Chaulai: Anvendelser, bivirkninger, sundhedsmæssige fordele, dosis, interaktioner

Chaulai (Amaranthus tricolor)

Chaulai er en kortvarig flerårig plante fra Amaranthaceae-familien.(HR/1)

Calcium, jern, natrium, kalium, vitamin A, E, C og folinsyre findes alle i denne plantes korn. På grund af dets høje jernindhold siges Chaulai at hjælpe med anæmi ved at øge blodproduktionen. Fordi det er højt i calcium og øger knogletætheden, gavner det også knoglesundheden og forhindrer osteoporose. På grund af dets rige fiber- og proteinindhold samt dets milde afføringseffekt kan Chaulai hjælpe med vægtkontrol ved at opretholde en god fordøjelsessundhed og mindske sult. På grund af tilstedeværelsen af C-vitamin i den, forbedrer den også immuniteten og beskytter mod mange sygdomme . På grund af det høje niveau af carotenoid og vitamin A i choulai-blade, er de almindeligvis tilberedt og indtaget som en grøntsag for at støtte øjets sundhed. På grund af inklusion af jern og andre mineraler i det, er det også nyttigt for gravide kvinder, da det hjælper med udviklingen af fosteret samt rehabilitering efter fødslen. På grund af dens antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber kan Chaulai bladpasta bruges til sår for at fremme sårheling og til huden for at forhindre tegn på aldring. For at undgå allergier bør chaulai bladpasta kombineres med rosenvand eller honning, før den påføres huden.

Chaulai er også kendt som :- Amaranthus tricolor, Caulai, Calai, Caulaai, Alpamaareesha, Alpamarisha, Bahuveerya, Bhandira, Ghanasvana, Granthila

Chaulai er hentet fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Chaulai:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Chaulai (Amaranthus tricolor) nævnt som nedenfor(HR/2)

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Chaulai:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Chaulai (Amaranthus tricolor)(HR/3)

  • Chaulai bladpasta bør bruges sammen med rosenvand eller honning, hvis nogen hud er overfølsom.
  • Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Chaulai:-

    I henhold til flere videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Chaulai (Amaranthus tricolor)(HR/4)

    • Amning : Inden du tager Chaulai, mens du ammer, skal du tale med din læge.
    • Anden interaktion : Antihistaminiske lægemidler kan interagere med Chaulai. På grund af dette foreslås det normalt, at du konsulterer din læge, før du bruger Chaulai med antihistaminiske lægemidler.
    • Patienter med diabetes : Chaulai har potentialet til at sænke blodsukkeret. Som et resultat, hvis du tager Chaulai sammen med anti-diabetisk medicin, skal du holde øje med dine blodsukkergrader.
    • Patienter med hjertesygdomme : Chaulai kan hjælpe med at sænke forhøjet blodtryk. Derfor anbefales det typisk, at du overvåger dit blodtryk, mens du bruger Chaulai sammen med antihypertensiv medicin.
      Chaulai kan hjælpe med at sænke kolesterolgrader i blodet. Mens du bruger Chaulai sammen med lipidsænkende medicin, anbefales det derfor normalt, at du tjekker dit blodkolesterolniveau.
    • Graviditet : Inden du bruger Chaulai, mens du er gravid, skal du tale med din læge.

    Sådan skal du tage Chaulai:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Chaulai (Amaranthus tricolor) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)

    • Chaulai te : Tag et krus vand i en gryde. Tilføj en teskefuld te til det, og lad det desuden dampe i fem til syv minutter. Ligeledes omfatter faldne blade af Chaulai og damp på den minimerede brand. Sæt pris på den revitaliserende te med fordelene ved antioxidantfordele ved Chaulai.
    • Chaulai (Amaranth) frø : Tag en halv teskefuld Chaulai frø i en gryde. Inkluder en halv kop vand til det ud over at bringe det i kog. Tilsæt sukker eller jaggery efter din smag. Brug denne terapi til at eliminere løshed i tarmene samt sure fordøjelsesbesvær.
    • Chaulai kapsel : Tag en til 2 tabletter Chaulai. Synk det med vand efter opvask to gange om dagen.
    • Chaulai friske blade pasta : Tag en til to teskefulde Chaulai friske tabte blade. Tilsæt med øget vand og påfør yderligere på ødelagt sted. For at opnå hurtig genopretning af skaden 1 eller 2 gange om dagen.
    • Chaulai (amarant) olie : Tag to til 5 nedgange af Chaulai (amarant) olie Integrer med kokosolie ud over brug på det berørte sted For at fjerne hudproblemer

    Hvor meget Chaulai skal tages:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør Chaulai (Amaranthus tricolor) tages i de mængder, der er nævnt som nedenfor(HR/6)

    • Chaulai frø : Halvtreds procent til en tsk to gange om dagen eller baseret på din efterspørgsel.
    • Chaulai kapsel : En til to kapsler eller baseret på dit behov.
    • Chaulai Paste : En til to teskefulde eller efter dit behov.
    • Chaulai olie : To til fem fald eller baseret på dit krav.

    Bivirkninger af Chaulai:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Chaulai (Amaranthus tricolor)(HR/7)

    • Overfølsomhed

    Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Chaulai:-

    Question. Hvad er de kemiske bestanddele af Chaulai?

    Answer. Calcium, jern, øget salt, kalium og også vitamin A, E, C og folinsyre er alle placeret i kornene af denne plante. Tilstedeværelsen af polyphenoler, anthocyaniner, flavonoider og tocopheroler i kornamarant har vist sig at have antioxidantaktivitet (et stof, der stopper dannelsen af helt frie radikaler).

    Question. Kan jeg spise rå Chaulai frø?

    Answer. Rå chaulai-frø bør undgås, da de kan forhindre kroppen i at optage specifikke næringsstoffer. For at få de fleste fordele såvel som ekstra næringsstoffer, er det ideelt at spise dem halvt kogte eller helt tilberedte.

    Question. Hvad er brugen af Chaulai-blade?

    Answer. Når de blandes med kartofler såvel som andre aktive ingredienser, fungerer choulai blade som en grøntsag. På grund af deres hurtige helbredende aktivitet kan de nedfaldne blade bruges som en pasta på skader. Dens antioxidante og anti-inflammatoriske virkninger hjælper ligeledes med at undgå ældning af huden.

    Pastaen lavet af choulai-blade kan bruges i ansigtet til at behandle sår, infektioner og betændelse. På grund af dens Sita (kulde) og Pitta (ild) balancerende egenskaber hjælper den sårheling. 1. Tag et par friske Chaulai-blade. 2. Lav en pasta med rosenvand eller honning. 3. Påfør denne pasta på det berørte område en eller to gange dagligt for at fremskynde sårheling.

    Question. Hvad er egenskaberne ved Chaulai korn?

    Answer. Chaulai-korn (også kaldet rajgira-korn) er næringstætte og består af en bred vifte af næringsstoffer. Kornet er fast i sundt protein samt har et sundt aminosyreregnskab, herunder lysin (sund proteinfoundation), som hjælper med menneskers velvære. Det er desuden højt i stivelse, olie, fibre, vitaminer (A, K, B6, C, E samt B), mineraler (calcium, jern), såvel som det er glutenfrit, hvilket gør det til en sund glutenfri valg.

    Question. Er Chaulai en kilde til protein?

    Answer. Ja, Chaulai er en fantastisk sund proteinressource på grund af det faktum, at den består af meget mere protein end noget andet korn. Det inkluderer ligeledes aminosyren lysin (blandt proteinets fundament), hvilket gør det til et samlet protein, der fremmer menneskers sundhed og velvære.

    Question. Kan Chaulai bruges til vægttab?

    Answer. Ja, fordi det indeholder fiber og også sunde proteiner, kan Chaulai hjælpe dig med at slanke dig. Forstoppelse holdes fri af, og også tarmsundheden opretholdes takket være fibrene. Chaulais høje sunde proteinindhold lancerer et hormon, der undertrykker trangen og også producerer en følelse af volumen, hvilket hjælper vægttab.

    Question. Kan Chaulai forbedre knoglesundheden?

    Answer. Ja, Chaulai kan hjælpe med knoglesundhed, da det har en stor mængde calcium, som kan hjælpe med knoglemineraltæthed og overordnet sundhed. Det hjælper ligeledes til at stoppe og stoppe udviklingen af osteoporose.

    Question. Hvad er fordelene ved Chaulai under graviditet?

    Answer. Indtagelse af Chaulai ofte, mens du er gravid, giver en række bemærkelsesværdige fordele. Dens indtagelse hjælper med spædbarnets typiske vækst, reducerer calcium- og også jerntab fra kroppen, afslapper livmoderbånd og hjælper også med at overvåge ubehag under fødslen. Det mindsker det øjeblik, du bruger på at hvile efter fødslen, samt mindsker truslen om postnatale problemer.

    Question. Kan Chaulai bruges til at forbedre immuniteten?

    Answer. Ja, fordi det indeholder C-vitamin, som øger væksten af hvide blodlegemer (WBC), kan Chaulai bruges til at øge immuniteten. Disse celler beskytter kroppen mod infektioner og fremmedlegemer, der skaber modstand mod at blive kompromitteret.

    SUMMARY

    Calcium, jern, salt, kalium, vitamin A, E, C og folinsyre findes alle i denne plantes korn. På grund af sit høje jernindhold siges Chaulai at hjælpe med anæmi ved at øge blodproduktionen.