Chyawanprash

Chyawanprash, yaklaşık 50 bileşen içeren bitkisel bir toniktir.^(HR/1)

Bağışıklık ve fiziksel gücün geliştirilmesine yardımcı olan bir Ayurvedik Rasayana’dır. Chyawanprash ayrıca kirleticilerin vücuttan atılmasına yardımcı olur ve kolesterol seviyelerini düşürerek kalp sağlığını iyileştirir. Antioksidan özelliklerinden dolayı canlılığı, canlılığı artırır ve yaşlanma sürecini yavaşlatır. Bir beyin toniği olarak hareket ederek, chyawanprash hafıza gibi beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Antioksidan ve antimikrobiyal özelliklerinden dolayı cilt rengini iyileştirir ve cilt enfeksiyonlarına karşı savaşır. Yüksek C vitamini içeriği nedeniyle 1-2 yemek kaşığı Chyawanprash’i ılık sütle birlikte almak gençlerin soğuk algınlığını önlemesine yardımcı olur ve bağışıklıklarını güçlendirir.

Chyawanprash :-

Chyawanprash :- Bitki

Chyawanprash:-

Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chyawanprash’in kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Öksürük : Günlük olarak kullanıldığında, edic ilaçlar soğuk algınlığının neden olduğu öksürüğün yönetilmesine yardımcı olabilir. Öksürük, genellikle soğuk algınlığının bir sonucu olarak ortaya çıkan sık görülen bir rahatsızlıktır. Ayurveda’da buna Kapha hastalığı denir. Solunum sisteminde mukus birikmesi öksürüğün en yaygın nedenidir. Bal ve Chyawanprash kombinasyonu, Kapha’nın dengelenmesine ve akciğerlerin yenilenmesine yardımcı olur. Bunun nedeni Rasayana (gençleştirici) etkisi olmasıdır. İpuçları: a. Küçük bir kapta 2-3 çay kaşığı Chyawanprash karıştırın. b. Bal ile birleştirin ve yemeklerden önce günde bir veya iki kez tüketin. b. Özellikle kışın öksürüğü önlemek için bunu her gün yapın.
• Astım : Ayurveda’ya göre astımla ilişkili ana dozlar Vata ve Kapha’dır. Akciğerlerde, bozulmuş ‘Vata’, solunum yolunu tıkayan rahatsız ‘Kapha dosha’ ile birleşir. Bunun sonucunda nefes almak zorlaşır. Swas Roga bu rahatsızlığın (astım) adıdır. Chyawanprash, Kapha’nın dengelenmesine ve akciğerlerdeki fazla mukusun atılmasına yardımcı olur. Bunun sonucunda astım semptomları hafifler. Başlangıç olarak 2-3 çay kaşığı Chyawanprash alın. b. Bal ile birleştirin ve yemeklerden önce günde bir veya iki kez tüketin.
• tekrarlayan enfeksiyon : Chyawanprash, mevsimsel değişikliklerin neden olduğu alerjik rinitin yanı sıra öksürük ve soğuk algınlığı gibi tekrarlayan enfeksiyonların yönetimine yardımcı olur. Chywanpash, bu tür rahatsızlıklar için en etkili Ayurveda tedavilerinden biridir. Rasayana (gençleştirici) özellikleri nedeniyle, Chywanprash’in düzenli kullanımı bağışıklığı artırmaya ve tekrarlayan hastalıklarla mücadele etmeye yardımcı olur. Başlangıç olarak 2-3 çay kaşığı Chyawanprash alın. b. Süt veya bal ile birleştirin ve yemeklerden önce günde bir veya iki kez tüketin. b. Bunu özellikle kışın 1-2 ay boyunca her gün yapın.
• yetersiz beslenme : Ayurveda’da yetersiz beslenme, Karshya hastalığıyla bağlantılıdır. Bu, vitamin eksikliğine ve zayıf sindirime neden olur. Chyawanprash’in düzenli olarak kullanılması, yetersiz beslenmenin önlenmesine yardımcı olur. Bu, Balya (güç veren) özelliğinden kaynaklanmaktadır. Chyawanprash anında enerji verir ve vücudun kalori ihtiyacını karşılar. Başlangıç olarak 2-3 çay kaşığı Chyawanprash alın. b. Süt veya bal ile birleştirin ve yemeklerden önce günde bir veya iki kez tüketin. b. 1-2 ay boyunca her gün yapın.
• Zayıf hafıza : Chyawanprash, düzenli olarak alındığında hafızayı geliştirmeye yardımcı olur. Ayurveda’ya göre zayıf hafıza, Kapha dosha hareketsizliği veya Vata dosha şiddetlenmesinden kaynaklanır. Chywanprash hafızayı güçlendirir ve Vata’yı dengelemeye yardımcı olur. Bu, Medhya (zeka geliştirici) özelliğinden kaynaklanmaktadır. Başlangıç olarak 2-3 çay kaşığı Chyawanprash alın. b. Süt veya bal ile birleştirin ve yemeklerden önce günde bir veya iki kez tüketin.

Video Tutorial

Chyawanprash:-

Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chyawanprash alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Chyawanprash:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chyawanprash alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Chyawanprash, hemşirelik yaparken veya bir doktorla temasa geçtikten hemen sonra kullanıldığında kaçınılmalıdır.
  • Gebelik : Chyawanprash hamilelik sırasında kullanılmamalı veya sadece bir doktorla görüştükten sonra kullanılmalıdır.

  Chyawanprash:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chyawanprash aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.^(HR/5)

  • Chyawanprash : 2 ila 4 çay kaşığı Chyawanprash alın. Süt veya bal ile birleştirin. Yemek yemeden önce günde bir veya iki kez için.

  Chyawanprash:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chyawanprash aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  • Chyawanprash Yapıştır : Günde iki kez 2 ila 4 çay kaşığı alın.

  Chyawanprash:-

  Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Chyawanprash alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Bu bitkinin yan etkileri hakkında henüz yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır.

  Chyawanprash:-

  Question. Chyawanprash’i ne zaman almalıyız?

  Answer. Chyawanprash tüketmek için en etkili zaman kahvaltı öncesidir. Akşam, ideal olarak akşam yemeğinden 1-2 saat sonra da emilebilir.

  Question. Yazları Chyawanprash yiyebilir miyiz?

  Answer. Yaz aylarında Chyawanprash kullanımını tavsiye etmek için bilimsel bilgi istiyor.

  Chyawanprash sıcak aylarda alınabilir. Amla, Chyawanprash’in temel bileşenlerinden biridir ve Sita (serin) özelliklerine sahiptir, bu da onu sıcak aylar için ideal kılar. Rasayana (gençleştirici) özelliği de bağışıklığın geliştirilmesine yardımcı olur. Bununla birlikte, zayıf bir sindirim sisteminiz varsa, Chyawanprash’i küçük dozlarda almalısınız.

  Question. Chyawanprash yedikten sonra sıcak süt içmek zorunlu mu?

  Answer. Hayır, Chyawanprash aldıktan sonra sıcak süt tüketmek gerekli değildir. Öte yandan Chyawanprash, midede hafif bir yanma hissi yaratabilir ve daha sonra ılık süt içilerek önlenebilir.

  Question. Chyawanprash bağışıklık için iyi mi?

  Answer. Chyawanprash vücut bağışıklık sistemine faydalı olabilir. Chyawanprash, C vitamini bakımından yüksektir ve vücudun bağışıklık sistemini artırmak için kullanılır. C vitamini vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir ve ayrıca soğuk algınlığı veya grip kapma tehdidini azaltır. İmmün uyarıcı özellikleri, çeşitli bağışıklık hücrelerinin oluşumunu ve çoğalmasını iyileştirir. Bu, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur.

  Question. Chyawanprash çocuklar için iyi mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash gençler için faydalı olabilir. Fiziksel doku oluşumuna yardımcı olarak gelişimin reklamını yapar.

  Evet, Chyawanprash hem tokluk verdiği hem de bağışıklığı güçlendirdiği için gençler için faydalıdır. Balya (şartlandırma) ve ayrıca Rasayana (yenileme) özellikleri bunu oluşturur.

  Question. Chyawanprash beyne iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash’in aslında beyne faydalı olduğu ortaya çıktı. Chyawanprash, beyin hücrelerini beslemeye de yardımcı olan güçlü bir antioksidandır. Çeşitli vücut bileşenleri arasında hafızayı ve senkronizasyonu geliştirme potansiyeline sahiptir. Ayrıca bilginin saklanmasına ve yeni şeyler keşfetme yeteneğine de yardımcı olur. Chyawanprash, ana sinir sistemi üzerinde de rahatlatıcı bir etkiye sahip olabilir. Endişe ve diğer stresle ilgili koşullara yardımcı olur. Bu çok daha iyi dinlenmeye yardımcı olur.

  Question. Chyawanprash asitliğe iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash asit seviyenizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Chyawanprash sindirime yardımcı olur ve ayrıca eliminasyona yardımcı olur. Bu, asitlik, gaz ve ayrıca dispepsi seviyesinin hafifletilmesine yardımcı olabilir.

  Question. Chyawanprash astıma iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash astım tedavisinde avantajlı olabilir. Chyawanprash, öksürük gibi astım semptomlarını hafifletmeye yardımcı olan solunum sistemini nemlendirir.

  Question. Chyawanprash soğuğa iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash soğuk algınlığına yardımcı olabilir. Bir antioksidan olan C vitamini, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan chyawanprash’ta bol miktarda bulunur. Aynı şekilde solunum sisteminde doğru miktarda nemin tutulmasına da yardımcı olur. Bu üstün nitelikler, savaş enfeksiyonlarına daha etkili bir şekilde yardımcı olmak için işbirliği yaparak akut rinit oluşumunu azaltır.

  Question. Chyawanprash kabızlığa iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash düzensizliğin tedavisinde değerli olabilir. Chyawanprash, ayrıca bağırsak yolu irritabilitesi ile ilgilenen bir müshildir. Bu, atıkların vücuttan atılmasına yardımcı olur.

  Chyawanprash’i düzenli olarak almak, gıda sindirimine yardımcı olabilir. Ayrıca dışkıya hacim kazandırarak bağırsak düzensizliğine de yardımcı olur. Bu, Rechana (müshil) özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

  Question. Chyawanprash kolesterol için iyi mi?

  Answer. Yeterli bilimsel kanıt olmamasına rağmen, Chyawanprash, kandaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilecek ayrıntılar içerir.

  Question. Chyawanprash şeker hastaları için iyi mi?

  Answer. Yeterli bilimsel bilgi olmamasına rağmen, Chyawanprash, tip 2 diabetes mellitus tedavisinde işe yarayabilir. Chyawanprash, kan şekerini beyaz şeker kadar hızlı yükseltmeyen doğal bir tatlandırıcı olan bal içerir.

  Question. Chyawanprash sindirim için iyi midir?

  Answer. Evet, Chyawanprash sindirime yardımcı olabilir. Chyawanprash müshil bir etkiye sahip olduğundan, gıda sindirimine, emilimine ve asimilasyona yardımcı olur. Bu nedenle toplanan atıkların giderilmesine ve ayrıca asit hazımsızlığının önlenmesine yardımcı olur.

  Question. Chyawanprash göze iyi gelir mi?

  Answer. Yeterli bilimsel veri olmamasına rağmen, Chyawanprash gözler için faydalı olabilir. Chyawanprash, çeşitli göz problemlerine ve ayrıca rahatsızlığa yardımcı olabilecek bir göz toniğidir.

  Question. Chyawanprash ateşe iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash yüksek sıcaklık izlemede yardımcı olabilir. Chyawanprash, C vitamini bakımından yüksektir ve ayrıca anti-bakteriyel ve anti-inflamatuar yerleşim özelliklerine sahiptir. Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendirir ve viral ve periyodik ateşlerin idaresine yardımcı olur.

  Question. Chyawanprash kalp hastaları için iyi mi?

  Answer. Evet, Chyawanprash harika bir kalp toniğidir ve kalp hastalarına faydalı olabilir. Kanın kalp kas kütlesine taşınmasını iyileştirir, bu nedenle kalbin işlevini iyileştirir. Aynı şekilde, kan dolaşımındaki kirleticilerden kurtularak ve ayrıca kolesterol derecelerini düşürerek kalp hastalıklarının izlenmesine yardımcı olabilir.

  Evet, Chyawanprash, kalp kas kütlesi gücünü arttırdığı ve aynı zamanda temel zayıf noktayı en aza indirdiği için kalp hastalarına faydalıdır. Balya (kondisyonlama) ve Rasayana (canlandırıcı) nitelikleri buna eklenir.

  Question. Chyawanprash sarılığa iyi gelir mi?

  Answer. Yeterli klinik bilgi olmamasına rağmen, Chyawanprash sarılık tedavisinde işe yarayabilir.

  Question. Chyawanprash kazıklara iyi gelir mi?

  Answer. Yeterli klinik veri olmamasına rağmen, Chyawanprash yığınların (veya hemoroidlerin) yönetimine yardımcı olabilir. Bunun nedeni müshil etkisi olmasıdır. Daha fazla miktarda dışkı sunar ve ayrıca atıkların vücuttan atılmasına yardımcı olur.

  Question. Chyawanprash aç karnına alınabilir mi?

  Answer. Chyawanprash aç karnına sütle alınabilir. Bunun nedeni, Chyawanprash’in sütün dengelenmesine yardımcı olan bir Ushna (sıcak) kalitesine sahip olmasıdır.

  Question. Hamileyken Chyawanprash kullanmak güvenli midir?

  Answer. Hamileyken Chyawanprash kullanmayı desteklemek için bilimsel kanıt istiyor. Hamileyseniz, Chyawanprash kullanmadan önce doktorunuzu görmelisiniz.

  Question. Chyawanprash kilo vermeye yardımcı olur mu?

  Answer. Yağ yakmak için Chyawanprash kullanımını destekleyecek yeterli klinik veri yoktur. Bununla birlikte, bazı bilimsel kanıtlar, Chyawanprash’in kilo yönetiminin aksine kilo gelişimi için yararlı olabileceğini önermektedir.

  Chyawanprash çoğu bireyde kilo vermeyi tetiklemez. Balya (dayanıklılık şirketi) binasının bir sonucu olarak, Chyawanprash zayıf beslenme ve düşük kilo durumlarında zayıflığın üstesinden gelmeye ve ağırlığın reklamını yapmaya yardımcı olur.

  SUMMARY

  Fiziksel dayanıklılığın yanı sıra bağışıklığın geliştirilmesine yardımcı olan bir Ayurvedik Rasayana’dır. Chyawanprash ayrıca kolesterol seviyelerini düşürerek kalp sağlığını iyileştirmenin yanı sıra toksinlerin vücuttan atılmasına da yardımcı olur.