Chyawanprash: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Τσιαβανπράς

Το Chyawanprash είναι ένα φυτικό τονωτικό που περιέχει περίπου 50 συστατικά.(HR/1)

Είναι μια Αγιουρβεδική Rasayana που βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού και της σωματικής δύναμης. Το Chyawanprash βοηθά επίσης στην αποβολή των ρύπων από το σώμα, καθώς και στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης. Λόγω των αντιοξειδωτικών του χαρακτηριστικών, βελτιώνει το σθένος, τη ζωτικότητα και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Λειτουργώντας ως τονωτικό του εγκεφάλου, το chyawanprash μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των εγκεφαλικών λειτουργιών όπως η μνήμη. Λόγω των αντιοξειδωτικών και αντιμικροβιακών χαρακτηριστικών του, ενισχύει επίσης το χρώμα του δέρματος και καταπολεμά τις λοιμώξεις του δέρματος. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C, η λήψη 1-2 κουταλιών της σούπας Chyawanprash με ζεστό γάλα βοηθά τους νέους να αποφύγουν το κρυολόγημα και ενισχύει το ανοσοποιητικό τους.

Τσιαβανπράς :-

Τσιαβανπράς :- Φυτό

Τσιαβανπράς:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Chyawanprash αναφέρονται παρακάτω(HR/2)

  • Βήχας : Όταν χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση, τα edic φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του βήχα που προκαλείται από το κοινό κρυολόγημα. Ο βήχας είναι μια συχνή πάθηση που εμφανίζεται συνήθως ως αποτέλεσμα κρυολογήματος. Στην Αγιουρβέδα, αναφέρεται ως ασθένεια Kapha. Η συσσώρευση βλέννας στο αναπνευστικό σύστημα είναι η πιο κοινή αιτία βήχα. Ο συνδυασμός μελιού και Chyawanprash βοηθά στην ισορροπία του Kapha και στην αναγέννηση των πνευμόνων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχει ένα Rasayana (αναζωογονητικό) αποτέλεσμα. Συμβουλές: α. Ανακατέψτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού Chyawanprash σε ένα μικρό μπολ. σι. Συνδυάστε με μέλι και καταναλώστε μία ή δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. σι. Κάντε το κάθε μέρα για να αποφύγετε τον βήχα, ειδικά τον χειμώνα.
  • Βρογχικο Ασθμα : Τα κύρια doshas που σχετίζονται με το άσθμα, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, είναι το Vata και το Kapha. Στους πνεύμονες, το βλαβερό «Vata» ενώνεται με το διαταραγμένο «Kapha dosha», εμποδίζοντας την αναπνευστική οδό. Η αναπνοή γίνεται δύσκολη ως αποτέλεσμα αυτού. Swas Roga είναι το όνομα αυτής της διαταραχής (άσθμα). Το Chyawanprash βοηθά στην ισορροπία του Kapha και στην απομάκρυνση της περίσσειας βλέννας από τους πνεύμονες. Τα συμπτώματα του άσθματος ανακουφίζονται ως αποτέλεσμα αυτού. Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού Chyawanprash ως ορεκτικό. σι. Συνδυάστε με μέλι και καταναλώστε μία ή δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  • Υποτροπιάζουσα μόλυνση : Το Chyawanprash βοηθά στη διαχείριση επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων όπως ο βήχας και το κρυολόγημα, καθώς και η αλλεργική ρινίτιδα που προκαλείται από τις εποχιακές αλλαγές. Το Chywanpash είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες Αγιουρβέδα για τέτοιες παθήσεις. Λόγω των ιδιοτήτων Rasayana (αναζωογονητική) του, η τακτική χρήση του Chywanprash συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στην καταπολέμηση των επαναλαμβανόμενων ασθενειών. Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού Chyawanprash ως ορεκτικό. σι. Συνδυάστε με γάλα ή μέλι και καταναλώστε μία ή δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. σι. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για 1-2 μήνες, ειδικά το χειμώνα.
  • Υποσιτισμός : Στην Αγιουρβέδα, ο υποσιτισμός συνδέεται με την ασθένεια Karshya. Αυτό προκαλείται σε ανεπάρκεια βιταμινών και κακή πέψη. Η χρήση του Chyawanprash σε τακτική βάση βοηθά στην πρόληψη του υποσιτισμού. Αυτό οφείλεται στο χαρακτηριστικό Balya (δότης δύναμης). Το Chyawanprash δίνει άμεση ενέργεια και ικανοποιεί τις θερμιδικές απαιτήσεις του οργανισμού. Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού Chyawanprash ως ορεκτικό. σι. Συνδυάστε με γάλα ή μέλι και καταναλώστε μία ή δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. σι. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για 1-2 μήνες.
  • Κακή μνήμη : Το Chyawanprash βοηθά στη βελτίωση της μνήμης όταν λαμβάνεται σε τακτική βάση. Η κακή μνήμη προκαλείται από την αδράνεια Kapha dosha ή την επιδείνωση Vata dosha, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα. Το Chywanprash ενισχύει τη μνήμη και βοηθά στην εξισορρόπηση του Vata. Αυτό οφείλεται στην ιδιότητά του Medhya (βελτίωση της νοημοσύνης). Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού Chyawanprash ως ορεκτικό. σι. Συνδυάστε με γάλα ή μέλι και καταναλώστε μία ή δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Video Tutorial

Τσιαβανπράς:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Chyawanprash(HR/3)

  • Τσιαβανπράς:-

    Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις θα πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Chyawanprash(HR/4)

    • Θηλασμός : Το Chyawanprash θα πρέπει να αποφεύγεται όταν θηλάζετε ή να το χρησιμοποιείτε αμέσως μετά την επαφή με έναν γιατρό.
    • Εγκυμοσύνη : Το Chyawanprash πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή να χρησιμοποιείται μόνο αφού μιλήσετε με έναν γιατρό.

    Τσιαβανπράς:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Chyawanprash μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω(HR/5)

    • Τσιαβανπράς : Πάρτε 2 έως 4 κουταλιές της σούπας Chyawanprash. Συνδυάστε με γάλα ή μέλι. Να το έχετε μία ή δύο φορές την ημέρα πριν πάρετε φαγητό.

    Τσιαβανπράς:-

    Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το Chyawanprash θα πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω(HR/6)

    • Πάστα Chyawanprash : Πάρτε 2 έως 4 κουταλάκια του γλυκού δύο φορές την ημέρα.

    Τσιαβανπράς:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη του Chyawanprash(HR/7)

    • Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τις παρενέργειες αυτού του βοτάνου.

    Τσιαβανπράς:-

    Question. Πότε πρέπει να πάρουμε το Chyawanprash;

    Answer. Πριν από το πρωινό είναι η πιο αποτελεσματική ώρα για να καταναλώσετε Chyawanprash. Μπορεί επίσης να απορροφηθεί το βράδυ, ιδανικά 1-2 ώρες μετά το δείπνο.

    Question. Μπορούμε να φάμε Chyawanprash τα καλοκαίρια;

    Answer. Θέλει επιστημονικές πληροφορίες που θα συμβουλεύουν τη χρήση του Chyawanprash το καλοκαίρι.

    Το Chyawanprash μπορεί να ληφθεί κατά τους ζεστούς μήνες. Το Amla είναι ένα από τα βασικά συστατικά του Chyawanprash και έχει ιδιότητες Sita (δροσερές), καθιστώντας το ιδανικό για τους καλοκαιρινούς μήνες. Η ιδιότητά του Rasayana (αναζωογονητική) βοηθά επίσης στη βελτίωση της ανοσίας. Εάν έχετε αδύναμο πεπτικό σύστημα, ωστόσο, θα πρέπει να πάρετε το Chyawanprash σε μικρές δόσεις.

    Question. Είναι υποχρεωτικό να πίνετε ζεστό γάλα μετά το φαγητό Chyawanprash;

    Answer. Όχι, η κατανάλωση ζεστού γάλακτος μετά τη λήψη του Chyawanprash δεν χρειάζεται. Το Chyawanprash, από την άλλη, μπορεί να δημιουργήσει ένα μικρό αίσθημα καύσου στο στομάχι, το οποίο μπορεί να αποφευχθεί πίνοντας ζεστό γάλα στη συνέχεια.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για την ανοσία;

    Answer. Το Chyawanprash μπορεί να είναι ευεργετικό για το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Το Chyawanprash είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος καθώς και μειώνει τον κίνδυνο κρυολογήματος ή γρίπης. Οι ανοσοδιεγερτικές του ιδιότητες βελτιώνουν τη δημιουργία και τον πολλαπλασιασμό μιας ποικιλίας κυττάρων του ανοσοποιητικού. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τα παιδιά;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να είναι επωφελές για τους νέους. Διαφημίζει την ανάπτυξη βοηθώντας στο σχηματισμό φυσικού ιστού.

    Ναι, το Chyawanprash είναι ωφέλιμο για τους νέους επειδή δίνει σκληρότητα και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό. Οι ιδιότητες Balya (ρυθμιστικό) και επίσης Rasayana (ανανεωτικό) συνθέτουν αυτό.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τον εγκέφαλο;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash έχει πραγματικά αποκαλυφθεί ότι είναι ευεργετικό για τον εγκέφαλο. Το Chyawanprash είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά επίσης στην ανατροφή των εγκεφαλικών κυττάρων. Έχει την προοπτική να βελτιώσει τη μνήμη και το συγχρονισμό μεταξύ των διαφόρων σωματικών συστατικών. Βοηθά επίσης στη διατήρηση πληροφοριών και στην ικανότητα να ανακαλύπτεις νέα πράγματα. Το Chyawanprash μπορεί να έχει χαλαρωτική επίδραση και στο κύριο νευρικό σύστημα. Βοηθά στο άγχος καθώς και σε άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με το στρες. Αυτό βοηθά σε πολύ καλύτερη ξεκούραση.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για την οξύτητα;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το επίπεδο οξύτητάς σας. Το Chyawanprash βοηθά στην πέψη και επίσης βοηθά στην αποβολή. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του επιπέδου της οξύτητας, των αερίων, αλλά και της δυσπεψίας.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για το άσθμα;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να είναι επωφελές στη θεραπεία του άσθματος. Το Chyawanprash διατηρεί το αναπνευστικό σύστημα ενυδατωμένο, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων άσθματος όπως ο βήχας.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για το κρύο;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να βοηθήσει με ένα κρυολόγημα. Η βιταμίνη C, ένα αντιοξειδωτικό, είναι άφθονη στο chyawanprash, το οποίο βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Βοηθά επίσης στη διατήρηση της σωστής ποσότητας υγρασίας στο αναπνευστικό σύστημα. Αυτές οι κορυφαίες ιδιότητες συνεργάζονται για να βοηθήσουν αποτελεσματικότερα τις λοιμώξεις, μειώνοντας την εμφάνιση της οξείας ρινίτιδας.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τη δυσκοιλιότητα;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να είναι πολύτιμο για τη θεραπεία της παρατυπίας. Το Chyawanprash είναι ένα καθαρτικό που αντιμετωπίζει επιπλέον την ευερεθιστότητα του εντερικού σωλήνα. Αυτό βοηθά στην αποβολή των αποβλήτων από το σώμα.

    Η τακτική λήψη του Chyawanprash μπορεί να βοηθήσει στην πέψη των τροφών. Βοηθά επίσης στην ανωμαλία του εντέρου προσθέτοντας όγκο στα κόπρανα. Αυτό οφείλεται στις Rechana (καθαρτικές) ιδιότητές του.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τη χοληστερόλη;

    Answer. Παρά την έλλειψη επαρκών επιστημονικών στοιχείων, το Chyawanprash περιλαμβάνει λεπτομέρειες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των βαθμών χοληστερόλης στο αίμα.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τους διαβητικούς;

    Answer. Παρά την έλλειψη αρκετών επιστημονικών πληροφοριών, το Chyawanprash μπορεί να λειτουργήσει στη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Το Chyawanprash περιλαμβάνει μέλι, ένα φυσικό γλυκαντικό που δεν αυξάνει τους βαθμούς του σακχάρου στο αίμα τόσο γρήγορα όσο η λευκή ζάχαρη.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για την πέψη;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να βοηθήσει στην πέψη. Επειδή το chyawanprash έχει καθαρτική δράση, βοηθά στην πέψη, την απορρόφηση και την αφομοίωση των τροφίμων. Ως εκ τούτου, βοηθά στην αποβολή των συλλεγόμενων αποβλήτων και επίσης στην αποφυγή της όξινης δυσπεψίας.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τα μάτια;

    Answer. Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα, το Chyawanprash μπορεί να είναι ευεργετικό για τα μάτια. Το Chyawanprash είναι ένα τονωτικό ματιών που μπορεί να βοηθήσει με μια σειρά από προβλήματα ματιών και επίσης δυσφορία.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τον πυρετό;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash μπορεί να βοηθήσει με την παρακολούθηση υψηλής θερμοκρασίας. Το Chyawanprash έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, καθώς και αντιβακτηριακές καθώς και αντιφλεγμονώδεις οικιστικές ιδιότητες. Εξαιτίας αυτού, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στη χορήγηση ιογενών και περιοδικών πυρετών.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για καρδιοπαθείς;

    Answer. Ναι, το Chyawanprash είναι ένα καταπληκτικό τονωτικό της καρδιάς και μπορεί να είναι ευεργετικό για τα άτομα με καρδιά. Βελτιώνει τη μεταφορά αίματος στη μυϊκή μάζα της καρδιάς, για το λόγο αυτό βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παρακολούθηση των καρδιακών παθήσεων, απομακρύνοντας τους ρύπους από την κυκλοφορία του αίματος και επίσης μειώνοντας τους βαθμούς χοληστερόλης.

    Ναι, το Chyawanprash είναι ωφέλιμο για τα άτομα με καρδιά δεδομένου ότι βελτιώνει τη δύναμη της καρδιακής μυϊκής μάζας και επίσης ελαχιστοποιεί το βασικό αδύναμο σημείο. Οι ιδιότητές του Balya (ρυθμιστικό) καθώς και Rasayana (τονωτικό) προστίθενται σε αυτό.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για τον ίκτερο;

    Answer. Παρά την απουσία επαρκών κλινικών πληροφοριών, το Chyawanprash μπορεί να δράσει στη θεραπεία του ίκτερου.

    Question. Είναι το Chyawanprash καλό για σωρούς;

    Answer. Παρά την απουσία αρκετών κλινικών δεδομένων, το Chyawanprash μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των στοίβων (ή των αιμορροΐδων). Αυτό οφείλεται στο ότι έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Προσφέρει περιττώματα περισσότερη ποσότητα και επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των αποβλήτων από τον οργανισμό.

    Question. Μπορεί το Chyawanprash να λαμβάνεται με άδειο στομάχι;

    Answer. Το Chyawanprash μπορεί να ληφθεί με γάλα σε κενό στομάχι. Αυτό συμβαίνει επειδή το Chyawanprash έχει μια ποιότητα Ushna (καυτή), της οποίας το γάλα βοηθά στη σταθεροποίηση.

    Question. Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το Chyawanprash όταν είστε έγκυος;

    Answer. Θέλει επιστημονική απόδειξη για την υποστήριξη της χρήσης Chyawanprash κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Chyawanprash.

    Question. Το Chyawanprash βοηθά στην απώλεια βάρους;

    Answer. Δεν υπάρχουν επαρκή κλινικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χρήση του Chyawanprash για καύση λίπους. Ωστόσο, ορισμένες επιστημονικές αποδείξεις συνιστούν ότι το Chyawanprash μπορεί να είναι χρήσιμο για την ανάπτυξη βάρους σε αντίθεση με τη διαχείριση βάρους.

    Το Chyawanprash δεν προκαλεί μείωση βάρους στα περισσότερα άτομα. Ως αποτέλεσμα του κτιρίου Balya (εταιρεία αντοχής), η Chyawanprash βοηθά στη διαχείριση της αδυναμίας και στη διαφήμιση του βάρους σε περιπτώσεις κακής διατροφής και επίσης λιποβαρών.

    SUMMARY

    Είναι μια Αγιουρβεδική Rasayana που βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού καθώς και στη σωματική αντοχή. Το Chyawanprash βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, μαζί με τη βελτίωση της ευεξίας της καρδιάς μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης.