93-Slovenščina

Kaj je Matsyendrasana, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Matsyendrasana Matsyendrasana Je zelo močna asana joge. V tej asani se telo zasuka iz sedečega položaja. Zvitost hrbtenice posega v osnovne temelje in delovanje samega skeleta. Prilagodljiv um in neupogljiva hrbtenica se redko srečata skupaj. Če je telo...

Kaj je Mayurasana, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Mayurasana Mayurasana Gre za klasično jogijsko držo, ki je zelo priporočljiva, če želite izboljšati sijaj vaše kože, tonus mišic in delovanje notranjih organov. V tej asani je treba celotno telo držati kot palico na obeh komolcih. Vedeti tudi...

Kaj je Natrajasana, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Natrajasana Natrajasana Imenuje se tudi kozmična plesalka, Nataraja je drugo ime za Šivo. Njegov ples simbolizira kozmično energijo v njenih »petih dejanjih:« ustvarjanje, vzdrževanje in uničenje ali ponovna absorpcija sveta, prikrivanje pristnega bitja in odrešilna milost. Vedeti tudi...

Kaj je Navasana, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Navasana Navasana Poza čolna zahteva, da vzdržujete ravnotežje na stativu z medeničnimi kostmi (na katerih sedite). Ta asana pomaga krepiti sprednje stranske mišice kolka in trebuha. Srednji del telesa povezuje spodnji del telesa z zgornjim delom in je...

Kaj je Majrasana, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Majrasana Majrasana Mačja poza ali Majrasana vas nauči, da začnete gibanje iz svojega središča ter uskladite svoje gibe in dih. To sta dve najpomembnejši temi v praksi asan. Vedeti tudi kot: Mačja poza, drža Billi, Majra Asana,...

Kaj je Makarasana 1, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Makarasana 1 Makarasana 1 Makara" pomeni "krokodil". Med izvajanjem te asane telo spominja na obliko 'krokodila', zato je znano kot Makarasana. Velja tudi za sproščujočo asano, kot je Savasana. Makarasana poveča toploto telesa. Vedeti tudi kot: Krokodilska poza,...

Kaj je Makarasana 2, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Makarasana 2 Makarasana 2 Ta asana je podobna makarasani. Edina razlika je, da v tej asani obraz gre navzgor. Vedeti tudi kot: Krokodilska poza, Kroko drža, Delfin, Makara Asan, Makar Asan, Makr, Magar, Magarmachh, Magarmach, Ghadial Asana,...

Kaj je Makarasana 3, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Makarasana 3 Makarasana 3 Ta asana je enaka makarasani-2, vendar so v tej asani noge zložene. Vedeti tudi kot: Krokodilska poza, Kroko drža, Delfin, Makara Asan, Makar Asan, Makr, Magar, Magarmachh, Magarmach, Ghadial Asana, Makrasana Kako začeti...

Kaj je Konasana 1, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Konasana 1 Konasana 1 Drža ima obliko kota, ki ga tvorijo roke in noge. Zato se imenuje Konasana. tej asani se ohranja ravnotežje z dlanmi in petami, trdno pritrjenimi na tla. Vedeti tudi kot: Kotna poza, obrnjena drža...

Kaj je Konasana 2, njegove koristi in previdnostni ukrepi

Kaj je Konasana 2 Konasana 2 V tej asani se ena roka dotakne nasprotne noge, medtem ko se druga roka dvigne naravnost pod kotom 90 stopinj. Vedeti tudi kot: Kotna poza, obrnjena drža tee, Kona Asana, Kon Asan Kako...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...