Chaulai (Amaranthus driekleur)
Chaulai is een kortdurende vaste plant uit de Amaranthaceae-familieleden.(HR/1)
Calcium, ijzer, natrium, kalium, vitamine A, E, C en foliumzuur komen allemaal voor in de granen van deze plant. Vanwege het hoge ijzergehalte zou Chaulai helpen bij bloedarmoede door de bloedproductie te verhogen. Omdat het veel calcium bevat en de botdichtheid verbetert, komt het ook de botgezondheid ten goede en voorkomt het osteoporose. Vanwege het rijke vezel- en eiwitgehalte, evenals het milde laxerende effect, kan Chaulai helpen bij gewichtsbeheersing door een goede spijsvertering te behouden en honger te verminderen. Door de aanwezigheid van vitamine C in het, verbetert het ook de immuniteit en beschermt het tegen vele ziekten . Vanwege het hoge gehalte aan carotenoïde en vitamine A in choulai-bladeren, worden ze vaak bereid en geconsumeerd als groente om de gezondheid van het oog te ondersteunen. Omdat het ijzer en andere mineralen bevat, is het ook nuttig voor zwangere vrouwen, omdat het helpt bij de ontwikkeling van de foetus en bij de revalidatie na de bevalling. Vanwege de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen kan Chaulai-bladpasta worden gebruikt voor wonden om wondgenezing te bevorderen en voor de huid om tekenen van veroudering te voorkomen. Om allergieën te voorkomen, moet chaulai-bladpasta worden gecombineerd met rozenwater of honing voordat op de huid aangebracht.
Chaulai is ook bekend als :- Amaranthus driekleur, Caulai, Calai, Caulaai, Alpamaareesha, Alpamarisha, Bahuveerya, Bhandira, Ghanasvana, Granthila
Chaulai wordt verkregen uit :- Plant
Gebruik en voordelen van Chaulai:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Chaulai (Amaranthus tricolor) hieronder vermeld:(HR/2)
Video Tutorial
Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Chaulai:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Chaulai (Amaranthus tricolor)(HR/3)
- Chaulai-bladerenpasta moet worden gebruikt met rozenwater of honing als iemand overgevoelig is.
-
Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Chaulai:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Chaulai (Amaranthus tricolor)(HR/4)
- Borstvoeding : Praat met uw arts voordat u Chaulai inneemt terwijl u borstvoeding geeft.
- Andere interactie : Antihistaminica kunnen een wisselwerking hebben met Chaulai. Daarom wordt normaal gesproken aangeraden om uw arts te raadplegen voordat u Chaulai gebruikt met antihistaminica.
- Patiënten met diabetes : Chaulai heeft het potentieel om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Als gevolg hiervan moet u, als u Chaulai samen met antidiabetica gebruikt, uw bloedsuikerspiegel in de gaten houden.
- Patiënten met hartaandoeningen : Chaulai kan helpen om hoge bloeddruk te verlagen. Daarom wordt het doorgaans aanbevolen dat u uw bloeddruk controleert terwijl u Chaulai gebruikt met antihypertensiva.
Chaulai kan helpen om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Daarom wordt het normaal gesproken aanbevolen om uw cholesterolgehalte in uw bloed te controleren wanneer u Chaulai samen met lipidenverlagende geneesmiddelen gebruikt. - Zwangerschap : Praat met uw arts voordat u Chaulai gebruikt tijdens de zwangerschap.
Hoe Chaulai in te nemen:-
Volgens verschillende wetenschappelijke studies kan Chaulai (Amaranthus tricolor) worden gebruikt in de onderstaande methoden(HR/5)
- Chaulai-thee : Neem een mok water in een pan. Voeg er een theelepel thee aan toe en laat het bovendien vijf tot zeven minuten stomen. Eveneens zijn gevallen bladeren van Chaulai en stoom op het geminimaliseerde vuur. Waardeer de revitaliserende thee met voordelen van antioxiderende voordelen van Chaulai.
- Chaulai (Amarant) Zaden : Neem een halve theelepel Chaulai-zaden in een pan. Voeg er een halve kop water aan toe en breng het aan de kook. Voeg naar smaak suiker of rietsuiker toe. Gebruik deze therapie om losheid van de darmen en zure oprispingen te elimineren.
- Chaulai-capsule : Neem één tot twee tabletten Chaulai. Slik het twee keer per dag met water na de afwas.
- Chaulai Verse Bladerenpasta : Neem een tot twee theelepels Chaulai vers gevallen bladerenpasta. Toevoegen met meer water en aanvullend aanbrengen op gebroken locatie. Voor een snel herstel van een blessure 1 of 2 keer per dag.
- Chaulai (amarant) olie : Neem twee tot 5 druppels Chaulai (amarant) olie Integreer met Kokosolie naast gebruik op de aangetaste plaats Om huidproblemen op te lossen
Hoeveel Chaulai moet worden ingenomen?:-
Volgens verschillende wetenschappelijke studies moet Chaulai (Amaranthus tricolor) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden(HR/6)
- Chaulai-zaden : Vijftig procent tot één theelepel twee keer per dag of op basis van uw vraag.
- Chaulai-capsule : Eén tot twee capsules of op basis van uw behoefte.
- Chaulai-pasta : Een tot twee theelepels of volgens uw vraag.
- Chaulai-olie : Twee tot vijf afnames of op basis van uw behoefte.
Bijwerkingen van Chaulai:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Chaulai (Amaranthus tricolor)(HR/7)
- overgevoeligheid
Veel gestelde vragen met betrekking tot de Chaulai:-
Question. Wat zijn de chemische bestanddelen van Chaulai?
Answer. Calcium, ijzer, verhoogd zout, kalium en ook vitamine A, E, C en ook foliumzuur bevinden zich allemaal in de granen van deze plant. Van de aanwezigheid van polyfenolen, anthocyanines, flavonoïden en tocoferolen in graanamarant is aangetoond dat het een antioxiderende werking heeft (een stof die de vorming van volledig vrije radicalen stopt).
Question. Kan ik Raw Chaulai-zaden eten?
Answer. Rauwe chaulai-zaden moeten worden vermeden, aangezien ze kunnen voorkomen dat het lichaam specifieke voedingsstoffen opneemt. Om zowel de meeste voordelen als extra voedingsstoffen te krijgen, is het ideaal om ze half gekookt of helemaal bereid te eten.
Question. Wat zijn de toepassingen van Chaulai-bladeren?
Answer. Wanneer gemengd met aardappelen en andere actieve ingrediënten, functioneren choulai-bladeren als groente. Door hun snelle helende werking kunnen de gevallen bladeren als pasta op verwondingen worden gebruikt. De antioxiderende en ontstekingsremmende effecten ervan helpen eveneens om huidveroudering te voorkomen.
De pasta gemaakt van choulai-bladeren kan op het gezicht worden gebruikt om wonden, infecties en ontstekingen te behandelen. Vanwege zijn Sita (koude) en Pitta (vuur) balancerende eigenschappen, helpt het wondgenezing. 1. Neem een paar verse Chaulai-bladeren. 2. Maak een pasta met rozenwater of honing. 3. Breng deze pasta een- of tweemaal per dag aan op het aangetaste gebied om de wondgenezing te versnellen.
Question. Wat zijn de eigenschappen van Chaulai-korrels?
Answer. Chaulai-korrels (ook wel rajgira-korrels genoemd) zijn voedzaam en bevatten een breed scala aan voedingsstoffen. Het graan is solide in gezonde eiwitten en heeft een gezond aminozuuraccount, waaronder lysine (gezonde eiwitbasis), wat helpt bij het welzijn van de mens. Het is bovendien rijk aan zetmeel, olie, vezels, vitamines (A, K, B6, C, E, evenals B), mineralen (calcium, ijzer), en het is glutenvrij, waardoor het een gezonde glutenvrije keuze.
Question. Is Chaulai een bron van eiwitten?
Answer. Ja, Chaulai is een fantastische gezonde eiwitbron vanwege het feit dat het uit veel meer eiwitten bestaat dan enig ander graan. Het bevat ook het aminozuur lysine (een van de basis van het eiwit), waardoor het een totaal eiwit is dat de gezondheid en het welzijn van de mens bevordert.
Question. Kan Chaulai worden gebruikt bij gewichtsverlies?
Answer. Ja, omdat het vezels en ook gezonde eiwitten bevat, kan Chaulai je helpen af te slanken. Dankzij de vezels wordt obstipatie vermeden en blijft ook de darmgezondheid op peil. Het hoge gehalte aan gezonde eiwitten van Chaulai lanceert een hormoon dat de hunkering onderdrukt en ook een gevoel van volume geeft, wat helpt bij het afvallen.
Question. Kan Chaulai de botgezondheid verbeteren?
Answer. Ja, Chaulai kan helpen bij de gezondheid van de botten, omdat het veel calcium bevat, wat kan helpen bij de botmineraaldichtheid en de algehele gezondheid. Het helpt ook om de ontwikkeling van osteoporose te stoppen en te stoppen.
Question. Wat zijn de voordelen van Chaulai tijdens de zwangerschap?
Answer. Het vaak consumeren van Chaulai tijdens de zwangerschap biedt een aantal opmerkelijke voordelen. De inname helpt bij de typische groei van de baby, vermindert calcium- en ijzerverlies uit het lichaam, ontspant de baarmoederbanden en helpt ook bij het bewaken van ongemak tijdens de geboorte. Het vermindert het rustmoment na de geboorte en vermindert de dreiging van postnatale problemen.
Question. Kan Chaulai worden gebruikt om de immuniteit te verbeteren?
Answer. Ja, omdat het vitamine C bevat, dat de groei van witte bloedcellen (WBC’s) verhoogt, kan Chaulai worden gebruikt om de immuniteit te versterken. Deze cellen beschermen het lichaam tegen infecties en vreemde deeltjes die weerstand creëren om te worden aangetast.
SUMMARY
Calcium, ijzer, zout, kalium, vitamine A, E, C en foliumzuur worden allemaal ontdekt in de granen van deze plant. Vanwege het hoge ijzergehalte zou Chaulai helpen bij bloedarmoede door de bloedproductie te verhogen.