Ketumbar (Coriandrum sativum)

Dhania, sering dirujuk sebagai ketumbar, adalah herba semulajadi malar hijau dengan bau yang tersendiri.^(HR/1)

Biji benih kering tumbuhan ini biasanya digunakan untuk tujuan terapeutik. Dhania boleh mempunyai rasa pahit atau manis bergantung pada kesegaran bijinya. Dhania tinggi dengan mineral dan antioksidan, yang membantu melindungi tubuh daripada penyakit. Kandungan mineral dan vitamin yang tinggi dalam air Dhania atau biji Ketumbar yang direndam dalam air pada waktu pagi adalah baik untuk tiroid. Oleh kerana ciri-ciri anti-cirit-birit dan karminatifnya, daun dhania (ketumbar) mudah dihadam dan membantu penghadaman, mengurangkan gas, cirit-birit dan kekejangan usus. Untuk mengelakkan pelbagai gangguan gastrousus, adalah disyorkan agar anda memasukkan Dhania dalam keadaan normal anda. diet. Oleh kerana sifat antispasmodiknya, ia juga merendahkan kekejangan otot serta kekerapan dan keterukan sakit perut. Sifat diuretik Dhania juga membantu dalam penyingkiran batu karang dengan meningkatkan pengeluaran air kencing. Oleh kerana kualiti antibakteria dan astringennya, jus atau serbuk dhania boleh dicampur dengan air mawar untuk membuat pes yang boleh disapu pada muka untuk membantu menguruskan jerawat, jeragat dan bintik hitam. Dhania harus digunakan dalam dos yang kecil kerana jumlah yang berlebihan boleh menyebabkan kerengsaan dan keradangan kulit.

Dhania juga dikenali sebagai :- Coriandrum sativum, Dhanya, Ketumbar, Dhane, Dhaue, Kothimbir , Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kishneez.

Dhania diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Dhania:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Dhania (Coriandrum sativum) disebut seperti di bawah^(HR/2)

• Sindrom usus yang merengsa : Sindrom usus yang merengsa mungkin mendapat manfaat daripada penggunaan Dhania (ketumbar) (IBS). IBS boleh disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan bakteria dalam usus kecil. Minyak pati biji Dhania menghalang pertumbuhan berlebihan mikroorganisma ini.
• Perangsang selera makan : Flavonoid yang terdapat dalam biji Dhania boleh membantu dalam rangsangan selera makan. Linalool, yang terdapat di Dhania, menggalakkan orang ramai untuk makan lebih banyak. Ia juga merangsang selera makan dengan meningkatkan aktiviti neurotransmiter yang terlibat dalam proses tersebut.
• Kekejangan otot : Dhania mungkin berguna dalam rawatan kekejangan. Dhania mengandungi sifat antispasmodik dan karminatif. Ia juga mengurangkan kekerapan dan keamatan sakit perut yang berkaitan dengan senak.
• Jangkitan cacing : Dhania boleh berguna dalam memerangi cacing. Ia mempunyai kesan anthelmintik, yang menghalang telur cacing daripada berkembang. Akibatnya, Dhania mengurangkan jumlah cacing.
• Sakit sendi : Dhania mungkin berguna dalam rawatan sakit sendi. Dhania (Ketumbar) mengandungi cineole dan asid linoleik, yang mempunyai sifat antirheumatik, antiarthritic, dan anti-radang. Ketumbar mengurangkan kesakitan dan keradangan dengan menghalang mediator keradangan.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Dhania:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/3)

• Rujuk pakar perubatan anda sebelum mengambil daun Dhania segar yang gugur jika anda mengalami masalah pernafasan kerana sifat Sita (sejuk).
• Penggunaan pes Dhania diamanahkan kepada air mawar atau air langsung jika kulit anda terlalu sensitif.
• Rujuk doktor anda sebelum menggunakan rebusan biji Dhania pada mata.

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Dhania:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/4)

  • Pesakit kencing manis : Dhania mempunyai kemungkinan untuk menurunkan tahap paras gula dalam darah. Oleh itu, anda dicadangkan untuk memeriksa doktor anda sebelum mengambil Dhania bersama-sama dengan ubat-ubatan anti-diabetes.
    Bangunan Tikta (pahit) Dhania membantu menurunkan paras gula dalam darah. Jadi, apabila mengambil serbuk Dhania sebagai ubat sebagai tambahan kepada ubat antidiabetik anda yang sedia ada, perhatikan tahap gula darah anda.
  • Pesakit sakit jantung : Dhania mungkin membantu mengurangkan tekanan darah tinggi. Oleh sebab itu, adalah idea yang bagus untuk mengawasi tekanan darah tinggi anda jika anda mengambil Dhania dengan pelbagai ubat antihipertensi yang lain.
    Ciri Mutral (diuretik) Dhania membantu mengurangkan tekanan darah. Jadi, apabila mengambil serbuk Dhania sebagai ubat sebagai tambahan kepada ubat antihipertensi anda yang sedia ada, perhatikan tekanan darah anda.

  Cara mengambil Dhania:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Dhania (Coriandrum sativum) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/5)

  • Serbuk ketumbar : Ambil setengah sudu kecil serbuk Dhania. Telan dengan air atau dengan mencampurkan madu sebelum atau selepas makan. Gunakan ubat ini jika anda mempunyai keasidan yang melampau.
  • Dhania Kwath : Ambil 4 hingga 5 sudu teh Dhania Kwath. Tambah susu mentega ke dalamnya serta makan sebelum atau selepas makan. Gunakan penyelesaian ini sekiranya berlaku senak asid, tahap keasidan, perut yang sakit, perut kendur dan juga disentri selepas makan tengah hari.
  • Dhania Dan Sharbat : Ambil satu hingga dua sudu teh biji Dhania. Campurkan dengan satu gelas air dan biarkan ia menunjukkan sepanjang malam. Tumbuk biji Dhania dalam air yang sama pada keesokan harinya. Ambil 4 hingga 6 sudu teh Dhania ka Sharbat ini sebelum mengambil makanan dua kali sehari.
  • Jus Daun Dhania : Ambil satu hingga 2 sudu teh jus daun Dhania. Masukkan madu ke dalamnya. Kaitkan dengan kawasan yang dipengaruhi. Biarkan selama 7 hingga 10 minit. Bersihkan dengan teliti dengan air paip. Gunakan rawatan ini dua hingga tiga kali sehari untuk merawat jerawat kulit bersama dengan bengkak.
  • Pes atau Serbuk Dhania Segar : Ambil setengah hingga satu sudu teh pes atau serbuk segar Dhania. Tambah air mawar kepadanya. Rawatan urutan halus pada muka dan leher selama 3 hingga empat minit. Bersihkan sepenuhnya dengan air paip. Gunakan rawatan ini beberapa kali seminggu untuk menguruskan jerawat selain bintik hitam.
  • Pes Daun Segar Dhania : Ambil setengah hingga satu sudu teh pes daun segar Dhania yang gugur. Tambah air yang dibangkitkan kepadanya. Gunakannya pada kuil serta biarkan selama lima hingga enam jam. Gunakan sekali sehari untuk menghilangkan migrain.

  Berapa banyak Dhania yang perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Dhania (Coriandrum sativum) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Dhania Churna : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari.
  • Serbuk Dhania : Lima puluh peratus hingga satu sudu teh atau mengikut permintaan anda.

  Kesan sampingan Dhania:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Dhania (Coriandrum sativum)^(HR/7)

  • Sensitiviti kepada matahari
  • Kerengsaan kulit dan keradangan
  • Kulit gelap

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Dhania:-

  Question. Apakah juzuk kimia Dhania?

  Answer. Minyak yang diperlukan seperti linalool, a-pinene, y-terpene, camphor, graniol, serta geranylacetate adalah komponen utama Dhania. Karminatif, perangsang, wangi, diuretik, antidiabetik, antioksidan, sedatif, anti-mikrob, anti-konvulsan, dan anthelmintik adalah beberapa kualiti utamanya.

  Question. Apakah bentuk Dhania yang terdapat di pasaran?

  Answer. Biji Dhania serta daun segar yang gugur selalunya mudah diperolehi di luar sana. Daun Dhania boleh digunakan untuk menyedapkan makanan di samping membekalkan kelebihan kesihatan dan kesejahteraan.

  Question. Bagaimana cara menggunakan Dhania untuk mata yang terbakar?

  Answer. Jika anda mengalami alahan atau rasa pedih di mata anda, rebus biji dhania untuk dibuat rebusan dan juga gunakan cecair ini untuk membersihkan mata anda.

  Question. Adakah Dhania baik untuk kolesterol?

  Answer. Ya, Dhania (Ketumbar) adalah herba penurun kolesterol. Dhania menyebabkan kolesterol dipecahkan dan dirembeskan melalui najis. Dhania juga membantu mengurangkan kolesterol jahat sambil meningkatkan tahap kolesterol baik.

  Question. Adakah Dhania berperanan dalam kebimbangan?

  Answer. Dhania memang memainkan fungsi dalam keresahan. Ia menendang kembali otot dan mempunyai kesan anxiolytic. Ia mempunyai kesan sedatif juga.

  Question. Adakah jus Dhania baik untuk penglihatan?

  Answer. Ya, jus Dhania bermanfaat untuk penglihatan seseorang. Jus Dhania kaya dengan vitamin A, yang diperlukan untuk kesihatan mata yang luar biasa.

  Ya, jus Dhania yang diperbuat daripada Dhania segar membantu untuk penglihatan kerana Pitta dosha yang tidak seimbang menyebabkan penglihatan menjadi lemah atau lemah. Dhania mempunyai kapasiti untuk menstabilkan Pitta dosha serta membantu dalam peningkatan penglihatan.

  Question. Adakah biji Dhania (ketumbar) berguna dalam memerangi batuk pada kanak-kanak?

  Answer. Ya, biji Dhania atau Ketumbar sebenarnya telah digunakan untuk membantu kanak-kanak yang mengalami batuk, namun ini belum disahkan secara perubatan, serta sistem aktiviti khusus tidak diketahui.

  Ya, biji Dhania boleh membantu dengan batuk kerana ia adalah masalah yang dicetuskan oleh ketidaksamaan Kapha dosha. Akibat pengumpulan lendir, laluan pernafasan akhirnya tersumbat. Biji Dhania mempunyai ciri penstabil Ushna (panas) dan juga Kapha, yang membantu dalam mencairkan lendir yang disimpan serta membekalkan pengurangan batuk.

  Question. Apakah kebaikan serbuk Dhania untuk sistem penghadaman?

  Answer. Hasil daripada kehadiran linalool minyak yang diperlukan, serbuk dhania mempunyai ciri-ciri kediaman atau komersil perut, antispasmodik, dan karminatif. Senak asid, dispepsia, gas, muntah, dan juga pelbagai masalah penghadaman yang lain semuanya boleh dibantu dengan suplemen ini.

  Oleh kerana kualiti Ushna (panas), Deepan (pembuka selera), dan Pachan (pencernaan), serbuk Dhania bermanfaat untuk saluran penghadaman. Ia membantu dalam pencernaan makanan yang normal serta meningkatkan selera makan. 1. Ambil kira-kira 4-5 sudu teh serbuk Dhania Kwath. 2. Campurkan dengan buttermilk dan minum sebelum atau selepas makan. 3. Sekiranya senak, keasidan, loya, cirit-birit, atau disentri, ambil ubat ini.

  Question. Adakah Dhania membantu dalam melawan sembelit?

  Answer. Tidak, Dhania adalah ubat penghadaman yang membantu dalam mengurangkan penyakit perut seperti perut kembung, cirit-birit, masalah saluran penghadaman, dan senak. Dhania, sebaliknya, sebenarnya tidak ditunjukkan secara klinikal untuk membantu masalah sembelit.

  Kerana sifat Grahi (penyerap), Dhania tidak membantu masalah sembelit. Ia amat berfaedah dalam kes cirit-birit dan penghadaman yang lembap. 1. Sukat 12 sudu teh serbuk Dhania. 2. Selepas makan, minum dengan air atau campurkan dengan madu. 3. Gunakan ubat ini untuk sistem penghadaman yang sihat.

  Question. Adakah biji Dhania bermanfaat untuk gangguan tekak?

  Answer. Benih Dhania sebenarnya telah biasa digunakan untuk menangani masalah tekak kerana sifat kediaman anti-radangnya. Ia belum ditubuhkan secara saintifik, serta teknik tindakan tertentu tidak dikenal pasti.

  Penyakit tekak seperti ketidakselesaan dan batuk disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, yang menghasilkan lendir untuk berkembang dan juga terkumpul di kerongkong. Ini mewujudkan halangan dalam sistem pernafasan. Biji Dhania mempunyai ciri Ushna (hangat) serta Kapha yang menstabilkan, yang membantu mencairkan dan juga meludahkan lendir yang terkumpul.

  Question. Apakah kebaikan air Dhania?

  Answer. Air Dhania mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan. Keadaan tiroid, tekanan darah tinggi, migrain, suhu tinggi, jangkitan kulat atau mikrob, kolesterol, kesukaran hati, dan fotopenuaan kulit semuanya boleh dikendalikan dengan mengambil air Dhania alkohol perkara pertama pada waktu pagi. Oleh kerana kualiti karminatifnya, ia juga membantu dalam pengubahsuaian penglihatan, ingatan, dan juga pencernaan makanan, bersama-sama dengan mengurangkan kembung perut.

  Disebabkan kualiti Ushna (panas), Deepan (pembuka selera), dan Pachan (pencernaan), air Dhania membantu mengawal selera makan dengan menggalakkan penghadaman. Oleh kerana ciri pengimbangan Ushna (panas) dan Kapha, ia juga membantu dalam pengurusan masalah pernafasan seperti batuk, selsema dan asma. 1. Ambil satu sudu atau dua biji Dhania. 2. Campurkan dengan satu gelas air dan ketepikan semalaman. 3. Keesokan paginya, tumbuk biji Dhania dalam air yang sama. 4. Ambil 4-6 sudu teh air Dhania ini dua kali sehari sebelum makan.

  Question. Adakah air Dhania baik untuk tiroid?

  Answer. Ya, air Dhaniya memberi manfaat kepada tiroid. Ini kerana Dhania mempunyai kandungan web mineral yang tinggi (Vitamin B1, B2, B3). Masalah tiroid dirangsang dengan mengambil alkohol Dhania air perkara pertama pada waktu pagi semasa perut kosong.

  Ya, Dhania mungkin memberi manfaat kepada tiroid, yang merupakan isu hormon yang disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata-Kapha dosha. Oleh kerana ciri pengimbangan Vata dan Kapha, Dhania membantu dalam pengurusan penyakit ini. Ia membantu dalam pengawalan hormon tiroid, dengan itu mengurangkan gejala. 1. Sukat 12 sudu teh serbuk Dhania. 2. Selepas makan, minum dengan air atau campurkan dengan madu.

  Question. Adakah Dhania baik untuk ruam?

  Answer. Apabila digunakan pada permukaan, pes atau jus yang diperbuat daripada daun Dhania segar mengurangkan jerawat kulit, gatal-gatal, dan juga terbakar. Kerana potensi Sita (bersejuk), ini berlaku.

  Question. Bolehkah Dhania melegakan sakit kepala?

  Answer. Apabila disapu pada dahi, pes yang diperbuat daripada daun Dhania segar boleh membantu menghilangkan kekecewaan. Hasil daripada keberkesanan Sita (sejuk), ini berlaku.

  Question. Bolehkah Dhania mengurangkan jerawat?

  Answer. Jus Dhania mungkin membantu anda menghilangkan bintik hitam dan jerawat. Ini disebabkan oleh sifat astringennya (Kashya). 1. Sapukan pes yang diperbuat daripada daun Dhania atau jus daun Dhania yang dicampur serbuk kunyit ke bahagian yang bermasalah. 2. Ulang sekali sehari untuk mengelakkan jerawat.

  Question. Adakah Dhania baik untuk masalah hidung?

  Answer. Ya, menggunakan sediaan atau titisan yang dihasilkan daripada biji Ketumbar atau keseluruhan tumbuhan ke hidung mengurangkan ketidakselesaan, bengkak dan rasa terbakar. Dhania berfungsi sebagai hemostat semula jadi (sebatian yang menghentikan kehilangan darah) dan oleh itu membantu mengelakkan masalah seperti pendarahan hidung.

  Ya, Dhania berguna untuk masalah hidung yang disebabkan oleh ketidaksamaan Kapha dosha, yang mengakibatkan pertumbuhan dan pembentukan mukus. Ushna (panas) Dhania serta ciri penstabilan Kapha membantu dalam pengurusan masalah ini. Ia membantu dalam mencairkan lendir yang disimpan dan juga mengurangkan ketidakselesaan hidung. Kerana Grahi (menyerap), Kashaya (astringen), serta ciri penstabilan Pitta, ia juga sangat baik dalam kes pendarahan hidung atau rasa cair.

  SUMMARY

  Biji benih kering tumbuhan ini biasanya digunakan untuk fungsi pemulihan. Dhania boleh mempunyai rasa pahit atau menyenangkan bergantung pada kesegaran biji benih.