Kişniş (Coriandrum sativum)

Genellikle kişniş olarak anılan Dhania, kendine özgü bir kokusu olan, yaprak dökmeyen doğal bir bitkidir.^(HR/1)

Bu bitkinin kurutulmuş tohumları genellikle tedavi amaçlı kullanılır. Dhania, tohumların ne kadar taze olduğuna bağlı olarak acı veya tatlı bir tada sahip olabilir. Dhania, vücudu hastalıklardan korumaya yardımcı olan mineraller ve antioksidanlar bakımından yüksektir. Sabahları suya batırılmış Dhania suyunun veya kişniş tohumlarının yüksek mineral ve vitamin içeriği tiroide iyi gelir. İshal önleyici ve gaz giderici özelliklerinden dolayı, dhania (kişniş) yapraklarının sindirimi kolaydır ve sindirime yardımcı olur, gaz, ishal ve bağırsak spazmını azaltır. Çeşitli gastrointestinal rahatsızlıklardan kaçınmak için Dhania’yı normal beslenmenize dahil etmeniz önerilir. diyet. Antispazmodik özelliğinden dolayı kas spazmlarını azalttığı gibi mide ağrısının sıklığını ve şiddetini de azaltır. Dhania’nın idrar söktürücü özelliği, idrar üretimini artırarak böbrek taşlarının ortadan kaldırılmasına da yardımcı olur. Antibakteriyel ve büzücü nitelikleri nedeniyle, dhania suyu veya tozu, akne, sivilce ve siyah noktaların yönetilmesine yardımcı olmak için yüze uygulanabilen bir macun yapmak için gül suyu ile karıştırılabilir. Dhania küçük dozlarda kullanılmalıdır çünkü aşırı miktarları cilt tahrişine ve iltihaplanmaya neden olabilir.

Dhania olarak da bilinir :- Coriandrum sativum, Dhanya, Kişniş, Dhane, Dhaue, Kothimbir , Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kishneez.

Dhania’dan elde edilir :- Bitki

Dhania’nın kullanımları ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Dhania’nın (Coriandrum sativum) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Huzursuz bağırsak sendromu : İrritabl bağırsak sendromu, Dhania (kişniş) (IBS) kullanımından fayda görebilir. IBS, ince bağırsakta bakteriyel bir aşırı büyümeden kaynaklanabilir. Dhania tohumu esansiyel yağı, bu mikroorganizmaların aşırı büyümesini engeller.
• iştah açıcı : Dhania tohumlarında bulunan flavonoidler iştahın uyarılmasına yardımcı olabilir. Dhania’da bulunan Linalool, insanları daha fazla yemeye teşvik ediyor. Ayrıca sürece dahil olan nörotransmitterlerin aktivitesini artırarak iştahı uyarır.
• Kas spazmı : Dhania spazmların tedavisinde faydalı olabilir. Dhania, antispazmodik ve gaz giderici özellikler içerir. Ayrıca hazımsızlığa bağlı karın ağrısının sıklığını ve yoğunluğunu azaltır.
• solucan enfeksiyonları : Dhania solucanlara karşı mücadelede faydalı olabilir. Solucan yumurtalarının gelişmesini engelleyen antelmintik bir etkiye sahiptir. Sonuç olarak, Dhania solucan sayısını en aza indirir.
• Eklem ağrısı : Dhania eklem ağrısının tedavisinde faydalı olabilir. Dhania (Kişniş), antiromatizmal, antiartritik ve antienflamatuar özelliklere sahip sineole ve linoleik asit içerir. Kişniş, inflamatuar aracıları inhibe ederek ağrı ve iltihabı azaltır.

Video Tutorial

Dhania kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Dhania (Coriandrum sativum) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Sita (soğuk) doğası nedeniyle solunum problemleriniz varsa, Dhania’nın taze düşen yapraklarını almadan önce doktorunuza danışın.
• Dhania’nın kullanım macunu, cildiniz aşırı hassassa gül suyuna veya sade suya emanet eder.
• Gözlerde Dhania tohum kaynatma kullanmadan önce doktorunuza danışın.

• Dhania alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Dhania (Coriandrum sativum) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Şeker hastaları : Dhania’nın kan şekeri seviyesini düşürme olasılığı vardır. Bu nedenle, Dhania’yı diyabet önleyici ilaçlarla birlikte almadan önce doktorunuzu muayene etmeniz genellikle önerilir.
    Dhania’nın Tikta (acı) yapısı, kan şekeri seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Bu nedenle, mevcut antidiyabetik ilaçlarınıza ek olarak Dhania tozunu ilaç olarak alırken kan şekeri seviyenize dikkat edin.
  • Kalp hastalığı olan hastalar : Dhania yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olabilir. Bu nedenle, Dhania’yı diğer çeşitli antihipertansif ilaçlarla birlikte alıyorsanız, yüksek tansiyonunuzu takip etmek harika bir fikirdir.
    Dhania’nın Mutral (diüretik) özelliği kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Bu nedenle, mevcut antihipertansif ilaçlarınıza ek olarak Dhania tozunu ilaç olarak alırken, kan basıncınıza dikkat edin.

  Dhania nasıl alınır:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Dhania (Coriandrum sativum) aşağıda belirtilen yöntemlere alınabilir.^(HR/5)

  • Kişniş tozu : Yarım çay kaşığı Dhania tozu alın. Yemeklerden önce veya sonra suyla veya bal karıştırarak tüketin. Aşırı asitliğiniz varsa bu ilacı kullanın.
  • Dhania Kwath : 4 ila 5 çay kaşığı Dhania Kwath alın. Ayranı ekleyin ve yemeklerden önce veya sonra yiyin. Bu solüsyonu asit hazımsızlığı, asit derecesi, mide bulantısı, bağırsakların gevşekliği ve ayrıca öğle yemeğinden sonra dizanteri durumunda kullanın.
  • Dhania ve Sharbat : Bir ila iki çay kaşığı Dhania tohumu alın. Bir bardak su ile karıştırın ve bütün geceyi göstermesine izin verin. Dhania tohumlarını ertesi sabah aynı suda ezin. Günde iki kez yemek yemeden önce bu Dhania ka Sharbat’tan 4 ila 6 çay kaşığı alın.
  • Dhania Yaprak Suyu : Bir ila 2 çay kaşığı Dhania yaprağı suyu alın. İçine bal ekleyin. Etkilenen alanla ilgili. 7 ila 10 dakika bekletin. Musluk suyu ile iyice temizleyin. Bu tedaviyi günde iki ila üç kez, şişlik ile birlikte cilt çatlaklarına dikkat etmek için kullanın.
  • Taze Dhania Yapıştır veya Toz : Yarım çay kaşığı Dhania taze macun veya toz alın. Üzerine gül suyu ekleyin. Yüzde ve boyunda 3 ila dört dakika boyunca hassas bir şekilde masaj yapın. Musluk suyu ile tamamen temizleyin. Siyah noktalara ek olarak sivilceleri yönetmek için bu tedaviyi haftada birkaç kez kullanın.
  • Dhania Taze Yaprak Ezmesi : Yarım ila bir çay kaşığı Dhania taze düşmüş yaprak macunu alın. Üzerine yükseltilmiş su ekleyin. Tapınakta kullanın ve beş ila altı saat bekletin. Migreni gidermek için günde bir kez kullanın.

  Ne kadar Dhania alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Dhania (Coriandrum sativum) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  • Dhania Çurna : Günde iki kez dörtte bir ila yarım çay kaşığı.
  • Kişniş tozu : Bir çay kaşığına yüzde elli veya isteğinize göre.

  Dhania’nın yan etkileri:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Dhania (Coriandrum sativum) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • güneşe karşı duyarlılık
  • Cilt tahrişi ve iltihabı
  • koyu cilt

  Dhania ile ilgili sık sorulan sorular:-

  Question. Dhania’nın kimyasal bileşenleri nelerdir?

  Answer. Linalol, a-pinen, y-terpen, kafur, graniol ve ayrıca geranilasetat gibi gerekli yağlar Dhania’nın ana bileşenleridir. Karminatif, uyarıcı, kokulu, idrar söktürücü, diyabet önleyici, antioksidan, yatıştırıcı, anti-mikrobiyal, anti-konvülzan ve antelmintik, en önemli özelliklerinden birkaçıdır.

  Question. Piyasada bulunan Dhania formları nelerdir?

  Answer. Dhania tohumlarının yanı sıra taze düşen yapraklar genellikle oradan kolayca erişilebilir. Dhania yaprakları, sağlık ve zindelik avantajları sağlarken, yiyecekleri tatlandırmak için kullanılabilir.

  Question. Göz yakmak için Dhania nasıl kullanılır?

  Answer. Gözlerinizde alerji veya yanma hissi varsa, kaynatma yapmak için dhania tohumlarını kaynatın ve bu sıvıyı gözlerinizi temizlemek için de kullanın.

  Question. Dhania kolesterol için iyi mi?

  Answer. Evet, Dhania (Kişniş) kolesterol düşürücü bir bitkidir. Dhania, kolesterolün parçalanmasına ve dışkı yoluyla salgılanmasına neden olur. Dhania aynı şekilde iyi kolesterol seviyelerini yükseltirken kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.

  Question. Dhania’nın kaygıda rolü var mı?

  Answer. Dhania endişede bir işlev görüyor. Kasları çalıştırır ve anksiyolitik etkiye sahiptir. Sakinleştirici etkisi de vardır.

  Question. Dhania suyu görme için iyi mi?

  Answer. Evet, Dhania suyu kişinin vizyonuna faydalıdır. Dhania suyu, mükemmel göz sağlığı için gerekli olan A vitamini bakımından yüksektir.

  Evet, taze Dhania’dan yapılan Dhania suyu, dengesiz bir Pitta dosha zayıf veya zayıf görüşe neden olduğundan görme için faydalıdır. Dhania, Pitta dosha’yı stabilize etme ve aynı zamanda görme geliştirmeye yardımcı olma kapasitesine sahiptir.

  Question. Dhania (kişniş) tohumları çocuklarda öksürükle mücadelede faydalı mı?

  Answer. Evet, Dhania veya Kişniş tohumları aslında tipik olarak çocuklara öksürüğü olan çocuklara yardım etmek için kullanılmıştır, ancak bu tıbbi olarak doğrulanmamıştır ve ayrıca spesifik aktivite sistemi bilinmemektedir.

  Evet, Kapha dosha eşitsizliğinin tetiklediği bir sorun olduğu için Dhania tohumları öksürüğe yardımcı olabilir. Mukus toplanmasının bir sonucu olarak, solunum yolu tıkanır. Dhania tohumları, saklanan mukusun erimesine yardımcı olan ve öksürüğü hafifleten Ushna (sıcak) ve Kapha stabilize edici özelliklere sahiptir.

  Question. Dhania tozunun sindirim sistemi için faydaları nelerdir?

  Answer. Gerekli yağ linalool varlığının bir sonucu olarak, dhania tozu mide, antispazmodik ve gaz giderici konut veya ticari özelliklere sahiptir. Asit hazımsızlık, hazımsızlık, gaz, kusma ve ayrıca çeşitli diğer sindirim sorunları bu takviye ile yardımcı olabilir.

  Ushna (sıcak), Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) nitelikleri nedeniyle, Dhania tozu sindirim sistemine faydalıdır. İştahı artırmanın yanı sıra normal yemek sindirimine yardımcı olur. 1. Yaklaşık 4-5 çay kaşığı Dhania Kwath tozu alın. 2. Ayran ile karıştırarak yemeklerden önce veya sonra içiniz. 3. Hazımsızlık, asitlik, mide bulantısı, ishal veya dizanteri durumunda bu ilacı alınız.

  Question. Dhania kabızlıkla mücadelede yardımcı olur mu?

  Answer. Hayır, Dhania gaz, ishal, sindirim sistemi sorunları ve hazımsızlık gibi karın rahatsızlıklarının azalmasına yardımcı olan bir sindirim ilacıdır. Öte yandan Dhania’nın aslında klinik olarak kabızlığa yardımcı olduğu gösterilmemiştir.

  Grahi (emici) doğası nedeniyle, Dhania kabızlığa yardımcı olmaz. Özellikle ishal ve yavaş sindirim durumlarında faydalıdır. 1. 12 çay kaşığı Dhania tozunu ölçün. 2. Yemeklerden sonra su ile içilir veya balla karıştırılır. 3. Sağlıklı bir sindirim sistemi için bu ilacı kullanın.

  Question. Dhania tohumları boğaz rahatsızlıkları için faydalı mı?

  Answer. Dhania tohumları, anti-inflamatuar konut özelliklerinden dolayı boğaz sorunlarıyla başa çıkmak için yaygın olarak kullanılmıştır. Bilimsel olarak oluşturulmamıştır ve belirli eylem tekniği tanımlanmamıştır.

  Rahatsızlık ve öksürük gibi boğaz hastalıklarına, mukozanın gelişmesine ve boğazda birikmesine neden olan Kapha dosha dengesizliği neden olur. Bu, solunum sisteminde bir tıkanıklık yaratır. Dhania tohumları Ushna (sıcak) ve ayrıca toplanan mukusun sıvılaşmasına ve tükürülmesine yardımcı olan Kapha stabilize edici özelliklere sahiptir.

  Question. Dhania suyunun faydaları nelerdir?

  Answer. Dhania suyunun birçok sağlık yararı vardır. Tiroid rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, migren, yüksek sıcaklıklar, mantar veya mikrobiyal enfeksiyonlar, kolesterol, karaciğer sorunları ve cildin fotoyaşlanması, sabahları ilk iş olarak alkollü Dhania suyu tüketilerek halledilebilir. Karminatif nitelikleri nedeniyle, şişkinliği azaltmanın yanı sıra görme, hafıza ve ayrıca gıda sindiriminin yenilenmesine de yardımcı olur.

  Ushna (sıcak), Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) nitelikleri nedeniyle, Dhania suyu sindirimi teşvik ederek iştah kontrolüne yardımcı olur. Ushna (sıcak) ve Kapha dengeleme özellikleri nedeniyle öksürük, soğuk algınlığı ve astım gibi solunum sorunlarının yönetimine de yardımcı olur. 1. Bir veya iki kaşık Dhania tohumu alın. 2. Bir bardak su ile birleştirin ve bir gece bekletin. 3. Ertesi sabah Dhania tohumlarını aynı suda ezin. 4. Yemekten önce günde iki kez bu Dhania suyundan 4-6 çay kaşığı alın.

  Question. Dhania suyu tiroid için iyi mi?

  Answer. Evet, Dhaniya suyu tiroide fayda sağlar. Bunun nedeni Dhania’nın yüksek mineral ağ içeriğine sahip olmasıdır (Vitamin B1, B2, B3). Sabahları aç karnına ilk iş olarak alkollü Dhania suyu tüketerek tiroid sorunları artar.

  Evet, Dhania, Vata-Kapha dosha dengesizliğinin neden olduğu hormonal bir sorun olan tiroid için faydalı olabilir. Vata ve Kapha dengeleme özellikleri nedeniyle, Dhania bu rahatsızlığın yönetimine yardımcı olur. Tiroid hormonunun düzenlenmesine yardımcı olur, dolayısıyla semptomları azaltır. 1. 12 çay kaşığı Dhania tozunu ölçün. 2. Yemeklerden sonra su ile içilir veya balla karıştırılır.

  Question. Dhania döküntülere iyi gelir mi?

  Answer. Yüzeye uygulandığında, taze Dhania yapraklarından yapılan bir macun veya meyve suyu, ciltteki çatlakları, kaşıntıyı ve ayrıca yanmayı azaltır. Sita (soğuk) etkisi nedeniyle durum böyledir.

  Question. Dhania baş ağrısından kurtulabilir mi?

  Answer. Alnına uygulandığında, taze Dhania yapraklarından yapılmış bir macun hayal kırıklıklarını gidermeye yardımcı olabilir. Sita (serin) etkinliğinin bir sonucu olarak durum böyledir.

  Question. Dhania sivilceleri azaltabilir mi?

  Answer. Dhania suyu siyah noktalardan ve sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Bu, büzücü (Kashya) özelliklerinden kaynaklanmaktadır. 1. Etkilenen bölgeye Dhania yapraklarından veya zerdeçal tozuyla karıştırılmış Dhania yapraklarından yapılmış bir macun sürün. 2. Akneyi uzak tutmak için günde bir kez tekrarlayın.

  Question. Dhania burun sorunlarına iyi gelir mi?

  Answer. Evet, kişniş tohumlarından veya tüm bitkiden elde edilen bir müstahzar veya damlanın buruna uygulanması rahatsızlığı, şişmeyi ve yanmayı azaltır. Dhania, doğal bir hemostat (kan kaybını durduran bir bileşik) görevi görür ve bu nedenle burun kanaması gibi sorunlardan kaçınmaya yardımcı olur.

  Evet, Dhania, mukusun büyümesine ve birikmesine neden olan Kapha dosha eşitsizliğinin neden olduğu burun sorunları için faydalıdır. Dhania’nın Ushna (sıcak) yanı sıra Kapha stabilize edici özellikleri bu sorunların yönetimine yardımcı olur. Depolanmış mukusun erimesine ve ayrıca burun rahatsızlığının hafifletilmesine yardımcı olur. Grahi (emici), Kashaya (büzücü) ve Pitta stabilize edici özellikleri nedeniyle, burun kanaması veya erime hissi durumlarında da mükemmeldir.

  SUMMARY

  Bu bitkinin kurumuş tohumları tipik olarak onarıcı işlevler için kullanılır. Dhania, tohumların ne kadar taze olduğuna bağlı olarak acı veya hoş bir tada sahip olabilir.