Gałka muszkatołowa (zapach mirystyczny)
Gałka muszkatołowa, zwana również Jaiphal, to sproszkowane nasiona powszechnie używane jako przyprawa.(HR/1)
Mace lub Javitri to mięsista czerwona, przypominająca siatkę powłoka skórki na jądrze nasion gałki muszkatołowej, która jest również używana jako przyprawa. Ze względu na swoje właściwości przeciwdepresyjne, gałka muszkatołowa może pomóc w stanach lękowych i smutku. Może być stosowany jako przyprawa w codziennej diecie, aby wspomóc trawienie. Co więcej, gałka muszkatołowa jest od dawna stosowana w domowym leczeniu biegunki i wzdęć u niemowląt. Pomaga również w zmniejszeniu stanu zapalnego i złagodzeniu dyskomfortu stawów. Gałka muszkatołowa jest szeroko stosowana w medycynie ajurwedyjskiej oraz do przyrządzania różnorodnych potraw. Masło z gałki muszkatołowej to lipid pozyskiwany z nasion, który jest wykorzystywany w kosmetykach i pastach do zębów. Proszek z gałki muszkatołowej zmieszany z miodem lub mlekiem nałożony na skórę pomaga w zarządzaniu sebumem i likwiduje przebarwienia.
Gałka muszkatołowa jest również znana jako :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Javitribuwa,
Gałkę muszkatołową otrzymuje się z :- Zakład
Zastosowania i zalety gałki muszkatołowej:-
Jak wynika z kilku badań naukowych, zastosowania i zalety gałki muszkatołowej (Myristica fragrans) są wymienione poniżej(HR/2)
- Wzdęcia (tworzenie gazu) : Gałka muszkatołowa może pomóc w pozbyciu się gazów w jelitach. Niestrawność pokarmowa jest najczęstszą przyczyną produkcji gazu. Gałka muszkatołowa to środek wspomagający trawienie, który wspomaga proces trawienia. Dlatego gałkę muszkatołową stosuje się w leczeniu problemów trawiennych, takich jak gaz i kolka.
Gałka muszkatołowa może pomóc uwolnić gaz w jelitach. Brak równowagi w doszy Vata i Pitta powoduje gazy lub wzdęcia. Niski ogień trawienny z powodu niskiej doszy Pitta i zwiększonej doszy Vata zaburza trawienie. Gazy jelitowe lub wzdęcia są spowodowane złym trawieniem. Ze względu na właściwości Deepan (przystawka) i Pachan (trawienność), gałka muszkatołowa pomaga zwiększyć ogień trawienny i prawidłowe trawienie. Wskazówki: 1. Odmierz 1-2 łyżeczki proszku z gałki muszkatołowej. 2. Aby opanować gazy jelitowe, zażywaj je z miodem, najlepiej po posiłkach. - Niestrawność : Gałka muszkatołowa może pomóc w leczeniu problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak niestrawność. Wspomaga trawienie i działa jako dobry środek trawienny.
Gałka muszkatołowa może pomóc w problemach żołądkowych, w tym niestrawności. Niestrawność, według Ajurwedy, jest wynikiem nieodpowiedniego procesu trawienia. Niestrawność jest spowodowana zaostrzeniem Kapha, co prowadzi do Agnimandyi (słaby ogień trawienny). Gałka muszkatołowa poprawia Agni (ciepło trawienne) i ułatwia trawienie pokarmu. Odpowiadają za to jego cechy Deepan (przystawka) i Pachan (trawienność). Weź 1-2 łyżeczki proszku z gałki muszkatołowej. Aby złagodzić niestrawność, zażywaj z miodem, najlepiej po posiłkach. - Biegunka : Wykazano, że gałka muszkatołowa pomaga w leczeniu biegunki. Posiada doskonałe właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Pomaga w redukcji infekcji mikrobiologicznej. Pomaga również zminimalizować podrażnienie jelit. Hamuje utratę płynów i elektrolitów z organizmu dzięki działaniu przeciwwydzielniczemu.
Gałka muszkatołowa jest dobra w zapobieganiu biegunce. W ajurwedzie biegunka określana jest jako Atisar. Jest to spowodowane złym odżywianiem, skażoną wodą, zanieczyszczeniami, napięciem psychicznym i Agnimandją (słaby ogień trawienny). Wszystkie te zmienne przyczyniają się do pogorszenia Vaty. Ten pogorszony Vata wciąga płyn z wielu tkanek do jelita i miesza go z odchodami. Powoduje to luźne, wodniste wypróżnienia lub biegunkę. Właściwości Deepan gałki muszkatołowej (przystawka) i Pachan (układ trawienny) pomagają zapobiegać biegunce poprzez zrównoważenie Vata i zwiększenie ognia trawiennego. Pomaga również w zagęszczaniu luźnego stolca i zarządzaniu częstotliwością luźnego ruchu. 1. Weź 1-2 łyżeczki proszku z gałki muszkatołowej. 2. Aby zmniejszyć biegunkę, zażywaj z miodem, najlepiej po posiłkach. - Nowotwór : Gałka muszkatołowa może być przydatna w leczeniu różnych nowotworów. Posiada właściwości antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe. Powoduje śmierć komórek nowotworowych i zapobiega rozprzestrzenianiu się raka.
- Znieczulenie miejscowe (tkanki zdrętwiałe w określonym obszarze) : Wykazano, że olej z gałki muszkatołowej pomaga w leczeniu bólu. Po zastosowaniu działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Hamuje cząsteczki powodujące ból i zapobiega uwalnianiu mediatorów stanu zapalnego. W przypadku dolegliwości stawów i obrzęków olej z gałki muszkatołowej służy jako środek przeciwbólowy. Neuropatia cukrzycowa również może na tym skorzystać.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI
Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z gałki muszkatołowej:-
Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania gałki muszkatołowej (Myristica fragrans) należy zachować następujące środki ostrożności(HR/3)
-
Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania gałki muszkatołowej:-
Jak wynika z kilku badań naukowych, poniżej należy zachować szczególne środki ostrożności podczas przyjmowania gałki muszkatołowej (Myristica fragrans)(HR/4)
- Karmienie piersią : Jeśli używasz gałki muszkatołowej podczas karmienia piersią, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
- Umiarkowana interakcja z lekami : 1. Gałka muszkatołowa ma możliwość komunikowania się z lekami rafinowanymi w wątrobie. Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, które są zmieniane przez wątrobę, zawsze musisz skonsultować się z lekarzem. 2. Gałka muszkatołowa może angażować się w środki uspokajające. W związku z tym, jeśli zażywasz gałkę muszkatołową razem ze środkami uspokajającymi, powinieneś najpierw porozmawiać ze swoim lekarzem.
- Ciąża : Chociaż gałka muszkatołowa w procentach dietetycznych jest bezpieczna, sugeruje się, aby przed zjedzeniem gałki muszkatołowej w czasie ciąży skonsultować się z lekarzem.
- Alergia : Jeśli masz nadwrażliwą skórę, przed nałożeniem rozcieńcz olejek z gałki muszkatołowej olejkiem kokosowym. Ze względu na swoją skuteczność Ushna (ciepła) tak właśnie jest.
Jak wziąć gałkę muszkatołową:-
Jak wynika z kilku badań naukowych, gałkę muszkatołową (Myristica fragrans) można zastosować w metodach wymienionych poniżej(HR/5)
- Gałka muszkatołowa mielona : Weź jedną lub dwie szczypty proszku z gałki muszkatołowej. Najlepiej połykać z miodem po potrawach.
- Okład z gałki muszkatołowej : Weź pół do jednej łyżeczki proszku z gałki muszkatołowej. Dodaj do niego miód lub mleko. Nakładaj równomiernie na twarz i dodatkowo szyję. Poczekaj pięć do 7 minut. Umyć obficie wodą z kranu. Stosuj ten zabieg 1-2 razy w tygodniu, aby uregulować nadmiar sebum na skórze.
- Olej z gałki muszkatołowej : Weź 2 do 5 kropli olejku z gałki muszkatołowej lub w zależności od potrzeb. Połącz z olejem sezamowym lub olejem kokosowym. Nakładaj lub delikatnie masuj na dotkniętym obszarze raz lub dwa razy dziennie.
Ile należy wziąć gałkę muszkatołową:-
Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, gałkę muszkatołową (Myristica fragrans) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej(HR/6)
- Gałka muszkatołowa mielona : Od jednej do dwóch szczypty raz lub dwa razy dziennie.
- Olej z gałki muszkatołowej : Od 2 do pięciu obniżek lub w zależności od wymagań.
Skutki uboczne gałki muszkatołowej:-
Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania gałki muszkatołowej (Myristica fragrans) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane(HR/7)
- Mdłości
- Suchość w ustach
- Zawroty głowy
- Halucynacje
Często zadawane pytania związane z gałką muszkatołową:-
Question. Jak smakuje gałka muszkatołowa?
Answer. Gałka muszkatołowa ma wyjątkowy smak. Nadaje potrawom słodki smak. Nawet po zmieszaniu z innymi smakami jest natychmiast dostrzegalny.
Question. Ile gałki muszkatołowej można bezpiecznie spożywać?
Answer. Istnieje niewiele danych naukowych potwierdzających terapeutyczne dawki gałki muszkatołowej. Stwierdzono, że gałka muszkatołowa w ilości od 1 do 2 mg/kg masy ciała ma działanie regenerujące. W miarę możliwości należy unikać przedawkowania gałki muszkatołowej.
Question. Czy gałka muszkatołowa pomaga obniżyć poziom cholesterolu?
Answer. Tak, gałka muszkatołowa może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu. Pomaga w usuwaniu cholesterolu z organizmu wraz z kałem. Dlatego gałka muszkatołowa pomaga w redukcji cholesterolu LDL (złego) i trójglicerydów. Pomaga również w zwiększeniu HDL, czyli doskonałego cholesterolu. Zawiera przeciwutleniacze o właściwościach mieszkalnych lub komercyjnych, które zapobiegają peroksydacji lipidów, a także zmniejszają liczbę całkowicie wolnych rodników.
Gałka muszkatołowa pomaga w zarządzaniu podwyższonym poziomem cholesterolu. Rozbieżność Pachak agni powoduje wysoki poziom cholesterolu (pożar układu pokarmowego). Nadmiar odpadów, czyli Ama, powstaje, gdy trawienie komórek jest upośledzone (toksyny pozostają w organizmie z powodu nieprawidłowego trawienia pokarmu). Powoduje to nagromadzenie niebezpiecznego cholesterolu, a także niedrożność tętnic krwi. Gałka muszkatołowa pomaga w redukcji Amy, głównego źródła złego cholesterolu. Dzieje się tak dzięki właściwościom Deepan (przekąska) i Pachan (trawiennym), które pomagają w kontroli cholesterolu.
Question. Czy można stosować gałkę muszkatołową w leczeniu Choroba Alzheimera?
Answer. Tak, gałka muszkatołowa może być używana do pomocy w chorobie Alzheimera. Spadek poziomu neuroprzekaźnika acetylocholiny jest związany ze stanem Alzheimera (niezbędnym do przetwarzania pamięci, a także zrozumienia). Gałka muszkatołowa ma działanie przeciwzapalne, a także przeciwutleniające. Chroni neurony przed urazami. Dodatkowo hamuje działanie acetylocholinesterazy. To pomaga w zwiększeniu poziomu acetylocholiny w umyśle. Gałka muszkatołowa i różne inne przyprawy współpracują ze sobą, aby pomóc osobom z chorobą Alzheimera poprawić ich pamięć.
Question. Czy gałka muszkatołowa odgrywa rolę w cukrzycy?
Answer. Gałka muszkatołowa odgrywa rolę w cukrzycy. Wiążą się z nim receptory PPAR alfa, a także gamma. Pomaga to w obniżeniu poziomu cukru we krwi. Ma również działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Zmniejsza to możliwości wystąpienia problemów z cukrzycą.
Cukrzyca, znana również jako Madhumeha, jest wywoływana przez rozbieżność Vata, a także złe trawienie. Upośledzone trawienie powoduje gromadzenie się Ama (toksycznych odpadów pozostawionych w organizmie w wyniku nieprawidłowego trawienia) w komórkach trzustki, zaburzając aktywność insuliny. Ze względu na właściwości Deepan (przystawka) i Pachan (trawienie), proszek z gałki muszkatołowej pomaga w poprawie nieprawidłowego trawienia pokarmu. Zmniejsza to Ama i zwiększa aktywność insuliny. Wszystko działa razem, aby utrzymać poziom glukozy we krwi pod kontrolą.
Question. Czy gałka muszkatołowa odgrywa rolę w otyłości?
Answer. Gałka muszkatołowa przyczynia się do nadmiernej wagi. Tetrahydrofuran (THF), naturalna substancja chemiczna znajdująca się w gałki muszkatołowej, zmniejsza wzrost tkanki tłuszczowej, a także przyrost masy ciała. Gałka muszkatołowa ma również działanie przeciwzapalne, a także przeciwutleniające. Problemy związane z otyłością, takie jak cukrzyca, a także wysoki poziom cholesterolu są zatem obniżone.
Przyrost masy ciała jest spowodowany złymi nawykami żywieniowymi i mniej aktywnym trybem życia, co prowadzi do uszkodzenia przewodu pokarmowego. Prowadzi to do gwałtownego gromadzenia się Amy, generując brak równowagi w Meda dhatu, a tym samym nadmierną wagę. Gałka muszkatołowa reklamuje ogień żołądkowo-jelitowy, który zmniejsza Ama, a także przyspiesza metabolizm. Reprezentują to jego cechy Deepan (przystawka) i Pachan (układ trawienny). Pomaga zmniejszyć problemy z wagą, gdy jest używany ze sobą.
Question. Czy gałka muszkatołowa jest korzystna dla mężczyzn?
Answer. Tak, gałka muszkatołowa może pomóc facetom w radzeniu sobie z ich popędem seksualnym, a także ich potencją. Wynika to z obecności w Gałce muszkatołowej pewnych aspektów, które oferują jej afrodyzjak, a także właściwości stymulujące nerwy.
Gałka muszkatołowa jest dobra dla mężczyzn ze względu na swoją funkcję Vrishya (afrodyzjak), która pomaga zwiększyć ich życie seksualne, a także chronić przed problemami, takimi jak przedwczesne szczytowanie.
Question. Czy gałka muszkatołowa jest odpowiednia dla niemowląt?
Answer. Tak, po dodaniu do potraw gałka muszkatołowa jest korzystna dla niemowląt. Wynika to z obecności w nim pewnych składników, które pomagają w podawaniu objawów kaszlu i przeziębienia u niemowląt powyżej 9 miesiąca życia. Według badań naukowych może również przynieść korzyści niemowlętom z bólem brzucha, niechcianym gazem, biegunką, a także nieregularnością.
Ze względu na właściwości Deepan (przekąska) oraz Pachan (trawienie pokarmu), gałka muszkatołowa pomaga w leczeniu niektórych problemów trawiennych u niemowląt, takich jak wiatry, anoreksja, a także niestrawność. Jego funkcja Grahi (absorbująca) dodatkowo pomaga w monitorowaniu biegunki u noworodków.
Question. Czy gałka muszkatołowa ma działanie chroniące wątrobę?
Answer. Tak, ze względu na istnienie szczegółów, które usuwają zanieczyszczenia z organizmu i chronią wątrobę przed zatruciem, gałka muszkatołowa pełni funkcję chroniącą wątrobę. Gałka muszkatołowa kontroluje również całkowitą czynność wątroby i zmniejsza stan zapalny w wątrobie ze względu na jej przeciwzapalne budynki.
Dzięki właściwościom Deepan (przystawka) oraz Pachan (trawienie pokarmu), gałka muszkatołowa pomaga w łatwym trawieniu i poprawia pracę wątroby.
Question. Czy gałka muszkatołowa jest przydatna w radzeniu sobie z depresją lub lękiem?
Answer. Tak, ze względu na swoje właściwości antydepresyjne, gałka muszkatołowa jest korzystna w leczeniu lęku i depresji. Gałka muszkatołowa działa poprzez połączenie z neuroprzekaźnikiem w mózgu, który kontroluje lęk i niepokój.
Gałka muszkatołowa może pomóc w radzeniu sobie ze stresem i lękiem, a także oznakami i objawami niepokoju. Vata, według Ajurwedy, wpływa na układ neurologiczny wraz ze wszystkimi czynnościami i czynnościami organizmu. Rozbieżność vata jest głównym źródłem niepokoju, a także stresu. Gałka muszkatołowa stabilizuje doszę Vata, która pomaga złagodzić objawy lękowe.
Question. Czy gałka muszkatołowa jest dobra dla skóry?
Answer. Tak, gałka muszkatołowa jest korzystna dla skóry. Macelignan z gałki muszkatołowej działa jako przedstawiciel depigmentacji skóry. Utrudnia rozwój pigmentu melaninowego oraz przechowywanie. Ma działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Posiada również właściwości mieszkalne zapobiegające fotostarzeniu. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Ze względu na swoją funkcję Ropan (regenerację), gałka muszkatołowa lub jej olej są cenne dla skóry, gdy są stosowane zewnętrznie.
Question. Czy gałka muszkatołowa jest dobra na zęby?
Answer. Tak, gałka muszkatołowa jest korzystna dla zębów. Macelignan z gałki muszkatołowej ma silne właściwości przeciwpróchnicowe (zapobiegające próchnicy zębów). Powstrzymuje namnażanie wirusa jamy ustnej. Zapobiega tworzeniu się biofilmów bakteryjnych na zębach. W wyniku tego prawdopodobieństwo wystąpienia próchnicy zębów jest mniejsze. Łagodzi ból, a także obrzęki związane ze stanem przyzębia.
Question. Czy gałkę muszkatołową można stosować do wybielania skóry?
Answer. Gałkę muszkatołową można wykorzystać do wybielenia skóry. Przyczyniają się do tego jej właściwości antybakteryjne, przeciwutleniające, a także przeciwzapalne. Może również pomóc w poprawie koloru skóry poprzez zmniejszenie kolorytu i blizn.
Gałkę muszkatołową można stosować do rozjaśniania skóry. Jego budowanie Ropan (uzdrawiania) pomaga w zarządzaniu kolorami twarzy.
Question. Czy gałka muszkatołowa może pomóc zredukować trądzik?
Answer. Tak, ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i przeciwutleniające, gałka muszkatołowa może pomóc w leczeniu trądziku. Zapobiega rozwojowi drobnoustrojów na skórze i powstrzymuje rozprzestrzenianie się drobnoustrojów. Dzięki swoim przeciwzapalnym właściwościom mieszkalnym lub komercyjnym zmniejsza również obrzęk poprzez naprawę skóry.
SUMMARY
Mace lub Javitri to mięsista czerwona, przypominająca siatkę powłoka skórna na kawałku nasion gałki muszkatołowej, która jest dodatkowo wykorzystywana jako przyprawa. Ze względu na swoje antydepresyjne właściwości mieszkalne, gałka muszkatołowa może pomóc w stresie, niepokoju i smutku.