Јога (македонски)

Што е Чакрасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Чакрасана Чакрасана Чакрасана е најважната и примарна асана за свиткување на задната страна. Во оваа поза, треба да легнете на грб и да туркате нагоре, балансирајќи само на рацете и нозете. Оваа поза се нарекува мост. Оваа асана...

Што е дандасана, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Дандасана Дандасана Дандасана е наједноставната форма на седечка положба на која се базираат многу други асани. Седнете со исправени нозе и стапала споени и ставете ги рацете на земја од двете страни на телото со прстите насочени напред....

Што е Буџангасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Буџангасана Буџангасана Ова е основна јога поза. Многу е лесно да се направи, особено ако грбот не ви е премногу вкочанет и крут. Редовното практикување на оваа асана го олеснува раѓањето на детето, е добро за варење и...

Што е Бадрасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Бхадрасана Бхадрасана Ставете ги двата зглобови под скротумот од двете страни на перинеумот. Ставете го левото колено на левата страна, а десното на десната страна и, цврсто држете ги стапалата со рацете, треба да останете стабилни. Знаете и...

Што е Баласана 2, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Баласана 2 Баласана 2 Кога се изведува оваа асана, постигнатата поза наликува на онаа на човечки фетус во утробата. Така, оваа асана се нарекува Гарбхасана. Оваа асана е друга варијација на Баласана. Знаете и како: Поза на детето,...

Што е Баласана 1, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Баласана 1 Баласана 1 Баласана е поза за одмор што може да претходи или да следи на која било асана. Изгледа како фетус, затоа се нарекува и Фетус поза или Гарбасана. Знаете и како: Поза на детето,...

Што е Бакасана, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Бакасана Бакасана Во оваа поза (Асана), телото изгледа прилично на елегантен кран што стои во вода. Оваа Асана припаѓа на групата пози познати како рамнотежа на рацете, и иако може да изгледаат предизвикувачки, постојаната практика ќе го одведе...

Што е Арда Паванмуктасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Арда Паванмуктасана Арда Паванмуктасана Санскритскиот збор ardha значи половина, павана значи воздух или ветер и мукта значи слобода или ослободување. Затоа ова е „поза за ослободување од ветер“ наречена затоа што помага во ослободувањето на заробените дигестивни гасови...

Што е Арда Салабхасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Арда Салабхасана Арда Салабхасана Оваа асана има многу мала разлика од Салабхасана, бидејќи во оваа асана само нозете ќе се подигнат нагоре. Знаете и како: Поза/поза на половина скакулец, Арда Шалабха или Салабха Асана, Ард Шалаб...

Што е Арда Тиријака Дандасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Арда Тиријака Дандасана Арда Тиријака Дандасана Оваа асана или поза е иста како тиријака-дандасана, но со превиткана нога. Знаете и како: Полуизвртена поза на персоналот, превиткана Тиријака Дундасана, Тирјака Дунда Асана, Поза на Тиријак Данд, Тирјак...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...