Citronella: Anvendelser, bivirkninger, sundhedsmæssige fordele, dosis, interaktioner

Citronella (Cymbopogon)

Citronellaolie er en duftende æterisk olie, der stammer fra bladene såvel som stængler fra talrige Cymbopogon-planter.(HR/1)

På grund af dens karakteristiske lugt bruges det mest som en komponent i insektmidler. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber kan påføring af Citronella-olie på leddene hjælpe med at håndtere smerte og hævelse forbundet med gigt. På grund af dens aromatiske egenskaber er citronella æterisk olie meget brugt i aromaterapi for at hjælpe med at reducere spændinger og træthed. På grund af dens antibakterielle egenskaber hjælper brugen af Citronella-olie til huden med hudtoning og infektionshåndtering. Citronellaolie bør ikke inhaleres eller påføres direkte på huden, fordi den kan være farlig. Den bør altid påføres huden i en fortyndet form med en bærerolie såsom olivenolie, da den kan forårsage irritation, hvis den bruges alene.

Citronella er også kendt som :- Citrongræs

Citronella fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Citronella:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Citronella (Cymbopogon) nævnt som nedenfor(HR/2)

  • Forebyggelse af myggestik : Citronellaolie hjælper med at holde myggene i skak, men den dræber dem ikke. De aktive komponenter i Citronellaolie forstyrrer myggens lugtereceptorer, hvilket fører til, at de bliver desorienterede og tiltrækkes af værtslugten. Tip For at forlænge beskyttelsestiden for citronellaolie mod myggestik, kombiner den med andre flygtige olier såsom vanillin.
  • Allergi : Når citronellaolie påføres huden som et insektmiddel, kan den være uskadelig for de fleste mennesker. Nogle mennesker kan dog udvikle hudallergier som følge af det. Så før du bruger citronellaolie til din hud, skal du tale med din læge.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Citronella:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Citronella (Cymbopogon)(HR/3)

  • Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Citronella:-

    Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Citronella (Cymbopogon)(HR/4)

    Sådan skal du tage Citronella:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Citronella (Cymbopogon) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)

    • Citronellaolie i dampkoger : Tag 2 til 3 krus vand i et rensemiddel. Medtag to til tre reduktioner af Citronella-olie til det. Dæk dit ansigt og indånd også dampen. Gentag dette en eller to gange om dagen for at håndtere kølig og ligeledes influenza.
    • Citronellaolie som insektmiddel : Inkluder et par dråber Citronella-olie i din luftfrisker, diffuser eller fordamper for at afværge insekter.
    • Citronella i kokosolie : Tag fem til 10 fald af Citronella olie. Fortynd den med nøjagtig samme mængde kokos- eller jojobaolie Gnid kombinationen på din hud eller spray på håret eller tøjet. Brug dette som en effektiv behandling til at frastøde insekterne.
    • Citronella æterisk olie : Inkluder et til to fald af citronellaolie i brusegelen, shampooen eller lotionen.

    Hvor meget Citronella skal tages:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør Citronella (Cymbopogon) indtages i de mængder, der er nævnt nedenfor(HR/6)

    • Citronella olie : Fem til ti afslag eller baseret på dit behov

    Bivirkninger af Citronella:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Citronella (Cymbopogon)(HR/7)

    • Det er også usikkert at inhalere Citronellaolie, da det kan forårsage lungeskader

    Ofte stillede spørgsmål relateret til Citronella:-

    Question. Hvordan bruger man Citronella-olie som et insektmiddel?

    Answer. For at holde dine beklædningsgenstande duftende friske og også fri for møl, læg et par fald af Citronella-olie på en vatrondel og lad den også ligge i dit linnedskab. Omvendt, bland et par fald af Citronella Oil med vand i en ren spraybeholder. Ryst godt for at kombinere, og spray derefter i hele dit hus.

    Question. Er Citronellaolie og Citrongræsolie det samme?

    Answer. Selvom disse Citronella- og Citrongræsolier er lavet i den samme tilgang, har de ekstremt forskellige topkvaliteter.

    Question. Hvordan bruger man Citronella olie?

    Answer. Citronellaolie tilbydes i et udvalg af former, bestående af lotion, spray, stearinlys og også pellets. Citronellaolie kan blandes i badevandet. Citronellaolie kan desuden inhaleres ved at placere et par dråber på et blødt papir eller et håndklæde.

    Question. Kan du spise Citronella?

    Answer. Fordi der ønsker videnskabeligt bevis for at foreslå det indre indtag af Citronella, er det bedst at undgå det.

    Question. Er Citronellaolie godt mod gigt?

    Answer. På grund af dets anti-inflammatoriske hjem kan citronellaolie hjælpe med at reducere smerten samt hævelse forbundet med ledbetændelse.

    På grund af sine Vata-harmoniserende hjem hjælper citronellaolie med at håndtere gigt-relaterede ledsmerter. Massage terapi det ramte område skånsomt med Citronellaolie og olivenolie.

    Question. Kan Citronellaolie reducere stress?

    Answer. Citronellaolie er faktisk blevet brugt i århundreder som en naturlig stress- og angstdæmper. Ifølge et forskningsstudie beroliger det nervesystemet samt sænker stress og også mental udmattelse.

    Ved at afbalancere Vata doshaen hjælper citronellaolie med at reducere søvnløshed, stress og psykologiske spændinger.

    Question. Hvad er de andre rapporterede allergiske reaktioner forårsaget af Citronella?

    Answer. Når citronellaolie bruges som et insektmiddel, anses den normalt for at være uskadelig. Personer, der ikke kan lide Citronella-olie, kan på den anden side etablere hudallergier. Hvis citronella ikke fortyndes ordentligt før påføring på huden, kan citronella forårsage betændelse og svie. Citronellaolie bør konstant kombineres med en serviceudbyderolie.

    På grund af dens Tikshna (skarpe) og Ushna (varme) kvaliteter, bør citronellaolie fortyndes med en basisolie som kokosolie før påføring på huden.

    Question. Hvad er fordelene ved Citronella for huden?

    Answer. På grund af dens hudtonende virkninger siges Citronella at være praktisk til huden. Det fungerer også som et desinfektionsmiddel, der forhindrer hudsygdomme ved at reducere udviklingen af mikroorganismer. Citronellaolie bør kun anvendes i små mængder under opsyn af en læge, da høje mængder kan udløse hudirritation og forskellige andre følsomme reaktioner.

    På grund af dens Ropan (recovery) karakter er citronellaolie en gavnlig behandling til at mindske tegn og symptomer på hudproblemer såsom bylder og også sår. Det hjælper desuden med at fugte huden samt reducere alderstegn.

    Question. Hvad er fordelene ved Citronella olie?

    Answer. Citronellaolie har en solid aroma, der driver insekter væk, når de påføres huden og også tøj. Den er fri for kemikalier, hvilket gør den til et enestående helt naturligt insektmiddel.

    Question. Hvordan hjælper Citronella med at reducere feber?

    Answer. Når citronella placeres på huden, hjælper den med at reducere feber. Dette skyldes dens afslappende effekt, som sænker kroppens temperaturniveau. Det hjælper desuden i behandlingen af forkølelse samt influenza.

    Question. Forhindrer Citronella bakterie- og svampevækst?

    Answer. På grund af dets antibakterielle egenskaber hæmmer Citronella væksten af bakterier og svampe. Det er en væsentlig komponent i alle insektafvisende produkter.

    SUMMARY

    På grund af dens karakteristiske lugt bruges den primært som en del i insektspray. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber kan brug af Citronella olie til leddene hjælpe med at håndtere smerter og også hævelse forbundet med gigt.