mošusna dinja

Mošusna dinja, koja se u Ayurvedi naziva i Kharbooja ili Madhuphala, voće je bogato hranjivim tvarima.^(HR/1)

Sjemenke dinje izuzetno su bogate hranjivim tvarima i koriste se u raznim jelima. Zdravo je ljetno voće jer ima svojstva hlađenja i diuretika koja pomažu tijelu da ostane hidratizirano i izbaci toksine. Dinja je bogata kalijem, koji pomaže u opuštanju krvnih žila i poboljšava protok krvi, stoga može pomoći u regulaciji krvnog tlaka. Snažan sadržaj vitamina C u mošusnoj dinji pomaže u poboljšanju imunološkog sustava. Mošusna dinja ima malo kalorija i puno vlakana, stoga se može uključiti u svakodnevnu prehranu kao pomoć pri mršavljenju. Također je dobra za oči jer sadrži mnogo vitamina A. Dinja je bogata antioksidansima koji su dobri za kožu. Pasta od dinje pomiješana s medom može pomoći smanjiti bore i dati koži zdrav sjaj. Dinja se ne smije konzumirati u velikim količinama jer može uzrokovati želučane tegobe.

Muskbelon je također poznat kao :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Slatka dinja, Dinja, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakri, Mulam, Khurbuj, Valuk, Chibunda, Gilas, Girasa, Kalinga, Kharvuja, Madhupaka, Amritavha, Dashangula, Karkati, Madhuphala, Phalaraja, Shadbhuja, Shadrekha, Tikta, Tiktaphala, Vrittakarkatti, Vrittervaru, Vealapalam, Vellari-verai, Mulampazham, Mulam, Velipanda, Kharbuzadosa, Putzakova, Velipandu, Kharbuzah

Dinja se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Muskmelon:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti dinje (Cucumis melo) navedene su u nastavku.^(HR/2)

• Pretilost : Mošusna dinja može pomoći pri mršavljenju smanjujući glad i želju za hranom. Zbog svoje Guru (teške) značajke, to je slučaj. a. Počnite sa svježom dinjom. b. Izlomite ga na male komadiće i pojedite za doručak. c. Činite to svaki dan kako biste lakše izgubili težinu.
• Infekcija mokraćnih puteva : Mutrakcchra je širok izraz koji se koristi u Ayurvedi za označavanje infekcije mokraćnog sustava. Mutra je sanskrtska riječ za sluz, dok je krichra sanskrtska riječ za bol. Mutrakcchra je medicinski izraz za disuriju i bolno mokrenje. Sita (hladno) svojstvo dinje pomaže smanjiti osjećaj pečenja kod infekcija urinarnog trakta. Njegov Mutralni (diuretski) učinak također pomaže u eliminaciji toksina iz tijela. a. Počnite sa svježom dinjom. b. Riješite se sjemenki. c. Grubo nasjeckajte na male komadiće. d. Začinite šećerom ili kamenom soli po ukusu. e. Pomoću cjedila izmiješajte i prosijte sok. f. Konzumirajte jednom do dva puta dnevno.
• Zatvor : Pogoršana Vata Dosha dovodi do zatvora. To može biti uzrokovano čestim konzumiranjem nezdrave hrane, ispijanjem previše kave ili čaja, spavanjem do kasno u noć, stresom ili očajem. Sve ove varijable povećavaju Vatu i stvaraju zatvor u debelom crijevu. Vata-balansirajuća svojstva dinje pomažu u ublažavanju zatvora. a. Počnite sa svježom dinjom. b. Izlomite ga na male komadiće i pojedite za doručak. c. Učinite to svaki dan kako biste spriječili zatvor.
• menoragija : Raktapradar, ili prekomjerno lučenje menstrualne krvi, izraz je za obilno menstrualno krvarenje. To je uzrokovano pogoršanjem Pitta doshe u tijelu. Sita (hladna) moć dinje pomaže u smanjenju teškog menstrualnog krvarenja reguliranjem Pitta doshe. a. Počnite sa svježom dinjom. b. Izlomite ga na male komadiće i pojedite za doručak. c. Učinite to svaki dan kako biste kontrolirali menoragiju.
• Opekline od sunca : Opekline od sunca nastaju kada sunčeve zrake pojačaju Pittu i smanje Rasa Dhatu u koži. Rasa Dhatu je hranjiva tekućina koja koži daje boju, tonus i sjaj. Zbog svojih Sita (hlađenja) i Ropan (ljekovitih) svojstava, naribana mošusna dinja pomaže u smanjenju osjećaja peckanja i obnavlja opečenu kožu. Uzmimo dinju kao primjer. b. Naribajte ga i direktno nanesite na zahvaćeno područje. c. Učinite to jednom ili dva puta dnevno kako biste odmah dobili lijek za opekline od sunca.
• Protiv bora : Bore nastaju kao posljedica starenja, suhe kože i nedostatka vlage u koži. Pojavljuje se zbog pojačane Vate, prema Ayurvedi. Vata-balansirajuća svojstva dinje pomažu u prevenciji bora. Također smanjuje fine linije i bore povećavajući sadržaj vlage u koži zbog svoje Snigdha (masne) prirode. a. Prerežite 4-5 kriški dinje na pola. c. Pomiješajte da dobijete pastu. b. Ubacite malo meda. d. Ravnomjerno rasporedite po licu i vratu. g. Ostavite sa strane 15-20 minuta da se okusi prožmu. f. Dobro isperite pod tekućom vodom. c. Nastavite dok vam koža ne postane glatka i blistava.

Video Tutorial

Mjere opreza koje treba poduzeti dok koristite Muskmelon:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Muskmelon (Cucumis melo):^(HR/3)

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok uzimate Muskmelon:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja dinje (Cucumis melo) potrebno je poduzeti sljedeće posebne mjere opreza:^(HR/4)

  Kako uzimati Muskmelon:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, dinja (Cucumis melo) može se koristiti u dolje navedenim metodama^(HR/5)

  • Voćna salata od dinje : Očistite zajedno sa smanjenom dinjom. Dodajte svoje omiljeno voće poput jabuke, banane itd. Pospite solju i utisnite četvrtinu limuna. Sve dijelove dobro izmiješajte.
  • Sjemenke dinje : Uzmite pola do jedne žličice sjemenki dinje ili ovisno o vašoj potrebi. Uključite ga u svoju svakodnevnu salatu ili ga koristite kao preljev za svoj sendvič.
  • Pulpa ploda dinje : Uzmite četiri do pet komada dinje. Pomiješajte kako biste dobili pastu. Dodajte mu med. Nanesite jednako na lice i vrat. Ostavite ga da se opusti 4 do pet minuta. Pranje rublja isključivo vodom iz slavine. Koristite ovu terapiju dva do tri puta tjedno za hidratiziranu i blistavu kožu.
  • Piling od sjemenki dinje : Uzmite pedeset posto na jednu žličicu sjemenki dinje. Otprilike ih zgnječite. Uključite med u to. Nježno umasirajte lice i vrat 4 do 5 minuta. Temeljito operite rublje vodom iz slavine. Koristite ovaj lijek jedan do dva puta dnevno kako biste se riješili mrtve kože i mitesera.
  • Ulje sjemenki dinje : Uzmite 2 do 5 kapi ulja sjemenki dinje. Nanesite na zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno.

  Koliko Muskmelon treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, dinju (Cucumis melo) treba uzimati u dolje navedenim količinama^(HR/6)

  Nuspojave Muskmelon:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja dinje (Cucumis melo) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • Još uvijek nema dovoljno znanstvenih podataka o nuspojavama ove biljke.

  Često postavljana pitanja u vezi s dinjom:-

  Question. Jesu li sjemenke dinje jestive?

  Answer. Sjemenke dinje, kao i druge sjemenke, mogu se jesti. U njima obiluju kalijem i raznim drugim mineralima. Oni se također mogu otkriti na tržištu.

  Question. Zašto je ljeti dobro jesti dinju?

  Answer. Dinja ljeti revitalizira jer je bogata vodom i ima diuretski učinak. Pomaže održavati tijelo hidriranim i čistim ga od toksina. Također ima učinak hlađenja i također pomaže u politici tjelesne temperature.

  Dinja je jedno od najboljih ljetnih voća. Ima visok sadržaj vodene mreže, kao i zadovoljava granične potrebe tijela za vodom. Ima učinak hlađenja, kao i pomaže u rashlađivanju tijela. Osobine balya (tonika) dinje dodatno pomažu u smanjenju slabosti.

  Question. Uzrokuje li dinja prehladu?

  Answer. Budući da dinja ima Sita (trendy) snagu, ona pruža lijek za osjećaj topline ili peckanja u tijelu. Međutim, ako imate kašalj ili prehladu, trebali biste izbjegavati dinju jer može pogoršati vaš problem.

  Question. Uzrokuje li dinja plinove?

  Answer. Zbog svoje Sita (hladne) snage, konzumacija Muskmelon smiruje hiperaciditet. Unatoč tome, ako je vaš Agni (probavna vatra) slab, to može uzrokovati plinove ili debljinu u području trbuha. Kao rezultat njegove Master (teške) osobnosti, to je slučaj.

  Question. Za što je dobar sok od dinje?

  Answer. Vode ima u izobilju u soku od dinje. Održava tijelo vlažnim i pomaže u eliminaciji opasnih kemikalija. Štiti jetru ograničavajući taloženje masnoće, kao i sprječava nakupljanje plaka unutar arterija (ateroskleroza) (steatoza jetre).

  Zbog svojih visokih svojstava Balya (tonik), kao i Mutral (diuretik), sok od dinje pomaže u brzoj opskrbi energijom, uklanjanju otpadnih tvari iz tijela, kao i zaštiti jetre. Sok od dinje također je prekrasan ljetni zdravstveni napitak s obzirom na to da njegova Sita (hladna) priroda pomaže u snižavanju temperature i daje učinak hlađenja.

  Question. Je li dinja dobra za dijabetes?

  Answer. Da, mošusna dinja je izuzetna za dijabetes melitus jer sadrži specifične aspekte (polifenole) koji kontroliraju razinu šećera u krvi i stoga pomaže u liječenju dijabetes melitusa.

  Question. Postoje li rizici konzumiranja dinje tijekom trudnoće?

  Answer. Prijetnje dinje tijekom trudnoće su neidentificirane zbog nedostatka studija. Zbog visokog sadržaja vode, preporuča se tijekom trudnoće. Povećava učestalost mokrenja i također pomaže u snižavanju temperature, posebno tijekom ljeta. Sadrži i minerale i vlakna, što ga čini idealnim za trudnice.

  Question. Koje su prednosti dinje na koži?

  Answer. Mošusna dinja ima visok sadržaj vitamina A, C, kao i antioksidansa, koji pomažu u usporavanju procesa starenja i smanjuju nabore. Može se koristiti na koži kao sredstvo za čišćenje, hidrataciju i hlađenje.

  Kada se koristi izvana, dinja pomaže u liječenju kožnih bolesti. Kada se nanese na zahvaćeno područje, smanjuje upalu kože i pruža osjećaj hlađenja. Kao rezultat svojih Snigdha (uljnih) i Ropan (ljekovitih) svojstava, dodatno pomaže u održavanju hidratacije kože i zaštiti od bora.

  SUMMARY

  Sjemenke dinje nevjerojatno su bogate hranjivim tvarima i korištene su u izboru jela. To je zdravo i uravnoteženo ljetno voće jer ima rashlađujuća i diuretička svojstva koja pomažu tijelu da ostane hidratizirano i eliminiraju toksične tvari.