Gokšura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) yra žinomas Ajurvedos augalas dėl savo imunitetą stiprinančio, afrodiziako ir atgaivinančio poveikio.^(HR/1)

Kadangi šio augalo vaisiai primena karvės kanopas, jo pavadinimas kilęs iš dviejų sanskrito žodžių: „Go“ reiškia karvę ir „Aakshura“, reiškiantį kanopą. Kai Gokhshura derinama su Ashwagandha, ji padeda didinti ištvermę, kuri puikiai tinka kultūrizmui ir sportinių rezultatų gerinimui. Kaip natūralus afrodiziakas, jis taip pat plačiai naudojamas seksualinėms ligoms, tokioms kaip erekcijos sutrikimas, gydyti. Teigiama, kad Ajurvedoje Gokshura subalansuoja tridošą. Dėl savo Mutral (diuretikų) savybių jis taip pat naudojamas šlapinimosi problemoms gydyti. Jei vartojate kraujospūdį mažinančius vaistus, prieš vartodami Gokshura turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Gokshura taip pat žinomas kaip :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, mažasis kaltropas, velnio erškėtis, ožkos galva, pradurtas vynmedis, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, KsakharK-, Michhurd

Gokshura gaunama iš :- Augalas

Gokshura naudojimas ir nauda:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Gokshura (Tribulus terrestris) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Sportinis pasirodymas : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, kad būtų galima patvirtinti Gokshuros reikšmę sportui.
  Dėl savo Guru (sunkusis) ir Vrushya (afrodiziako) savybių Gokshura pagerina sportinius rezultatus, padidindama energiją ir gyvybingumą. Patarimai: 1. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Gokshura miltelių. 2. Sumaišykite su pienu ir gerkite du kartus per dieną po valgio.
• Erekcijos disfunkcija : Gokshura esantys saponinai padeda gydyti erekcijos sutrikimus, nes stiprina varpos audinį ir gerina varpos erekciją. Viename iš eksperimentų Gokshura ekstraktas labai padidino ICP arba intrakaverninį spaudimą (fiziologinis erekcijos funkcijos žymuo).
  Dėl savo Guru (sunkusis) ir Vrishya (afrodiziako) savybių Gokshura padeda pakelti energiją, gyvybingumą, taip pat stiprina varpos audinį, o tai pagerina varpos erekciją. Tai padeda sušvelninti erekcijos sutrikimo simptomus, kai naudojamas kartu.
• Nevaisingumas : Gokshura yra galingas afrodiziakas, kuris, kaip įrodyta, gerina vyrų lytinį potraukį. Gokshura esančios aktyvios fitocheminės medžiagos padidina testosterono lygį, taip pat gerina spermos kokybę ir kiekį. Tai gali padėti gydyti vyrų nevaisingumą. 1. Užvirinkite 250 ml pieno su 20 g Gokshura gėlių. 2. Mišinį nukoškite ir gerkite ryte ir vakare.
• Gerybinė prostatos hiperplazija : Remiantis tyrimais, Gokshura gali būti naudinga gydant prostatos liaukos problemas, tokias kaip gerybinė prostatos hiperplazija. Jis taip pat pagerina šlapimo nutekėjimą ir padeda beveik visiškai ištuštinti šlapimo pūslę, todėl šlapimas susilaiko mažiau. Tai gali padėti sumažinti prostatos padidėjimo požymius ir simptomus. 1. Paimkite du arbatinius šaukštelius vaisių ir stambiai sutrinkite. 2. Dviejuose puodeliuose vandens užvirinkite, kol nutekės maždaug pusė vandens. 3. Paimkite puodelį šio mišinio ir išgerkite. 4. Kad gėrimas būtų kvapnesnis, sumaišykite jį su cukrumi ir pienu.
  Dėl savo Mutral (diuretiko) ir Sita (vėsių) savybių Gokshura gali padėti sergant gerybine prostatos hiperplazija (GPH) arba padidėjusia prostatos liauka. Tai padeda padidinti šlapimo išsiskyrimą, taip pat sumažinti patinimą ir deginimą šlapinimosi metu.
• Didėjantis seksualinis potraukis : Manoma, kad Gokshura padidina libido moterims, kurių lytinis potraukis mažas. Tai taip pat padeda didinti energiją ir jėgą.
  Dėl savo Vrishya (afrodiziako) dorybės Gokshura gerina vyrų ir moterų libido ir gyvybingumą.
• Krūtinės angina (su širdimi susijęs krūtinės skausmas) : Gokshura sudėtyje yra tribulozino, saponino, kuris padeda palaikyti sveiką širdį. Tribulozinas padeda išplėsti susiaurėjusias arterijas, o tai pagerina kraujo tekėjimą į širdį. Tai gali padėti sumažinti koronarinės širdies ligos riziką ir su ja kylantį skausmą bei diskomfortą.
• Vėžys : Gokshura gali būti veiksmingas gydant vėžį, nes sukelia apoptozę, nepakenkiant ne vėžinėms ląstelėms. Jis taip pat turi antiproliferacinių savybių, kurios gali padėti vėžio ląstelėms augti lėčiau.
• Pilvo pūtimas (dujų susidarymas) : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių Gokshuros vaidmenį vidurių pūtimo srityje.
  Dėl savo Deepan (užkandinės) funkcijos, kuri padeda efektyviai virškinti maistą ir neleidžia susidaryti dujoms žarnyne, Gokshura padeda virškinti ir šalina žarnyno dujas.
• Egzema : Nėra pakankamai mokslinių duomenų, kad būtų galima patvirtinti Gokshuros vaidmenį sergant egzema.
  Dėl savo Ropan (gydomosios) savybės Gokshura palengvina odos sutrikimus, tokius kaip egzema, odos sudirgimai, niežulys ir išsiveržimai.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Gokshura:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Gokshura (Tribulus terrestris), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Gokshura turi diuretikų poveikį (padidina šlapimo cirkuliaciją). Todėl Gokshura rekomenduojama vartoti atsargiai kartu su kitais vaistais, turinčiais diuretikų poveikį.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Gokshura:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Gokshura (Tribulus terrestris), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Kadangi slaugos metu nėra pakankamai ištirtas Gokshuros saugumas, geriausia to išvengti.
  • Pacientai, sergantys cukriniu diabetu : Gokshura gali sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Vadinasi, jei Gokshura vartojate kartu su vaistu nuo diabeto, turite stebėti cukraus kiekio kraujyje laipsnius.
  • Nėštumas : Gokshura nėštumo metu reikia vengti, nes ji gali sukelti abortą. Remiantis tyrimais su gyvūnais, Gokshura gali turėti įtakos vaisiaus proto praktiniam vystymuisi.
  • Alergija : Norėdami patikrinti, ar nėra alerginės reakcijos, iš pradžių naudokite Gokshura mažoje vietoje. Žmonės, kurie yra alergiški Gokshura ar jos komponentams, turi jį naudoti tik prižiūrimi gydytojo.

  Kaip vartoti Gokshura:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Gokshura (Tribulus terrestris) gali būti įtraukta į toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Gokšura Čurna : Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės šaukštelio Gokshura Churna. Sumaišykite su medumi arba gerkite su pienu du kartus per dieną po valgio.
  • Gokshura tabletė : Paimkite vieną ar 2 Gokshura planšetinį kompiuterį. Nurykite jį užgerdami vandeniu, pagal receptą du kartus per dieną.
  • Gokshura kapsulė : Išgerkite 1–2 Gokshura kapsules. Nurykite ją užgerdami vandeniu, po valgio du kartus per dieną.
  • Gokšura Kvatas : Paimkite 4–6 šaukštelius Gokshura Kwath. Sumaišykite su medumi ar vandeniu ir gerkite po valgio 2 kartus per dieną.
  • Gokšura su rožių vandeniu : Paimkite nuo 4 iki pusės arbatinio šaukštelio Gokshura pastos arba miltelių. Sumaišykite pakeltą vandenį ir tolygiai tepkite ant veido ir kaklo. Palikite 5–7 minutes. Nuplaukite vandeniu iš čiaupo. Naudokite šią procedūrą porą kartų per savaitę, kad pašalintumėte odos senėjimą ir blukimą.

  Kiek Gokshura reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Gokshura (Tribulus terrestris) turėtų būti įtraukta į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Gokšura Čurna : Nuo ketvirtadalio iki pusės šaukštelio du kartus per dieną.
  • Gokshura tabletė : Nuo vieno iki 2 planšetinių kompiuterių du kartus per dieną.
  • Gokshura kapsulė : Nuo 1 iki 2 kapsulių du kartus per dieną.
  • Gokshura milteliai : Nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio arba pagal jūsų poreikį.

  Šalutinis Gokshura poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Gokshura (Tribulus terrestris), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Skrandžio skausmas
  • Pykinimas
  • Viduriavimas
  • Vėmimas
  • Vidurių užkietėjimas
  • Sunku užmigti

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Gokšura:-

  Question. Kas yra Himalajų Gokšura?

  Answer. Himalajų vaistų firmos Himalayan Gokshura yra išskirtinė natūrali terapija. Manoma, kad jis bus naudingas vyrų seksualinėms problemoms, atsižvelgiant į tai, kad jame yra Gokshura ekstrakto.

  Question. Kur galiu nusipirkti Gokshura?

  Answer. Gokshura yra plačiai prieinama Ajurvedos parduotuvėse ir internete.

  Question. Ar Gokshura padeda kultūrizmui?

  Answer. Remiantis vienu tyrimu, dėl natūraliai energingų cheminių sudedamųjų dalių, tokių kaip alkaloidai (saponinai), taip pat glikozidai, Gokshura papildai gali padidinti testosterono kiekį, be raumenų audinio jėgos.

  Dėl savo Expert (sunkiųjų) ir Vrishya (afrodiziako) savybių Gokshura yra pageidaujamas kultūrizmo papildas. Tai padeda padidinti jūsų energijos lygį ir gyvybingumą.

  Question. Ar Gokshura tinka diabetui?

  Answer. Gokshura susideda iš saponino, kuris mažina cukraus kiekį kraujyje. Dėl savo antioksidacinių savybių jis padeda sumažinti losjono gliukozės, serumo trigliceridų ir losjono cholesterolio kiekį.

  Gokshura Mutral (diuretikas) geriausios savybės padeda valdyti gliukozės kiekį kraujyje pašalinant teršalus iš organizmo. Be to, jis padeda medžiagų apykaitai, pašalindamas Amą (nuodingus likučius organizme dėl sutrikusio virškinimo), kuri yra atsakinga už itin didelius cukraus kiekius kraujyje.

  Question. Ar Gokshura tinka šlapimo rūgšties kiekiui sumažinti?

  Answer. Teigiama, kad Gokšuroje antilitinė užduotis yra aukšta. Tai ne tik sumažina šlapimo rūgšties kiekį, bet ir papildomai sumažina hiperoksalurijos (per daug oksalato išsiskyrimo su šlapimu) riziką, dėl kurios gali atsirasti inkstų akmenų. Antilitinė Gokshura užduotis yra susijusi su galingų sveikų baltymų biomolekulių buvimu.

  Mutral (diuretikas) gyvenamasis Gokshura turtas padeda sumažinti šlapimo rūgšties laipsnį, gerindamas šlapimo nutekėjimą, taip pat padeda pašalinti toksinus iš organizmo. Be to, jis skatina medžiagų apykaitą, nes pašalina Ama (toksiškų likučių organizme dėl netinkamo virškinimo) ir neleidžia susidaryti šlapimo rūgšties pertekliui.

  Question. Ar Gokshura gali gydyti inkstų akmenis?

  Answer. Kadangi jį sudaro kalis ir nitratai, gokshura gali padėti inkstų akmenims, sukeldama diurezę (druskos ir vandens pertekliaus pašalinimą). Jis taip pat padeda ištirpinti iš anksto susidariusius inkstų akmenis, taip pat reklamuoja karbamido ir šlapimo rūgšties išsiskyrimą.

  Gokshura Mutral (diuretikas) gyvenamasis turtas pagerina šlapinimosi srautą ir padeda atsikratyti teršalų iš šlapimo sistemos ir inkstų, taip sumažinant inkstų akmenų susidarymo riziką. Jis taip pat padeda pagerinti medžiagų apykaitą, taip pat slopina inkstų akmenų susidarymą dėl savo Ama (toksiškų likučių organizme dėl netinkamo virškinimo) atsikratymo gamtos.

  Question. Ar Gokshura padeda palaikyti kraujospūdį?

  Answer. Gokshura turi diuretikų gyvenamųjų savybių, o tai reiškia, kad ji padeda organizmui atsikratyti druskų ir vandens pertekliaus, mažina aukštą kraujospūdį. Gokshura gali pasinaudoti klientai, kurių kraujospūdis yra nuo lengvo iki rimto aukšto ir kurie patiria skysčių susilaikymą. Remiantis naujausiais tyrimais, Gokshura sumažina sistolinį, diastolinį ir rodo arterinį stresą, taip pat padidina širdies susitraukimų dažnį.

  „Gokshura’s Mutral“ (diuretikas) padeda valdyti kraujospūdį, pagerindamas šlapinimosi rezultatą, taip pat pašalindamas toksines medžiagas ir skysčių perteklių iš organizmo, sukeliančių aukštą kraujospūdį.

  Question. Ar Gokshura padeda deginti riebalus?

  Answer. Ne, nėra pakankamai klinikinių duomenų, patvirtinančių Gokshuros riebalų deginimo gebėjimus. Kita vertus, Gokshura turi antioksidacinių pastatų, kurie gali padėti sustiprinti medžiagų apykaitos procesą ir dėl to padėti numesti svorio bei sumažinti svorį.

  Question. Ar Gokshura naudinga policistinių kiaušidžių sindromui (PCOS)?

  Answer. Taip, manoma, kad Gokshura padeda sergant policistinių kiaušidžių sutrikimu. Padidėjusios kiaušidės, pridėta vyro hormoninių medžiagų, taip pat ovuliacijos nebuvimas yra keletas PCOS rodiklių. Tam tikri gokšuroje esantys mineralai gali padėti valdyti kiaušidžių sveikatą, taip pat gali padidinti ovuliacijai ir vaisingumui būtinų hormoninių medžiagų kiekį.

  Question. Ar Gokshura padeda išvengti išskyrų iš makšties?

  Answer. Reikia mokslinių įrodymų, patvirtinančių Gokšuros vaidmenį makšties išskyrose. Nepaisant to, Gokshura turi cheminių dalių, kurios gali padėti sumažinti išskyras iš makšties, kurią sukelia bakterinės ar mielių infekcijos, hormonų disbalansas, patinimas ar šlapimo sistemos infekcijos (UTI).

  Išskyros iš makšties atsiranda, kai genitalijų sritis užsidega dėl mikrobinių ar virusinių infekcijų. Tai įvyksta dėl uždegusios Pitos, kuri sukelia skausmą ir skausmą. Dėl savo Mutral (diuretiko) ir Sita (nuostabių) savybių Gokshura padeda stebėti makšties išskyras. Jis padeda pašalinti toksinus, sukeldamas nuolatinį šlapinimąsi.

  SUMMARY

  Kadangi šio augalo vaisiai atrodo kaip karvės kanopos, jo pavadinimas kilęs iš dviejų sanskrito žodžių: „Go“ reiškia karvę ir „Aakshura“, reiškiantį unguis. Kai Gokhshura derinama su Ashwagandha, tai padeda padidinti ištvermę, kuri puikiai tinka raumenų auginimui ir sportiniam efektyvumui.