Guawa (Psidium guawa)

Guawa sGuawa Guawa, zwana dodatkowo Amrudem, to owoc o przyjemnym, a także nieco cierpkim smaku.^(HR/1)

Ma jadalne nasiona i kulisty kształt z jasnozieloną lub żółtą skórką. Guawa może być używana w różnych formach do celów terapeutycznych, w tym w herbacie, soku, syropie, proszku i kapsułkach. Owoce guawy są bogate w przeciwutleniacze, błonnik, potas i witaminę C, które zwiększają poziom energii. Z liści guawy przyrządza się herbatę ziołową, która ma właściwości antyoksydacyjne i chroni organizm przed różnymi dolegliwościami. Pomaga również w trawieniu pokarmu. Witamina C w soku z guawy pomaga zapobiegać przeziębieniu. Zapobiega zaparciom poprzez zbijanie kału. Ze względu na obecność witaminy B i witaminy C, które pomagają odżywiać mieszki włosowe i wspomagają rozwój włosów, masowanie wrzącymi liśćmi guawy stosuje się w celu zmniejszenia wypadania włosów. Infekcje skórne i alergie można leczyć za pomocą okładów do twarzy z guawy. Nasiona guawy nie powinny być spożywane w dużych ilościach, ponieważ mogą powodować zapalenie wyrostka robaczkowego.

Guawa jest również znana jako :- Psidium guajava, Amritphalam, Mriduphalam, Amrud, Madhuriam, Muhuriam, Jamphal, Jamrud, Jmarukh, Koyya, Segapugoyya, Segapu, Sirogoyya, Sengoyya, Ettajama, Goyya, Goacchi, Anjirzada, Ambay Malak, Ambuka, , Tupkel, Judakaneh, Kamszarni

Guawa jest pozyskiwana z :- Zakład

Zastosowania i zalety guawy:-

Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, zastosowania i zalety guawy (Psidium guajava) są wymienione poniżej^(HR/2)

• Biegunka : Guawa może być przydatna w leczeniu biegunki. Guawa ma właściwości antybakteryjne i zmniejsza perystaltykę jelit, co opóźnia opróżnianie żołądka.
  Ajurwedzie biegunka nazywana jest Atisar. Jest to spowodowane złym odżywianiem, skażoną wodą, zanieczyszczeniami, napięciem psychicznym i Agnimandją (słaby ogień trawienny). Wszystkie te zmienne przyczyniają się do pogorszenia Vaty. Ten pogorszony Vata wciąga płyn do jelita z wielu tkanek ciała i miesza go z odchodami. Powoduje to luźne, wodniste wypróżnienia lub biegunkę. Guawa ma właściwości równoważące vata i może być stosowana jako suplement diety podczas biegunki, aby ją zredukować. Pomaga również w zagęszczeniu luźnych stolców i zmniejszeniu częstości biegunek. Wynika to z jego właściwości ściągającej (Kashya). Wskazówki: 1. Chwyć guawę (usuń nasiona). 2. Po zjedzeniu guawy wypij szklankę wody. 3. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie, aby poradzić sobie z biegunką.
• Otyłość : Przyrost masy ciała spowodowany jest złymi nawykami żywieniowymi i siedzącym trybem życia, co skutkuje osłabieniem przewodu pokarmowego. Powoduje to brak równowagi w meda dhatu poprzez zwiększenie gromadzenia się Amy. Ponieważ koryguje metabolizm, a tym samym kontroluje wagę, guawa wzmacnia ogień trawienny i zmniejsza Ama. Weź jedną guawę jako punkt wyjścia (usuń nasiona). 2. Po zjedzeniu guawy wypij szklankę wody. 3. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie, aby utrzymać wagę w ryzach.
• Wysoki cholesterol : Brak równowagi Pachak Agni powoduje wysoki poziom cholesterolu (ogień trawienny). Nadmiar produktów przemiany materii lub Ama (toksyczne pozostałości w organizmie z powodu złego trawienia) powstają, gdy trawienie tkanek jest upośledzone. Guawa wspomaga metabolizm, a tym samym pomaga regulować nadmierny poziom cholesterolu, uspokajając ogień trawienny i redukując Ama. Weź jedną guawę jako punkt wyjścia (usuń nasiona). 2. Po zjedzeniu guawy wypij szklankę wody. 3. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie, aby utrzymać poziom cholesterolu w ryzach.
• Nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi) : Liście guawy mogą być skuteczne w leczeniu nadciśnienia. Rozszerzenie naczyń wspomaga guawa. Właściwości przeciwutleniające guawy pomagają zapobiegać peroksydacji lipidów i uszkodzeniom naczyń krwionośnych.
• Choroba serca : Ekstrakt z liści guawy może pomóc w leczeniu miażdżycy. Guawa zawiera galusan etylu i kwercetynę, które się do tego przyczyniają.
• Cukrzyca (typ 1 i typ 2) : Wykazano, że ekstrakt z liści guawy pomaga w leczeniu cukrzycy. Guawa pomaga zapobiegać skokowi poziomu glukozy we krwi po posiłku. Guawa może również pomóc w oporności na insulinę i problemach z cukrzycą.
• Kaszel : Guawa może być przydatna w leczeniu kaszlu.
  Właściwości równoważące Kapha Guavy pomagają w łagodzeniu kaszlu. W ajurwedzie kaszel określany jest jako choroba Kapha. Najczęstszą przyczyną jest gromadzenie się śluzu w drogach oddechowych. Właściwości redukujące Kapaha Guavy pomagają w redukcji nagromadzonego śluzu. Wskazówka 1: Weź jedną guawę i pokrój ją na pół (usuń nasiona). 2. Po zjedzeniu guawy wypij szklankę wody. 3. Aby złagodzić kaszel, używaj go raz lub dwa razy dziennie.
• Ból kolkowy : Guawa może być przydatna w leczeniu kolki. Dyskomfort kolki wiąże się ze skurczami. Guawa ma właściwości przeciwskurczowe. Guawa hamuje kanały jonów wapniowych i zmniejsza skurcze mięśni gładkich w jamie brzusznej.
  Spożywana z jedzeniem guawa pomaga w łagodzeniu bólu kolki. Ból kolkowy zwykle zaczyna się w brzuchu i rozprzestrzenia na pachwinę. Vata, według Ajurwedy, może powodować kolki w okrężnicy, co utrudnia oddawanie kału. Właściwości równoważące Vata Guavy pomagają zmniejszyć dyskomfort związany z kolkami i ułatwiają przepuszczanie gazów. 1. Usuń nasiona z jednej guawy; 2. Wypij szklankę wody po zjedzeniu guawy. 3. Aby złagodzić dyskomfort związany z kolką, używaj go raz lub dwa razy dziennie.
• Ból stawów : Po nałożeniu na dotknięty obszar liście guawy pomagają złagodzić ból kości i stawów. Według Ajurwedy kości i stawy są uważane za lokalizację vata w ciele. Brak równowagi vata jest główną przyczyną bólu stawów. Ze względu na właściwości równoważące Vata, stosowanie pasty z liści guawy pomaga złagodzić dyskomfort. Wskazówki: Wymieszaj świeże liście guawy z wodą, aby uzyskać pastę. b. Aby złagodzić dyskomfort stawów, nałóż na dotknięty obszar.
• Zapalenie jamy ustnej : Zapalenie jamy ustnej to bolesny obrzęk wnętrza jamy ustnej. W Ajurwedzie znany jest jako Mukhapaka. Mukhapaka to połączenie wszystkich trzech dosz (głównie Pitta) oraz Rakta (krwawienia). Żucie świeżych liści guawy wspomaga proces gojenia dzięki właściwościom Ropan (uzdrawiania), a także zmniejsza stan zapalny dzięki właściwościom równoważącym Pitta. a. Zbierz 2-3 świeże i czyste liście guawy. b. Żuj je raz lub dwa razy dziennie, aby złagodzić zapalenie jamy ustnej.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z Guava:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, należy podjąć poniższe środki ostrożności podczas przyjmowania guawy (Psidium guajava)^(HR/3)

• Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania leku Guava:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, poniżej należy zachować szczególne środki ostrożności podczas przyjmowania guawy (Psidium guajava)^(HR/4)

  • Karmienie piersią : Guawa jest bezpieczna do spożycia w niewielkich ilościach. Niemniej jednak przed przyjęciem suplementów z guawy podczas karmienia piersią należy skonsultować się z lekarzem.
  • Ciąża : Guawa jest bezpieczna do spożycia w niewielkich ilościach. Niemniej jednak, zanim zaczniesz przyjmować suplementy z guawą w ciąży, powinieneś udać się do swojego lekarza.

  Jak wziąć Guawa:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, guawę (Psidium guajava) można wziąć pod uwagę w metodach wymienionych poniżej^(HR/5)

  • Kapsułka z guawy : Weź jedną do dwóch kapsułek Guava. Po obiedzie i kolacji popijając wodą.
  • Proszek z guawy : Weź jedną czwartą do połowy proszku z opadłych liści guawy. Połącz z wodą lub miodem. Zjedz to po obiedzie i kolacji.
  • Syrop z Guawy : Weź kilka łyżeczek syropu Guava zmieszaj z wodą. Zjedz to po obiedzie, a także na kolacji.
  • Sok z guawy : Oczyść, a także pokrój 2 guawy. Zmieszaj z pięćdziesiąt procent wody z kubka. Podkreśl puree z guawy, a także dodaj jeszcze więcej wody, aby zmniejszyć jednolitość, jeśli zajdzie taka potrzeba. Dodaj trochę limonki, soli, a także miodu. Podawaj na zimno.
  • herbata guawa : Składa się z kilku powierzeń Guava do wody na patelni. Dodaj jedną laskę cynamonu, trochę proszku muleti i kardamon. Pozwól mu parować na urządzeniu przez piętnaście do dwudziestu minut. Podkreśl mieszankę, a także podawaj na gorąco.
  • Liść guawy gotować (na włosy) : Dodaj garść liści guawy na patelnię. Dodaj do niej 2 kubki wody i pozostaw na ciepłym narzędziu. Niech się zagotuje. Pozwól jej ostygnąć wraz ze stresem i niepokojem wody w naczyniu. Gdy jest niesamowity, użyj go na skórze głowy, a także pochodzenia. Delikatnie wmasuj razem z praniem po 30 minutach.
  • Maska na twarz z guawy : Przekrój guawę na pół, pozbądź się nasion i zmiażdż ją. Zetrzyj jednego banana i dodaj go również do puree z guawy. Dodaj jedną łyżkę jogurtu i dobrze wymieszaj. Dodaj dwie do trzech łyżeczek miodu. Wymieszaj kombinację prawidłowo, aż uzyskasz gęstą pastę. Nałożyć na twarz oprócz szyi i pozostawić na 30 minut. Po całkowitym wyschnięciu zmyć zwykłą wodą.

  Ile guawy należy zażyć:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, guawa (Psidium guajava) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej^(HR/6)

  • Kapsułka z guawy : Jeden do dwóch dwa razy dziennie.
  • Proszek z guawy : Jedna czwarta do pół łyżeczki dziennie.
  • Syrop z Guawy : Dwie do trzech łyżeczek dziennie lub według potrzeby.

  Skutki uboczne Guawa:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, poniższe działania niepożądane należy wziąć pod uwagę podczas przyjmowania guawy (Psidium guajava)^(HR/7)

  • Nie ma jeszcze wystarczających danych naukowych na temat skutków ubocznych tego zioła.

  Często zadawane pytania związane z Guawą:-

  Question. Czy Guava można jeść na pusty żołądek?

  Answer. Guawa to owoc cytrusowy bogaty w błonnik. Może powodować spowolnienie trawienia, a także wzrost produkcji kwasu. Z tego powodu nie zaleca się jedzenia guawy na pustym brzuchu.

  Jeśli twój system trawienny nie jest w dobrej kondycji, musisz unikać spożywania guawy na pustym brzuchu. Wynika to z jego Mistrzowskiej (ciężkiej) natury, a także z prawdy, której przyswojenie wymaga czasu.

  Question. Dlaczego niektóre guawy są różowe, a niektóre białe?

  Answer. Różowe guawy mają większe skupienie pigmentu (karotenoidy) niż białe guawy.

  Question. Do czego służy herbata Guava?

  Answer. Herbata z liści guawy wspomaga utratę wagi, poprawia zdrowie serca i dobre samopoczucie, jest dobra zarówno dla skóry, jak i włosów, poprawia funkcje umysłu, a także pomaga radzić sobie z cukrzycą.

  Question. Czy guawa to owoc cytrusowy?

  Answer. Tak, Guawa (Psidium guajava) to owoc cytrusowy z rodziny Myrtaceae.

  Question. Co to jest czerwona guawa?

  Answer. Guawy mają intensywnie różowy kolor w wyniku większego skupienia karotenoidu pigmentu, przez co wydają się praktycznie czerwone. Czerwone Guawy to nazwa nadana takim guawom.

  Question. Jak zrobić pastę Guava?

  Answer. 4 kubki guawy, umyte, a także obrane. Po podzieleniu na pół wyciągnij nasiona. W kubku wody namocz nasiona. Umieść guawy na patelni i przykryj 12 kubkami wody. Pozwól mu zagotować się nad ciepłym narzędziem. Zmniejszyć ciepło do zredukowanego i gotować, aż guawy zmiękną. Spuść wodę z namoczonych nasion w rurach, a także dodaj ją do faktycznie przygotowanych guawy (wyrzuć nasiona). Aby zapobiec przypalaniu i przywieraniu, mieszaj dalej. Odcedź miąższ z guawy i wymieszaj z równą ilością cukru. Podgrzewaj na zmniejszonym ogniu przez kilka minut lub do uzyskania konsystencji pasty. Włącz chłodzenie przed użyciem. Schłodzić kombinację w zamkniętym pojemniku.

  Question. Czy nasiona guawy są bezpieczne do spożycia?

  Answer. Nasiona guawy można jeść. Mają w sobie dużo kwasów fenolowych i przeciwutleniaczy. Nasiona guawy, a także olej z nasion guawy są jadalne.

  Nasiona guawy są bezpieczne do spożycia. Guawa to owoc o białym lub jasnoróżowym miąższu oraz dużej ilości drobnych nasion. Nasiona guawy nie powinny być żute; zamiast tego należy je połykać, ponieważ żucie zmniejsza właściwości Rechana (środek przeczyszczający) owocu.

  Question. Czy Guawa powoduje zapalenie wyrostka robaczkowego?

  Answer. Guawa może wywołać zapalenie wyrostka robaczkowego, ale nie ma wystarczających danych klinicznych, aby to potwierdzić.

  Question. Jakie są korzyści zdrowotne soku z guawy?

  Answer. Sok z guawy jest bogaty w przeciwutleniacze, a także likopen (całkowicie naturalny barwnik znajdujący się w owocach), który wspomaga organizm w walce z uzupełniającymi się rodnikami i zapobiega uszkodzeniom komórek, a także starzeniu. Zawiera dużą ilość błonnika, który obciąża kał, a także zapobiega zaparciom. Sok z guawy ma również zastosowanie w domach przeciwcukrzycowych, a także pomaga w polityce glukozy we krwi.

  Właściwość Rechana (środek przeczyszczający) soku z guawy pomaga w leczeniu zaburzeń, takich jak zaparcia. Pomaga w łatwym wydalaniu stolca i poprawie wypróżnień. 1 guawa, umyta i posiekana 2. Dodaj 12 szklanek wody do blendera. 3. Odcedź puree z guawy i, jeśli to konieczne, dodaj dodatkową wodę, aby je rozcieńczyć. 4. Na koniec wyciśnij limonkę, szczyptę soli i skrop miodu. 5. Przed podaniem doprowadzić do temperatury pokojowej.

  Question. Czy dobrze jest jeść guawę podczas gorączki?

  Answer. Tak, guawa to zdrowa żywność, gdy masz wysoką temperaturę. Dzieje się tak dzięki budynkom przeciwgorączkowym, które pomagają w obniżeniu temperatury ciała w przypadku gorączki.

  Tak, guawa jest korzystna do jedzenia, gdy masz gorączkę. Gorączka jest spowodowana brakiem równowagi doszy Pitta. Balansujące domy Guava’s Pitta pomagają w administrowaniu wysoką temperaturą.

  Question. Jak długo biorę liście guawy, aby schudnąć?

  Answer. Liście guawy mogą pomóc Ci schudnąć. Liście guawy spożywane jako herbata blokują wchłanianie cukru z diety, obniżając poziom cukru we krwi i wspomagając odchudzanie. Chociaż nie ma wystarczających badań naukowych dotyczących czasu i częstotliwości spożywania herbaty, mocną herbatę można spożywać 1 filiżankę dziennie, a lekką herbatę 3-4 filiżanki dziennie w celu utraty wagi. 1. Weź kilka świeżych liści guawy i zmiażdż je. 2. Zalej szklanką wody i odstaw na 5 minut. 3. Odcedź i wypij delikatnie, aby schudnąć. Można go również doprawić laskami cynamonu, muleti w proszku i kardamonem.

  Question. Czy pasta lub proszek z liści guawy może powodować wysypki skórne?

  Answer. Z drugiej strony liście guawy mogą pomóc złagodzić objawy skórnych reakcji alergicznych. Wynika to z faktu, że posiada nieruchomość mieszkalną lub komercyjną Ropan (odzysk). Jest dodatkowo pomocny w zmniejszaniu obrzęku spowodowanego ukąszeniami owadów.

  Question. Czy guawa jest dobra do gojenia się ran?

  Answer. Liście guawy pomagają w gojeniu się ran. Dzieje się tak dzięki prawdzie, że ma właściwość Ropan (uzdrawiania). Ze względu na swój charakter Sita (zimny), jest również przydatnym środkiem zmniejszającym obrzęki spowodowane użądleniami przez szkodniki.

  Question. Czy kuracja z liści guawy naprawdę działa na wypadanie włosów?

  Answer. Liście guawy można wykorzystać, aby uniknąć wypadania włosów. Jest bogaty w witaminy B i C, które wspomagają wzrost włosów, pielęgnując cebulki. Aktywność kolagenu wspomaga witamina C. Sprzyja to szybszemu i lepszemu wzrostowi włosów oraz zapobiega późniejszemu wypadaniu włosów.

  Tak, liście guawy mogą być przydatne w zapobieganiu wypadaniu włosów. Wypadanie włosów to stan spowodowany brakiem równowagi w doszy Pitta. Liście guawy, ze swoimi właściwościami równoważącymi Pitta, pomagają w radzeniu sobie z tym stanem. Wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu. 1. Na patelnię dodaj garść liści guawy. 2. Wlej 2 szklanki wody i gotuj na średnim ogniu. 3. Doprowadź do wrzenia. 4. Pozwól wodzie ostygnąć przed wlaniem jej do miski. 5. Po ostygnięciu nałóż go na włosy i odrosty. 6. Po 30 minutach delikatnie wmasuj i spłucz.

  SUMMARY

  Posiada jadalne nasiona, a także kulistą formę z jasną ekologiczną lub żółtą skórką. Guawa może być wykorzystywana w różnych rodzajach do celów terapeutycznych, składających się z herbaty, soku, syropu, proszku, a także kapsułek.