Gokshura (Tribulus)

Gokshura (Tribulus terrestris) ialah tumbuhan Ayurveda yang terkenal untuk meningkatkan imun, afrodisiak, serta impak yang menggiatkan semula.^(HR/1)

Kerana buah tumbuhan ini menyerupai kuku lembu, namanya berasal daripada dua perkataan sanskrit: ‘Go’ bermaksud lembu dan ‘Aakshura’ bermaksud kuku. Apabila Gokhshura digabungkan dengan Ashwagandha, ia membantu meningkatkan stamina, yang sangat baik untuk bina badan dan meningkatkan prestasi olahraga.Sebagai afrodisiak semulajadi, ia juga digunakan secara meluas untuk merawat penyakit seksual seperti disfungsi erektil. Gokshura dikatakan mengimbangi tridosha dalam Ayurveda. Kerana sifat Mutral (diuretik), ia juga digunakan untuk merawat masalah kencing. Jika anda menggunakan ubat tekanan darah, anda harus berjumpa doktor anda sebelum mengambil Gokshura.

Gokshura juga dikenali sebagai :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Caltrop Kecil, Duri syaitan, Kepala kambing, Pokok anggur, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-er-Khasak

Gokshura diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan faedah Gokshura:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Gokshura (Tribulus terrestris) disebut seperti di bawah^(HR/2)

• Prestasi olahraga : Tiada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong kepentingan Gokshura dalam prestasi sukan.
  Oleh kerana ciri Guru (berat) dan Vrushya (afrodisiak), Gokshura meningkatkan prestasi sukan dengan meningkatkan tenaga dan kecergasan. Petua: 1. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Gokshura. 2. Campurkan dengan susu dan minum dua kali sehari selepas makan.
• Disfungsi erektil : Saponin yang terdapat dalam Gokshura membantu dalam rawatan disfungsi erektil dengan menguatkan tisu zakar dan memperbaiki ereksi zakar. Ekstrak Gokshura menyebabkan peningkatan yang ketara dalam ICP, atau tekanan intracavernous, dalam salah satu eksperimen (penanda fisiologi fungsi erektil).
  Oleh kerana ciri Guru (berat) dan Vrishya (afrodisiak), Gokshura membantu meningkatkan tenaga, kecergasan, dan juga menguatkan tisu zakar, yang meningkatkan ereksi zakar. Ini membantu mengurangkan gejala disfungsi erektil apabila digunakan bersama.
• Kemandulan : Gokshura adalah afrodisiak kuat yang telah ditunjukkan untuk meningkatkan dorongan seksual lelaki. Fitokimia aktif dalam Gokshura meningkatkan tahap testosteron di samping meningkatkan kualiti dan kuantiti sperma. Ini boleh membantu dalam rawatan kemandulan lelaki. 1. Didihkan 250 mL susu dengan 20 gm bunga Gokshura. 2. Tapis adunan tadi dan minum pada waktu pagi dan petang.
• Hiperplasia prostat jinak : Menurut kajian, Gokshura mungkin bermanfaat dalam rawatan masalah kelenjar prostat seperti hiperplasia prostat jinak. Ia juga meningkatkan aliran air kencing dan membantu dalam pengosongan pundi kencing yang hampir lengkap, menyebabkan pengekalan kencing yang kurang. Ini boleh membantu mengurangkan tanda dan gejala pembesaran prostat. 1. Ambil dua sudu kecil buah dan hancurkan kasar. 2. Dalam dua cawan air, masak sehingga mendidih sehingga kira-kira separuh airnya habis. 3. Ambil secawan adunan ini dan minum. 4. Untuk minuman yang lebih berperisa, gabungkan dengan gula dan susu.
  Kerana kualiti Mutral (diuretik) dan Sita (sejuk), Gokshura boleh membantu dengan hiperplasia prostat jinak (BPH) atau kelenjar prostat yang membesar. Ini membantu dalam penambahan pengeluaran air kencing serta pengurangan bengkak dan rasa terbakar semasa membuang air kecil.
• Meningkatkan keinginan seksual : Gokshura dianggap meningkatkan libido pada wanita dengan dorongan seks yang rendah. Ia juga membantu dalam peningkatan tenaga dan tenaga.
  Oleh kerana kebaikan Vrishya (afrodisiak), Gokshura meningkatkan libido dan tenaga dalam kedua-dua lelaki dan wanita.
• Angina (sakit dada yang berkaitan dengan jantung) : Gokshura termasuk tribulosin, saponin yang membantu dalam mengekalkan jantung yang sihat. Tribulosin membantu dalam pengembangan arteri yang menyempit, yang meningkatkan aliran darah ke jantung. Ini boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung koronari dan kesakitan serta ketidakselesaan yang datang bersamanya.
• Kanser : Gokshura mungkin berkesan dalam rawatan kanser kerana ia mencetuskan apoptosis sambil tidak membahayakan sel bukan kanser. Ia juga mempunyai sifat anti-proliferatif, yang boleh membantu sel-sel kanser berkembang lebih perlahan.
• Perut kembung (pembentukan gas) : Tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong peranan Gokshura dalam perut kembung.
  Oleh kerana fungsi Deepan (pembuka selera), yang membantu mencerna makanan dengan cekap dan menghalang perkembangan gas dalam usus, Gokshura membantu penghadaman dan melegakan gas usus.
• Ekzema : Tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong peranan Gokshura dalam ekzema.
  Oleh kerana sifat Ropan (penyembuhan), Gokshura memberikan kelegaan daripada gangguan kulit seperti ekzema, kerengsaan kulit, gatal-gatal, dan letusan.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Gokshura:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/3)

• Gokshura mempunyai hasil diuretik (meningkatkan peredaran air kencing). Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan Gokshura dengan berhati-hati sebagai tambahan kepada ubat lain yang mempunyai kesan diuretik.

• Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Gokshura:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas harus diambil semasa mengambil Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/4)

  • Menyusu : Oleh kerana tidak ada kajian yang mencukupi tentang keselamatan Gokshura sepanjang kejururawatan, adalah yang terbaik untuk mencegahnya.
  • Pesakit kencing manis : Gokshura mempunyai kemungkinan untuk mengurangkan tahap glukosa darah. Oleh itu, jika anda menggunakan Gokshura bersama ubat anti-diabetes, anda mesti memantau tahap paras gula darah anda.
  • Kehamilan : Gokshura harus dicegah semasa hamil kerana ia boleh mencetuskan pengguguran. Menurut kajian penyelidikan haiwan, Gokshura boleh menjejaskan perkembangan praktikal minda janin.
  • Alahan : Untuk menguji tindak balas alahan, gunakan Gokshura ke kawasan kecil pada mulanya. Orang yang alah kepada Gokshura atau komponennya hanya perlu menggunakannya di bawah sokongan doktor.

  Bagaimana untuk mengambil Gokshura:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Gokshura (Tribulus terrestris) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/5)

  • Gokshura Churna : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh Gokshura Churna. Campurkan dengan madu atau ambil dengan susu, dua kali sehari selepas hidangan.
  • Tablet Gokshura : Ambil satu hingga 2 komputer Tablet Gokshura. Telan dengan air, selepas resipi dua kali sehari.
  • Kapsul Gokshura : Ambil satu hingga 2 Kapsul GokshuraTelan dengan air, selepas makan dua kali sehari.
  • Gokshura Kwath : Ambil 4 hingga 6 sudu teh Gokshura Kwath. Campurkan dengan madu atau air serta ambil selepas hidangan 2 kali sehari.
  • Gokshura dengan Air Mawar : Ambil satu 4 hingga setengah sudu teh pes atau serbuk Gokshura. Campurkan air yang dibangkitkan dan juga penggunaan secara rata pada muka dan leher. Biarkan selama 5 hingga tujuh minit. Basuh dengan air paipGunakan rawatan ini beberapa kali seminggu untuk menghilangkan penuaan kulit bersama-sama dengan kusam.

  Berapa banyak Gokshura perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Gokshura (Tribulus terrestris) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Gokshura Churna : Satu perempat hingga setengah sudu teh, dua kali sehari.
  • Tablet Gokshura : Satu hingga 2 komputer tablet, dua kali sehari.
  • Kapsul Gokshura : Satu hingga 2 kapsul, dua kali sehari.
  • Serbuk Gokshura : Setengah hingga satu sudu teh atau berdasarkan keperluan anda.

  Kesan sampingan Gokshura:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Gokshura (Tribulus terrestris)^(HR/7)

  • Sakit perut
  • Loya
  • Cirit-birit
  • muntah-muntah
  • sembelit
  • Kesukaran untuk tidur

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Gokshura:-

  Question. Apakah Himalaya Gokshura?

  Answer. Himalaya Gokshura Firma Dadah Himalaya adalah terapi semula jadi yang luar biasa. Ia dianggap berguna untuk masalah seksual lelaki memandangkan ia termasuk ekstrak Gokshura.

  Question. Di mana saya boleh membeli Gokshura?

  Answer. Gokshura boleh didapati secara meluas di kedai Ayurveda dan di internet.

  Question. Adakah Gokshura membantu dalam bina badan?

  Answer. Disebabkan kandungan kimianya yang bertenaga semula jadi seperti alkaloid (saponin) serta glikosida, suplemen Gokshura boleh meningkatkan testosteron sebagai tambahan kepada kuasa tisu otot, menurut satu kajian.

  Oleh kerana sifat Pakar (berat) dan juga Vrishya (afrodisiak), Gokshura adalah suplemen pilihan untuk bina badan. Ia membantu meningkatkan tahap tenaga dan juga kecergasan anda.

  Question. Adakah Gokshura baik untuk diabetes?

  Answer. Gokshura terdiri daripada saponin, yang mempunyai hasil penurunan paras gula dalam darah. Kerana sifat antioksidannya, ia membantu dalam pengurangan glukosa losyen, trigliserida serum, dan darjah kolesterol losyen.

  Kualiti tertinggi Mutral (diuretik) Gokshura membantu menguruskan tahap glukosa darah dengan menyingkirkan bahan cemar daripada badan. Ia juga membantu proses metabolik dengan membuang Ama (sisa racun dalam badan akibat penghadaman yang tidak berfungsi), yang bertanggungjawab terhadap tahap gula darah yang melampau.

  Question. Adakah Gokshura baik untuk mengurangkan tahap asid urik?

  Answer. Tugas antilitik didakwa tinggi di Gokshura. Ia bukan sahaja mengurangkan tahap asid urik, malah ia juga mengurangkan risiko hiperoksaluria (terlalu banyak perkumuhan oksalat dalam air kencing), yang boleh menyebabkan batu karang. Tugas antilitik Gokshura dikaitkan dengan kehadiran biomolekul protein sihat yang kuat.

  Harta kediaman Mutral (diuretik) Gokshura membantu menurunkan tahap asid urik dengan meningkatkan aliran air kencing serta membantu membuang toksin dari badan. Ia juga membantu metabolisme dengan menyingkirkan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang salah) dan menghalang pembentukan asid urik yang berlebihan.

  Question. Bolehkah Gokshura merawat batu karang?

  Answer. Kerana ia terdiri daripada kalium dan juga nitrat, gokshura boleh membantu dengan batu ginjal dengan menyebabkan diuresis (pengusiran garam berlebihan serta air). Ia juga membantu dalam pembubaran batu karang yang telah terbentuk serta mengiklankan pelepasan urea dan asid urik.

  Harta kediaman Mutral (diuretik) Gokshura meningkatkan aliran kencing dan membantu menyingkirkan bahan cemar dari sistem kencing serta buah pinggang, mengurangkan ancaman batu karang. Ia juga membantu dalam peningkatan kadar metabolisme serta menghalang pengeluaran batu karang akibat daripada Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul) menyingkirkan alam semula jadi.

  Question. Adakah Gokshura membantu mengekalkan tekanan darah?

  Answer. Gokshura termasuk harta kediaman diuretik, yang membayangkan ia membantu badan menyingkirkan garam dan air yang berlebihan, mengurangkan tekanan darah tinggi. Pelanggan dengan tekanan darah tinggi ringan hingga serius yang mengalami pengekalan cecair boleh mengambil kesempatan daripada Gokshura. Menurut penyelidikan baru-baru ini, Gokshura merendahkan sistolik, diastolik, dan menunjukkan tekanan arteri sementara juga meningkatkan kadar denyutan jantung.

  Rumah Mutral (diuretik) Gokshura membantu mengendalikan tekanan darah dengan meningkatkan hasil kencing dan juga membantu membuang bahan toksik dan juga cecair berlebihan daripada badan yang menghasilkan tekanan darah tinggi.

  Question. Adakah Gokshura membantu dalam pembakaran lemak?

  Answer. Tidak, tiada data klinikal yang mencukupi untuk menyokong kebolehan Gokshura membakar lemak. Gokshura, sebaliknya, mempunyai bangunan antioksidan yang boleh membantu untuk menguatkan proses metabolik dan juga, sebagai hasilnya, membantu dalam penurunan berat badan serta pengurangan berat badan.

  Question. Adakah Gokshura berguna untuk sindrom ovari polikistik (PCOS)?

  Answer. Ya, Gokshura dianggap membantu dengan gangguan ovari polikistik. Ovari yang membesar, agen hormon lelaki tambahan, serta ketiadaan ovulasi adalah beberapa petunjuk PCOS. Mineral tertentu dalam gokshura boleh membantu dalam pengurusan kesihatan ovari dan juga boleh meningkatkan tahap agen hormon yang penting untuk ovulasi dan juga kesuburan.

  Question. Adakah Gokshura membantu mencegah keputihan?

  Answer. Terdapat mahu bukti saintifik untuk mencadangkan peranan Gokshura dalam keputihan. Namun begitu, Gokshura mempunyai bahagian kimia yang boleh membantu mengurangkan keputihan yang disebabkan oleh jangkitan bakteria atau yis, ketidakseimbangan hormon, bengkak, atau jangkitan saluran kencing (UTI).

  Keputihan berlaku apabila kawasan kemaluan meradang akibat jangkitan mikrob atau virus. Ini berlaku akibat daripada Pitta yang meradang, yang menyebabkan kesakitan dan kesakitan. Kerana kualiti Mutral (diuretik) serta Sita (menakjubkan), Gokshura membantu dalam pemantauan keputihan. Ia membantu dalam penyingkiran toksin dengan mencetuskan kencing yang berterusan.

  SUMMARY

  Kerana buah tumbuhan ini kelihatan seperti kuku lembu, namanya berasal daripada dua perkataan sanskrit: ‘Pergi’ mencadangkan lembu serta ‘Aakshura’ mencadangkan unguis. Apabila Gokhshura digabungkan dengan Ashwagandha, ia membantu meningkatkan daya tahan, yang luar biasa untuk pembinaan otot serta meningkatkan kecekapan sukan.