צ’יטרק (Plumbago zeylanica)
Chitrak, הנקרא גם עופרת ציילון, הוא צמח בשימוש כללי ברפואה המסורתית וכן מזוהה כראסאיאנה באיורוודה.(HR/1)
שורשי צ’יטאק וקליפת שורש משמשים בדרך כלל לטיפול בבעיות עיכול כגון שלשולים, אובדן תיאבון ובעיות עיכול. חיצונית, משחה העשויה מהעלים יעילה לאי נוחות ראומטית ולעור מגרד. מינונים גבוהים יותר עשויים לפעמים להיות בעלי השפעה מעצבנת ומשכרת. זה עלול לגרום לצריבה של הלשון, הגרון, הבטן וחלקים אחרים של הגוף במצבים מסוימים.
Chitrak ידוע גם בשם :- Plumbago zeylanica, Agni, Vahni, Jvalanakhya, Krsanu, Hutasa, Dahana, Hutabhuk, Sikhi, Agiyachit, Agnachit, Chita, Lead War, Chitrakmula, Chira, Chitra, Chitramula, Vahni, Bilichitramoola, Shatranja, Vellakedui, Thumpoveli Chitoparu, Chitramolam, Kodiveli, Chitramulam, Sheetraj הינדי, Cheetah
Chitrak מתקבל מ :- צמח
שימושים ויתרונות של Chitrak:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Chitrak (Plumbago zeylanica) מוזכרים לפי להלן(HR/2)
- קִלקוּל קֵבָה : הפרעות עיכול נקראות Agnimandya באיורוודה, והיא נגרמת על ידי חוסר איזון של פיטה דושה. כאשר אוכלים אוכלים אך לא מתעכלים עקב חוסר ב-Mand agni (אש עיכול לקויה), נוצרת Ama (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול לא נכון) הגורמת להפרעות עיכול. קשיי עיכול נגרמים מתהליך עיכול לא הולם, בניסוח אחר. מאפייני Deepan (מתאבן) ו-Pachan (עיכול) של Chitrak מסייעים לטיפול בהפרעות עיכול על ידי עיכול ה-Ama (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול שגוי). זה אפילו מסייע באיזון של פיטה דושה.
- טְחוֹרִים : ערימות הפכו למצב נפוץ כתוצאה מעצירות כרונית כתוצאה מאורח החיים הישיבה של היום. עצירות משפיעה על כל שלוש הדושות, אבל במיוחד על הוואטה דושה. אם היא מוזנחת או לא מטופלת, ואטה מודלקת יוצרת אש עיכול לקויה, וכתוצאה מכך עצירות מתמשכת, שעלולה להוביל לכאב ונפיחות סביב אזור פי הטבעת, כמו גם ליצירת מסת ערימה. תכונת ה- Rechana (משלשלת) של Chitrak מסייעת בטיפול בעצירות, ותכונותיו לשיכוך כאבים וכן תכונות האיזון של Vata ו- Pitta dosha מסייעות בהפחתת ערימות לא נוחות.
- הַשׁמָנָה : השמנת יתר היא הפרעה שבה הפרעות עיכול גורמות לשאריות מזיקות בגוף עקב עיכול לא נכון להצטבר בצורת שומן. הפרעה זו יכולה להיגרם גם מעצירות, הגורמת לחוסר איזון של Meda dhatu (הפרעות ברקמת השומן) והשמנה. המאפיינים של Chitrak Deepan (מתאבן) ו-Pachan (עיכול) מסייעים למזער היווצרות שומן. בשל מאפיין ה-Rechana (משלשל) שלו, הוא גם מסייע בניהול עצירות, ומכאן מסייע בניהול השמנת יתר.
- חולשה מינית : חולשה מינית היא מצב שבו אדם חווה אובדן חשק המיני (חשק מיני ירוד באחד מבני הזוג או בשניהם) או שחרור זרע מוקדם (במקרה של בן זוג גבר). מחלה זו נגרמת לעתים קרובות על ידי חוסר איזון ואטה דושה. בשל איזון הוואטה ומאפייני האפרודיזיאק שלו, Chitrak מסייע בניהול חולשה מינית.
- רֵאוּמָטִי : כאב שגרוני הוא כאב המתרחש כתוצאה מחוסר איזון ואטה דושה בדלקת מפרקים שגרונית. בשל תכונות האיזון הוואטה שלו, מריחת משחת עלי Chitrak על האזור הפגוע עוזרת לטיפול בכאב ראומטי.
- גָרֶדֶת : גרדת, הידועה גם בשם Pama באיורוודה, נגרמת על ידי חוסר איזון קאפה-פיטה דושה. בגלל מאפייני האיזון של פיטה וקאפה, מריחת מיץ צ’יטרק על האזור הפגוע יכולה לעזור להקל על גירוד ואי נוחות.
Video Tutorial
אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש בצ’יטרק:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת Chitrak (Plumbago zeylanica)(HR/3)
- מרכיב מסוים (פלומבגין) הקיים בצ’יטרק עשוי להילקח בחשבון כמסוכן אם נספג במינונים גבוהים. אז בדרך כלל מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע רפואי לפני נטילת Chitrak.
-
אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת Chitrak:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Chitrak (Plumbago zeylanica)(HR/4)
- הֵרָיוֹן : יש להימנע מצ’יטרק בהריון מכיוון שהוא גורם להתכווצויות רחם, שעלולות לגרום לאיבוד התינוק שטרם נולד. כתוצאה מכך, בדרך כלל מומלץ למנוע Chitrak במהלך ההריון או לבדוק רופא לפני שתעשה זאת.
איך לקחת Chitrak:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את Chitrak (Plumbago zeylanica) לשיטות המוזכרות לפי להלן(HR/5)
כמה צ’יטראק צריך לקחת:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את Chitrak (Plumbago zeylanica) בכמויות המוזכרות לפי להלן(HR/6)
תופעות לוואי של Chitrak:-
לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Chitrak (Plumbago zeylanica)(HR/7)
- שִׁלשׁוּל
- פריחות בעור
שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לצ’יטרק:-
Question. מהם חיי המדף של Chitrak?
Answer. אבקת Chitrak היא בעלת חיי אחסון של 6-12 חודשים, ואילו לקפסולות או טבליות חיי שירות של 2-3 שנים.
Question. איך לשמר את צ’יטרק?
Answer. יש לעטוף את צ’יטרק בשקיות אקדח חדירות כשהוא נא ויבש לחלוטין. לעולם אסור לתת לחרקים, נמלים ותרכובות אחרות לגרום נזק. לאורך כל התקופה הסוערת, הרחיקו את הצ’יטרק מרטיבות.
Question. האם Chitrak עוזר לנהל את מערכת העצבים המרכזית (CNS)?
Answer. בשל נכסי מגורים או מסחר מרפי מסת השריר שלו, לצ’יטרק יש תוצאה ניכרת על מערכת העצבים המרכזית (CNS). זה ממזער היפראקטיביות של מערכת העצבים המרכזית ובמקביל גם מפחית את רמות החרדה.
ואטה דושה אחראית על העצבים. כתוצאה מאיזון ה-Vata שלו, כמו גם מהאיכויות הגבוהות של Medhya (טוניק המוח), Chitrak מסייע במדיניות CNS. זה מסייע בטיפול וגם במניעת מחלות עצביות, כמו גם מתן מזון לעצבים.
Question. כיצד Chitrak מועיל בניהול כיבים?
Answer. משימת נוגדי החמצון המשמעותית של Chitrak עוזרת בטיפול במורסה. נוגדי חמצון מסייעים במניעת התקדמות כיב המושרה על ידי מגוון חומרים הגורמים לכיבים. מחקרים קליניים רבים ממליצים בנוסף להפחית נזק לדופן הבטן וגם למנוע התפתחות אבצס.
אבצס נגרמת בדרך כלל מחוסר או עיכול לקוי. מאפייני Deepan של Chitrak (מתאבן) וגם Pachan (עיכול מזון) עוזרים בטיפול בכיבים. זה מסייע לעיכול המזון וכן מגן מפני היווצרות כיבים.
Question. האם Chitrak טוב לזיהום בלישמניה?
Answer. זיהום הלישמניה הוא זיהום טפילי המשפיע על איברים פנימיים רבים ונגרם על ידי מוצצי דם לישמניה. התכונות האנטי-טפיליות של Chitrak עוזרות בטיפול בזיהום הלישמניה. זה עוזר בסינתזה של אנזים שהורג מוצצי דם, מסיבה זו עוצר זיהום.
Question. האם Chitrak עוזר בטרשת עורקים?
Answer. כן, Chitrak עשוי לעזור עם טרשת עורקים על ידי מניעת הצטברות מוצרים שומניים בעורקים. זה שולט בזרימת הדם בגוף וגם מגן מפני יצירת פלאקים טרשתיים.
טרשת עורקים היא הפרעה שבה רעלים נאספים בעורקים בצורה של תרכובות שומניות. זה נצפה בדרך כלל כאשר מתעלמים ממחלות ספציפיות, כגון יתר לחץ דם או כולסטרול מוגזם, לאורך זמן ממושך. ה-Deepan של Chitrak (מתאבן), Pachan (עיכול), כמו גם lekhan (גירוד) תכונות מסייעות לווסת יתר לחץ דם ועודף כולסטרול, שניהם מופעלים על ידי הצטברות מזהמים בצורת אמה. זה מפחית את הסימפטומים של טרשת עורקים על ידי הפסקת יתר לחץ דם או כולסטרול גבוה.
Question. אילו אמצעי זהירות תזונתיים יש לנקוט בעת השימוש בצ’יטרק?
Answer. התרחקות מתפוחי אדמה, ירקות מקור, שורשים ומזונות שמנים, כמו גם הגברת צריכת המים בין המנות, מומלץ לספיגה גדולה יותר של צ’יטרק בגוף.
Question. האם צ’יטרק עוזר בריפוי פצעים?
Answer. בגלל התכונות האנטי-דלקתיות וגם האנטיבקטריאליות שלה, משחת Chitrak מסייעת לריפוי פצעים. לצ’יטרק יש אלמנטים שעוזרים להידוק פציעות כמו גם סגירה, ייצור קולגן, וגם יצירת תאי עור חדשים. זה גם מוריד את הסבירות לזיהום בפצע. הפעולה נוגדת החמצון של Chitrak מסייעת במאבק מול רדיקלים חופשיים בפצע, מונעת נזק לתאים ומזרזת את החלמת הפצע.
בגלל התכונות האנטי דלקתיות שלו וגם מאזנות הוואטה, Chitrak עשוי לסייע בריפוי פצעים. זה עוזר בירידה של בצקת באזור הפגוע יחד עם אי נוחות בפציעה.
Question. האם Chitrak עוזר בניהול מחלות עור?
Answer. ריפוי הפצעים והיכולות האנטי-בקטריאליות של צ’יטראק מסייעות בטיפול במצבי עור. זה עוזר למנוע זיהומים מיקרוביאליים וגם מגוון של בעיות עור.
כן, התכונה של Chitrak Sothhar (אנטי דלקתית), המסייעת בהפחתת נפיחות, עשויה להיות בעלת ערך בטיפול בבעיות עור. יתרה מכך, ה-Rooksha (היבש) במיוחד עוזרת בספיגת עודפי שומן מהעור, בעוד שהבית Rasayana (המתחדש) מסייע בחידוש ותחזוקת הבריאות הכללית של העור.
Question. האם Chitrak מועיל במצבים דלקתיים?
Answer. כתוצאה מתכונות המגורים האנטי דלקתיות שלו, Chitrak שימושי במקרים של דלקת. זה עוזר לחסל מצבים דלקתיים על ידי מניעת תכונה של מולקולות ספציפיות הגורמות לדלקת בגוף.
ההשפעות האנטי-דלקתיות והמאזנות של צ’יטרק הופכות אותו לשימושי במחלות דלקתיות. זה מסייע במתן נפיחות וכן בהקלה על סימנים ותסמינים כגון כאב באזור הפגוע.
SUMMARY
מקורות Chitak וקליפת שורש משמשים בדרך כלל כדי להתמודד עם בעיות במערכת העיכול כגון שלשולים, אנורקסיה נרבוזה, וגם הפרעות עיכול חומצית. חיצונית, משחה העשויה מהעלים יעילה לאי נוחות ראומטית וגם לעור מגרד.