Gokšura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) je istaknuta ayurvedska biljka zbog svojih učinaka jačanja imuniteta, afrodizijaka i revitalizacije.(HR/1)
Budući da plodovi ove biljke nalikuju kravljim papcima, njezino ime potječe od dvije sanskrtske riječi: ‘Go’ što znači krava i ‘Aakshura’ što znači kopito. Kada se Gokhshura kombinira s Ashwagandhom, pomaže povećati izdržljivost, što je izvrsno za bodybuilding i poboljšanje atletske izvedbe. Kao prirodni afrodizijak, također se naširoko koristi za liječenje spolnih bolesti kao što je erektilna disfunkcija. Kaže se da Gokshura uravnotežuje tridošu u Ayurvedi. Zbog svojih Mutral (diuretik) svojstava, također se koristi za liječenje urinarnih problema. Ako koristite lijekove za krvni tlak, trebali biste posjetiti svog liječnika prije uzimanja Gokshura.
Gokshura je također poznat kao :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Mali Caltrop, Đavolji trn, Kozja glava, Punkcija loze, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-e-Khasak Khurd
Gokshura se dobiva iz :- Biljka
Upotreba i dobrobiti Goksure:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Goksure (Tribulus terrestris) navedene su u nastavku(HR/2)
- Atletska izvedba : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi potkrijepili Gokshurin značaj u sportskim rezultatima.
Zbog svojih Guru (težak) i Vrushya (afrodizijak) karakteristika, Gokshura poboljšava sportsku izvedbu povećanjem energije i vitalnosti. Savjeti: 1. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Gokshura praha. 2. Pomiješajte s mlijekom i pijte dva puta dnevno nakon jela. - Erektilna disfunkcija : Saponini pronađeni u Gokshuri pomažu u liječenju erektilne disfunkcije jačanjem tkiva penisa i poboljšanjem erekcije penisa. Ekstrakt goksure izazvao je značajno povećanje ICP-a ili intrakavernoznog tlaka u jednom od pokusa (fiziološki marker erektilne funkcije).
Zbog Guru (težak) i Vrishya (afrodizijak) svojstava, Gokshura pomaže u podizanju energije, vitalnosti, a također jača tkivo penisa, što poboljšava erekciju penisa. Ovo pomaže u ublažavanju simptoma erektilne disfunkcije kada se koriste zajedno. - Neplodnost : Gokshura je snažan afrodizijak koji dokazano poboljšava seksualni nagon muškaraca. Aktivne fitokemikalije u Gokshuri podižu razinu testosterona dok također poboljšavaju kvalitetu i količinu sperme. To bi moglo pomoći u liječenju muške neplodnosti. 1. Zakuhajte 250 mL mlijeka s 20 g Gokshura cvjetova. 2. Mješavinu procijedite i pijte ujutro i navečer.
- Benigna hiperplazija prostate : Prema studijama, Gokshura može biti korisna u liječenju problema s prostatom kao što je benigna hiperplazija prostate. Također poboljšava protok urina i pomaže u gotovo potpunom pražnjenju mjehura, što rezultira manjim zadržavanjem mokraće. To bi moglo pomoći u ublažavanju znakova i simptoma povećanja prostate. 1. Uzmite dvije žličice voća i grubo ga zdrobite. 2. U dvije šalice vode kuhajte dok otprilike polovica vode ne nestane. 3. Uzmite šalicu ove mješavine i popijte. 4. Za ukusniji napitak pomiješajte ga sa šećerom i mlijekom.
Zbog svojih svojstava Mutral (diuretik) i Sita (hladi), Gokshura može pomoći kod benigne hiperplazije prostate (BPH) ili povećane prostate. Ovo pomaže u povećanju izlučivanja urina, kao i smanjenju natečenosti i peckanja tijekom mokrenja. - Povećanje seksualne želje : Smatra se da gokshura jača libido kod žena s niskim seksualnim nagonom. Također pomaže u povećanju energije i snage.
Zbog svoje Vrishya (afrodizijačke) vrline, Gokshura poboljšava libido i snagu kod muškaraca i žena. - Angina (bol u prsima povezana sa srcem) : Gokshura uključuje tribulozin, saponin koji pomaže u održavanju zdravog srca. Tribulozin pomaže u širenju suženih arterija, što poboljšava protok krvi u srce. To bi moglo pomoći u smanjenju rizika od koronarne bolesti srca te boli i nelagode koji s tim dolaze.
- Rak : Gokshura može biti učinkovita u liječenju raka budući da pokreće apoptozu, a ne oštećuje nekancerogene stanice. Također ima antiproliferativna svojstva, koja mogu pomoći stanicama raka da rastu sporije.
- Nadutost (stvaranje plinova) : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi potvrdili Gokshurinu ulogu u nadutosti.
Zbog svoje funkcije Deepan (predjelo), koja pomaže u učinkovitoj probavi hrane i sprječava stvaranje plinova u crijevima, Gokshura pomaže probavu i oslobađa crijevne plinove. - Ekcem : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi potvrdili Gokshurinu ulogu u ekcemu.
Zbog svog Ropan (ljekovitog) svojstva, Gokshura pruža olakšanje kod kožnih poremećaja kao što su ekcemi, iritacije kože, svrbež i erupcije.
Video Tutorial
Mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok koristite Gokshuru:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Gokshuru (Tribulus terrestris):(HR/3)
- Gokshura ima diuretski učinak (povećava cirkulaciju urina). Stoga se preporuča oprezno koristiti Gokshuru uz druge lijekove koji imaju diuretski učinak.
-
Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok uzimate Gokshuru:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Gokshura (Tribulus terrestris)(HR/4)
- Dojenje : Budući da nema odgovarajućih studija o Gokshurinoj sigurnosti tijekom dojenja, najbolje je to spriječiti.
- Bolesnici s dijabetesom : Gokshura može smanjiti razinu glukoze u krvi. Stoga, ako koristite Gokshuru uz lijekove protiv dijabetesa, morate paziti na razinu šećera u krvi.
- Trudnoća : Gokšuru treba spriječiti tijekom trudnoće jer može izazvati pobačaj. Prema istraživanjima na životinjama, Gokshura može utjecati na praktični razvoj uma fetusa.
- Alergija : Za testiranje alergijske reakcije, prvo upotrijebite Gokshuru na malom području. Ljudi koji su alergični na Gokshuru ili njene komponente moraju je koristiti samo uz podršku liječnika.
Kako uzimati Gokshuru:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Gokshura (Tribulus terrestris) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)
- Gokshura Churna : Uzmite jednu četvrtinu do pola žličice Gokshura Churne. Pomiješajte ga s medom ili uzimajte s mlijekom, dva puta dnevno nakon jela.
- Gokshura tableta : Uzmite jedno do 2 Gokshura tablet računala. Uzimajte ga s vodom, nakon recepta dva puta dnevno.
- Kapsula Gokshura : Uzmite jednu do 2 Gokshura kapsule Progutajte je s vodom, nakon jela dva puta dnevno.
- Gokshura Kwath : Uzmite 4 do 6 žličica Gokshura Kwatha. Pomiješajte s medom ili vodom i uzimajte nakon jela 2 puta dnevno.
- Gokshura s ružinom vodicom : Uzmite jednu 4 do pola čajne žličice Gokshura paste ili praha. Pomiješajte s vodom i ravnomjerno nanesite na lice i vrat. Ostavite da odstoji 5 do sedam minuta. Umijte se vodom iz slavine Koristite ovaj tretman nekoliko puta tjedno kako biste uklonili starenje kože zajedno s tupošću.
Koliko Gokshura treba uzeti:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Gokshura (Tribulus terrestris) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)
- Gokshura Churna : Jedna četvrtina do pola žličice, dva puta dnevno.
- Gokshura tableta : Jedan do 2 tableta, dva puta dnevno.
- Kapsula Gokshura : Jedna do 2 kapsule, dva puta dnevno.
- Gokshura u prahu : Pola do jedne čajne žličice ili prema vašim zahtjevima.
Nuspojave Goksure:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Gokshura (Tribulus terrestris) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)
- Bol u želucu
- Mučnina
- Proljev
- Povraćanje
- Zatvor
- Poteškoće sa spavanjem
Često postavljana pitanja u vezi s Gokshurom:-
Question. Što je himalajska Gokshura?
Answer. Himalaya Gokshura tvrtke Himalaya Drug Firm izuzetna je prirodna terapija. Smatra se da je koristan za muške seksualne probleme s obzirom na to da uključuje ekstrakt Gokshura.
Question. Gdje mogu kupiti Gokshuru?
Answer. Gokshura je široko dostupna u ayurvedskim trgovinama i na internetu.
Question. Pomaže li Gokshura u bodybuildingu?
Answer. Zbog svojih prirodno energetskih kemijskih sastojaka kao što su alkaloidi (saponini) kao i glikozidi, dodatak Gokshura može povećati testosteron osim snage mišićnog tkiva, prema jednoj studiji.
Zbog svojih atributa Expert (teški), a također i Vrishya (afrodizijak), Gokshura je preferirani dodatak za bodybuilding. Pomaže u povećanju razine energije i vitalnosti.
Question. Je li Gokshura dobra za dijabetes?
Answer. Gokshura se sastoji od saponina koji snižava razinu šećera u krvi. Zbog svojih antioksidativnih svojstava, pomaže u smanjenju razine glukoze u losionu, serumskih triglicerida i kolesterola u losionu.
Vrhunske kvalitete Gokshura Mutral (diuretik) pomažu u upravljanju razinama glukoze u krvi uklanjanjem kontaminanata iz tijela. Dodatno pomaže metaboličke procese uklanjajući Amu (otrovne ostatke u tijelu kao posljedicu lošeg rada probave) koja je odgovorna za ekstremne razine šećera u krvi.
Question. Je li Gokshura dobra za smanjenje razine mokraćne kiseline?
Answer. Tvrdi se da je antilitski zadatak visok u Gokshuri. Ne samo da smanjuje razinu mokraćne kiseline, već dodatno smanjuje rizik od hiperoksalurije (preveliko izlučivanje oksalata u urinu), što može dovesti do bubrežnih kamenaca. Antilitička zadaća Gokshura povezana je s prisutnošću moćnih zdravih proteinskih biomolekula.
Mutral (diuretik) rezidencijalno svojstvo Gokshura pomaže u snižavanju razine mokraćne kiseline poboljšavajući protok urina, kao i uklanjanje toksina iz tijela. Dodatno pomaže metabolizmu oslobađajući se Ame (toksičnih ostataka u tijelu zbog pogrešne probave) i sprječavajući prekomjerno stvaranje mokraćne kiseline.
Question. Može li Gokshura liječiti bubrežne kamence?
Answer. Budući da se sastoji od kalija kao i nitrata, gokshura može pomoći kod kamenca u bubrezima izazivajući diurezu (izbacivanje viška soli kao i vode). Također pomaže u otapanju već formiranih bubrežnih kamenaca te potiče izlučivanje uree i mokraćne kiseline.
Gokshura’s Mutral (diuretik) stambeno imanje poboljšava protok mokrenja i pomaže u uklanjanju kontaminanata iz urinarnog sustava, kao i bubrega, smanjujući prijetnju od bubrežnih kamenaca. Također pomaže u poboljšanju brzine metabolizma, kao i sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca kao rezultat njegove Ame (toksični ostaci u tijelu kao rezultat neispravne probave) koji se oslobađa od prirode.
Question. Pomaže li Gokshura u održavanju krvnog tlaka?
Answer. Gokshura ima diuretička svojstva, što znači da pomaže tijelu da se oslobodi viška soli i vode, smanjujući visoki krvni tlak. Klijenti s blagim do ozbiljnim visokim krvnim tlakom koji pate od zadržavanja tekućine mogu iskoristiti Gokshuru. Prema nedavnom istraživanju, Gokshura snižava sistolički, dijastolički i ukazuje na arterijski stres, dok također pospješuje otkucaje srca.
Gokshura’s Mutral (diuretik) home pomaže u podnošenju krvnog tlaka tako što poboljšava učinak mokrenja i također pomaže u uklanjanju otrovnih tvari i viška tekućine iz tijela koje stvaraju visoki krvni tlak.
Question. Pomaže li Gokshura u sagorijevanju masti?
Answer. Ne, nema odgovarajućih kliničkih podataka koji bi potvrdili Gokshurine sposobnosti sagorijevanja masti. Gokshura, s druge strane, ima antioksidanse koji mogu pomoći u jačanju metaboličkih procesa i također, kao rezultat toga, pomoći u mršavljenju, kao i smanjenju težine.
Question. Je li Gokshura korisna za sindrom policističnih jajnika (PCOS)?
Answer. Da, smatra se da Gokshura pomaže kod poremećaja policističnih jajnika. Povećani jajnici, dodana muška hormonska tvar, kao i izostanak ovulacije samo su neki od pokazatelja PCOS-a. Određeni minerali u gokshuri mogu pomoći u upravljanju zdravljem jajnika i također mogu povisiti razine hormonskih tvari vitalnih za ovulaciju i plodnost.
Question. Pomaže li Gokshura u sprječavanju vaginalnog iscjetka?
Answer. Potreban je znanstveni dokaz koji bi sugerirao Gokshurinu ulogu u vaginalnom iscjetku. Unatoč tome, Gokshura ima kemijske dijelove koji mogu pomoći u ublažavanju vaginalnog iscjetka izazvanog bakterijskim ili gljivičnim infekcijama, hormonskom neravnotežom, oteklinama ili infekcijama mokraćnog sustava (UTI).
Vaginalni iscjedak se događa kada se genitalno područje upali kao posljedica mikrobne ili virusne infekcije. To se događa kao posljedica upaljene Pitte, koja uzrokuje bol i bol. Zbog svojih vrhunskih svojstava Mutral (diuretik) kao i Sita (nevjerojatna), Gokshura pomaže u praćenju vaginalnog iscjetka. Pomaže u uklanjanju toksina izazivanjem stalnog mokrenja.
SUMMARY
Budući da plodovi ove biljke izgledaju poput kravljih papaka, njezino ime potječe od dvije sanskrtske riječi: ‘Go’ što znači krava, kao i ‘Aakshura’ što sugerira unguis. Kada se Gokhshura kombinira s Ashwagandhom, pomaže u povećanju izdržljivosti, što je izvanredno za izgradnju mišića, kao i za povećanje atletske učinkovitosti.