Ghi (Gava Ghi)

Ghee, ou Ghrta en Ayurveda, est un formidable Anupana (voiture réparatrice) pour transférer les hautes qualités des herbes aux tissus profonds du corps.^(HR/1)

Il existe deux formes de Ghee : l’une dérivée du lait de vache et l’autre, connue sous le nom de vanaspati Ghee ou Ghee végétal, fabriquée à partir d’huile végétale. Dairy Ghee est pur, nutritif et est considéré comme plus sain car il est riche en vitamines liposolubles (A, D, E et K). Il renforce les os et fournit au corps des nutriments et de la force. Le ghee est le produit laitier le plus courant dans l’alimentation indienne, et il aide à la digestion et à l’absorption correctes des aliments, réduisant l’accumulation de toxines dans le corps. Il aide également à perdre du poids en freinant la faim et en réduisant le désir de trop manger. Selon l’Ayurveda, inclure le ghee dans votre alimentation quotidienne pourrait vous aider à lutter contre les maladies à répétition et à renforcer votre immunité. En raison de ses propriétés laxatives, le ghee aide également à soulager la constipation en stimulant les selles. Le ghee est également bénéfique pour le cerveau en raison de ses qualités Vata et Balya, qui aident à promouvoir la fonction cérébrale globale. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, l’application topique de Ghee aide à la cicatrisation des plaies et réduit l’enflure. En raison de sa qualité Sita (froid), il soulage également les sensations de brûlure. Le ghee aide à prévenir les rides et améliore la teneur en humidité de la peau. En raison de ses propriétés anti-rhumes, il est préférable d’éviter de consommer des quantités importantes de ghee lorsque vous avez un rhume ou que vous toussez. Les vomissements et les selles molles sont d’autres effets secondaires possibles d’une consommation excessive.

Le ghee est également connu sous le nom de :- Gava Ghee, Gava Ghrit, Beurre clarifié, Gaya Ghee, Tuppa, Pasu, Ney, Pasu Nei, Toop, Gai Ghia, Nei, Neyyi, Nei, Gaya ka ghee

Le ghee est obtenu à partir de :- Plante

Utilisations et avantages du Ghee:-

Selon plusieurs études scientifiques, les utilisations et les avantages du Ghee (Gava Ghee) sont mentionnés ci-dessous^(HR/2)

• Malnutrition : Dans l’Ayurveda, la malnutrition est liée à la maladie de Karshya. Cela est dû à une carence en vitamines et à une mauvaise digestion. L’utilisation régulière de ghee aide à la gestion de la malnutrition. Cela est dû à ses propriétés inductrices de Kapha, qui donnent de la force au corps. Le ghee donne de l’énergie rapidement et répond aux besoins caloriques du corps.
• Mémoire faible : Les principales causes d’une mauvaise mémoire ou d’un trouble de la mémoire sont le manque de sommeil et le stress. Le ghee est un tonique cérébral qui aide à stimuler la concentration et la mémoire. En raison de ses caractéristiques d’équilibrage Vata et de Balya (fournisseur de force), c’est le cas.
• Perte d’appétit : Lorsque le ghee est consommé régulièrement, il aide à améliorer l’appétit. Agnimandya, selon l’Ayurveda, est la cause de la perte d’appétit (digestion faible). Il est produit par l’aggravation des doshas Vata, Pitta et Kapha, ce qui rend la digestion des aliments inadéquate. Il en résulte une sécrétion insuffisante de suc gastrique dans l’estomac, entraînant une perte d’appétit. Le ghee stimule le feu digestif et améliore la faim lorsqu’il est consommé quotidiennement.
• Infection récurrente : Le ghee aide à contrôler les maladies récurrentes telles que la toux et le rhume, ainsi que la rhinite allergique provoquée par les changements saisonniers. Le ghee est l’un des traitements ayurvédiques les plus efficaces pour de tels maux. L’utilisation régulière de Ghee dans l’alimentation aide au développement de l’immunité et à la prévention des infections à répétition. C’est parce qu’il renforce Ojas (immunité) la propriété.
• Cicatrisation des plaies : En raison de son caractère Ropan (cicatrisant), le ghee aide à la cicatrisation des plaies, réduit l’enflure et restaure la texture typique de la peau. L’impact refroidissant de la propriété Sita (froid) aide également à atténuer l’inflammation et les sensations de brûlure.
• Anti-rides : Les rides apparaissent suite au vieillissement, à la peau sèche et au manque d’hydratation de la peau. Elle est causée par un Vata exacerbé, selon l’Ayurveda. En raison de sa tendance Snigdha (huileuse) et de sa nature équilibrante Vata, le ghee aide à réduire les rides et favorise l’hydratation de la peau.
• Chute de cheveux : Lorsqu’il est appliqué sur le cuir chevelu, le ghee aide à réduire la perte de cheveux et à favoriser la croissance des cheveux. Cela est dû au fait que la perte de cheveux est principalement causée par un dosha Vata irrité dans le corps. Le ghee prévient la chute des cheveux en régulant le dosha Vata. Il favorise également le développement des cheveux et élimine la sécheresse. Cela est dû aux qualités de Snigdha (huileux) et Ropan (guérison).
• Douleur articulaire : Lorsqu’il est appliqué sur la zone touchée, le ghee aide à soulager les douleurs osseuses et articulaires. Les os et les articulations sont considérés comme un emplacement Vata dans le corps, selon l’Ayurveda. Le déséquilibre Vata est la principale cause de douleurs articulaires. En raison de ses propriétés d’équilibrage Vata, un massage au ghee peut aider à soulager les douleurs articulaires.

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Précautions à prendre lors de l’utilisation de Ghee:-

Selon plusieurs études scientifiques, les précautions ci-dessous doivent être prises lors de la prise de Ghee (Gava Ghee)^(HR/3)

• Prenez Ghee dans la posologie suggérée ainsi que la durée lorsqu’il est utilisé comme médicament, une dose élevée peut provoquer des vomissements et des mouvements relâchés. Évitez le ghee en cas de problèmes de foie comme la jaunisse et la stéatose hépatique. Prenez du Ghee en petite quantité si vous avez une toux excessive et aussi un rhume. Cela est dû au fait que le ghee a une puissance froide. Prenez du babeurre ou de l’eau chaude si vous rencontrez une indigestion après avoir pris du ghee.
• Utilisation Ghee en petite quantité ou à des jours différents si votre peau est trop grasse.
• Utilisez Ghee après avoir dilué avec de l’huile de noix de coco avant de l’appliquer sur les cheveux.

• Précautions particulières à prendre lors de la prise de Ghee:-

  Selon plusieurs études scientifiques, ci-dessous des précautions particulières doivent être prises lors de la prise de Ghee (Gava Ghee)^(HR/4)

  • Allaitement maternel : Le ghee peut être consommé en petites quantités pendant l’allaitement.
  • Grossesse : Le ghee devrait toujours être inclus dans le régime alimentaire d’une femme enceinte. Le ghee peut être pris dès le premier trimestre. Néanmoins, si vous craignez de prendre du poids ou si vous êtes déjà obèse, vous devez consulter votre médecin avant d’inclure le ghee dans votre régime alimentaire.

  Comment prendre du ghee:-

  Selon plusieurs études scientifiques, Ghee (Gava Ghee) peut être pris dans les méthodes mentionnées ci-dessous^(HR/5)

  • Pour la constipation : Prenez une à deux cuillères à café de Ghee avec du lait douillet tout au long de la soirée avant de dormir pour soigner la constipation.
  • Pour les maux de tête : Placez quelques gouttes de ghee dans chaque narine pour vous débarrasser de la migraine une ou deux fois par jour.
  • Pour éliminer la sécheresse : Prenez une à deux cuillères à café de Ghee sur un estomac inhabité pour réduire complètement la peau sèche dans le corps. Prenez-le quotidiennement pendant 3 mois pour de meilleurs résultats.
  • Cuisine quotidienne : Prenez une à deux cuillères à café de Ghee pour préparer vos repas quotidiens.
  • Pour peau sèche : Utilisation Ghee directement sur la peau tous les jours ou trois fois par semaine pour éviter la peau sèche et également l’inflammation.
  • Pour les lèvres sèches : Utilisez du Ghee avec du sucre sur les lèvres en plus du gommage pour vous débarrasser des cellules mortes.
  • Pour la chute des cheveux : Appliquez du ghee avec de l’huile de noix de coco sur le cuir chevelu trois fois par semaine pour réduire la chute des cheveux.
  • Pour la cicatrisation : Appliquez du Ghee avec de la poudre de curcuma sur la plaie pour une récupération rapide et également pour réduire la sensation de chute.

  Combien de Ghee faut-il prendre:-

  Selon plusieurs études scientifiques, Ghee (Gava Ghee) doit être pris dans les quantités mentionnées ci-dessous^(HR/6)

  Effets secondaires du Ghee:-

  Selon plusieurs études scientifiques, les effets secondaires ci-dessous doivent être pris en compte lors de la prise de Ghee (Gava Ghee)^(HR/7)

  • Il n’y a pas encore assez de données scientifiques disponibles sur les effets secondaires de cette herbe.

  Questions fréquemment posées concernant le Ghee:-

  Question. Le ghee est-il plus sain que le beurre ?

  Answer. Bien que le ghee soit beaucoup plus sain et plus riche en vitamines, le beurre contient moins de calories que le ghee en ce qui concerne les calories.

  Question. Avez-vous besoin de réfrigérer le ghee ?

  Answer. Lorsqu’il est conservé dans un récipient fermé à température ambiante, le ghee a une durée de vie de trois mois. Il peut être conservé frais jusqu’à un an au réfrigérateur. Sa douceur et sa structure ne sont pas affectées par la réfrigération. Lorsqu’il est laissé à température ambiante ou chauffé, il fondra à nouveau.

  Question. Combien y a-t-il de calories dans une cuillère à café de ghee ?

  Answer. Une cuillère à café de ghee contient environ 50 à 60 calories.

  Question. Puis-je utiliser du ghee sur mes cheveux ?

  Answer. Oui, vous pouvez appliquer du ghee sur vos cheveux. Cela l’empêchera de se dessécher et le rendra soyeux et brillant. 1. Prenez 1 cuillère à café de ghee et mélangez-le avec 1 cuillère à café d’huile de noix de coco. 2. Massez pendant 10 à 15 minutes sur le cuir chevelu et les cheveux. 3. Laissez-le pendant quelques heures. 4. Utilisez n’importe quel shampooing doux pour nettoyer.

  Question. Le ghee aide-t-il à ramollir les selles ?

  Answer. Oui, le ghee aide au conditionnement des matières fécales. Il aide à la lubrification du système de digestion, permettant un mouvement des matières fécales moins compliqué. Il adoucit les selles en raison de sa nature grasse. Il aide également à la gestion des symptômes intestinaux tels que les flatulences et les ballonnements.

  Question. Le ghee a-t-il un rôle dans la perte de poids ?

  Answer. Oui, le ghee peut vous aider à perdre du poids. Il aide à accélérer la digestion des aliments ainsi que leur absorption. Il aide à la production d’acide gastrique, qui aide à la digestion des aliments. Il aide également à stimuler le centre de satiété du cerveau. Cette aide à la perte de poids en contrôlant la faim.

  Question. Le Ghee est-il bon pour le cerveau ?

  Answer. Oui, le ghee est bénéfique pour le cerveau. Il contribue à l’amélioration de la santé mentale de base. Il stimule l’acuité psychologique ainsi que la mémoire.

  Question. Le Ghee est-il bon pour la santé ?

  Answer. Oui, lorsqu’il est consommé tous les jours, le ghee est bénéfique pour la santé et le bien-être. Sa propriété de renforcement Ojas (immunité) contribue à la promotion d’un excellent feu du système digestif en plus de l’amélioration de la santé mentale et physique.

  Question. Le ghee est-il bon pour l’estomac ?

  Answer. Le ghee est bénéfique pour le ventre car il protège la couche interne du suc gastrique. C’est à cause des propriétés de Ropan (guérison) ainsi que de Sita (tendance).

  Question. Le ghee est-il bon pour l’inflammation ?

  Answer. En raison de ses qualités Ropan (récupération) et Sita (refroidissement), le Ghee agit pour réduire les signes d’inflammation.

  Question. Le Ghee chauffe-t-il le corps ?

  Answer. Le ghee ne réchauffe pas le corps car il a une puissance Sita (tendance).

  Question. Le Ghee aide-t-il à améliorer votre système immunitaire ?

  Answer. Oui, le ghee peut aider à l’amélioration et à l’amélioration de votre système immunitaire. Le ghee contient des graisses qui contribuent au renforcement du système immunitaire (en raison de sa propriété résidentielle ou commerciale immunostimulante). Par conséquent, il protège le corps contre une gamme de troubles et prolonge sa durée de vie. Lorsque vous massez votre corps avec du ghee, votre corps produit des endorphines, qui sont importantes pour contrôler votre action immunitaire.

  S’il y a une pénurie de nutriments dans le corps, une mauvaise digestion peut déclencher des troubles immunitaires. En raison de sa propriété résidentielle Pachak (digestion), Desi Ghee peut aider à renforcer l’immunité en facilitant la digestion des aliments et en apportant une nutrition adéquate au corps. En raison de sa fonction Balya (société d’endurance), il contribue également à l’amélioration de l’endurance du corps. Le système immunitaire de votre corps est renforcé par une alimentation correcte et aussi par la force.

  Question. Quels sont les avantages de prendre du Ghee avec du lait ?

  Answer. Lorsqu’il est combiné avec du lait, le ghee aide au transit intestinal. Il lubrifie les intestins et facilite le passage des selles dans le système digestif. Astuce : Avant de dormir, mélangez deux cuillerées de Ghee avec du lait chaud pour aider à favoriser le transit intestinal.

  En raison du fait que le ghee a des propriétés résidentielles Snigdha (huileuses) et que le lait a des propriétés Rechan (laxatives), incorporant à la fois des aides pour nettoyer les intestins et conduire à une défécation complète et claire.

  Question. Quels sont les bienfaits du Ghee de vache pour le visage ?

  Answer. Il veut des informations scientifiques pour conseiller l’utilisation de Ghee de vache pour le visage. Le ghee, d’autre part, peut aider à traiter des problèmes de peau spécifiques tels que la desquamation, les démangeaisons, les éruptions cutanées, l’érythème et l’inflammation.

  Un déséquilibre de l’un des trois doshas peut déclencher des problèmes de peau comme des démangeaisons, un gonflement ou une décoloration. En raison de ses qualités stabilisatrices Vata, Pitta et Kapha, le ghee de vache aide à gérer ces problèmes. Il nourrit la peau, renforce le teint d’origine de la peau et aide également à préserver l’éclat naturel de votre visage ainsi que sa brillance.

  SUMMARY

  Il existe deux formes de Ghee: l’une dérivée du lait de vache et l’autre, connue sous le nom de vanaspati Ghee ou veggie Ghee, fabriquée à partir de graisse. Produits laitiers Le ghee est pur, nutritif et est également considéré comme plus sain car il est riche en vitamines liposolubles (A, D, E et K).