Citronella (Cymbopogon)

Citronella تیل ایک خوشبودار ضروری تیل ہے جو پتوں کے ساتھ ساتھ متعدد Cymbopogon پودوں کے تنوں سے نکلتا ہے۔^(HR/1)

اس کی مخصوص بو کی وجہ سے، یہ زیادہ تر کیڑوں کو بھگانے والے اجزاء کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اس کی سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، جوڑوں پر Citronella تیل لگانے سے جوڑوں کے درد سے منسلک درد اور سوجن کا انتظام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کی خوشبو دار خصوصیات کی وجہ سے، citronella ضروری تیل کو اروما تھراپی میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ تناؤ اور تھکاوٹ کو کم کیا جا سکے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، جلد پر Citronella تیل کا استعمال جلد کی رنگت اور انفیکشن کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ Citronella تیل کو سانس میں نہیں لینا چاہیے اور نہ ہی اسے براہ راست جلد پر لگانا چاہیے کیونکہ یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔ اسے ہمیشہ کیرئیر آئل جیسے زیتون کے تیل کے ساتھ پتلی شکل میں جلد پر لگانا چاہیے، کیونکہ اگر اکیلے استعمال کیا جائے تو یہ جلن کا باعث بن سکتا ہے۔

Citronella کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- لیمن گراس

Citronella سے حاصل کیا جاتا ہے :- پودا

Citronella کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق Citronella (Cymbopogon) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• مچھر کے کاٹنے سے بچاؤ : Citronella تیل مچھروں کو دور رکھنے میں مدد کرتا ہے، لیکن یہ انہیں نہیں مارتا۔ Citronella کے تیل میں فعال اجزاء مچھروں کے ولفیٹری ریسیپٹرز میں خلل ڈالتے ہیں، جس کی وجہ سے وہ مایوس ہو جاتے ہیں اور میزبان کی بدبو کی طرف راغب ہو جاتے ہیں۔ ٹپ مچھر کے کاٹنے کے خلاف سائٹرونیلا تیل کے تحفظ کے وقت کو بڑھانے کے لیے، اسے دوسرے غیر مستحکم تیل جیسے وینلن کے ساتھ ملا دیں۔
• الرجی : جب کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر جلد پر لگایا جاتا ہے، تو سیٹرونیلا تیل زیادہ تر لوگوں کے لیے بے ضرر ہو سکتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اس کے نتیجے میں جلد کی الرجی ہو سکتی ہے۔ لہذا، اس سے پہلے کہ آپ اپنی جلد پر citronella کا تیل استعمال کریں، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

Video Tutorial

Citronella استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• Citronella لینے کے دوران خصوصی احتیاطیں برتیں۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  Citronella لینے کا طریقہ:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • سٹیمر میں Citronella تیل : کلینر میں 2 سے 3 مگ پانی لیں۔ اس میں Citronella تیل کی دو سے تین کمی شامل کریں۔ اپنے چہرے کو ڈھانپیں اور بخارات کو بھی سانس لیں۔ ٹھنڈا اور اسی طرح انفلوئنزا سے نمٹنے کے لیے اسے دن میں ایک یا دو بار دہرائیں۔
  • Citronella تیل کیڑوں سے بچنے کے طور پر : کیڑوں سے بچنے کے لیے اپنے ایئر فریشنر، ڈفیوزر یا ویپورائزر میں سیٹرونیلا آئل کے چند قطرے شامل کریں۔
  • ناریل کے تیل میں سیٹرونیلا : Citronella تیل کی پانچ سے 10 کمی لیں۔ اسے بالکل اسی مقدار میں ناریل یا جوجوبا کے تیل سے پتلا کریں اس مرکب کو اپنی جلد پر رگڑیں یا بالوں یا کپڑوں پر اسپرے کریں۔ کیڑوں کو بھگانے کے لیے اسے ایک موثر علاج کے طور پر استعمال کریں۔
  • Citronella ضروری تیل : شاور جیل، شیمپو یا لوشن میں سیٹرونیلا تیل کی ایک سے دو کمی شامل کریں۔

  Citronella کتنا لینا چاہئے؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) کو درج ذیل کے مطابق مقدار میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • سیٹرونیلا تیل : پانچ سے دس کمی یا آپ کی ضرورت کی بنیاد پر

  Citronella کے ضمنی اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Citronella (Cymbopogon) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔^(HR/7)

  • Citronella تیل کو سانس لینا بھی غیر محفوظ ہے کیونکہ یہ پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

  Citronella سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. Citronella تیل کو کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر کیسے استعمال کریں؟

  Answer. اپنے کپڑوں کی خوشبو کو تازہ رکھنے کے لیے اور کیڑے سے بھی پاک رکھنے کے لیے، ایک روئی کے پیڈ پر سیٹرونیلا آئل کے دو ڈیکلائنس ڈالیں اور اسے اپنے کتان کی الماری میں بھی چھوڑ دیں۔ اس کے برعکس، ایک صاف سپرے کنٹینر میں پانی کے ساتھ Citronella آئل کے کچھ ٹکڑوں کو ملا دیں۔ یکجا کرنے کے لیے اچھی طرح ہلائیں، پھر پورے گھر میں اسپرے کریں۔

  Question. کیا Citronella تیل اور Lemongrass کا تیل ایک ہی چیز ہے؟

  Answer. اگرچہ یہ Citronella اور Lemongrass کے تیل ایک ہی انداز میں بنائے جاتے ہیں، لیکن ان کی اعلیٰ خصوصیات بہت مختلف ہیں۔

  Question. Citronella تیل کا استعمال کیسے کریں؟

  Answer. Citronella تیل کو مختلف شکلوں میں پیش کیا جاتا ہے، جس میں لوشن، اسپرے، موم بتی کی روشنی اور چھرے شامل ہوتے ہیں۔ Citronella تیل کو نہانے کے پانی میں ملایا جا سکتا ہے۔ Citronella تیل کو نرم بافتوں یا تولیے پر چند قطرے رکھ کر بھی سانس لیا جا سکتا ہے۔

  Question. کیا آپ Citronella کھا سکتے ہیں؟

  Answer. چونکہ Citronella کی اندرونی مقدار کی تجویز کرنے کے لیے سائنسی ثبوت چاہتے ہیں، اس لیے اس سے بچنا ہی بہتر ہے۔

  Question. کیا Citronella تیل گٹھیا کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. اس کے اینٹی سوزش گھروں کی وجہ سے، citronella تیل درد کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ جوڑوں کی سوزش سے منسلک سوجن میں مدد کرسکتا ہے۔

  اس کے واٹا ہم آہنگ گھروں کی وجہ سے، سیٹرونیلا تیل جوڑوں کے درد سے متعلق جوڑوں کے درد کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ Citronella تیل اور زیتون کے تیل کے ساتھ نازک طریقے سے متاثرہ علاقے کی مساج کریں.

  Question. کیا Citronella تیل تناؤ کو کم کر سکتا ہے؟

  Answer. Citronella تیل درحقیقت صدیوں سے قدرتی تناؤ اور اضطراب کو دور کرنے والے کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔ ایک تحقیقی تحقیق کے مطابق یہ اعصابی نظام کو سکون دینے کے ساتھ ساتھ ذہنی تناؤ اور ذہنی تھکن کو بھی کم کرتا ہے۔

  واٹا دوشا کو متوازن کرکے، سیٹرونیلا تیل بے خوابی، تناؤ اور نفسیاتی تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

  Question. Citronella کی وجہ سے ہونے والے دوسرے الرجک رد عمل کیا ہیں؟

  Answer. جب کیڑوں کو بھگانے والے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو سیٹرونیلا تیل کو عام طور پر بے ضرر سمجھا جاتا ہے۔ دوسری طرف جو لوگ Citronella تیل کو ناپسند کرتے ہیں، وہ جلد کی الرجی قائم کر سکتے ہیں۔ اگر جلد پر لگانے سے پہلے مناسب طریقے سے پتلا نہ کیا جائے تو سیٹرونیلا سوزش اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ Citronella تیل کو سروس فراہم کرنے والے تیل کے ساتھ مسلسل ملانا چاہیے۔

  اس کی ٹکشنا (تیز) اور اشنا (گرم) خوبیوں کی وجہ سے، جلد پر لگانے سے پہلے سائٹرونیلا کے تیل کو ناریل کے تیل جیسے بیس تیل سے پتلا کرنا چاہیے۔

  Question. جلد کے لئے Citronella کے کیا فوائد ہیں؟

  Answer. اس کے جلد کو رنگنے والے اثرات کی وجہ سے، Citronella کو جلد کے لیے مفید کہا جاتا ہے۔ یہ جراثیم کش کے طور پر بھی کام کرتا ہے، مائکروجنزموں کی نشوونما کو کم کرکے جلد کی بیماریوں کو روکتا ہے۔ Citronella تیل کو صرف طبی پیشہ ور کی نگرانی میں تھوڑی مقدار میں استعمال کیا جانا چاہئے، کیونکہ زیادہ مقدار جلد کی جلن اور دیگر مختلف حساس ردعمل کو متحرک کر سکتی ہے۔

  اپنی روپن (بازیابی) نوعیت کی وجہ سے، citronella تیل جلد کے مسائل جیسے پھوڑے اور زخموں کی علامات اور علامات کو کم کرنے کے لیے ایک فائدہ مند علاج ہے۔ یہ جلد کی نمی کے ساتھ ساتھ عمر کے نشانات کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

  Question. Citronella تیل کے فوائد کیا ہیں؟

  Answer. Citronella تیل میں ایک ٹھوس خوشبو ہوتی ہے جو جلد اور ملبوسات پر لگانے پر کیڑوں کو بھگا دیتی ہے۔ یہ کیمیکل سے پاک ہے، جو اسے ایک غیر معمولی قدرتی بگ سے بچنے والا بناتا ہے۔

  Question. Citronella بخار کو کم کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

  Answer. جب جلد پر رکھا جائے تو سیٹرونیلا بخار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اس کے آرام دہ اثر کا نتیجہ ہے، جو جسم کے درجہ حرارت کی سطح کو کم کرتا ہے۔ یہ نزلہ زکام کے ساتھ ساتھ فلو کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا Citronella بیکٹیریا اور فنگل کی افزائش کو روکتا ہے؟

  Answer. اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، Citronella بیکٹیریا اور فنگس کی افزائش میں رکاوٹ ہے۔ یہ تمام کیڑوں کو بھگانے والی مصنوعات میں ایک لازمی جزو ہے۔

  SUMMARY

  اس کی مخصوص بو کی وجہ سے، یہ بنیادی طور پر بگ سپرے میں ایک حصہ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اس کی سوزش مخالف خصوصیات کی وجہ سے، جوڑوں میں Citronella کا تیل استعمال کرنے سے جوڑوں کے درد سے جڑی ہوئی سوجن اور درد کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔