ชิรอนจิ (บูคานาเนีย ทุ่ม)
ป่าที่แปลกใหม่ทางตอนเหนือ ตะวันออก และอินเดียตอนกลางเป็นบ้านของ Chironji หรือที่เรียกว่า Charoli(HR/1)
มันผลิตผลเมล็ดที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายเป็นผลไม้แห้ง มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อให้รสชาติและสารอาหารแก่ของหวาน เช่น เชียร์ ไอศกรีม และโจ๊ก คุณสมบัติต้านการหลั่งของ Chironji อาจช่วยป้องกันแผลในกระเพาะอาหารโดยลดการหลั่งในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการจัดการโรคเบาหวานเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด คุณสมบัติในการสมานแผลและต้านการอักเสบของ Chironji ช่วยให้แผลสมานตัว คุณสมบัติต้านจุลชีพยังช่วยป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง เนื่องจากลักษณะของนางสีดา (ความเย็น) การใช้เมล็ด Chironji กับผิวด้วยน้ำกุหลาบหรือนมจะช่วยจัดการสิวและการระคายเคืองตามอายุรเวท
จิรอนจิยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Buchanania lanzan, Cironaji, Cireanji, Ciranjiji, Chaaroli, Priyala, Chiraunji, ซันนา, Prasavaka, Lalana, Sannakadru, Dhanu, Dhanus
Chironji ได้มาจาก :- ปลูก
การใช้และประโยชน์ของ Chironji:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของ Chironji (Buchanania lanzan) ตามด้านล่าง(HR/2)
- จุดอ่อนทั่วไป : Chironji สามารถช่วยในเรื่องความอ่อนแอหรือความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวันได้ ความเหนื่อยล้าคือความรู้สึกอ่อนล้า อ่อนแรง หรือขาดพลังงาน ความเหนื่อยล้าเรียกอีกอย่างว่า klama ในอายุรเวท และเกิดจาก Kapha dosha ที่ไม่สมดุล เนื่องจาก Balya (ผู้ให้กำลัง) และคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Tridosha รวมถึงเมล็ด Chironji ในอาหารประจำวันของคุณสามารถช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าได้ หยิบเมล็ด Chironji หนึ่งกำมือ ตกแต่งอาหารรสหวานอย่าง Kheer หรือ Halwa ด้วย เพื่อกำจัดอาการอ่อนแอให้กินเป็นอาหารเช้าหรือกลางวัน
- เสื่อมสมรรถภาพทางเพศชาย : ความผิดปกติทางเพศชายหมายถึงการทำงานที่ผิดพลาดของการกระทำทางเพศชายตามชื่อที่บ่งบอกถึง ความผิดปกตินี้แสดงออกโดยขาดความใคร่ หรือขาดความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ หรือเมื่อน้ำอสุจิถูกขับออกอย่างรวดเร็วหลังจากมีกิจกรรมทางเพศและมีการกระตุ้นอวัยวะเพศเพียงเล็กน้อย สิ่งนี้เรียกว่าการหลั่งเร็วหรือการหลั่งเร็ว คุณสมบัติ Vrishya (ยาโป๊) ของ Chironji ช่วยในการรักษาความผิดปกติทางเพศ ช่วยในการปรับปรุงความแข็งแกร่งและลดหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับเมล็ด Chironji ก. รวบรวมเมล็ด Chironji จำนวนหนึ่ง ข. นำไปต้มในนม ค. สำหรับนมผสม Chironji ที่ปรุงสุกนี้ ให้เติมผลไม้แห้ง เช่น อัลมอนด์ ง. ทานวันละครั้งโดยเฉพาะก่อนนอนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในทันที
- Hyper Pigmentation : เมื่อผิวหนังสัมผัสกับความร้อนหรือแสงแดด Pitta dosha ในร่างกายจะเกิดการอักเสบทำให้เกิดเม็ดสีมากเกินไป เนื่องจากคุณสมบัติของ Ropan (การรักษา) และสีดา (ความเย็น) น้ำมันเมล็ด Chironji จึงช่วยลดการเกิดผิวสีแทนและการสร้างเม็ดสี คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของน้ำมัน Chironji หยดน้ำมัน Chironji สักสองสามหยดบนฝ่ามือของคุณ (ตามต้องการ) ค. ผสมกับน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษหรือน้ำมันอัลมอนด์ ค. ในการกำจัดสิ่งบ่งชี้รอยดำให้ใช้ส่วนผสมนี้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบวันละครั้งหรือสองครั้ง
- สิวและสิว : “คนที่มีผิวประเภท Kapha-Pitta dosha อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและสิวตามอายุรเวท” การเพิ่มขึ้นของการผลิตไขมันและการอุดตันของรูขุมขนที่เกิดจาก Kapha aggravation ทำให้เกิดทั้งสิวหัวขาวและสิวหัวดำ อีกองค์ประกอบหนึ่งคืออาการกำเริบของ Pitta ซึ่งมีลักษณะโดยการก่อตัวของเลือดคั่งสีแดง (กระแทก) และการอักเสบที่เต็มไปด้วยหนอง Pitta-Kapha balancing และ Sita (chill) ของ Chironji ช่วยในการจัดการสิว ช่วยป้องกันและลดการผลิตสีขาวและสิวหัวดำในขณะที่ยังทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเย็นลง Chironji Seed Powder: คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ ใช้ผงเมล็ด Chironji มากเท่าที่คุณต้องการ ข. ทำแป้งมันโดยผสมกับน้ำกุหลาบหรือนม ค. ใช้เพื่อรักษาพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ง. ให้เวลา 20-30 นาทีเพื่อให้กระบวนการเสร็จสมบูรณ์ อี ล้างออกด้วยน้ำ ฉ. ทำซ้ำสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อขจัดสิวและสิว
Video Tutorial
ข้อควรระวังเมื่อใช้ Chironji:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทาน Chironji (Buchanania lanzan)(HR/3)
-
ข้อควรระวังพิเศษเมื่อรับประทาน Chironji:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทาน Chironji (Buchanania lanzan)(HR/4)
- ให้นมลูก : เนื่องจากมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะคงการใช้ Chironji ระหว่างให้นมลูก ดังนั้นจึงควรขอคำแนะนำทางคลินิกก่อนใช้ Chironji ขณะให้นมลูก
- การตั้งครรภ์ : เนื่องจากไม่มีข้อมูลทางคลินิกเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ Chironji ระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ก่อนใช้ Chironji ระหว่างตั้งครรภ์
วิธีรับประทาน Chironji:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง Chironji (Buchanania lanzan) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)
ควรใช้ Chironji มากแค่ไหน:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ควรใช้ Chironji (Buchanania lanzan) ในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/6)
ผลข้างเคียงของ Chironji:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทาน Chironji (Buchanania lanzan)(HR/7)
- ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้
คำถามที่ถามบ่อยเกี่ยวกับ Chironji:-
Question. คุณสามารถกินเมล็ด Chironji ดิบได้หรือไม่?
Answer. เมล็ด Chironji สามารถนำมาเป็นวัตถุดิบได้ ใช้สำหรับตกแต่งอาหารต่างๆ เช่น ฮัลวา เคียร์ และอาหารอื่นๆ เพื่อเพิ่มรสชาติของเมล็ด พวกเขาสามารถคั่วหรือทอด
Question. วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บเมล็ด Chironji คืออะไร?
Answer. เมล็ด Chironji สามารถเก็บไว้ได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ที่อุณหภูมิห้องในภาชนะที่ผ่านไม่ได้ อย่างไรก็ตามควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็งตู้เย็นเพื่อการจัดเก็บที่ยาวนาน
Question. Chironji มีประโยชน์ในโรคเบาหวานหรือไม่?
Answer. ใช่ คุณสมบัติเด่นด้านการต่อต้านโรคเบาหวานและสารต้านอนุมูลอิสระของ Chironji อาจช่วยในการรักษาโรคเบาหวานได้ สารต่อต้านอนุมูลอิสระของ Chironji (ฟลาโวนอยด์) ช่วยปกป้องเซลล์ตับอ่อนจากความเสียหายที่รุนแรงโดยอิสระ ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมการผลิตอินซูลินเช่นเดียวกัน ระดับน้ำตาลในเลือดจึงลดลง
Question. Chironji สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลได้หรือไม่?
Answer. ใช่ คุณสมบัติด้านสารต้านอนุมูลอิสระและต้านไขมันในเลือดสูงของ Chironji อาจช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลได้ ช่วยลดคอเลสเตอรอลโดยรวม คอเลสเตอรอลเชิงลบ (LDL) และระดับไตรกลีเซอไรด์ในขณะที่เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) จึงสามารถควบคุมระดับคอเลสเตอรอลได้
Question. Chironji มีประโยชน์ในอาการท้องร่วงหรือไม่?
Answer. ใช่ Chironji อาจช่วยในการรักษาอาการท้องร่วง มีคุณสมบัติในการต้านอาการท้องร่วงอันเป็นผลมาจากส่วนประกอบเฉพาะ (แทนนิน) มันจัดการอาการท้องร่วงโดยการลดการเคลื่อนไหวของลำไส้รวมทั้งลดความสม่ำเสมอของอุจจาระ
ผลของ Kashaya (ยาสมานแผล) และสิตา (เย็น) คุณภาพสูง เปลือก Chironji มีประโยชน์ในการควบคุมอาการและอาการท้องร่วง ช่วยลดอาการท้องร่วงและควบคุมความสม่ำเสมอของอุจจาระเป็นน้ำ
Question. สามารถใช้เมล็ด Chironji ใน โรคโลหิตจางได้หรือไม่
Answer. เนื่องจากคุณสมบัติในการต่อต้านโรคโลหิตจาง เมล็ด Chironji อาจมีประโยชน์ในการรักษาโรคโลหิตจาง ประกอบด้วยบางส่วน (แร่ธาตุ วิตามิน และอื่นๆ) ที่กระตุ้นการสังเคราะห์เลือดจากไขกระดูกและยังเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดแดง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายด้วยการเสริมสร้างการสร้างเม็ดโลหิตขาว
Question. Chironji มีประโยชน์ในแผลในกระเพาะอาหารหรือไม่?
Answer. ใช่ Chironji อาจช่วยรักษาฝีในกระเพาะอาหารเนื่องจากมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ (ฟลาโวนอยด์) ที่ป้องกันเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการหลั่ง จึงลดการหลั่งในกระเพาะอาหารและระดับความเป็นกรดได้เช่นกัน
อาหารไม่ย่อยและความกังวลของ Pitta dosha เป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของฝีในกระเพาะอาหาร นี้มักจะทำให้เกิดประสบการณ์การเผาไหม้ เนื่องจาก Pitta ประสานกันและมีคุณสมบัติชั้นยอดของสิตา (เครื่องปรับอากาศ) Chironji ช่วยในการจัดการแผลในกระเพาะอาหารลดสัญญาณของฝีในกระเพาะอาหารเช่นการเผาไหม้
Question. Chironji ลดความเครียดหรือไม่?
Answer. ใช่ ใบ Chironji อาจช่วยลดความเครียดได้ มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากส่วนประกอบบางอย่าง สารต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ต่อสู้กับอนุมูลอิสระทั้งหมด ซึ่งเป็นที่เข้าใจกันว่าทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวล
Question. Chironji สามารถใช้กับงูกัดได้หรือไม่?
Answer. เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านพิษของมัน Chironji สามารถใช้เพื่อจัดการกับการโจมตีของงูได้ ประกอบด้วยแทนนินซึ่งรวมกับโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพที่พบในพิษงูเพื่อสร้างสาร ด้วยเหตุนี้จึงต่อสู้กับพิษของงูพิษ
Question. Chironji เป็นผู้สนับสนุนหน่วยความจำหรือไม่?
Answer. ใช่ เนื่องจาก Chironji มีผลกระทบต่อระบบประสาท จึงอาจช่วยในการปรับปรุงหน่วยความจำ ช่วยปรับปรุงกระบวนการของจิตใจ เช่น ความจำ โดยส่งเสริมการผลิตสารสื่อประสาท (Acetylcholine) ในใจ นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ซึ่งปกติแล้วจะสูงขึ้นในผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ เป็นผลให้ช่วยหลีกเลี่ยงจุดเริ่มต้นของการเจ็บป่วยด้วยอัลไซเมีย
Question. Chironji ช่วยในการรักษาบาดแผลหรือไม่?
Answer. ใช่ คุณสมบัติฝาดและต้านการอักเสบของ Chironji อาจช่วยรักษาบาดแผลได้ โดยการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนจะช่วยเพิ่มการหดตัวของบาดแผลและการปิด นอกจากนี้ยังเร่งการสมานแผลโดยหลีกเลี่ยงการติดเชื้อเนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ
การบาดเจ็บภายนอกใด ๆ ทำให้เกิดบาดแผลซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและบวม ด้วยคุณสมบัติ Ropan และสีดา (ที่น่าอัศจรรย์) Chironji paste หรือน้ำมันช่วยในการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ
Question. Chironji มีประโยชน์ต่อโรคผิวหนังหรือไม่?
Answer. แม้ว่าจะไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะสนับสนุนความสำคัญของ Chironji ในปัญหาผิว เนื่องด้วยคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมัน Chironji อาจช่วยแก้ปัญหาผิวบางอย่าง เช่น สิวหรือรอยต่างๆ
โรคทางผิวหนังเกิดจากความไม่เท่าเทียมกันของ Pitta dosha ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันและการอักเสบได้ ผลจากการปรับสมดุลของ Pitta และคุณสมบัติ Ropan (การรักษา) Chironji paste หรือน้ำมันสามารถให้รางวัลแก่ปัญหาผิวได้ บรรเทาอาการคันและความหงุดหงิดรวมทั้งให้ผลเย็นไปยังพื้นที่ที่เสียหาย
SUMMARY
มันสร้างเมล็ดผลไม้ที่มีการบริโภคกันอย่างแพร่หลายเป็นผลไม้แห้ง มักใช้เพื่อนำเสนอรสชาติและสารอาหารให้กับของหวาน เช่น เชียร์ ไอศกรีม และข้าวต้ม