Citronella (Cymbopogon)

Citronelių aliejus yra kvapnus eterinis aliejus, gaunamas iš daugelio Cymbopogon augalų lapų ir stiebų.^(HR/1)

Dėl išskirtinio kvapo jis dažniausiai naudojamas kaip vabzdžių repelentų komponentas. Dėl savo priešuždegiminių savybių, Citronella aliejaus tepimas ant sąnarių gali padėti valdyti skausmą ir patinimą, susijusį su artritu. Dėl savo aromatinių savybių citronelių eterinis aliejus plačiai naudojamas aromaterapijoje, siekiant sumažinti įtampą ir nuovargį. Dėl savo antibakterinių savybių, citrinų aliejaus naudojimas odai padeda tonizuoti odą ir valdyti infekcijas. Citrinų aliejaus negalima įkvėpti arba tepti tiesiai ant odos, nes jis gali būti pavojingas. Jis visada turi būti tepamas ant odos atskiestu aliejumi, pvz., alyvuogių aliejumi, nes jis gali sudirginti, jei naudojamas vienas.

Citronella taip pat žinoma kaip :- Citrininė žolė

Citronelė gaunama iš :- Augalas

Citronella naudojimas ir nauda:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Citronella (Cymbopogon) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Užkirsti kelią uodų įkandimams : Citronelių aliejus padeda apsisaugoti nuo uodų, tačiau jų nenužudo. Citronella aliejaus aktyvūs komponentai sutrikdo uodų uoslės receptorius, todėl jie dezorientuojasi ir traukia šeimininko kvapą. Patarimas Norėdami pailginti citronelių aliejaus apsaugos nuo uodų įkandimų laiką, derinkite jį su kitais lakiaisiais aliejais, tokiais kaip vanilinas.
• Alergija : Kai tepamas ant odos kaip vabzdžių repelentas, citronelių aliejus daugumai žmonių gali būti nekenksmingas. Tačiau kai kuriems žmonėms dėl to gali išsivystyti odos alergija. Taigi, prieš naudodami citronelių aliejų savo odai, pasitarkite su gydytoju.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Citronella:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Citronella (Cymbopogon), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Citronella:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Citronella (Cymbopogon), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  Kaip vartoti Citronella:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Citronella (Cymbopogon) galima naudoti toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Citrinų aliejus garuose : Į valiklį paimkite 2–3 puodelius vandens. Įtraukite du ar tris kartus citronelių aliejaus kiekį. Uždenkite veidą ir taip pat įkvėpkite garus. Pakartokite tai vieną ar du kartus per dieną, kad susidorotumėte su vėsiu ir panašiu gripu.
  • Citrinų aliejus kaip vabzdžių repelentas : Į savo oro gaiviklį, difuzorių ar garintuvą įlašinkite porą lašų Citronella aliejaus, kad apsisaugotumėte nuo vabzdžių.
  • Citrina kokosų aliejuje : Paimkite nuo penkių iki 10 sumažintų citrinų aliejaus. Atskieskite jį lygiai tokiu pat kiekiu kokosų arba simondsijų aliejaus. Patrinkite mišinį ant odos arba purkškite ant plaukų ar drabužių. Naudokite tai kaip veiksmingą vabzdžių atbaidymo priemonę.
  • Citrinų eterinis aliejus : Į dušo želė, šampūną ar losjoną įtraukite vieną ar du kartus citronelių aliejaus kiekį.

  Kiek Citronella reikia gerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Citronella (Cymbopogon) turėtų būti paimta į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Citrinų aliejus : Nuo penkių iki dešimties atmetimų arba atsižvelgiant į jūsų poreikį

  Citronella šalutinis poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Citronella (Cymbopogon), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Taip pat nesaugu įkvėpti Citronella aliejaus, nes jis gali pakenkti plaučiams

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Citronella:-

  Question. Kaip naudoti Citronella aliejų kaip vabzdžių repelentą?

  Answer. Kad drabužiai kvepėtų gaiviai ir be kandžių, ant vatos diskelio užlašinkite porą lašelių citronelių aliejaus ir palikite jį patalynės spintoje. Ir atvirkščiai, sumaišykite keletą citrinų aliejaus lašų su vandeniu švariame purškimo inde. Gerai suplakite, kad susimaišytų, tada purkškite namuose.

  Question. Ar citrinų aliejus ir citrinžolių aliejus yra tas pats dalykas?

  Answer. Nors citrinžolės ir citrinžolių aliejai gaminami tuo pačiu būdu, jie turi labai skirtingas aukščiausias savybes.

  Question. Kaip naudoti Citronella aliejų?

  Answer. Citronelių aliejus siūlomas įvairių formų: losjonų, purškalų, žvakių lempučių, taip pat granulių. Citrinų aliejų galima įmaišyti į maudymosi vandenį. Citronelių aliejaus papildomai galima įkvėpti užlašinus kelis lašus ant minkštos servetėlės ar rankšluosčio.

  Question. Ar galite valgyti Citronella?

  Answer. Kadangi norima mokslinių įrodymų, leidžiančių manyti, kad Citronella suvartojama viduje, geriausia to vengti.

  Question. Ar citrinų aliejus tinka artritui?

  Answer. Dėl savo priešuždegiminių savybių citronelių aliejus gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą, susijusį su sąnarių uždegimu.

  Dėl Vata harmonizuojančių namus citronelių aliejus padeda gydyti su artritu susijusį sąnarių skausmą. Švelniai masažuokite pažeistą vietą su citrinų aliejumi ir alyvuogių aliejumi.

  Question. Ar citrinos aliejus gali sumažinti stresą?

  Answer. Citronelės aliejus iš tikrųjų buvo naudojamas šimtmečius kaip natūralus streso ir nerimo malšintuvas. Tyrimo duomenimis, jis ramina nervų sistemą, mažina stresą ir protinį išsekimą.

  Subalansuodamas Vata dosha, citronelių aliejus padeda sumažinti nemigą, stresą ir psichologinę įtampą.

  Question. Kokios yra kitos Citronella sukeltos alerginės reakcijos?

  Answer. Kai citronelių aliejus naudojamas kaip vabzdžių repelentas, jis paprastai laikomas nekenksmingu. Kita vertus, asmenys, kurie nemėgsta citrinos aliejaus, gali sukelti odos alergiją. Jei prieš tepant ant odos, citronelė gali sukelti uždegimą ir deginimą. Citrinų aliejus turėtų būti nuolat derinamas su paslaugų teikėjo aliejumi.

  Dėl savo Tikshna (aštrios) ir Ushna (karštos) savybių citronelių aliejus prieš tepant ant odos turi būti atskiestas baziniu aliejumi, pavyzdžiui, kokosų aliejumi.

  Question. Kuo Citronella naudinga odai?

  Answer. Teigiama, kad dėl savo odą tonizuojančio poveikio Citronella yra naudinga odai. Jis taip pat veikia kaip dezinfekavimo priemonė, užkertanti kelią odos ligoms, mažindama mikroorganizmų vystymąsi. Citronelių aliejus turėtų būti naudojamas tik nedideliais kiekiais, prižiūrint medicinos specialistui, nes dideli kiekiai gali sukelti odos sudirginimą ir įvairias kitas jautrias reakcijas.

  Dėl savo ropano (atkūrimo) pobūdžio citronelių aliejus yra naudinga priemonė, padedanti sumažinti odos problemų požymius ir simptomus, pvz., pūlingus ir opos. Be to, jis padeda drėkinti odą ir sumažinti senėjimo požymius.

  Question. Kuo naudingas citrinos aliejus?

  Answer. Citronelių aliejus turi kietą aromatą, kuris pašalina vabzdžius, kai jis tepamas ant odos ir drabužių. Jame nėra cheminių medžiagų, todėl jis yra išskirtinis, visiškai natūralus vabzdžių repelentas.

  Question. Kaip Citronella padeda sumažinti karščiavimą?

  Answer. Padėta ant odos, citronelė padeda sumažinti karščiavimą. Tai atsiranda dėl jo atpalaiduojančio poveikio, kuris sumažina kūno temperatūros lygį. Be to, jis padeda gydyti peršalimą ir gripą.

  Question. Ar Citronella apsaugo nuo bakterijų ir grybelių dauginimosi?

  Answer. Dėl savo antibakterinių savybių Citronella stabdo bakterijų ir grybelių augimą. Jis yra būtinas visų vabzdžius atbaidančių produktų komponentas.

  SUMMARY

  Dėl savo išskirtinio kvapo jis pirmiausia naudojamas kaip purškalo nuo vabzdžių dalis. Dėl savo priešuždegiminių savybių, Citronella aliejaus naudojimas sąnariams gali padėti valdyti skausmą ir patinimą, susijusį su artritu.