅਤੇ ਤਾਂਬਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ : ਹਰਦ ਦੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਛਪਾਕੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ : ਹਰਦ ਦੇ ਕਸ਼ਯਾ (ਅਸਟ੍ਰੈਜੈਂਟ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

Video Tutorial

ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰਦ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• ਹਰੜ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰਦ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ Harad ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਡ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਐਲਰਜੀ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਹਰੜ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।

  ਹਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਰਡ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੀਬੂਲਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

  • ਹਰਦ ਪਾਊਡਰ : ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ, ਹਰੜ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਹਰੜ ਨੂੰ ਗੁੜ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ, ਮੀਂਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਹਰੜ ਨੂੰ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ। ਪਤਝੜ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹਰੜ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਰੜ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰੜ ਨੂੰ ਲੰਮੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ।
  • ਹਰਦ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ 2 ਹਾਰਡ ਗੋਲੀ ਲਓ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
  • ਹਾਰਡ ਗੋਲੀਆਂ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਰੜ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਓ। ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ।
  • ਹਾਰਡ ਟੱਚ : ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਚਮਚ ਹਰੜ ਕਵਾਠਾ ਲਓ। ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਸ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
  • ਹਾਰਡ ਫਲ ਪੇਸਟ : ਹਰੜ ਫਲ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਟ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

  ਕਿੰਨੀ ਹਰੜ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਰਡ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ^(HR/6)

  • ਹਰਦਚੁਰਨਾ : ਇੱਕ ਚੌਥੇ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।
  • ਹਰਦ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।
  • ਹਰਦ ਟੈਬਲੇਟ : ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਤੋਂ 2 ਟੈਬਲੇਟ ਕੰਪਿਊਟਰ।
  • ਹਰਦ ਪਾਊਡਰ : ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਗ ਅਨੁਸਾਰ।

  Harad ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਰਡ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

  • ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  ਹਾਰਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

  Question. ਹਰਦ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ ਬਾਇਓ ਕੈਮੀਕਲਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਸੇਬਲ ਟੈਨਿਨ, ਫੀਨੋਲਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਇਸਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਡ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਿਗਰ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਟ੍ਰੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਾਚਨ ਟੌਨਿਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

  Question. ਹਰੜ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਹਨ ਜੋ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

  Answer. ਹਾਰਡ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

  Question. ਹਾਰਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਡ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਸਰਵਿਸ ਲਾਈਫ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਲੰਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਹਾਰਡ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, ਹਾਰਡ ਦਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡਿਊਲੇਟਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  ਹਾਂ, ਹਰਦ ਦਾ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਗੁਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 1. ਹਰੜ ਦੇ 5-10 ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ‘ਚ ਕੱਟ ਲਓ। 2. ਘਿਓ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ। 3. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਲਓ। 4. ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ‘ਚ ਰੱਖੋ। 5. ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਦਾ 1/2-1 ਚਮਚ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ।

  Question. ਕੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ Harad ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, Harad ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਕੋਲੀਨਸਟਰੇਸ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਂਟੀਕੋਲੀਨੇਸਟਰੇਸ ਕੰਮ ਐਮੀਲੋਇਡ ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਰਗੀਆਂ ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

  Question. ਕੀ ਕਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ Harad ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਡ ਵਿੱਚ ਫੀਨੋਲਿਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਮਰਨ (ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ) ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਫੈਲਣਾ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਕਲਪ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ Harad ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਜੁਲਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਹਾਰਡ ਸ਼ੌਚ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟੱਟੀ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਰਦ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੇਬੂਲਾ) ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਟਿਊਸਿਵ (ਖੰਘ-ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਰਾਹਤ) ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਡ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੀਬੂਲਾ) ਐਥਾਨੋਲਿਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਹਰਦ ਨੂੰ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਾਰਡ ਨੂੰ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਡ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ (ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ Harad ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ (ਟਰਮੀਨੇਲੀਆ ਚੀਬੂਲਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹਨ। ਹਾਰਡ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੈਰੀਜ਼, ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ ਅਤੇ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਮਿਊਟਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਹਰਦ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, ਸੱਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਡ ਪੱਤੇ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਡ ਟੈਨਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਐਂਜੀਓਜਨਿਕ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ‘ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ-ਨਵੀਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਡ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ, ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ ਅਤੇ ਕਲੇਬਸੀਏਲਾ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, 2 ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

  ਹਾਂ, ਹਰਦ ਦੀ ਊਸ਼ਨਾ (ਗਰਮ), ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ), ਪਚਨ (ਪਾਚਨ), ਅਤੇ ਵਾਟ-ਪਿਟਾ-ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਕੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 1. 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਹਰੜ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮਾਪੋ। 2. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਨਿਗਲ ਲਓ। 3. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ।

  Question. ਕੀ ਹਾਰਡ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਰਡ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਰਡ ਤੇਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਹਾਰਡ ਵਿੱਚ ਗੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

  ਡੈਂਡਰਫ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਿਟਾ ਜਾਂ ਕਫਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰਡ ਦੇ ਪਿਟਾ ਅਤੇ ਕਫਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਤੇਲਪਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 1. ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਰੜ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ।

  Question. ਕੀ ਹਰੜ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਰਡ, ਇੱਕ ਨਰਵ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਲਕਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲਨ, ਖੁਜਲੀ, ਜਾਂ ਸੋਜ, ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸਮਾਨਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰਦ ਦਾ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਚਕਸ਼ੁਸ਼ਯ (ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਟੌਨਿਕ) ਗੁਣ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  SUMMARY

  ਹਾਰਡ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਅਤੇ ਕਾਪਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।