Citronela: Usos, Efectos secundarios, Beneficios para la salud, Dosis, Interacciones

Citronela (Cymbopogon)

El aceite de citronela es un aceite esencial fragante derivado de las hojas y tallos de numerosas plantas Cymbopogon.(HR/1)

Debido a su olor distintivo, se emplea principalmente como componente en repelentes de insectos. Debido a sus propiedades antiinflamatorias, la aplicación de aceite de citronela en las articulaciones puede ayudar a controlar el dolor y la inflamación asociados con la artritis. Por sus propiedades aromáticas, el aceite esencial de citronela es muy utilizado en aromaterapia para ayudar a reducir la tensión y el cansancio. Debido a sus características antibacterianas, el uso de aceite de citronela en la piel ayuda a tonificar la piel y controlar las infecciones. El aceite de citronela no debe inhalarse ni aplicarse directamente sobre la piel porque puede ser peligroso. Siempre debe aplicarse sobre la piel diluido con un aceite portador como el aceite de oliva, ya que puede causar irritación si se usa solo.

La citronela también se conoce como :- La hierba de limón

La citronela se obtiene de :- Planta

Usos y beneficios de la Citronela:-

Según varios estudios científicos, los usos y beneficios de la citronela (Cymbopogon) se mencionan a continuación.(HR/2)

  • Prevención de las picaduras de mosquitos : El aceite de citronela ayuda a mantener a raya a los mosquitos, pero no los mata. Los componentes activos del aceite de citronela interrumpen los receptores olfativos de los mosquitos, lo que hace que se desorienten y se sientan atraídos por el olor del huésped. Consejo Para extender el tiempo de protección del aceite de citronela contra las picaduras de mosquitos, combínelo con otros aceites volátiles como la vainillina.
  • Alergia : Cuando se aplica sobre la piel como repelente de insectos, el aceite de citronela puede ser inofensivo para la mayoría de las personas. Algunas personas, sin embargo, pueden desarrollar alergias en la piel como resultado de ello. Entonces, antes de usar aceite de citronela en la piel, hable con su médico.

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Precauciones a tomar durante el uso de citronela:-

Según varios estudios científicos, se deben tomar las siguientes precauciones al tomar Citronella (Cymbopogon)(HR/3)

  • Precauciones especiales que se deben tomar mientras se toma citronela:-

    Según varios estudios científicos, a continuación se deben tomar precauciones especiales al tomar Citronella (Cymbopogon)(HR/4)

    Cómo tomar citronela:-

    Según varios estudios científicos, la citronela (Cymbopogon) se puede tomar en los métodos mencionados a continuación.(HR/5)

    • Aceite de citronela en vapor : Tome de 2 a 3 tazas de agua en un limpiador. Incluya de dos a tres disminuciones de aceite de citronela. Cúbrase la cara y también inhale el vapor. Repita esto una o dos veces al día para tratar el frío y la gripe.
    • Aceite de citronela como repelente de insectos : Incluye un par de gotas de aceite de citronela en tu ambientador, difusor o vaporizador para ahuyentar a los insectos.
    • Citronela en aceite de coco : Tome de cinco a 10 disminuciones de aceite de citronela. Dilúyalo con la misma cantidad exacta de aceite de coco o de jojoba. Frote la combinación sobre su piel o rocíe sobre el cabello o la ropa. Utilice esto como un tratamiento eficaz para repeler los insectos.
    • Aceite esencial de citronela : Incluya una o dos disminuciones de aceite de citronela en el gel de ducha, champú o loción.

    ¿Cuánta citronela se debe tomar?:-

    Según varios estudios científicos, la citronela (Cymbopogon) debe tomarse en las cantidades mencionadas a continuación.(HR/6)

    • Aceite de citronela : De cinco a diez rechazos o según su necesidad

    Efectos secundarios de la citronela:-

    Según varios estudios científicos, los siguientes efectos secundarios deben tenerse en cuenta al tomar Citronella (Cymbopogon)(HR/7)

    • Tampoco es seguro inhalar aceite de citronela, ya que puede causar daño pulmonar.

    Preguntas frecuentes relacionadas con la Citronela:-

    Question. ¿Cómo utilizar el aceite de citronela como repelente de insectos?

    Answer. Para mantener su ropa con un aroma fresco y libre de polillas, aplique un par de gotas de aceite de citronela en un disco de algodón y déjelo en su armario de ropa blanca. Por el contrario, mezcle un par de gotas de aceite de citronela con agua en un recipiente de spray limpio. Agite bien para combinar, luego rocíe por toda la casa.

    Question. ¿El aceite de citronela y el aceite de limoncillo son lo mismo?

    Answer. Aunque los aceites de citronela y limoncillo se elaboran de la misma manera, tienen cualidades superiores muy diferentes.

    Question. ¿Cómo usar el aceite de citronela?

    Answer. El aceite de citronela se ofrece en una variedad de formas, que incluyen lociones, aerosoles, luces de velas y gránulos. El aceite de citronela se puede mezclar con el agua de baño. El aceite de citronela también se puede inhalar colocando unas gotas en un pañuelo suave o una toalla.

    Question. ¿Se puede comer citronela?

    Answer. Debido a que no hay pruebas científicas que sugieran la ingesta interna de citronela, es mejor evitarla.

    Question. ¿El aceite de citronela es bueno para la artritis?

    Answer. Debido a sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de citronela puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón asociados con la inflamación de las articulaciones.

    Debido a sus propiedades armonizadoras Vata, el aceite de citronela ayuda en el tratamiento del dolor articular relacionado con la artritis. Masajear la zona afectada delicadamente con aceite de citronela y aceite de oliva.

    Question. ¿Puede el aceite de citronela reducir el estrés?

    Answer. El aceite de citronela se ha utilizado durante siglos como un calmante natural para el estrés y la ansiedad. Según un estudio de investigación, alivia el sistema nervioso y reduce el estrés y el agotamiento mental.

    Al equilibrar el Vata dosha, el aceite de citronela ayuda a disminuir el insomnio, el estrés y la tensión psicológica.

    Question. ¿Cuáles son las otras reacciones alérgicas reportadas causadas por Citronella?

    Answer. Cuando se utiliza como repelente de insectos, el aceite de citronela generalmente se considera inofensivo. Las personas a las que no les gusta el aceite de citronela, por otro lado, pueden desarrollar alergias en la piel. Si no se diluye adecuadamente antes de la aplicación sobre la piel, la citronela puede causar inflamación y ardor. El aceite de citronela siempre debe combinarse con un aceite de proveedor de servicios.

    Debido a sus cualidades Tikshna (aguda) y Ushna (picante), el aceite de citronela debe diluirse con un aceite base como el aceite de coco antes de aplicarlo sobre la piel.

    Question. ¿Cuáles son los beneficios de la citronela para la piel?

    Answer. Debido a sus efectos tonificantes de la piel, se dice que la citronela es útil para la piel. También actúa como desinfectante, previniendo enfermedades de la piel al reducir el desarrollo de microorganismos. El aceite de citronela solo debe usarse en pequeñas cantidades bajo la supervisión de un profesional médico, ya que grandes cantidades pueden provocar irritación de la piel y otras reacciones sensibles.

    Debido a su naturaleza Ropan (recuperación), el aceite de citronela es un tratamiento beneficioso para disminuir los signos y síntomas de problemas de la piel como forúnculos y llagas. También ayuda en la hidratación de la piel, así como en la reducción de los signos de la edad.

    Question. ¿Cuáles son los beneficios del aceite de citronela?

    Answer. El aceite de citronela tiene un aroma sólido que ahuyenta a los insectos cuando se aplica en la piel y también en la ropa. No contiene químicos, lo que lo convierte en un excepcional repelente de insectos totalmente natural.

    Question. ¿Cómo ayuda la citronela a bajar la fiebre?

    Answer. Cuando se coloca sobre la piel, la citronela ayuda a reducir la fiebre. Esto resulta de su efecto relajante, que baja el nivel de temperatura del cuerpo. También ayuda en el tratamiento de los resfriados y la gripe.

    Question. ¿La citronela previene el crecimiento de bacterias y hongos?

    Answer. Debido a sus propiedades antibacterianas, la citronela impide el crecimiento de bacterias y hongos. Es un componente esencial en todos los productos repelentes de insectos.

    SUMMARY

    Debido a su olor distintivo, se utiliza principalmente como parte de los repelentes de insectos. Debido a sus propiedades antiinflamatorias, el uso de aceite de citronela en las articulaciones puede ayudar a controlar el dolor y la inflamación relacionados con la artritis.