Granateple: Bruk, Bivirkninger, Helsefordeler, Dose, Interaksjoner

Granateple (Punica granatum)

Granateple, også kalt “Dadima” i Ayurveda, er en næringsrik frukt som har blitt brukt i århundrer for sine flere helse- og velværefordeler.(HR/1)

Det er noen ganger referert til som en “blodrens.” Når den spises på daglig basis, kan granateplejuice hjelpe med fordøyelsesproblemer som diaré. Det kan også hjelpe med hjerteproblemer og overdreven kolesterol på grunn av dets antioksidantegenskaper, som bidrar til å holde arteriene klare. Granateplefrø eller juice kan hjelpe menn med å øke energinivået og seksuell utholdenhet. Det kan også hjelpe med leddgiktbehandling på grunn av dets anti-inflammatoriske egenskaper. På grunn av dets antimikrobielle egenskaper, kan granateplefrø eller blomstekstrakt være gunstig i behandlingen av tannsykdommer. Videre kan en pasta laget av granateplefrøpulver og vann påføres huden for å forhindre solbrenthet. Et populært hjemmemiddel for å lindre hodepine er å påføre en pasta av granatepleblader og kokosnøttolje eller vann i pannen og massere i noen minutter. En rennende nese kan være forårsaket av å drikke avkjølt granateplejuice.

Granateple er også kjent som :- Punica granatum, Kulekhara, Dadima, Dadama, Anar, Dalimba, Matalam, Dadimba, Madalai, Madalam, Danimma, Rumman, Dadimacchada, Lohitapuspa, Dantabija, Dalim, Dalimgach, Dadam phala, Dalimbe haonu, Madulam Pazham,

Granateple er hentet fra :- Anlegg

Bruk og fordeler med granateple:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med granateple (Punica granatum) nevnt som nedenfor(HR/2)

  • Kronisk obstruktiv lungesykdom : Ved KOLS kan det hende at granateple ikke er gunstig (Kronisk obstruktiv lungesykdom). Dette skyldes det faktum at hos pasienter med KOLS blir ikke antioksidantene og polyfenolene i granateple absorbert og fordøyd.
    Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en lungesykdom som gjør det vanskelig å puste. KOLS er forårsaket av ubalanse i alle tre doshaene, ifølge Ayurveda (Kapha, Vata & Pitta). Regelmessig inntak av granateple bidrar til å lindre KOLS-symptomer ved å balansere alle doshas og styrke lungene. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. Etter lunsj og middag, svelg den med vann eller honning for å hjelpe med å håndtere KOLS-symptomer.
  • Aterosklerose : Granateple kan hjelpe til med å forebygge aterosklerose (tilstoppede arterier). Det hindrer ekstra fett fra å samle seg og stivne arterieveggene. Granateple er høy i antioksidanter og fungerer som en naturlig blodfortynnende. Det øker det gode kolesterolet og senker det dårlige kolesterolet (LDL) (HDL). Dette reduserer også sjansen for arterieplakkdannelse.
    Aterosklerose er en tilstand der plakk bygger seg opp inne i arteriene, stivner og innsnevrer dem. Denne oppbyggingen, ifølge Ayurveda, er et Ama-problem (giftige rester i kroppen på grunn av feil fordøyelse) som hemmer blodsirkulasjonen. Dette er på grunn av Amas tendens til å holde seg til ting. Det tetter igjen arteriene, noe som får arterieveggene til å stivne. På grunn av egenskapene Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse), kan granateplejuice eller pulver bidra til å lindre Ama. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å redusere risikoen for åreforkalkning, ta det med vann eller honning etter lunsj og middag.
  • Koronararteriesykdom : Granateple har vist seg i studier å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Punicinsyre, som er rikelig i granatepler, bidrar til å redusere triglyseridnivået. Den inneholder også antioksidanter som bidrar til å senke det dårlige kolesterolet (LDL) samtidig som det øker det gode kolesterolet (HDL).
    En ubalanse av Pachak Agni forårsaker høyt kolesterol (brann i fordøyelsen). Overflødig avfallsprodukter, eller Ama, produseres når vevsfordøyelsen er svekket (giftige forblir i kroppen på grunn av feil fordøyelse). Dette fører til oppbygging av skadelig kolesterol og okklusjon av blodårer. På grunn av sin evne til å balansere Agni, hjelper granateplet med å regulere for høyt kolesterol. Det senker Ama og hindrer dårlig kolesterol i å dannes. Tips: 1. Juice granateplefrøene i en juicepresse eller kjøp juicen som allerede er laget i butikken. 2. Drikk 1-2 kopper, helst til frokost, for å holde hjertet i god form.
  • Sukkersyke : Polyfenoler inkludert i granatepler bidrar til å senke blodsukkernivået. Det stimulerer også betaceller, som er insulinproduserende celler i bukspyttkjertelen. Granateple inneholder antioksidanter som gallussyrer. De beskytter cellene mot skade som kan føre til diabetesrelatert hjertesykdom.
    Diabetes, også kjent som Madhumeha, er forårsaket av en Vata-ubalanse og dårlig fordøyelse. Nedsatt fordøyelse forårsaker en opphopning av Ama (giftig avfall som er igjen i kroppen som følge av feil fordøyelse) i bukspyttkjertelcellene, og svekker insulinaktiviteten. Pomegranate’s Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelsesegenskaper) hjelper til med å fjerne Ama og kontrollere forverret Vata. Dette hjelper til med å håndtere forhøyede blodsukkernivåer. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å opprettholde et normalt blodsukkernivå, svelg det med vann etter lunsj og middag.
  • Diaré : Garvesyre, flavonoider og alkaloider er rikelig i granatepler. Tarmmotilitet hemmes av disse stoffene. De oppmuntrer også til reabsorpsjon av vann og salter, og forhindrer væskeansamling. Granateples antibakterielle virkning hindrer veksten av S.aureus og C. albicans, som forårsaker diaré.
    Vata forverres av diaré, også kjent som Atisar i ayurveda, feil mat, urent vann, forurensninger, mentalt stress og Agnimandya (svak fordøyelsesbrann). Denne forverrede Vata trekker væske inn i tarmen fra mange kroppsvev og kombinerer den med avføringen, noe som resulterer i løse, vannaktige bevegelser eller diaré. Granateplepulver inneholder Kashaya (snerpende), som bidrar til å forhindre diaré ved å holde på væske i tykktarmen og redusere frekvensen av avføring. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å kontrollere diaré, ta det med vann etter å ha spist et måltid.
  • Erektil dysfunksjon : Granateple er høy i antioksidanter og fytokjemikalier. Det reduserer betennelse og oksidativt stress samtidig som det øker nitrogenoksidnivået i blodet. Dette forbedrer ereksjonsfunksjonen ved å øke blodstrømmen og slappe av de glatte musklene i de mannlige kjønnsorganene. Erektil dysfunksjon kan forverres som følge av hypertensjon (ED). Granateple er høy i polyfenoler, som bidrar til å senke blodtrykket. Som et resultat kan utviklingen av ED bremses.
    Erektil dysfunksjon (ED) er en seksuell tilstand hos menn der ereksjonen ikke kan opprettholdes eller er utilstrekkelig vanskelig for samleie. Klaibya er den ayurvediske betegnelsen for denne lidelsen. Erektil dysfunksjon er forårsaket av en defekt i Vata dosha. Granateple hjelper til med behandling av erektil dysfunksjon og forbedring av seksuell ytelse. Dette er på grunn av dets afrodisiakum (Vajikarana) egenskaper. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å behandle erektil dysfunksjon, ta det med honning etter lunsj og middag.
  • Soppinfeksjoner i skjeden : Granateple kan hjelpe i behandlingen av vaginale infeksjoner. Dens antivirale og antibakterielle evner bidrar til dette. Mikroorganismer som forårsaker vaginale infeksjoner, som Candida albicans og Trichomonas vaginalis, hemmes av det.
  • Metabolsk syndrom : Metabolsk syndrom er et begrep som brukes for å beskrive en gruppe helseproblemer som inkluderer høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme. Tilstedeværelsen av polyfenoler i granateple reduserer risikoen for metabolsk syndrom.
  • Muskelbygging : Granateple kan hjelpe til med å håndtere muskelsår etter trening. Granateple inkluderer fytokjemikalier med ergogene (ytelsesfremmende) egenskaper. Det øker styrke og forbedrer fysisk ytelse.
  • Overvekt : Antioksidanter, ellaginsyre og garvesyre finnes alle i granatepler. Det hjelper til med å håndtere fedme ved å begrense fettabsorpsjon og redusere sult i tarmene.
    Vektøkning er forårsaket av dårlige spisevaner og en stillesittende livsstil, noe som resulterer i svekket fordøyelseskanal. Dette fører til en økning i Ama-akkumulering, og produserer en ubalanse i meda dhatu og fedme. Granateplejuice kan hjelpe deg å gå ned i vekt ved å forbedre stoffskiftet og senke Ama-nivået. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse) kvaliteter står for dette. Det reduserer fedme ved å balansere Meda dhatu. 1. Juice granateplefrøene i en juicepresse eller kjøp juicen som allerede er tilberedt på markedet. 2. For å håndtere fedme, drikk 1-2 kopper, helst til frokost.
  • Hauger : Granateple inneholder betennelsesdempende egenskaper og er høy i antioksidanter. Det kan hjelpe til med å håndtere hemorroiderelatert irritasjon.
    Ayurveda omtales hemoroider som Arsh, og de er forårsaket av et dårlig kosthold og en stillesittende livsstil. Alle tre doshaene, spesielt Vata, blir skadet som følge av dette. En lav fordøyelsesbrann forårsaket av en betent Vata fører til kronisk forstoppelse. Hemorroider er forårsaket av utvidelse av venene i endetarmen. Granateplejuice er gunstig i behandlingen av hemoroider når den konsumeres på regelmessig basis. Dette er fordi det hjelper til med å fremme Agni (fordøyelsesbrann), som lindrer forstoppelse og reduserer hemorroidebetennelse. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. For å behandle hemoroider, ta det med vann etter å ha spist et måltid.
  • Prostatakreft : Granateple inneholder polyfenoliske antioksidanter som stopper kreftceller fra å vokse og dø. Inflammatoriske stoffer i blodet reduseres også. Dette reduserer betennelse og bremser utviklingen av kreft.
  • Leddgikt : De anti-inflammatoriske egenskapene til granateple er velkjente. Det stopper pro-inflammatoriske molekyler fra å bli produsert. Dette bidrar til å minimere leddhevelse og stivhet, samt leddskade. Granateple kan dermed bidra til å redusere begynnelsen og progresjonen av revmatoid artritt.
    Ayurveda blir revmatoid artritt (RA) referert til som Aamavata. Amavata er en lidelse der Vata dosha er skadet og giftig Ama (blir i kroppen på grunn av feil fordøyelse) samler seg i leddene. Dette er forårsaket av en treg fordøyelsesbrann. Vata transporterer denne Ama til forskjellige steder, men i stedet for å bli absorbert, samler den seg i leddene. Granateplepulver tatt på regelmessig basis kan bidra til å redusere revmatoid artritt symptomer. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelses) egenskaper reduserer Ama og gir lindring fra symptomer på revmatoid artritt. Tips: 1. Ta en kvart til en halv teskje med granateplepulver. 2. Svelg den med vann etter å ha spist et måltid for å lindre symptomer på revmatoid artritt.
  • Plakk på tennene : Granatepleblomstekstrakt har antimikrobielle egenskaper. Det hindrer mikroorganismene som forårsaker tannplakk i å formere seg.
  • Periodontitt : Granateple kan hjelpe i behandlingen av periodontitt (betennelse i tannkjøttet). Anti-inflammatoriske, antioksidant og antibakterielle egenskaper er alle tilstede i granateple. Infeksjon med Helicobacter pylori (H. pylori) er rapportert å være knyttet til dype periodontale lommer. Granateple har antibakterielle egenskaper og hjelper til med å forhindre H. pylori-infeksjon og vekst. Granateple kan bidra til å bremse spredningen av herpesvirus, som har vært knyttet til utviklingen av periodontitt. Det reduserer også smerte og betennelse ved å hemme pro-inflammatoriske molekyler.
  • Solbrenthet : Granatepler er høye i polyfenoler, som hjelper kroppen å produsere kollagen. Noen av dem bidrar også til å beskytte huden mot UVB- og UVA-skader.
    “Granatepler er høye i polyfenoler, som hjelper kroppen med å produsere kollagen. Noen av dem bidrar også til å beskytte huden mot UVB- og UVA-skader. Solbrenthet oppstår når solens stråler forsterker Pitta og reduserer Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu er en næringsrik væske som gir huden farge, tone og glød. På grunn av dens Ropan (helbredende) egenskaper er det fordelaktig å påføre granateplepulver eller -pasta på det solbrente området. Dette gjør det spesielt effektivt til å redusere symptomene på solbrenthet og gjenopprette hudens glans. Tips: 1. Ta 1/2 til 1 ts pulveriserte granateplefrø 2. Bland med rosevann for å lage en pasta 3. Påfør huden i et likt lag 4. Tillat 15-20 minutter med tørketid. 5 Skyll helt under rennende vann.

Video Tutorial

Forholdsregler som skal tas mens du bruker Granateple:-

henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar granateple (Punica granatum)(HR/3)

  • Spesielle forholdsregler som skal tas mens du tar Granateple:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar granateple (Punica granatum)(HR/4)

    • Amming : Granateplejuice er risikofritt å drikke under hele ammingen. Imidlertid er det lite bevis for å opprettholde sikkerheten og sikkerheten til forskjellige andre former for granateple, for eksempel granatepleessens. Derfor er det best å bare konsumere juice når du ammer.
    • Moderat medisininteraksjon : Granateple har vist seg å redusere kolesterolnivået. Som et resultat, mens du bruker Granateple med antihyperlipidemiske medisiner, er det en god idé å følge med på kolesterolnivået i blodet.
    • Pasienter med hjertesykdom : Granateple har faktisk vist seg å redusere høyt blodtrykk. Følgelig, hvis du tar Pomegranate med antihypertensive medisiner, bør du følge med på det høye blodtrykket ditt.
    • Svangerskap : Granateplejuice er risikofritt å konsumere alkohol gjennom hele svangerskapet. Likevel er det lite bevis som støtter sikkerheten til forskjellige andre typer granateple, for eksempel granatepleessens. På grunn av dette bør bare juicen konsumeres mens du er gravid.

    Hvordan ta Granateple:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, kan granateple (Punica granatum) tas inn i metodene nevnt nedenfor(HR/5)

    • Granateplefruktfrø : Skrell granateplet og fest frøet. Spis dem helst i morgenmåltidet eller midt på dagen.
    • Granateple juice : Plasser granateplefrøene rett inn i juiceren eller kjøp den tilberedte juicen fra markedet. Drikk den helst til frokost eller midt på dagen.
    • Granateple pulver : Ta en fjerdedel til en halv teskje granateplepulver. Svelg det med vann eller honning etter å ha tatt lunsj samt kveldsmat.
    • Ansiktsskrubb med granatepletørket frø : Ta en halv ts granateplefrø. Tilsett honning til det. Meld det forsiktig over ansiktet i tillegg til halsen i 5 til syv minutter. Vask helt med vann fra kranen.
    • Ansiktspakke med granateplefrøpulver : Ta en halv til en teskje med granateplefrøpulver. Tilsett klatret vann for å lage en pasta. Påfør likt på ansiktet og også på halsen. La det tørke i 5 til 7 minutter. Vask helt med kranvann. Bruk denne behandlingen to til tre ganger om dagen for å fjerne fet hud i tillegg til vanlig hud.
    • Hårpakke med granatepleskall : Ta skreller av en til 2 granateple. Rett inn i mikseren og ha ostemasse til. Lag pastaen og påfør den jevnt på håret og hodebunnen. La det sitte i tre til fire timer. Rengjør grundig med vann fra kranen. Bruk dette middelet så snart som en uke for å få glatt flass helt gratis hår.
    • Granateplefrøolje : Ta 2 til fem nedganger av granateplefrøolje Bland den med olivenolje. Vask stedet med før påføring samt gni tørt. Påfør i tillegg til massasjeterapi i runde bevegelser La det stå i 2 til 3 timer og ryd det også med vann.

    Hvor mye granateple bør tas:-

    henhold til flere vitenskapelige studier, bør granateple (Punica granatum) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)

    • Granateplefrø : En til 2 granateple eller basert på etterspørselen din.
    • Granateple juice : Ett til to glass granateplejuice eller etter din smak.
    • Granateple pulver : En fjerdedel til en halv teskje to ganger om dagen.
    • Granateplekapsel : En til 2 kapsler to ganger daglig.
    • Granateple tablett : En til to tabletter to ganger om dagen.
    • Granatepleolje : To til fem avslag eller i henhold til etterspørselen din.

    Bivirkninger av granateple:-

    I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar granateple (Punica granatum)(HR/7)

    • Rennende nese
    • Pustevansker
    • Kløe
    • Opphovning

    Spørsmål ofte stilt relatert til granateplet:-

    Question. Hva er de kjemiske ingrediensene i granateple?

    Answer. Antocyanin, flavonoider, alkaloider, tanniner, triterpener og fytosteroler er blant de kjemiske aspektene i granatepler.

    Question. Hvor mye granateplejuice bør du drikke på en dag?

    Answer. Granateplejuice kan spises opptil 1-2 glass daglig, ideelt om morgenen. Hvis du hoster eller er forkjølet, må du utvise forsiktighet siden det kan forverre situasjonen.

    Question. Hvor lenge kan du holde et granateple friskt?

    Answer. Den fulle granateplefrukten kan lagres i kjøleskapet i ca. 2 måneder. Juice og frukt (skrelt) må ikke oppbevares i kjøleskapet i mer enn 5 dager. Så hvis du har tenkt å forlenge levetiden til granateplet ditt, bevar skallet på det samt oppbevar det i kjøleskapet.

    Question. Hvordan bruke granatepleskall for hår?

    Answer. 1 kopp granateplefrø og skall 2. Bland inn 12 kopper ostemasse til det blir en pasta. 3. Masser pastaen inn i håret og hodebunnen. 4. Sett til side i 3 til 4 timer. 5. Skyll helt under rennende vann. 6. Bruk denne pakken en gang i uken for å holde håret silkemykt og fritt for flass.

    Question. Er granateple høy i urinsyre?

    Answer. Granateple er høy i sitron- og eplesyre, noe som hjelper individer med å redusere urinsyrenivået. Dette hjelper giktpasienter med å eliminere hovne og også verkende ledd, i tillegg til nyresykdom individer.

    Question. Gir granateple diaré?

    Answer. Granateplejuice, på den annen side, er nyttig for diaré, dysenteri, samt fordøyelsesormer. Granateplejuice fordeler rehydrering av kroppen og endrer også elektrolytter som utskilles under diaré og dysenteri.

    Question. Er granateplefrø sunne?

    Answer. Granateplefrø er faktisk sunt. Antioksidanter og også polyfenoler er rikelig i dem. Granateplefrø og ekstrakt kan være fordelaktig i behandlingen av høyt blodtrykk, diabetesproblemer og kreft.

    Question. Er granateple bra for nyrestein?

    Answer. Ja, granateple har anti-urolitiatiske boligegenskaper og kan hjelpe med nyresteinadministrasjon. Det stopper produksjonen av nyrestein ved å forhindre oppbygging av kalsiumoksalat. Granateple løsner opp musklene i urin- og galleveiene, noe som gjør nyrestein lettere å fjerne.

    Ja, granateple hjelper til med å unngå nyrestein. Opphopningen av Ama, ifølge Ayurveda, er bare en av de avgjørende årsakene til nyrestein. Granateple reduserer krystallisering eller steinvekst i nyrene og også blærene ved å redusere Ama-grader.

    Question. Hjelper det å spise granateple mot magebetennelse?

    Answer. Ja, granateple har muligheten til å minimere magebetennelse. Den har anti-inflammatoriske bygninger som stopper pro-inflammatoriske molekyler fra å bli generert.

    Question. Hjelper granateple med vekttap?

    Answer. Granateple kan brukes til å hjelpe til med vektreduksjon. Dette er fordi antioksidanter, polyfenoler, samt flavonoider er tilstede.

    Question. Er granatepler bra for huden din?

    Answer. Ja, granateple er gunstig for huden. Granateple består av elaginsyre, som beskytter huden mot UV-indusert hudpigmentering.

    Question. Hva er fordelene med å ta granateplejuice under graviditet?

    Answer. Granateplejuice antas å være spesielt nyttig under graviditet fordi den inneholder en høy konsentrasjon av mineraler og vitaminer, som er essensielle komponenter i graviditetsdietten. Den inneholder antioksidanter som vitamin C og vitamin E, som kan hjelpe i kampen mot frie radikaler og celleskader, og redusere skade på placenta. Kaliumkonsentrasjonen i granateplejuice hjelper gravide kvinner med å unngå leggkramper. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, garanterer denne juicen også en sunn blodstrøm, som hjelper til med veksten til spedbarnet.

    Question. Hva er fordelene med granateple for menn?

    Answer. Granateple er spesielt verdifullt for menn på grunn av dets antioksidantbygninger, som hjelper til med å stoppe prostatakreftceller. Granateple inneholder antioksidanter som bidrar til å bekjempe frie radikaler samt unngå celleskader. Granateples antioksidantegenskaper kan i tillegg bidra til å heve testosterongrader, øke sædmotiliteten og behandle seksuelle forhold som erektil dysfunksjon.

    På grunn av dets Vata-harmoniserende og afrodisiakum funksjoner, er granateple effektivt ved spesifikke mannlige kjønnsrelaterte lidelser som premenstruell klimaks og også prostataforstørrelse på grunn av dens Tridoshhar (hjelpemidler til å stabilisere de 3 doshaene).

    Question. Er granateple gunstig i mensen?

    Answer. Ja, granateplejuice kan være sunt og balansert i visse tider av året. I perioder er utmattelse fra blodtap typisk, spesielt for kvinner som er anemiske. Granateples antianemiske og også antioksidanteffekter bidrar til å forbedre blodtellingen, noe som kan bidra til å lindre tretthet.

    Granateple er vanligvis Balya (tonic). På grunn av dette hjelper det med å opprettholde kraftgrader og også reduksjon av tretthet som finner sted i kroppen gjennom menstruasjonssirkulasjonen.

    Question. Hjelper det å spise granateple senke blodtrykket?

    Answer. Som et resultat av dens antioksidantbygninger, kan inntak av granateple bidra til å kontrollere blodtrykket. Granateple reduserer blodtrykket ved å øke tilgjengeligheten av nitrogenoksid i sirkulasjonen. Nitrogenoksid utvider blodårene og reduserer også høyt blodtrykk.

    Vata fører tilsyn med å regulere blodsirkulasjonen i karene generelt. Som et resultat av sine Vata-balanserende bygninger, kan granateple bidra til å senke blodtrykket ved å opprettholde blodstrømmen i arteriene.

    Question. Kan granateple bidra til å forbedre hukommelsen?

    Answer. Ja, antioksidantoppgaven til granateple hjelper til med å forbedre hukommelsen. Granateple inneholder antioksidanter som beskytter hjerneceller fra helt gratis ekstreme skader. Dette kan hjelpe med minnerelaterte funksjoner i sinnet. Det hjelper også med å forebygge psykiske lidelser som mental forverring.

    Question. Er granateplejuice bra for leveren?

    Answer. Ja, på grunn av sine antioksidanthus, er granateplejuice til fordel for leveren og kan også hjelpe til med å forhindre sykdommer som fettlever. Antioksidanter hjelper til med å redusere helt fri ekstrem skade på leverceller, noe som bidrar til å forhindre leverhelseproblemer og bevare leverhelsen og velvære.

    Question. Er granateplejuice nyttig ved feber?

    Answer. Granateples funksjon for å redusere feber er ikke godt støttet av kliniske studier.

    Question. Er det noen skade i å spise granateple om natten?

    Answer. Selv om det ønsker vitenskapelig informasjon for å støtte de ugunstige effektene av å konsumere granateple sent på kvelden, er det en frukt med mye fiber og også vitamin C som hjelper matfordøyelsen samt forbedrer metabolske prosessen.

    Granateple er trygt å spise om natten på grunn av sin Laghu (lette) personlighet, som gjør det enkelt å absorbere. Granateple bør strides minst 2 timer før sengetid for økt matfordøyelse.

    Question. Fører det til kløe å drikke granateplejuice?

    Answer. Granateple kan forårsake allergiske reaksjoner, kløe og hevelse hos noen individer.

    Question. Er Granateple trygt for hårpåføring?

    Answer. Granatepleskallessens eller pulver er risikofritt å bruke, til tross for mangelen på klinisk informasjon. Forhold deg til hår for høyere kvalitet samt flassadministrasjon.

    Ja, du kan bruke granateplejuice på håret ditt. Når det er relatert til hodebunnen, hjelper granateplejuice å mate og også styrke hårsekkene. På grunn av egenskapene Kashaya (snerpende) og Ropan (helbredende), hjelper granateplefrøpasta til å gjenopprette hodebunnen.

    Question. Hva gjør Granateple med ansiktet ditt?

    Answer. Polyfenoler florerer i granatepler. Det motiverer produksjonen av kollagen og beskytter huden mot UVA- og UVB-skader.

    Question. Er granateplefrøolje bra for huden?

    Answer. Ja, polyfenoler og også flavonoider florerer i granateplefrøolje. De er kjemobeskyttende, noe som indikerer at de reduserte faren for hudkreft.

    Ja, granatepleolje er gunstig for huden fordi den beroliger og også fukter den. Dette er relatert til egenskapene til Snigdha (fet) og også Ropan (gjenoppretting).

    SUMMARY

    Det er noen ganger referert til som en “blodrens. Når den konsumeres hver dag, kan granateplejuice hjelpe med gastrointestinale problemer som diaré.